Kan der være allergi fra litchi?

Den anden dag forsøgte jeg lychee for første gang i mit liv. I virkeligheden kom denne frugt ikke til smag, men jeg hørte, at den meget godt påvirker kvindens krop. Og i dag fandt jeg udslæt på min mave. Kan det være allergi fra litchi?

Desværre, men en person kan være allergisk overfor ethvert produkt, endog en der anses for fuldstændig ikke-allergisk. Disse er alle individuelle faktorer. Det er kendt, at allergier ofte fremkaldes af bær og frugter af rød farve, frugt med sten og eksotiske delikatesser. Som du kan se, passer litchi til denne kategori i alle henseender, selvom det antages, at denne bær forårsager allergier meget sjældent. Hvis du har udslæt på kroppen, så skal du svare på mange spørgsmål. Med hensyn til litchi kan vi sige følgende: En bær kan forårsage en allergisk reaktion, hvis den spises i store mængder eller sammen med en knogle, da den (i benet) indeholder en stor mængde giftige stoffer. Anbefal ikke at spise litchi på tom mave, da bæren reducerer blodsukkerniveauet. Og glem ikke at produktet er i udlandet, hvilket betyder, at det er helt sandsynligt, at det blev behandlet med kemikalier, som enhver person kan have en allergisk reaktion på.

For at fortsætte med at nyde smagen af ​​litchi og drage fordel af bærene, anbefaler vi at prøve det i en termisk behandlet form (denne bær giver en unik smag til forskellige retter). Ja, der vil være mindre vitaminer, men risikoen for at udvikle allergier vil blive reduceret betydeligt.

Allergi til lychee

Litchi (Latin Litchi chinensis - Kinesisk blomme) er en lille sødtsyre, der er dækket af en crusty hud. Frugten vokser på eviggrønne tropiske træer, hvis højde når 10-30 meter. Homeland bær er Kina.

Litchi har en oval eller rund form med en diameter på 2,5-4 cm. Den modne frugt har en tæt skræl af rød farve med et stort antal skarpe tuberkler. I maden bruges kun frugtpulpen, som har en gelélignende struktur, og i farve og smag ligner rene hvide druer. Inde i massen er en oval brun knogle. Den vigtigste høst af litchi er i maj-juni.

Historien om fremkomsten og spredningen af ​​verden

Den første omtale af litchi, dateres tilbage til 2 f.Kr. under regeringen af ​​den kinesiske kejser Wu Di. På det tidspunkt blev Kina delt op af Kinesiske Mur i to separate stater: Syd- og Nordkina. Ifølge en legende forsøgte hersker Wu Di at starte fra syd og begynde at dyrke frugt i de nordlige områder, men på grund af manglen på varme, fugt og frugtbarhed i landet overlevede planten ikke. Vred, han beordrede udførelsen af ​​alle retten gartnere. For første gang blev lychees først bragt til europæiske lande i midten af ​​det 17. århundrede.

På nuværende tidspunkt dyrkes litchi overalt i det subtropiske område i Sydøstasien, hvor der ikke er alvorlige vintre, og klimaet er temmelig tørt.

Brug til madlavning

I fødevarer anvendes lychee hovedsageligt i frisk form. Men fra bærens pulp kan du også forberede desserter (is, gelé, marmelade), syltetøj, syltetøj, kinesisk vin. Du kan finde lychee og i tørret form. Samtidig bliver frugternes hud træagtig, og den tørre masse med en sten ruller frit inde. Lychee i denne form kaldes lychee nut.

Udvælgelse og opbevaring

Friske frugter er meget vanskelige at opbevare og transportere over lange afstande. For at holde litchi længere, er de revet sammen i bunker sammen med en gren og flere blade. Ved en temperatur på 1-7 ° C kan litchi opbevares i en måned og ved stuetemperatur - kun 3 dage.

Køb litchi i butikken, bør du være opmærksom på skræl. Det skal være rødt, ikke for blødt og uden synlig skade. En brun farve indikerer en skammelig litchi.

Lychee frugt, sammensætning, kalorieindhold, gavnlige egenskaber

Lychee frugt er frugt af eviggrønne træ vokser i tropiske lande. Der er andre navne til frugten, den mest almindelige er kinesisk blomme samt lichzhi, lynch, lisi, lidzhi eller lisi. Litchi-træet har en bred krone med en bageste højde på op til 30 meter.

Litchi chinensis, tilhører familien Sapindo.

Grønne blade er komplekse, pinnate, dækket af grene af træer og har en lancetform med en spids ende. Under blomstringen af ​​litchi kan du ikke se de sædvanlige blomsterknopper, men kun små, blomstrende blomsterblokke - en gullig skygge, omkring halvfjerds centimeter lang.
Når frugter modner på et træ og hænger i store, smukke bunker, begynder høsten fra maj til juni.

Lykebær har en lidt langstrakt form 2,5 - 4 centimeter. Overdækket frugt skinnet med spidse tuberkler, som nemt kan fjernes når moden. Under huden af ​​litchi-kødet, lys, nogle gange med en cremefarve i en geléagtig tilstand. Smagen af ​​frugten ligner druer, blandet med mynte og citrus, nogle frugter kan virke lidt sammenhængende. Solid, brun, oval ben skjult midt i kødet.

Hvordan ser litchi frugt ud og hvor

Kinesiske lychees foretrækker tropics og subtropics. Selvom Litchi er fødestedet, er Kina, især Fujian og Gundun-provinserne, træer smukt smukt i Sydøstasien, Thailand, Cambodja, Vietnam, Filippinerne, Burma og andre sydøstasiatiske lande samt i de sydlige stater i Amerika, Sydamerika, Afrika, Japan og Indien. Enorme plantager ligger i Madagaskar. Ikke desto mindre tilhører det første sted med hensyn til plantager og afgrøder i Kina.
Lychee sæson opstår i april-juni, når den optimale mængde nedbør falder, og lufttemperaturen varierer fra 26 til 32 grader Celsius.

Træerne selv begynder at bære lidt frugt efter 5-6 år, og derefter fuldt frugt i 20 år.

Under sæsonbestemt vækst af hver blomsterstand, 70 centimeter lang, dannes en flok 3-15 bær, og frugterne modner ca. 140 dage efter blomstringen.

For at holde frugterne længere og se godt ud, sælges de sædvanligvis på grene såvel som opsamlet fra træet og afskæres med hele børster. Frugter opbevares ikke en efter en, den oxidative proces begynder hurtigt.

Derfor er det meget nemt at vælge denne eksotiske frugt ved at se på udseendet. Frugter dækket af grov hud med små tuberkler bør have en lys farve, fra pink til rød. Mørkfarve på frugtens hud, et tegn på over modning, smag vil ikke være behageligt. Lychees skal være elastiske, tætte, ikke optøet og ikke presset gennem med fingrene.

Hvordan man kan spise litchi

For dem der ikke har prøvet en vidunderlig eksotisk frugt, vil det være interessant at vide, hvordan litchi er. De, der har prøvet denne usædvanlige frugt, er mindst en gang forelsket i det, og de husker altid smagen af ​​litchi. Lychee er meget populær i de lande, hvor den vokser, men dens charme er ikke kun i smag.

Smagen af ​​frugten kan være anderledes for alle, da smagsløgene af mennesker er forskellige. En af dem ligner en blanding af druer med citrus, for andre svarer det til en blanding af jordbær, druer, honning og ananas. Men det er sikkert kendt, at dets mest behagelige og duftende smag kun afsløres kun frisk.

Hvordan man renser litchi fra den humpede skal viser dig nogen købmand af disse eksotiske frugter, medmindre du selvfølgelig har problemer med dette. Men at komme til den spiselige midten er let:

  • For at bevare hele frugten, laver vi et lille snit nær peduncle og adskiller skaftet med vores hænder
  • det er endda muligt at bide lidt skræl, og derefter med fingerspænding vil det let gå af sig selv
  • Smidigt afskåret det øverste lag nær stilken, og derefter ved hjælp af en teskefuld tager vi det ømme kød ud, skærer kødet, tager udbenet ud.

Og her før du er et elastisk gennemsigtigt lys, næsten hvidt kød, der udstråler en lækker, behagelig og ømt aroma.

Vær opmærksom på, at rå hud ikke er egnet til mad.

Lokalbefolkningen (lande med vækst), litchi bruger på forskellige måder:

  • tørrede bær hele og det minder om nødder
  • adskilt fra skræl, kogt sukker sirup, derefter dåse
  • Forbered lækre og søde desserter i form af gelé eller is
  • tilsat til forfriskende juice, smoothies, cocktails
  • Tilsæt til kød, kylling og fisk retter
  • forberede usædvanlige gourmet marinader
  • lav fyld til tærter og anden bagning
  • bruges som en af ​​ingredienserne til salater
  • lav lette vine, likører og kulsyreholdige drikkevarer.

Er det muligt at spise litchi knogler

Der er ingen medicinske eller videnskabelige tegn på fordele for den menneskelige krop.

Det antages, at litchibenene ikke er spiselige, kun frugtkød er anvendeligt. Men i Kina tørrer de lokale beboere sig hjemme og behandler dem i en pulverformig masse. Forbrug i form af te som medicin til fordøjelsesforstyrrelser og forebyggelse af orme.

Nyttige egenskaber

Den eksotiske frugt litchi er rig på næringsstoffer, men det totale kalorieindhold af litchi pr. Hundrede gram papirmasse er meget lille. Med kost ernæring er det simpelthen ikke udskifteligt.

Lymfekalorier pr. 100 g - fra 65 kcal (276 kJ) til 76 kcal (318 kJ):

  • kulhydrater - 16,52 g.
  • fedt - 0,43 g
  • proteiner - 0,82 g
  • vand - 81,74 g
  • disaccharider - 15,22 g.
  • kostfiber - 1,5 g

vitaminer

Litchi frugt kan kaldes et lagerhus af vitaminer og mineraler. Et hundrede gram frugtpulp vil give næsten en hundrede og tyve procent af det daglige vitamin C-krav til en voksen. Frugten er beriget med kalium og magnesium, hvilket er meget værdifuldt i tilfælde af sygdom og svækkelse af immunsystemet, systematisk forbrug af frugten beskytter mod kræft og hjerte-kar-sygdomme. Eksotisk frugt indeholder nikotinsyre og anvendes derfor aktivt i kinesisk traditionel medicin med aterosklerose og sænkning af kolesterol i blodet. Det er indiceret for diabetes (sukkerindholdet er ikke højt, fra 6 til 15 procent).

Frugtmasse indeholder rent vand, som i kombination med vitaminer og mineraler har en tonisk effekt på menneskekroppen, giver energi og forbedrer humør.

Næringsstoffer indeholdt i frugterne af litchi, der er nødvendige for vores krop:

  • Proanthocyanidin - hjælper med at reducere skadeligt kolesterol, forhindrer udviklingen af ​​type 2 diabetes, fremmer vægttab, forhindrer kræft i mave-tarmkanalen og andre menneskelige indre organer.
  • Quercetin anvendes i ikke-traditionel medicin som antioxidant.
  • Rutin - øger immuniteten og hjælper kroppen med at bekæmpe vira og bakterielle infektioner. Og har også anti-allergiske og antiinflammatoriske egenskaber.
  • Epicatechin - denne kraftige flavanol understøtter vaskulær elasticitet og forbedrer blodcirkulationen, reducerer risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, diabetes og kræft.
  • Kempferol - reducerer inflammation, er nødvendig for det kardiovaskulære system.
  • B1 - tiamin - 0,01 mg, fremmer metabolisme.
  • B3 - Niacin - 0,6 mg, reducerer kolesterol i blodet, bekæmper diabetes.
  • B6 - pyridoxin - 0,1 mg, indikeret for neuralgi, anæmi, hjertesygdom, diabetes, hudsygdomme, hepatitis, tuberkulose, depression, alkoholisme.
  • C - askorbinsyre - 71,5 mg beskytter kroppens celler mod de frie radikale farlige virkninger, syntetiserer kollagen på det biologiske niveau, regulerer blodkoagulation, reducerer inflammatoriske processer.
  • E-tocopherol - 0,07 mg, beskytter cellevæggene mod skade.
  • K-phylloquinon - 0,4 μg, normaliserer blodkoagulation, neutraliserer toksiner, er nødvendig til dannelse af knoglevæv.

mineraler

  • Fosfor - 31 mg, fosforsyre er nødvendig i fedtstofets stofskifte, er involveret i nedbrydning af kulhydrater og bygger og styrker knogleskelet, forbedrer metabolisme og glukoseoptagelse
  • Calcium - 5 mg, styrker knogler, tænder, tager del i nervesystemet og immunsystemet, fremmer vægttab
  • Jern - 0,31 mg, normaliserer stofskiftet i menneskekroppen
  • Natrium - 1 mg, deltager i enzymatiske processer, fremmer fordøjelsen, udfører glucose, aninoner, carbondioxid gennem cellemembraner, forhindrer sol- og varmeslag, forbedrer nyrefunktionen, forhindrer dehydrering
  • Zink - 0,07 mg, forbedrer stofskiftet, hjælper med at reducere træthed og nervesvigt, fjerner toksiner og tungmetaller, forhindrer cellens aldring, har en positiv effekt på huden, håret
  • Selen - 0,6 μg, fra det græske betyder "Månen", forlænger ungdommen, forhindrer dannelsen af ​​tumorer, forbedrer kardiovaskulærsystemet og skjoldbruskkirtlen.
  • Mangan - 0,055 mg, som er nødvendig til normal hjernefunktion, nervesystemets funktion og skjoldbruskkirtlen, styrer blodsukkerniveauet, deltager positivt i metaboliske processer, danner bindevæv.

Hvordan er litchi nyttigt for kvinder?

På grund af den unikke biokemiske sammensætning af frugt litchi er fordelene ved den kvindelige krop ubestridelig:

  • Omega-3 fedtsyrer hjælper med at lindre visse symptomer på PMS hos kvinder
  • Pektin, en vigtig komponent, især for kvinder, på grund af det høje indhold af gilakturonsyre i polysaccharidet, fremmer foryngelse af kroppen, nedbrydning af fedt og vægttab
  • Nikotinsyre, gavnlig virkning på hårvækst
  • Vitaminer E (tocopherol), C (askorbinsyre), er nødvendige for manifestationer af klimaændringer i kvindens krop
  • Vitaminer B6 (pyridoxin), B1 (thiamin), i overgangsalderen, forbedrer ydeevnen, øger humør, normaliserer søvn, har en god effekt, ikke huden
  • Calcium er specielt indikeret for kvinder efter 30 år som profylaktisk, hvis der var tilfælde af osteoporose i familien, hyppige fødsler, der fulgte efter hinanden, var en manifestation af tidlige kroniske sygdomme, der var vanskelige arbejdsvilkår, liv i nordlige breddegrader
  • Magnesium, anbefalet til alle kvinder i klimatperioden, reducerer angst, irritabilitet, forbedrer søvnkvaliteten, normaliserer kolesterolniveauet i blodet.

Kan gravid litchi

Ligesom enhver frugt i kosten, bør litchi ikke være den eneste. Hvis den forventede moder ikke har allergier og kontraindikationer for stoffer i litchi, skal det optimale antal frugter ikke overstige 10 bær. Dette er nok til at mætte kroppen med essentielle vitaminer og mineraler.

Ifølge hvor meget frugten har vanddrivende egenskaber, hjælper litchi under graviditeten med at reducere puffiness, især i hænder og fødder.

Litchi under amning

Det vigtige punkt er ikke at overskride den daglige forbrugsfrekvens (ikke mere end 5 bær).

Overhold tiden for at tage frugtdelikatessen, 30-40 minutter, før du fodrer barnet.

Hvad er nyttigt litchi under amning. Ikke mange mennesker ved, at nikotinsyre indeholdt i vores eksotiske frugt har lactogene egenskaber. Der er en stigning i prolaktin, et hormon, der er ansvarlig for amning. Derfor er frugten populær blandt kvinder med amning. Og med utilstrækkelig produktion af modermælk kan det være nyttigt.

Men glem ikke specielle kostvaner, brug af lactogene drikkevarer, vitaminkomplekser og det vigtigste ved rådgivning med en læge.

Kan litchi børn

Den eksotiske frugt litchi er meget nyttig for børn, men bekendtgør barnet omhyggeligt og gradvist. Da litchi kan være allergisk over for nogen, er det bedre at give det til børn ikke tidligere end tre år.

Mommies, glem ikke om dine barns fordøjelseskarakteristika, hvis barnet har en tendens til at være i maven, og babyen er glad for delikatessen, skal du begrænse forbruget af velsmagende frugt.

Skader på litchi og kontraindikationer

Alle kan nyde den vidunderlige smag af litchiens frugt.

Kontraindikationer er kun tilgængelige for personer, der har en individuel intolerance over for bærene eller allergier.

Det andet punkt kan være at spise ikke frisk frugt, være opmærksom på skildens farve, det skal ikke være mørkt for at undgå fordøjelsesbesvær.

Lychee frugt - gavnlige egenskaber og kontraindikationer for kvinder under graviditet, amning

Eksotiske frugter, som omfatter litchi, har både gavnlige egenskaber og kontraindikationer.

Og før du prøver usædvanlige frugter, skal du læse lidt om dem: hvordan frugterne ser ud, hvordan man kan spise litchi korrekt, og om de er farlige under graviditet og amning.

Og da alt usædvanligt tiltrækker børnets opmærksomhed, vil det ikke være overflødigt at finde ud af, hvor gammel du kan spise den kinesiske frugtlykie.

Hvordan ser litchi ud

Plantens latinske navn er Litchi chinensis (Lychee Chinese). Dens frugter modner i klynger på eviggrønne træer i sapindo familien.

På samlingsstederne sælges de ved at binde flere grene i bunker. Frugter bringes til os i kasser, der allerede er uden frugtstængler og grene.

Hver frugt har en oval form, hvis længde varierer fra 2,5 til 4,5 cm. Fra oven er det dækket af en skræl med små spidse tuberkler af rød, burgunder eller mørk pink farve.

Indvendigt er der et let gelélignende kød af dessertsmag og et frø svarende til en datestene. Til mad brug, brug pulp. I dyrkede sorter er det let adskilt fra hud og ben.

Calorie, BJU

Jo mere solskin frugterne så, desto mere indeholder de simple sukkerarter, og jo højere kalorieindhold. Forskelligheden af ​​kultur er også vigtig.

Find ud af, hvad der er nyttigt og skadeligt mango til kvinder?

Kejser Lychee (Thai sort), No Mai Tsze (kinesisk sort, egnet til tørret frugt), Kwai mi (hjerteformet) og andre sorter med små sten er blandt de sødeste og mest energisk værdifulde.

Hvor mange kalorier i litchi

Kalorisk litchifrugt afhænger af dyrkningsområdet. I friske frugter er indikatoren inden for intervallet 60... 75 kcal / 100 g. Proportionerne af BJU litchi i procent er 4 / 5,5 / 90,5.

Lychee frugt - gavnlige egenskaber og kontraindikationer for kvinder og børn

Både de positive egenskaber og kontraindikationerne af litchi-frugten er direkte relateret til dets sammensætning. Frugter indeholder: 1,16% organiske syrer, 0,2-0,5% fiber; ca. 0,5% aske, pektiner, op til 1% protein, ca. 0,4% fedtstoffer, 7-18% kulhydrater (variabilitet er relateret til egenskaberne af en bestemt sort og vækstområde).

Den kemiske sammensætning omfatter pektinsubstanser og vitaminer litchi: B4, B2, B5, B6, B9, PP, E, K. Ifølge indholdet af C-vitamin er litchi ved siden af ​​citroner. Fra mineraler til kvinder vil det være nyttigt: kalium, calcium, magnesium, kobber, zink, jern, fosfor.

Hvordan er litchi nyttigt for kvinder?

  • De fordelagtige egenskaber ved litchi-frugt er relateret til forekomsten af ​​omega-3 og omega-6 i pulpen. Disse umættede fedtsyrer er indiceret for PMS og smertefuld menstruation.
  • Pektiner, der er til stede i pulpen, neutraliserer toksiner og salte af tungmetaller. De danner uopløselige forbindelser og fjerner dem fra kroppen, hvilket har en positiv virkning på fordøjelsen og huden.
  • Cholin (vitamin B4), der er indeholdt i pulpen, hjælper kvinder i stressfulde situationer, understøtter hjernefunktion og deltager i transmissionen af ​​nerveimpulser.
  • Folinsyre er nødvendig for kvinder i alle aldre for at stimulere produktionen af ​​blodleukocytter. De har i sin tur en immunmodulerende virkning.
  • Lysin, methionin, tryptophan - de bedste aminosyrer til kvinder. De er indeholdt i tilstrækkelige mængder i litchi, fordelene ved disse stofers krop er geroprotective effekter: de er ansvarlige for skønheden i hår og hud, hvilket forhindrer aldringsprocessen.
  • Et højt indhold af nikotinsyre i en frugt er nyttig i atherosklerose - en sygdom, der ikke kan helbredes, men kan stoppes. I fare er kvinder i overgangsalderen. Ernæring i dette tilfælde er en stærk forebyggende faktor.

Kontraindikationer litchi til kvinder

Du kan ikke spise frugt med knogler og faste. Lychee ben er giftigt i sin råform. Det anvendes kun i orientalsk madlavning og traditionel medicin kun efter stegning eller tørring, og strengt i en bestemt dosis. Og spist på en tom mavefrugt forårsager et hurtigt fald i blodglukoseniveauerne.

Lejlighedsvis allergisk over for laksefrugter. Som regel manifesteres det ved hududslæt, men komplikationer af åndedrætsorganerne er mulige. I nærvær af individuel intolerance er frugten udelukket fra kosten.

Lychee Slanking

Frugtmasse reducerer overdreven appetit, fremskynder metabolisme, aktiverer lipidmetabolisme. Der er et litchi-ekstrakt. Dette er et kosttilskud, som fremmer vægttab.

Et afkog af litchi-skræl hjælper med at klare neuroserne, der ofte ledsager processen med at tabe sig. For at gøre dette tørres frøene, formales i pulver og tilsættes til ½ tsk. i 200 ml kogende vand. Tag stoffet i 20 minutter efter at have spist 2 p. pr. dag. Det har en vanddrivende effekt.

Kan gravid litchi

Lychees til gravide bør introduceres i menuen lidt efter lidt, hvor man ser fremtiden for den fremtidige mor. Hvis der ikke er nogen problemer, kan du spise omkring 10 frugter om dagen. De tillader ikke blodet at tykke, hjælpe med at genoprette normal peristaltik, og er et effektivt middel til forstoppelse hos gravide kvinder.

En lidt sur litchifrugt under graviditeten hjælper med at klare kvalme under toksikoen. Pulpen har en vanddrivende effekt, hvilket er vigtigt for kvinder, der lider af hævelse i anden halvdel af sigtet. Men gravide kvinder skal være forsigtige: i sjældne tilfælde fremkalder aktiveringen af ​​metaboliske processer et abort.

Litchi under amning

Frugten vil være nyttig i laktationsperioden, ikke kun for at udvide moderens madhorisont, men også til genopfyldning af kroppen med nikotinsyre. Dette stof aktiverer produktionen af ​​prolactin - et hormon, der påvirker amning.

Med mangel på modermælk anbefales det at spise frugt en halv time før fodring to gange om dagen til 5 stk. I de første måneder efter fødslen er det bedre at afholde sig fra eksotiske frugter. I løbet af denne periode har barnet endnu ikke dannet fordøjelseskanalen og mulig kolik.

Kan litchi børn

Litchi børn kan spise i et minimum - op til 100 g pr. Dag. Børn under to år er bedre stillet og giver dem ikke. Resten anbefales at spise frugt til dessert, efter hovedmåltid, men ikke på tom mave! Det er nødvendigt at sikre, at barnet ikke slukker knoglerne!

Læs om de særlige egenskaber og de generelle karakteristika ved den eksotiske litchi-frugt her.

Hvordan man kan spise litchi

Fordelene og skaderne af litchi-frugter afhænger af produktets kvalitet. I Thailand, Kina eller Indien er sandsynligheden for at købe moden og frisk frugt meget højere. Vi får også ofte frugter indsamlet i umodne former. De er mindre saftige og ikke så søde, og for at øge holdbarheden behandles de med specielle stoffer.

Derfor, bragt fra butikken lychee, skal du grundigt vaske. Skal derefter af ved podkolupnuy sin side af stammen. Afskal let. Benet fjernes ved at skære kødet med en kniv, ved hjælp af frugt som en selvstændig dessert eller til frugtsalater, is.

Sådan vokser du Litchi hjem fra benet

Knogler skal plantes i en gryde med næringsjord (den sædvanlige jord til indendørs planter vil gøre). Plantedybde - 2... 3 cm. Gryden er dækket af en plastikpose og sat på et varmt sted.

Den optimale temperatur for spiring af litchi frø er 30... 35 grader. Skudene vises på 10... 14 dage. Fjern derefter posen og læg potten på et lyst og varmt sted.

Dette er en krævende landbrugsvirksomhed. Det bliver svært at dyrke litchi fra stenen derhjemme, og endda få en høst. Om vinteren, som om sommeren, har planten brug for en lys dag, der varer 13... 15 timer, og temperaturen er ikke lavere end 20 grader. Det er vigtigt at overholde det hydrauliske regime - det er umuligt at tillade jordarbejderne at tørre. Men selv uden frugt ser træet attraktivt ud.

Og nu se videoen om dette emne.

Kan du lide denne artikel? Abonner på opdateringer via RSS, eller bliv afstemt med Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus eller Twitter.

Abonner på opdateringer via e-mail:

Fortæl dine venner! Fortæl dine venner i dit yndlings sociale netværk om denne artikel ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

En kommentar

Alexandra M.
5. maj 2017 @ 13:36

Hvilken informativ post! Når jeg drak rigtig kinesisk te med lymfebær, er det noget utroligt, denne smag er fantastisk. Det ville være interessant at prøve frugten frisk, kun noget er slet ikke i butikkerne

Nyttige egenskaber ved Lychee

For nylig har ordet "litchi" ikke forårsaget nogen gastronomiske foreninger i de fleste russere. Og prisen på denne oversøiske frugt var for høj. Nu er situationen ændret. Frugt er ikke svært at finde i købmandsforretninger og hypermarkeder til en overkommelig pris. Det er på tide at lære lidt mere om sammensætning og gavnlige egenskaber af litchi.

Foto: Depositphotos.com. Indsendt af: Valentyn_Volkov.

Det er en tropisk frugt ovoid eller oval. Skrællen af ​​en moden frugt har en rød farve og en knust overflade. Frugtens pulp, der omgiver den aflange uspiselige knogle, ligner mælkefarvet gelé. Det har en behagelig aroma og en forfriskende sødtsyre smag. Det er tilladt at spise med en ske.

Ernæringsværdi

Sammensætningen af ​​litchi omfatter: vegetabilske fibre, fedtstoffer, B-komplekse vitaminer, proteiner, kulhydrater, vand, vitamin K, biotin, ascorbinsyre, E-vitamin samt en stor mængde mineraler.

Hvad er fordelen?

Lychee er en yndlingsfrugt af folket i Kina og Indien. Lokalbefolkningen anser det for en stærk afrodisiakum. Har vasodilaterende egenskaber, styrker hjertet, reducerer niveauet af "skadeligt" kolesterol i blodet. Godt slukker tørst i varm sommer, fremmer vægttab, forbedrer fordøjelsessystemet, eliminerer forstoppelse.

Det er nødvendigt at spise litchi til mennesker, der lider af anæmi, gastritis, et sår, sygdomme i bugspytkirtel og lever. I Kina bruges litchi i kombination med kinesisk citrongræs til behandling af tidlig kræft og andre alvorlige sygdomme. Og forbedrer også funktionen af ​​lever og nyrer, reducerer blodsukkerniveauet.

Stærke knogler

Terapeuter rundt om i verden anbefaler at inkludere frugterne af litchi i børns kost. Pulpen indeholder calcium, fosfor og magnesium, som styrker knogler og tænder og er særligt nødvendige i vækst og udvikling.

Fra kræft

Tropiske frugter er kendt for deres anti-kræft egenskaber. Her og frukten af ​​litchi, på grund af indholdet af oligonol, kan være et fremragende forebyggende produkt fra onkologi. Oligolol er ikke en simpel antioxidant, det virker også som et stærkt antiviralt middel, reducerer risikoen for ondartede tumorer og reducerer betændelsen i tonsillerne.

Til hjertet

Dette er et meget hjerte-sundt produkt og en god kaliumkilde. Dette sporelement er nødvendigt for vores krop at normalisere blodtrykket, holde puls, reducere risikoen for hjerteanfald og andre alvorlige hjertesygdomme.

slankende

Litchi frugt charme strækker sig til folk, der følger kropsform. Der er ingen fedtstoffer i disse fantastiske frugter, men en masse energi er ideel til fans af sportslivsstilen.

Til strålende hud

Lymfemasse indeholder komplekse stoffer, der nærer huden, stimulerer reproduktionen af ​​naturlige olier, der er nødvendige for fugtighedsevne og elasticitet. Litchi's elskere har ung fornyet strålende hud uden acne og pigmenterede pletter.

Sørg for at se, hvordan du rengør disse pimply frugt korrekt.

Potentiel skade

Ud over de positive egenskaber af litchi har disse frugter en negativ side. De er kontraindiceret til personer med gigt eller diabetes. Sådanne patienter tillades kun de mest beskedne dele og ikke hver dag.

De kan også forårsage en allergisk reaktion, så spis eksotiske frugter moderat.

Fordel eller skade

Lychee frugt (drageøje), dets fordele og skade

Kemisk sammensætning og næringsværdi

Nyttige egenskaber ved Lychee

I Indien blev litchi kaldet "kærlighedens frugt". Frugten betragtes som et afrodisiakum og bruges til at stimulere og genoprette reproduktionssystemets funktion.

Frugtforbrug har også følgende virkninger:

  • normalisering af det kardiovaskulære system
  • reducere risikoen for at udvikle hjertesygdom
  • reducere kolesteroltal i blodet
  • restaurering af vaskulær elasticitet
  • forebyggelse af aterosklerose
  • nedsat blodsukker
  • forebyggelse af udvikling af sygdomme i mave, tarm og fordøjelsesorganer;
  • forebyggelse af anæmi
  • stabilisering af lever og nyrer;
  • restaurering af hormonel metabolisme;
  • forebyggelse af udviklingen af ​​kræft;
  • normalisering af vand-saltbalance og reduktion af vævssvulst;
  • reducere risikoen for udvikling af sygdomme i åndedrætssystemet;
  • anti-tuberkulose handling.
Frugter slukker perfekt tørst og opfrisk, genopretter kraft og tone op. I praksis med østmedicin anvendes litchi som hovedkomponent i et 10-dages profylaktisk forløb for at sænke blodsukkerniveauet hos patienter med diabetes.

Frugtekstrakt bruges i kosmetologi. Mashedmasse har en fugtigheds- og blødgørende effekt, olieekstrakter er en del af maskerne og cremerne. Brugen af ​​frugt i sommeren reducerer de negative virkninger af UV-stråler på huden, hvilket forhindrer dets for tidlig aldring.

Litchi i en sund kost

Den regelmæssige tilstedeværelse af frugt i kosten fjerner forstoppelse og forbedrer tarmmotiliteten. Lychee er en lav-kalorie frugt, der kendetegner dens kostfordele. Balanceret sammensætning og unikke egenskaber bidrager til hurtig saturation og langsigtet tilfredshed af sult. Hvis du spiser et par frugter før måltider, kan du reducere den sædvanlige portionsstørrelse med halvdelen og reducere risikoen for overspisning.

Friske lychees indeholder flere fordele i sig selv, men frugten bruges aktivt til madlavning til madlavning:

  • drikkevarer (juice, lette og alkoholholdige vine);
  • cocktails (frugt og mælk);
  • frugtsalater;
  • saucer;
  • desserter (gelé, mousses, puddinger);
  • pickles;
  • Mos kartofler;
  • fyld i tærter og pandekager;
  • is;
  • bagning og wienerbrød.

Frugter er populære i tørret og dåseform, de taber ikke deres egenskaber under varmebehandling, hvilket forbedrer smag og aroma af færdige retter. Litchi er kombineret med mange produkter:

  • frugt;
  • grøntsager (friske og dåse);
  • greens;
  • bær;
  • mælk;
  • fermenterede mejeriprodukter
  • korn;
  • korn og klid;
  • fisk;
  • en fugl;
  • fisk og skaldyr;
  • magert og magert kød;
  • tørret frugt;
  • nødder;
  • oste;
  • fløde;
  • noget juice.

Det er bedre at spise frugt i en renset form ved at tage en knogle ud. Frugten er inkluderet i menuen med frugt kost og fastende dage. Det er fantastisk til morgenmad, frokost og eftermiddagste, der perfekt skygger smagen af ​​korn, yoghurt, müsli og cottage cheese retter. Lychees bør ikke spises med fede, krydrede eller røget mad, mayonnaise, ketchup, samt bælgfrugter og kaffe.

Hvordan man kan spise litchi

Harm og kontraindikationer

Hvordan man vælger frukten af ​​litchi

Hvor bedst kan du opbevare produktet

Lychee frugt - fordel og skade

Kinesisk laksefrugt er for det meste ukendt for os. Det var en chance for at prøve denne undring enten til dem, der gik på ferie til Kina, eller til dem, der kan lide at eksperimentere med mad og hele tiden prøve noget nyt. Udseendet af denne frugt er så usædvanligt, at det med det samme er svært at finde ud af, at det er spiseligt. Ved første øjekast ligner den næsten en kuperet lyserød eller rødlig gummi kugle omkring tre til fire centimeter i diameter. Og det er svært at forestille sig, at der under denne tætte skal er skjult det mest delikate kremede kød med lugten af ​​en rose og en helt unik tynd syrlig sød smag. I lyset af sin eksotisme, om fordelene og skaderne af litchi-frugten har mange mennesker en vag idé. I mellemtiden er det fornuftigt at se nærmere på denne frugt.

Lychee egenskaber og dets sammensætning

Egenskaberne, det vil sige fordelene og skaderne af lugtfrugten, er direkte relateret til dets sammensætning. Det meste indeholder vand og kostfiber. En anden frugt indeholder en stor mængde kulhydratforbindelser. Men det vigtigste er, at der i lymfens masse er mange aktive stoffer. Her kan du f.eks. Finde vitaminer fra gruppe B, vitaminer C, E, PP, sjældne vitamin K, cholin, jern, kalium, fosfor, calcium, selen samt det værdifulde stof zeaxanthin, der er ansvarlig for synsskarphed sammen med vitamin A. Takket være dette Rig på komposition, har litchi mange nyttige egenskaber. Men de vil kun vises fuldt ud, hvis en person spiste frugten i overensstemmelse med alle reglerne.

Hvordan man kan spise litchi?

Hvad er nyttigt lychee?

Lychee frugt - gavnlige egenskaber

Lychefrugten, på trods af de store mængder moderne butikker, betragtes stadig som en ret eksotisk gæst på vores hylder. Denne tropiske frugt er allestedsnærværende i hele Asien, i landene i Nordafrika, i de sidste par årtier er den blevet dyrket i Europa, især i de sydlige regioner i Frankrig. Denne frugt er hjemsted for Kina, så litchi kaldes ofte kinesisk blomme.

Lychee er værdsat for sin fremragende smag, der i vid udstrækning bruges til madlavning til madlavning af en række retter - salater, saucer, konfekt. Fra frugternes pulp gør man vin, juice og dåse.

Fordelene ved lugtfrugt

Frugtens pulp, skjult af den tornede hud, er hvid eller creme gelé. Den har en unik forfriskende sødt smag og god aroma. Frugten af ​​litchi ud over fremragende smag har en række nyttige egenskaber, som skyldes dets biokemiske sammensætning.

Sammensætningen af ​​litchi indeholder det reneste vand, som er en særlig værdi for tropiske breddegrader. Derudover har denne frugt en hel butik af vitaminer og mineraler, der kan betydeligt fylde balancen af ​​kroppen, styrke immunsystemet og genoprette styrken.

  1. Vitaminer i litchi er repræsenteret af et højt indhold af ascorbinsyre - mere end 70 mg pr. 100 g masse, gruppe B (B1, B2, B6, B9), niacin (PP), phylloquinon (K), cholin og vitamin E.
  2. Mineralsammensætningen omfatter hele komplekset af mikro- og makroelementer - kalium 170 mg, fosfor 30 mg, magnesium 10 mg, calcium 5 mg, kobber 148 mcg, lavere doser indeholder selen, mangan, jern, fluor, zink, natrium, iod.

Lychee kostfiber hjælper med at rense tarmene og forbedrer dens peristaltik. Ernæringseksperter anbefaler at bruge denne frugt til mennesker, der har fordøjelsesproblemer, lider af luftvejssygdomme, tab af styrke og hormonforstyrrelser. For alle, der ønsker at tabe sig, er denne frugt en meget værdifuld diætprodukt, da det hjælper med at fremskynde stofskiftet, fjerner toksiner og regulerer hormonbalancen.

Med et kalorieindhold på kun 66 kcal opfylder Litchi vores behov for mange vitaminer og mineraler, renser og stimulerer fordøjelseskanalen, hvilket giver en kompleks virkning på alle kroppens systemer. Denne frugt har næsten ingen kontraindikationer, de bør ikke misbruges, når de er tilbøjelige til fødevareallergi og bør forsøges for første gang med forsigtighed.

Passionsfrugt: nyttige egenskaber og kontraindikationer, foto

Tropisk frugt

For os betragtes en sådan frugt som et vidunder. Men om hvad der i sig selv bringer passionflower (eller på anden måde lidenskabsfrugt) har nyttige steder for subtropiske beboere - Afrika, Australien, Brasilien, New Zealand, Israel og Hawaiian Islands, været kendt i mange århundreder. Det antages, at Sydamerika er fødestedet for den vidunderlige frugt. Denne frugt er blevet så populær, at i dag er der mere end 400 sorter verden over. Frugter af forskellige typer kan variere i størrelse, form, farve og endda smag. Nogle frugter kan spises hele, men i andre er huden giftig, og kun øm og saftig pulp bruges som mad.

På hylderne i vores land er der ofte kun to typer passiflora, en af ​​dem har en lilla skræl, og den anden er gul. Interessant nok har lidenhedsfrugten ikke kun gavnlige egenskaber i sine frugter: Bladene og blomsterne i denne plante bruges til at forberede medicinske afkog og infusioner. Passionsfrugt er en del af kosmetik og medicin.

vidunder

Hvordan lidenskabsfrugten bruges

Hvad er frugterne rige

Passionsfrugtens (frugt) nyttige egenskaber kan bedømmes af indholdet af visse stoffer, der påvirker vores krop. Frugter indeholder en stor mængde mineraler og vitaminer, men deres kalorieindhold er meget lavt - kun 70 kcal. Passionfrugt kan spises af dem, der er tilbøjelige til at være overvægtige, det vil ikke tilføje ekstra pund. Samtidig kan kroppen modtage nok vitaminer i tilstrækkelig mængde.

Pulpen er indeholdt i overfladen af ​​ascorbinsyre, vitamin PP, gruppe B-vitaminer samt E, A, K og N. Passionsfrugt er også rig på mineraler, hvis nyttige egenskaber beskrives i artiklen. Den indeholder kalium, zink, jern, kobber. Den indeholder fluor, chlor, mangan, svovl, magnesium, calcium, natrium og fosfor. I den modne frugt har alt, hvad du behøver for at bevare menneskekroppen i god form, men det antages, at frugten giver ungdom, skønhed og lang levetid.

Hvem er nyttig lidenskabsfrugt

Passionsfrugt i kosmetologi

Kontraindikationer

Ligesom ethvert andet produkt har lidenskabsfrugten gavnlige egenskaber og kontraindikationer. Grundlaget er den individuelle intolerance af produktet, som kan forårsage allergier. Du bør vide, at lidenskabsfrugten ikke bør gives til små børn. Og selvfølgelig må du ikke overvære disse frugter, fordi alt som du ved er godt i moderation.

Materialet beskrev i detaljer frugt passion passion, nyttige egenskaber. Hans foto er præsenteret i artiklen. Husk at frisk frugt har enorme sundhedsmæssige fordele. Overholde en sund kost og ofte medtage dem i din kost, det vil hjælpe med at opretholde sundhed og unge i mange år.

Lychee - fordele og skade på kinesisk frugt

indhold

Europæere lærte om litchi i det 17. århundrede. Og i Thailand, Afrika, Australien, Japan og Kina er det stedsegrønne Lichzhi-frugttræ vokset siden oldtiden.

Omtale af frugten er i traktaterne fra det antikke Kina 2 århundrede f.Kr. For kineserne er litchi en plante der vokser overalt. Frugter i Kina bruges i mad, de er lavet til vin.

I midten af ​​bredden kan litchi købes i butikker Frugten har et andet navn - kinesisk kirsebær. Frugten ligner ikke velkendte bær og frugter: Den er dækket af en tyk "pimply" skræl, indeni den har hvidt gelatineholdigt kød og mørk knogle. På grund af dette udseende kalder kineserne Lychee "Dragon Eye." Skallen og stenen er uspiselige, den er i smagen ligner hvide druer eller blommer.

Lakse sammensætning

Behagelig smag af litchi kombineres med fordel. Den rige kemiske sammensætning gjorde plozh populær hos asiatiske folk. Litchi er på samme trin med citron på indholdet af C-vitamin: 100 gr. pulp - 39 mg. vitamin C.

Kinesisk kirsebær indeholder 7,1 gram. cholin eller vitamin B4, som er nødvendigt for hjernen og leveren. Ud over B4 indeholder litchi vitaminer:

Blandt makronæringsstoffer falder løveandelen på kalium, et mineralelement, som er en integreret del af vand-saltmetabolisme i kroppen. Ved mængden af ​​kalium overtog Litchi ost, æg og mælk. 10 frugter fylder den nødvendige daglige forsyning af kalium i menneskekroppen.

For det andet blandt makronæringsstoffer - fosfor er mængden 33 mg. på 100 gr. Lychee efterlader kiwi, blomme tomater, æbler og bananer.

Nyttige egenskaber ved Lychee

I hjemmet i Kina er litchi en æret frugt, og det skyldes, at den har mange systemer og organer i kroppen.

Hjælp fordøjelsen

Tung mad - belastningen for leveren og galdeblæren. Frugter indeholder pankreasstimulerende stoffer, der får kroppen til at udskille pancreasjuice, hvilket bidrager til hurtig og fuldstændig assimilering af tung mad.

Støtter hjertet

Kalium, der er rig på litchi frugter, er et vigtigt element for hjertet. Hvis der er lidt kalium i kroppen, så i stedet for det, er cellerne fyldt med natrium, som altid er rigeligt i nutiden hos den moderne person. Natrium tiltrækker vand, og dets overflod fører til hævelse af celler, væv og organer. Hjulets hævede muskel reduceres langsommere, de elektriske stier i hjertet overfører impulser værre. Som følge heraf forstyrres hjerterytmen, spasmer af hjertemusklen opstår, og muskelen modtager ikke tilstrækkelig ernæring. "Expel" natrium sammen med vand fra cellerne ved at spise flere frugter af litchifrugter, hvis anvendelse består af et højt indhold af kalium.

Kræftforebyggelse

En malign tumor er et højdepunkt af eksponering for en celle af frie radikaler, der dannes i kroppen som et resultat af metaboliske processer. At binde frie radikaler og neutralisere dem, du har brug for antioxidanter. Litchi er den eneste frugt, der indeholder den kemiske forbindelse oligomer polyphenol eller oligonol, som er en stærk naturlig antioxidant.

Holder huden ung

Oligolol indeholdt i litchi forbedrer blodcirkulationen, stimulerer metaboliske processer i huden, hjælper med at producere fugtgivende olier alene. Regelmæssig brug af litchi vil påvirke hudens tilstand: det bliver elastisk, rynker og pigmentering vil falde. Mange hudplejeprodukter er baseret på oligonol, som ekstraheres fra litchi-frugter.

Styrker immunforsvaret

I grapefrugt og mandarin er vitamin C mindre end i litchi. Sundhedsfordelene ved A-vitamin er, at det styrker kroppens forsvar, hjælper med at bekæmpe vira, infektioner og sygdomme.

Forebyggelse af anæmi

Selv sunde mennesker er ikke forsikret mod anæmi eller anæmi, risikoen for gravide kvinder, folk efter operationen, blødning, så dietten skal indeholde produkter, som bidrager til udviklingen af ​​røde blodlegemer. Litchi tilhører gruppen af ​​sådanne produkter på grund af indholdet af kobber.

En af de sjældne egenskaber ved frugten - øget seksuel lyst. Dette blev bemærket af kineserne og indianerne. Litchi kaldes også "kærlighedens frugt" og kaldes afrodisiakologisk frugt.

Harm og kontraindikationer

Siden antikken har lægerne studeret i detaljer litchi: fordel og skade på en frugt for en person og fundet ud af, at folk endda kan bruge litchi med kropsegenskaber. Kontraindikationer gælder kun for personer med gigt og diabetes på grund af fructoseindholdet.

Frugten kan forårsage allergier hos beboere i regioner, hvor løgetræer ikke dyrkes. En anden nuance - giftig knogle, som skal fjernes fra frugten før brug.

Lychee frugt. Dens gavnlige egenskaber

Lychee (Wikipedia ved endda om sådanne eksotiske frugter) er frugten af ​​et evigtgrønne træ kaldet "kinesisk lychee". Dette frugttræ vokser i subtropik tilhører familien Sapindo. Litchi-træet vokser hovedsageligt i Kina, men det kan ses i Sydamerika, Afrika, Asien og lejlighedsvis i Australien. Lychee når en højde på 30 meter. Frugter på træet vises ca. maj til juni.

Lychee frugt (billedet vil ikke lyve) er en lille bær med en diameter på op til 4 cm, dækket af en skræl ligner skalaer med mange skarpe tubercles. Frugens skall er hård, let fjernet, udsætter ømmen, geléagtigt og let gennemsigtigt kød. Det er overraskende, at der under en sådan "krokodil" hud er sådan en ømfrugt. Og indeni indeholder en stor oval ben, som holder formen af ​​pulpen. Smagen af ​​litchi er sødt, lidt astringent og ligner meget lidt skrællede hvide druer.

Lychee. Hvordan man vælger og opbevarer

Fra Kina er stien ikke tæt. Derfor er litchi forstyrret i hele klynger med blade. Den optimale temperatur for transport er ikke mindre end en grad og ikke højere end seks grader Celsius. Under sådanne forhold kan bærene vare op til en måned. Men ved stuetemperatur begynder de at forringes efter et par dage - dette kan ses i hudens farve og struktur.

Når du køber litchi på markedet eller i et supermarked, skal du omhyggeligt inspicere huden. Huden af ​​en moden rød bær, lidt over moden eller forældet, er brun. Skrællen skal være intakt, medium hård, uden rotte dele, revner.

Det er bedre at spise litchi med det samme, for efter 4-5 dage taber de allerede nogle af deres egenskaber. I køleskabet opbevares de ved en temperatur på mindre end 5-7 grader. Se på etiketten, når en flok blev revet eller transporteret - fra denne dato opbevarer vi bæren i højst en måned i køleskabet.

Lychee. Hvordan man spiser bær?

I madlavning anvendes Litchi på forskellige måder.

  • Litchi kan spises frisk - vask, skræl, eventuelt tag en knogle, send den i munden og nyd sød og sur smag.
  • Du kan tilføje det til færdigretter eller hjemmelavet is, ostemasse eller yoghurt, efter at du har skåret bær.
  • Elsker ovnen? I stedet for æbler eller blommer, tilføj litchi til kagen - smagen vil overraske dig. Heldigvis bidder priserne på dette eksotiske produkt ikke.
  • Kog syltetøj, lychee marmelade, lav gelé og mousses.
  • Lychee er en frugt, men den er ikke kun egnet til søde retter. Det kan serveres med fisk og kød, pate og kylling. Ja, i salater, vil han ikke være forbi.

Litchi Ice Cream Opskrift

Klem saften af ​​fem mellemstore citroner og bland den med et kilo lychee. Pre-bær skal rengøres, skære og rense knoglerne. Til massen tilsættes en halv liter ananasjuice.

Forsuget gelatine (find instruktioner på emballagen af ​​gelatine) filter og tilsæt et kvart kilo sukker og lidt citronsaft. Alt dette hældes i litchi, massen omrøres, udlægges i forme eller i en beholder og efterlades i fryseren i flere timer.

Lækre smag af is-sorbet er klar. Nyd.

Sammensætningen og fordelagtige egenskaber af litchi

I Kina blev litchi brugt i medicin i det 2. århundrede f.Kr. Og kineserne for deres sundhed, åh, hvordan man ser. Dommer for dig selv, i en bær, der vejer omkring 20 gram, indeholder kalium, mangan, fluor, fosfor, natrium, jod, calcium, zink, chlor, jern, magnesium, svovl, kobber. Hvilken frugt eller bær kender du, der indeholder så mange elementer i det periodiske bord? Så ingen medicin er nødvendig. Og i litchi er der vitaminer C og H, K og E, PP og gruppe B.

Bergen er medium sød, den kan indeholde fra 5-6 til 13-14% sukker. Det afhænger af det sted, hvor litchi vokser og på typen af ​​træ. Kalorieværdien af ​​en frugt er ikke mere end 66 kcal, der er her plantefibre, kulhydrater og proteiner.

Sådan rigeligt indhold i litchi har gavnlige egenskaber, som har en gavnlig effekt på en persons generelle helbred, uanset hvor patetisk det lyder.

  • C-vitamin, som er meget højt i litchi, bekæmper virusinfektioner, styrker immunsystemet.
  • Kalium er uundværlig for kerner, for dem der har lavt hæmoglobin i blodet og højt kolesterol i blodkarrene.
  • Vitamin PP - et middel til bekæmpelse af aterosklerose.

Totaliteten af ​​andre sporstoffer klare succes med sygdomme i nyrerne, lungerne, leveren, mave og tarmkolik, normaliserer blodsukker og pancreasaktivitet (du skal spise 10 bær om dagen).

Litchi indeholder oligonol, som er en stærk antioxidant. Hvis du tager citrongræs og nogle andre urter med litchi, kan du behandle kræft eller i det mindste sænke udviklingen af ​​denne svøbe.

Hinduer værdsætter litchi for at styrke mænds magt, så de spiser det regelmæssigt. Vil du vide, hvad der ellers er nyttigt for dette værdifulde produkt? Please!

  • Det fjerner tørst, fordi det indeholder vand i et stort volumen. Selvom fordelen er ret kontroversiel - du kan bare drikke vand...
  • Spist før middagen, vil nogle modne bær mætte din krop lidt, og du spiser ikke for meget ved bordet.
  • Behandler forstoppelse.
  • Bronkitis, tuberkulose, astma er også udsat for litchi.
  • Aflaster stress.
  • Stimulerer hjernens aktivitet.
  • Behandler anæmi.
  • Litchi nærende hjælper derfor med at reducere vægten eller holde den normal. Naturligvis, når det bruges korrekt.
  • Børnelæger vil være enige om, at litchi er nyttigt for børn som et middel til at hjælpe med at forme skeletet, styrke tænderne og knoglerne.

Efter at have spist pulpen, må du ikke smide huden og knoglerne væk. Kog peeling, vi får et værktøj, der fjerner overskydende vand fra kroppen. Denne bouillon er en tonic og tonic drink. Vi tørrer frøene, sliber og drikker afkog af dem, når der er funktionsfejl i tarmene, smerter af forskellig art, med orchitis, myosit og neuralgi.

Hvem kan ikke spise litchi?

Lychee er ikke i stand til at skade nogen. Er det dem, der vil være allergiske overfor denne eksotiske frugt. Og ernæringseksperter anbefaler ikke at spise mere end et hundrede gram bær om dagen. Glut truer med opblødning og gas.

Er det muligt at dyrke litchi hjemme?

Lychee er en subtropisk kultur, og det vil være svært at dyrke det her. Og om det er nødvendigt, givet træets vækst. Husk, det kan nå en højde på 20 eller endog 30 meter!

Dem, der vil prøve deres hånd til avl og dyrkning, vil få gavn af følgende oplysninger.

  • For litchi er det værd at skabe et tørt klima som i subtroperne. Hvis luften er fugtig, kan litchi ikke give frugt.
  • Litchi kan dyrkes vegetativt eller fra kimplanter.
  • Du kan vente på frugt i det sjette år med vegetativ gengivelse eller i det 10. år, hvis du vokser det fra frø.

Af eksperimentets skyld kan du forsøge at dyrke en dekorativ lakse derhjemme på en sill af en sten - du smide det ikke væk, når du spiste kødet?

  • At fugte stoffet og vind i den vaskede knogle. Sæt på et varmt sted i en uge eller to. Glem ikke at fugte kluden.
  • Benet kan plantes i jorden, når det svulmer lidt. Jordens øverste lag er ca. 2 cm.
  • Vi køber jorden for litchi drænet, sur, generøst sprinkler vi det med gødning,
  • At spire fra en frø hurtigt luge, kan det være en lille splittelse.
  • Vi vandrer vores knogle med lidt vand ved stuetemperatur i et par dage. Glem ikke at løsne jorden.
  • Du kan befrugte jorden, så snart en spire kommer frem fra den.

Sørg for at jorden ikke er overbefugtet, ellers vil planten dø. Efterhånden som litchien vokser, transplanteres den i en større krukke, så rødderne ikke er overfyldte. I de første par år kan træet formes ved at udføre beskæring.

Hvorvidt træet vil blomstre og bære frugt er svært at sige. Men det er en oversøisk gæst, og han har sin egen karakter. Men hvis du ikke forsøger at vokse det, så vil der helt sikkert ikke være frugt...

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

Funktioner i madlavning af vild ris

Få mennesker ved, at vild ris ikke er ægte ris. Disse er frø af græsplanter i Nordamerika, der serverede mad til indianerne. Ikke alle vil være i stand til at gøre vild ris velsmagende, da der er nogle nuancer, der adskiller dens forberedelse fra det sædvanlige.

Læs Mere

Nyttige egenskaber og kontraindikationer af solbær

Sort currant er medlem af gåsebærfamilien. Det blev populært for nogle århundreder siden, da folk lærte om sine sundhedsmæssige fordele. Navnet skyldes aromaen, der udstråles af bær og blade (i den gamle russiske "currant" - "stærk lugt").

Læs Mere

Sådan behandles tracheitis hos børn og voksne derhjemme - indånding, medicin og folkemidlet

Betændelse i slimhinden i luftrøret i akut eller kronisk natur kaldes tracheitis. Denne patologi er et af manifestationerne af respiratoriske infektioner, så det ses ofte om forår, efterår og vinter perioder af året.

Læs Mere