tyttebær

Lingonberry - en flerårig, lav, stedsegrønne forgreningsbusk, der når en højde på 10 til 20 cm.

Bladene er små, blomstrende, læderagtige, skinnende.

Blomster hvide pink klokker, 5 mm lange, samles på toppen af ​​kvistene i sjælden børste. Det blomstrer i maj - begyndelsen af ​​juni.

Lingonbærfrugter er små i størrelse, lyse røde bær med en karakteristisk sødtsyre smag. Ripens i august-september.

Lingonberry er en vild skov bær. Det findes i tundraen, såvel som i skovområderne, i det tempererede klimaområde. De første forsøg på at dyrke lingonberries refererer til 1745, da kejserinde Elizaveta Petrovna dekret blev udstedt, hvilket krævede at finde en måde at dyrke lingonberries i nærheden af ​​St. Petersborg.

Men virkelig massive cowberry plantager begyndte at fremstå fra 60'erne i lande som USA, Rusland, Tyskland, Sverige, Finland, Holland, Hviderusland og Polen. På grund af det høje niveau af mekanisering er udbyttet af bær på sådanne plantager 20-30 gange højere i forhold til naturlige marker.

Calorie tranebær

Lingonberry pr 100 g indeholder kun 46 kcal, derfor spiser du det, du kan ikke være bange for, at det vil forårsage ekstra pund, hvis du er på en diæt. Overvægtige mennesker kan heller ikke tænke på, at bæren kan forværre situationen.

Næringsværdi pr. 100 gram:

Nyttige egenskaber af tranebær

Lingonberry indeholder kulhydrater, nyttige organiske syrer (citronsyre, salicylsyre, æblesyre etc.), pectin, caroten, tanniner, vitaminer A, C, E. I bær op til 10-15% sukkerarter (glucose, saccharose, fructose) og kalium, calcium, magnesium, mangan, jern og fosfor. På grund af den store mængde benzoesyre er lingonbærbærene godt bevarede og har konserverende egenskaber.

Lingonberry blade indeholder tanniner, arbutin, hydroquinon, tannin og carboxylsyrer. Også gallinsyre, quininsyre, vinsyre og vitamin C.

Fede carboxylsyrer, såsom linol- og linolensyrer, blev fundet i tranebærfrøene.

Lingonberry behandling. Det er en meget værdifuld medicinske plante. Bladene har helbredende egenskaber. De er nemme at forberede sig. For at gøre dette, i april og indtil midten af ​​maj (så længe planten endnu ikke har knopper eller de er meget små og grønne), blade blidt forsigtigt fra grenene med hånden.

I folkemedicin er lingonbær kendt som et tonisk, sårhelende, antipyretisk, anti-brændende og antiallergisk syndrom, antihelminthic, dysenteri, hypoacid gastritis, hepato-cholecystitis, saltaflejring, gastriske tumorer, antiseptisk, hæmostatisk moderinfektion. lunger, gulsot, hypertension, neurastheni, enteritis, antibakterielle. En afkogning af blade og frugter blandet med frugterne af Hypericum - med enuresis, og blandet med blåbær - med tyfus. Væskeekstrakt - beroligende og vanddrivende.

Cowberry frugter bruges i homøopati til fremstilling af essenser. I tørret og frisk form og juice - med vitamin A og C avitaminose. Vandinfusion og afkogning - afføringsmiddel, med dysenteri og reumatisme, diuretikum og antiseptisk, anthelmintisk, antirotent og bakteriedræbende. Juice og ekstrakt - styrkelse og toning med feber, katarralsygdomme, malaria, mæslinger, symptomatisk behandling af hudkræft og tumorer i maven, diabetes. Frugter bidrager til at forbedre synsstyrken og anbefales til piloter, søfolk, jægere, chauffører, der arbejder med øjenstamme.

Du kan samle blade i efteråret efter at have hentet bær. Men de blade, der indsamles om sommeren, sorte, når de tørres og som råvarer er uegnede. Tranebærbladdekok har en diuretisk antiseptisk og astringerende virkning. Det er indiceret for blærebetændelse, nyresten, gigt, osteochondrose, arthritis. Den største effektivitet er vist ved alkalisk reaktion. Derfor anbefales en afkok af lingonbærblad at drikke det egentlige mineralvand.

For at forberede afkogningen skal det nødvendige antal gram knuste blade (2 spsk) hældes i 200 ml (1 kop) kogende vand i en emalje skål. Varm i 30 minutter under et låg i et kogende vandbad. Derefter afkøles i 10 minutter og spændes. Volumen af ​​bouillon til op til 200 ml kogt vand. Tage, sørg for at aftale dosen med lægen, 30-40 minutter før måltider.

Lingonbær bær er rige på sukkerarter, organiske syrer, vitaminer. I medicin anvendes de som et supplement til behandling af hypertension og gastritis med lav surhed. Vandinfusion af bær (saft) brænder godt tørst: det anbefales ofte til patienter med høj feber. Desuden har infusionen af ​​bær af lingonbær en svag svækkelse effekt.

Det har helbredende egenskaber og tranebærsaft. Det sænker blodtrykket lidt, har en svag beroligende virkning, øger tarmmotiliteten, har antipyretiske og diuretiske virkninger. Ved katarralsygdomme kan lindeblomsterthe med tranebær syltetøj anbefales til patienter. Det er ikke kun velsmagende, men også nyttigt!

Infusionen af ​​tranebærblade anvendes som et diuretikum i sygdomme i nyrerne, leveren, såvel som i gigt og gigt. 10 g blade hæld 100 g kogende vand, insistere 2 timer, filter. Tag 1-2 spsk 3-4 gange om dagen før måltiderne.

Med generel svaghed, forkølelse, forstoppelse, hovedpine, influenza tager en drink fra lingonbærens juice. 50 g saft fortyndes med 150 g afkølet kogt vand, sukker eller honning tilsættes til smag. Drik 100 g 3-4 gange om dagen efter måltiderne.

Når forstoppelse, leversygdom, nyre, colitis, tager 100 g infusion af tranebær 4 gange om dagen før måltider. 200 g bær hældes i en kolander med kogende vand og insisterer derefter på 400 g afkølet kogt vand i 6 timer.

Brugen af ​​tranebær og lingonbærsaft anbefales til hypo- og avitaminose, gastritis med lav surt indhold af mavesaft, med forhøjet blodtryk. Infusioner og afkog af bær og blade af tranebær anvendes som diuretikum, astringent og antiseptisk.

En afkogning af lingonbær bær slukker tørst under feber. Cowberry juice er beruset til neurose og anæmi. Med reumatisme har hypertension, lingonberry anti-sclerotisk virkning, styrker væggene i blodkarrene.

En afkok af lingonberry blade bruges til diabetes, gigt, nyresygdom, gigt (hjælper med at opløse og fjerne sten). Brew blade af lingonberry og, ligesom te. "Lingonberry" te godt genopretter styrke og lindrer træthed. Lingonbær bær anvendes i lungekuberkulose, katarre i maven, nyresygdom, som et vitamin og anti-rotten middel. Lingonbærsaften skærper syn, er meget nyttig til neurose og anæmi.

Lingonbær bær har en anti-ulcer effekt, reducerer kolesterol i blodet, forbedrer funktionen af ​​mave og tarm, lavere blodtryk. Lingonberry skud anvendes som et analgetisk og anti-depressiv middel.

Blomstrende cowberry skud skyder kvinders lidelser og bidrager til bevarelsen af ​​graviditeten. Cowberry syltetøj er yderst nyttigt for kvinder i arbejde. Derudover er det blevet bevist, at lingonberry forbedrer aktiviteten af ​​antibiotika og sulfa narkotika, derfor med forskellige fevers, samt at øge appetitten efter alvorlige sygdomme og skader, er det svært at finde noget mere nyttigt end lingonbærjuice.

Farlige træk af tranebær

Lingonberry har en ekstremt skadelig egenskab. Ingen plante kan have en sådan tendens til akkumulering af radioaktive stoffer. Dette udgør en stor fare for kroppen. Derfor er det nødvendigt at spise kun de bær, der så vidt muligt er samlet fra motorveje, kirkegårde og fabrikkomplekser.

Denne frugt kan også være skadelig for dem, der har øget gastrisk sekretorisk funktion, så sårene anbefales at afstå fra at bruge det. Spis ikke lingonberries for personer med lavt blodtryk, fordi det har en markant effekt af sænkning af tryk.

Video opskrift på en velsmagende og sund tranebær og banan smoothie.

Lingonbær bær - nyttige egenskaber og hemmeligheder til brug

I denne artikel finder du interessante oplysninger om, hvad der er bær af lingonberry, hvad der er inkluderet i deres sammensætning, hvordan de er nyttige for mennesker, lingonberry opskrifter.

Lingonbær bær - nyttige egenskaber og indikationer for brug

Efteråret er årets mest generøse tid. Hun kommer altid til personen med gaver fyldt med helbred og liv.

Virkelig kongelige tilbud giver naturen mand i form af svampe og bær.

I dag vil vi vise dig, hvad nyttige lingonberry bær, hvordan man bruger dem til sundhed og skønhed, som uden denne naturlige medicin ikke kan gøre, og hvornår man skal være forsigtig, og give eksempler på de bedste opskrifter, som du kan forberede medicinske stoffer.

Brsunika - Dronning af bær

Lingonberry er meget velsmagende og ikke mindst en kaloribær, der vokser på en stedsegrøn busk og ser meget smuk ud og dekorerer den med lyse røde perler.

Fra tidernes alder er denne bær blevet betragtet som magisk på grund af de helbredende egenskaber, den besidder.

Det behandler ikke kun, men tjener også som en forebyggende foranstaltning for mange alvorlige sygdomme.

Cowberry bær - kemisk sammensætning

Hver bærbærbærbær - et spisekammer, fyldt med vitaminer, mineraler og sporstoffer, der er nødvendige for menneskers sundhed.

Hver frugt indeholder meget ascorbinsyre og oxalsyre, caroten, vitaminer B og E, og indeholder også mangan.

Og det her er ikke en komplet liste over, hvad uødelighedens bær præsenterer os, som folk ofte kalder lingonberries.

Især vil jeg nævne benzoesyre, som er rig på denne naturlige dronning.

Benzoesyre er et unikt naturligt antibiotikum. Dette er måske det bedste antiseptiske og antifungale middel idag, hvis effektivitet blev bevist så langt tilbage som 1984.

Hvad er nyttigt lingonberry?

Regelmæssigt at spise disse bær og blade, kan du helbrede forskellige inflammatoriske processer, for eksempel cystitis, urinvejsinfektioner mv.

Lingonberry er en fremragende antioxidant og antiseptisk. Ved hjælp af hendes tilførsel afvævning behandles gulsot og gigt.

Også udødelighedsbæren hjælper med akutte åndedrætssygdomme og gigt, bronkitis og tuberkulose.

Lingonberry er en fremragende antioxidant og anbefales til mave tumorer til at bremse væksten af ​​formationer og forhindre deres udseende, for nyresten osv.

Lingonberry bouillon og te med lingonberries - ikke kun et fremragende forebyggende værktøj, men også en lækker aromatisk drink, der opvarmer i kulden og slukker tørsten i varmen, og hjælper også med at reducere temperaturen under forkølelse og influenza.

I diabetes anbefales patienter også at søge hjælp fra naturlige lægemidler. Få mennesker ved det, men lingonbær rig på glukoseplanter normaliserer ikke kun blodsukkerniveauerne, men med regelmæssig og langvarig brug bidrager til restaurering af bugspytkirtelceller, som er mest påvirket af denne sygdom.

Sådan høstes lingonberries - lav lagre

Nyttig bær anvendes kun, når frugten er fuldt moden. Samtidig skæres lingonbærens blade også.

Den benzoesyre, der er en del, gør det muligt for dem at blive opbevaret i lang tid og sparer i sig alle nyttige egenskaber.

I dette tilfælde skal du kun overholde den nødvendige betingelse for opbevaring af emnerne - du skal beholde den samlede formue i glas eller træredskaber.

Lingonberries kan tørres, frosne, hældes med sukker eller simpelthen fyldes med vand og opbevares i køleskab i en tæt lukket beholder.

  • Lingonbærjuice

Den mest almindelige cowberry drikke er frugt drik.

Det er ret simpelt at forberede det, men smagen kombineret med de dårlige egenskaber af den resulterende drik vil overgå alle selv meget dristige forventninger.

Al juice presses ud af bærene, hældes i en separat beholder og placeres på et køligt sted i flere timer.

Den papirmasse, der forblev under spinding, skal koges i 2-3 minutter med en lille mængde vand, stamme og tilsæt den afkølede juice til blandingen. Citron, sukker eller honning kan bruges til at smage. Det er alt sammen.

Morse er klar til at spise.

Dens regelmæssige brug hjælper med at rense blodet og styrke væggene i blodkarrene, og derfor bør især denne drikke bruges til at lide af pres.

  • Lingonbær syltetøj

En af win-win desserter til te er lingonbær syltetøj.

Bergen skal hældes med sukker i en hastighed på 1: 1, venstre, indtil den laver juice og derefter koges i 2-3 minutter, tilsæt kanel eller citronskal, lad afkøle og rulle op i forsteriliserede krukker.

Velsmagende og sund for børn og voksne marmelade er klar. Det hjælper med at opretholde immunitet, og hjælper også med at slippe af med ødem.

Lingonberry i folkemedicin og kosmetologi

  • Cowberry bouillon

Dronning bær gode og nyttige ikke kun frugter men også blade, som er fremstillet af bouillon (2 tbsp tørrede blade hæld kop kogende vand, koges vandbad i 10 minutter, afkøles og filtreres, før anvendelse fortyndet med varmt vand 1: 1).

Sådanne drikkevarer har vanddrivende, antiseptiske og antipyretiske egenskaber.

Sygdomme i luftveje, såsom tuberkulose, bronkitis, lungebetændelse, behandles perfekt med en afkogning af lingonbær med honning.

Selv små børn fra hoste giver en sådan afkogning.

Ligegyldigt hvor nyttigt afkogningen er, i folkemedicin bruger de ofte infusionen af ​​lingonberries, tilføjer plantens medicinske egenskaber til andre medlemmer af verden af ​​urter, blomster og bær.

  • Cowberry Juice
  • Rosehip og Lingonberry Drink

For eksempel vil en varm drink af vild rose og lingonbær bidrage til at øge immuniteten.

Den tørre samling blandes i lige dele, og efter bordet. Skeden hældes med et køligt glas kogende vand, dækkes med låg og infunderes i 10 minutter.

Drik en halv kop en gang om dagen.

  • Lingonberry te til sygdomme i genitourinary system

I tilfælde af cystitis, prostatitis og andre sygdomme i det urogenitale system blandes 3 spiseskefulde tørrede lingonbærblade, 1 bord. skefuld bær, en skefuld salvie, birkeknopper og mælkebøtte rødder.

Brew med en ske i et glas kogende vand.

Efter anstrengelse skal du tage ¼ kop indeni (kvinder kan bruges til udtørring).

  • Cowberry Face Masks

Tørre blade af lingonbær tilsættes ikke kun te. Fra bladene er der lavet fine masker til ansigtet. Milled og brygget blade kan pakkes i gasbind og påføres øjnene.

Denne metode hjælper ikke kun med at eliminere conjunctivitis, men fjerner også helt effektivt mørke cirkler under øjnene og hævelse.

Hvordan man bruger lingonbær under graviditet?

Brug af lingonbær under graviditet fortjener særlig opmærksomhed.

Denne bær hjælper med at genopbygge vitaminreserven, rydder placentavæsken, normaliserer de metaboliske processer hos kvinder, hvilket igen har en positiv virkning på dannelsen af ​​fosteret.

Den diuretiske effekt hjælper med at undgå dannelse af ødem, hvilket plager næsten alle gravide kvinder i tredje trimester.

Lingonbær bær - kontraindikationer

Med ulcerativ colitis anbefaler gastritis og halsbrand lingonberry læger at bruge med stor forsigtighed.

Det anbefales heller ikke at bruge disse bær til cholecystit og duodenalsår.

I andre tilfælde bør man være opmærksom på muligheden for individuel intolerance. Derfor bør bæren introduceres i kosten meget omhyggeligt og observere organismens reaktion.

Meget ofte er lingonberries forvirret med tranebær og bjørnebær.

Faktisk er disse planter helt forskellige, og ved hvilke egenskaber kan de bestemmes:

  • i lingonberry, bladene "se" opad, og i bjørnebjørnene kryber de langs jorden;
  • Lingonberry blade er tynde og bjørnebær tykke;
  • cowberry blomst med fire fedter og bjørnebær - med fem;
  • cowberries har mange små knogler indeni, og bjørnebær har en, men stor;
  • Tranebær er større og mere saftige end lingonberries.

Enhver, der endnu ikke har besluttet, om at bruge tranebærene til deres sundhed og skønhed, husker vi, at de ikke bare er meget nyttige, men også meget velsmagende.

Det er dog nødvendigt at indsamle dem udelukkende i økologisk rene områder, og hvis du køber, så kun fra betroede leverandører.

Bæren, som en svamp, absorberer toksiner, hvorfor den vokser nærliggende industrielle virksomheder, selv om det hjælper med at rense luften, bliver det giftigt for mennesker.

Sammensætningen og gavnlige egenskaber af tranebær

Lingonberry er en medicinsk bær vokser på eviggrønne buske. Under naturlige forhold findes planten i glades i et skovområde. Der er plantager med dyrkede buske i mange lande med tempereret klima, herunder Rusland. Hvad er specielt om lingonberries, hvor de gode egenskaber og kontraindikationer af frugterne er drøftet af læger og ernæringseksperter?

Værdien af ​​bær

Frugten af ​​planten betragtes som et lægemiddel- og diætprodukt. Kalorindholdet i 100 gram bær er kun 46 kcal. Lingonberry er 86% vand. Den resterende del er dannet af kulhydrater (8%), proteiner (0,7%) og fedtstoffer (0,5%). Der er en lille mængde aske i frugten.

Den fordelagtige egenskaber af lingonberry skyldes den rige kemiske sammensætning. Organiske syrer som malinsyre, salicylsyre, citronsyre, vinsyre, kinik og gallins er til stede i planten. I lingonberries er der mineraler: jern, kalium, calcium, magnesium, mangan. Frøene er rige på linolensyre og linolsyre. Produktets masse er værdifuld i nærvær af pektiner, tanniner, vitaminer PP og A, ascorbinsyre, caroten. Takket være benzoesyre opbevares frugter i lang tid uden at miste nyttige kvaliteter.

Fra lingonbær, indsamlet i økologisk rene områder, tilberede lækre delikatesser - marmelade og kandiserede frugter. Frugter spises friske eller tørrede, de er malet med sukker, hældt med sirup. Ekstremt nyttige bæresaft og frugtdrikke. Til terapeutiske formål bruger de lingonbærvand og te, tilbereder homøopatiske essenser.

Hvilken effekt har cowberry på kroppen?

  • Styrker og reducerer kapillær sårbarhed, forbedrer hjertefunktionen.
  • Sænker blodglukose og kolesterol.
  • Beriger kroppen med jern, hvilket bidrager til øget hæmoglobinniveau.
  • Positiv effekt på tarmmotiliteten øger surhedsgraden i maven.
  • Aflaster betændelse, bekæmper bakterier.
  • Normaliserer tryk, fjerner overskydende væske fra kroppen.
  • Forbedrer synsstyrken.
  • Det forbedrer humør, beroliger, eliminerer depression og neurose.

Anvendelsen af ​​lingonberry i medicin og kosmetologi

I betragtning af de lingonbærs gavnlige egenskaber, bruger de hovedsageligt plantens blade. Dens bær tjener som et antiseptisk, astringent og diuretisk middel. En afkogning af dem vises for forkølelse, såvel som klare feber. Linden te med lingonbær syltetøj øger appetitten og forbedrer immuniteten. Desuden øger bæren virkningen af ​​nogle lægemidler - sulfonamider og antibiotika.

I den komplekse terapi er dens saft foreskrevet som et supplement til behandling af diabetes, mæslinger, malaria, hypertension, hud og mavekræft. Brug de frugter, der anbefales til patienter med gastrit, reumatisme, vitaminmangel, nyresygdom. Lingonberry er nyttig til problemer med syn og nervesygdomme. Hendes vandinfusion har en mild beroligende og afførende virkning. Honning i kombination med lingonberries lindrer hoste og tuberkulose.

Til kosmetiske formål anvendes bærene af planten som en foryngende og tonic. På deres grundlag gør masker til moden og problematisk hud. De organiske syrer indeholdt i frugt bidrager til den delikate skrælning af døde celler og derved udløser fornyelsen af ​​huden. Salicylsyre i lingonberry desinfektioner, på grund af dens egenskaber, er dækket lidt tørret. Derfor vises bærmasker til kvinder med øget smidighed i huden, comedones, acne.

Kontraindikationer og advarsler

Lingonberry har evnen til at akkumulere radioaktive stoffer, så det skal samles væk fra industrielle komplekser og motorveje. Healing bær, der er en rigtig fount af mineraler og vitaminer, er meget nyttige for gravide kvinder og mødre, men det er nødvendigt at spise frugt med forsigtighed og observere foranstaltningen.

Der er specifikke kontraindikationer for brugen af ​​lingonberries:

  • mavesår, gastritis med høj surhedsgrad, cholecystitis;
  • postoperativ periode, intern blødning;
  • lavt blodtryk (hypotension);
  • overfølsomhed, individuel intolerance.

Hvordan opbevarer bær?

For at lingonbær ikke skal miste sine helbredende egenskaber i lang tid, er det vigtigt at lagre det ordentligt. Du kan holde bæren i køleskabet, lægge i en krukke og hælde koldt vand. En anden opbevaringsmulighed for frugt er bevaring. Lingonbær skal vaskes grundigt, læg den derefter i en steril krukke og dækk med sukker (0,5 kopper). I en uge, når indholdet af beholderen delvis afregnes, vil det være muligt at tilføje flere frugter. Den største ulempe ved denne oplagringsmetode er, at produktet delvis taber dets helbredende egenskaber på grund af sukker.

Alle værdifulde stoffer forbliver i planten, hvis det tørres. Indsamlede modne lingonberries skal sorteres ud, fjerne rynket, mugne og beskadigede frugter samt affald. Ved tørring vælges velventilerede rum. Høst af råvarer kan udføres udendørs, men altid i skyggen. Lav lingonbærene i et lag og læg papir under den. Den tørrede frugt sigtes for at slippe af med urenheder og støv. Derefter hældes de i et lærred eller en papirpose, hvor de ikke opbevarer mere end tre år.

Lægemidler opskrifter

Anlægget er nyttigt at medtage i den daglige kost i en frisk, syltet, kandiseret og våd form. En populær parabol i den kolde årstid er syltede lingonbær med kål. Ved hjælp af en kaffekværn kan tørre frugter males til pulver. I fremtiden er det resulterende ekstrakt nyttigt at føje til hjemmelavet karamel som en påfyldning baseret på den til at lave kyllinger og drikkevarer.

  • Cowberry vand. Et kilo frisk frugt hældes i en tre-liters krukke. Lingonbær hældte kogt kølet vand på "hanger" kapacitet. Derefter lukkes krukken tæt med plastik og sættes på et køligt sted. Cowberry drikkevand med forstoppelse.
  • Antikkold drikke (mors). Friske bær presser ud saften, som derefter fortyndes med kogt, afkølet vand. Om ønsket kan frugtdrik søges ved at tilføje honning. Pr. 100 ml lingonbærjuice tager 300 ml vand. Drik drikken fire gange om dagen (efter hvert måltid) i 100 ml.
  • Lingonberry infusion. Værktøjet er indiceret for colitis, gastritis, lever og nyresygdomme. Plantens frugt (200 g) overføres til en kolander og vaskes grundigt. Rene lingonbær hældes i en steril one-liter jar, hældes det med kogt afkølet vand (400 ml). Modstå lægemidlet i 6 timer. Den resulterende infusion distribueres fire gange, drikker før måltider.
  • Lingonberry compote. Modne frugter vaskes, tørres og anbringes i sterile krukker. Forbered sirup: For at opnå en liter opløsning, tag 600 g sukker og 600 ml vand. Lingonberries hældes med varm væske. Banker med compote cover med låg, steriliseret i en tredjedel af en time og forseglet.
  • Gennemblødte cowberries. Frugter vaskes og tørres. Rens tranebær skift i en emalje pande. Baseret på sin mængde, bryg sirup. Der skal være tilstrækkelig løsning, så frugterne er helt dækket. For at forberede en sirup er der taget 50 g sukker, 6 g bordsalt, allspice og kanel for hver liter vand. Den færdige opløsning afkøles. Lingonberries hældes over dem, og panden er placeret på et køligt, mørkt sted.

Lingonbær bær - gavnlige egenskaber og kontraindikationer

Den helbredende kraft i nogle planter er så høj, at den overgår mange lægemidler med hensyn til dens effektivitet. Givet og korrekt brug af de nyttige egenskaber og kontraindikationer af bær af lingonberries, kan du endda slippe af med kroniske sygdomme. Selv om denne læge ikke altid er i kraft.

Ikke desto mindre er konklusionerne fra traditionel medicin og traditionelle helbreder entydige - hemmeligheden bag plantens indflydelse ligger ikke kun i dens sammensætning, men også i evnen til korrekt brug af den.

Lingonbær bær - gavnlige egenskaber til kroppen

Lingonberries kaldes små og lave evergreen buske med runde røde bær og små ovale blade.

Planten kan oftest findes på græsplæner af nåletræ og løvskove. Men i tundraen og i sumpene føles lingonbær ikke værre. Desuden findes vildtplanter af planter i Kaukasus, i Europa og endda på bjergtoppene i Sibirien.

Selvfølgelig, selv i tidligere tider, vidste folk, hvad cowberry er nyttigt for - der er henvisninger til de helbredende egenskaber ved bær i videnskabelige kilder til det 16. århundrede. I dag er den terapeutiske aktivitet af bær og blade af planten blevet bekræftet gentagne gange af forskere.

Fordelene med tranebær

Lingonbær bær - grundlaget for mange indfødte russiske retter. Tranebær bruges til at lave frugtdrikke, compotes og syltetøj, tilberede gelé og kandiserede bær, tilsæt til kager, surkål og syltede æbler, og tilbered marinader og saucer til kød.

Den unikke egenskab af lingonberries - både bær og blade af planten er i stand til at bevare deres helbredende egenskaber selv efter varmebehandling.

Når man spiser lækre lingonbærretter, tror mange mennesker ikke engang på de uvurderlige fordele, de bringer til denne organisme.

På trods af at 86% af lingonberries består af vand, er dets sammensætning en kilde til sunde elementer og forbindelser:

  • Vitamin C, A, PP, Bl, B2, B9, såvel som E;
  • jern og mangan;
  • flavonoider, der forhindrer sclerotisk skade på væggene i blodkarrene
  • organiske syrer - æblesyre, oxalsyre, citronsyre, eddikesyre, benzoesyre, pyrodruesyre, A-ketoglutarsyre, glyoxylsyre, oxympirovininsyre;
  • lycopen med antioxidantaktivitet;
  • Vaccinin glycosid - et antiseptisk stof, uundværlig til behandling af inflammatoriske sygdomme i urinvejen;
  • zeaxanthin, der understøtter synet af sygeorganer
  • tanniner.

Som en del af kompleks terapi bekæmpes saft og infusioner af lingonberries effektivt med anæmi, lavt syreindhold, højt tryk, reumatisme, iskæmi, gigt og patologier i nyresystemet.

Midler fremstillet af cowberry bær hjælper med at bevare syn, lindre feber under forkølelse, normalisere blodsukkerniveauer og forbedre trivsel med urinvejsinfektioner og tuberkulose.

Cowberry frugter er en helt uafhængig medicin til vitaminmangel, forstoppelse og overbelastning af galdeblæren. Derudover har produkter fremstillet på basis af lingonbær bær, antibakterielle, antiseptiske og anthelmintiske egenskaber.

Fordele ved lingonberry leaf

Niveauet for værdien for lingonbærs sundhedsplade er ikke kun ringere end bærene, men overgår endda dem.

De terapeutiske egenskaber ved et lingonbærblad skyldes den rige sammensætning:

  • syrer - gallinsyre, vinsyre, ellagisk, ursolic, quinic;
  • Arbutin - et af de vigtigste antiseptika, der anvendes til behandling af urinvejene;
  • flavonoider - stoffer, der anbefales til brug ved eliminering af patologier i det kardiovaskulære system
  • phenol syrer - forbindelser, der giver antipyretisk, antiinflammatorisk, astringerende, antirheumatisk og beroligende virkning;
  • tanniner er aktive deltagere i redoxprocesser;
  • fede og vandopløselige vitaminer;
  • mikro- og makronæringsstoffer, såvel som biologisk aktive stoffer, der styrker immunforsvaret og det generelle helbred.

På grund af universaliteten af ​​sammensætningen af ​​lingonbærblade er rækkevidden af ​​deres terapeutiske virkninger ekstremt bred.

Vegetabilske dekoktioner, te og infusioner anbefales at anvendes, når:

  • betændelser i de nyre og urogenitale systemer;
  • dysfunktioner i fordøjelseskanalen;
  • leverpatologier;
  • forkølelser og virusinfektioner;
  • diabetes;
  • gigt;
  • orme;
  • neuroser;
  • metaboliske lidelser.

Ud fra den traditionelle medicins synspunkt betragtes den antiinflammatoriske, diuretiske og beroligende virkning, som lingonbærens blade giver, den mest værdifulde.

Kontraindikationer og mulig skade

På trods af overflod af sunde forbindelser i lingonbærsammensætningen er modtagelsen af ​​plantelægemidler baseret på den ikke vist for alle patienter.

For det første vedrører kontraindikationer til brugen af ​​patienter:

  • gastritis med øget surhedsgrad
  • cholecystitis;
  • hypotension;
  • ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen;
  • urolithiasis.

Lingonbærbrug er ikke kontraindiceret til ammende mødre. Men når man tager penge fra en plante, skal man tage hensyn til den diuretiske virkning, som kan påvirke mængden af ​​mælk produceret af kroppen.

Lægemidlet af tranebær

Til fremstilling af medicin skal du bruge bær, blade og unge cowberry skud.

For at sikre den maksimale fordel ved at bruge græs, skal du overholde visse regler ved høst af plantematerialer:

  • Den bedste tid til at hente bær er fra august til oktober. Det anbefales ikke at vælge umodne eller beskadigede frugter. Graden af ​​modenhed bestemmes af bærens farve - den rigere og mere ensartede den røde farve, de mere gavnlige stoffer er indeholdt i frugten. Hvide og lyserøde frugter er ikke egnet til mad eller til langtidsopbevaring;
  • Lingonbærbladsamling udføres i det tidlige forår eller det sene efterår. I frugtperioden anbefales det ikke at tage blade af planten. At samle, brug saks for at undgå at skade hovedværket.

Det anbefales ikke at bruge det samme sted til opsamling af plantematerialer. Den optimale periode for en pause er 4 år.

Den gennemsnitlige holdbarhed af vegetabilske råvarer, herunder bær - 3 år på et køligt sted. For at bevare bærernes friskhed i hele opbevaringsperioden skal de fugtes med vand. Til opbevaring af tørrede blade med stofposer.

Egenskaber ved fremstilling af lægemidler

De mest almindelige midler på basis af lingonberries - te, juice og afkog.

For at forberede en del af te, tag en halv kop alle vegetabilske råvarer fra lingonberries og hæld kogende vand. Forbruge om 10 minutter, når te er infunderet. En alternativ mulighed er te i en termos. Knuste bær og blade hælder kogende vand og insisterer på en termos i 12 timer.

Juice fra friske bær tranebær gør brug af en juicer. Tages fortyndet med vand og tilsættes honning. Til 50 ml saft tilsættes 150 ml vand og en teskefuld honning.

Tilberedning af afkogning af bladene kræver, at der slampes i et vandbad i en halv time. Gennemsnitlige proportioner - pr. 10 g tørrede blade giver en kop kogende vand.

Tinkturen af ​​lingonbær bær fremstilles som følger: ti spiseskefulde råvarer hæld 500 ml vodka og inkuber i en måned. Drik en slurk flere gange om dagen.

Den nemmeste måde at lave en sundhedsdrik på fra tranebær er at fylde bærene med kogt vand. Den næste dag kan lingonbærvand være beruset i vilje i enhver mængde, men under hensyntagen til de afførende egenskaber af drikken.

Introduktion til den daglige kost af frugtdrikke og lingonbær syltetøj har en positiv terapeutisk effekt.

Vision fordele

Lingonbær bær indeholder et unikt stof zeaxanthin, hvis hovedtræk er at understøtte øjenhygiejne. Anvendelsen af ​​midler fra tranebær giver normalisering af blodtilførslen til nethinden og øjenklumpen. En beta-caroten i sammensætningen af ​​planten normaliserer øjets arbejde om aftenen.

Lingonberry til fordøjelseskanalen

Virkningen af ​​lingonbær på fordøjelsessystemet udtrykkes i stimulering af tarmens arbejde, øget appetit, stigende spyt sekretion og intensiv produktion af sekretoriske væsker og enzymer.

Pektin, som er en del af skrællen af ​​bær, øger tarmmotilitet og bidrager til eliminering af toksiner og kolesterol.

Brug af tranebær til kredsløbssystemet

Lingonberry har en masse kalium, som normaliserer hjertemuskulaturens arbejde og styrker væggene i blodkarrene.

Høje niveauer af jern understøtter normalt hæmoglobin. Cellulose absorberer og fjerner toksiner, forurenende kar. Og flavonoider med antioxidantegenskaber forhindrer dannelsen af ​​blodpropper og udviklingen af ​​kardiovaskulære patologier.

For at fjerne parasitter fra kroppen

Æteriske olier, syrer og alkaloider lingonberry påvirker effektivt mikroorganismer, parasitter i menneskekroppen. Regelmæssigt forbrug af te eller afkog af planten hjælper med at slippe af med parasitter og giver pålidelig beskyttelse mod gentagne orminfektioner.

Til nervesystemet

Blandt de vigtigste terapeutiske virkninger udøvet af indtag af lingonberries - en beroligende effekt. Alkaloider og æteriske olier indeholdt i blade og bær, bidrager til den generelle afslapning af kroppen. Langsigtet brug af produkter baseret på plantematerialer normaliserer søvn, lindrer depression, forbedrer tilstanden af ​​neurose og neurastheni.

Med patologier i muskuloskeletalsystemet

Gigt, arthrose, gigt og andre læsioner i leddene og bruskvævene vil ikke kunne forårsage smerte og ubehag ved flytning, hvis du bruger afkog og tinkturer af lingonbærblad. Midler tages ikke kun mundtligt, men bruges også som basis for kompresser, der anvendes på ømme pletter.

Anvendelse i kosmetologi

Stoffer i sammensætningen af ​​lingonbær bær og blade er blevet anvendt ikke kun i medicin, men også i kosmetologi.

På basis af planten kan du forberede hjemmet for:

  • genoprette hår sundhed, fjerne skæl, seboré og svampe;
  • rense og forbedre hudens farve
  • øg hudens epidermis
  • eliminere dermatologiske problemer - udslæt, acne, betændelser.

Desuden giver lingonbærmedicin en antibakteriel virkning, hvorved udviklingen af ​​betændelse undgås og fremskyndes helingen af ​​beskadiget hud.

Fordelene ved lingonbær til kvinder, mænd, børn

Brugen af ​​lingonberries har ingen aldersgrænse. Brugen af ​​planten er berettiget til enhver tid for forkølelse og virale infektioner, svækket immunitet og vitaminmangel, anæmi og problemer med tandkød.

Tilberedning af forskellige retter fra lingonberry vil supplere reserverne af nyttige stoffer i kroppen, og afkog fra bladene vil hjælpe med at klare infektioner og betændelser.

Derudover anses kandiserede bær af lingonbær at være et ideelt alternativ til slik og anbefales til børn i alle aldre.

Under graviditeten

Brugen af ​​lingonbær te, juice eller bouillon er velkommen under alle graviditetsperioder. Forbindelser og vitaminer, som planten indeholder, har en positiv virkning ikke kun på den forventede moders velvære, men også på udviklingen af ​​fosteret.

Desuden klare en afkok af lingonbærbladene godt hævelse, der ofte forekommer hos gravide kvinder.

Anvendelsen af ​​lingonbærens helbredende egenskaber er en effektiv og ret velsmagende måde ikke kun for at forbedre kroppen, men også at bevare ungdom i mange år.

Lingonbær bær: gavnlige egenskaber, kontraindikationer, gavn og skade

Sidens indhold:

Den helbredende kraft i nogle planter er så høj, at den overgår mange lægemidler med hensyn til dens effektivitet. Givet og korrekt brug af de nyttige egenskaber og kontraindikationer af bær af lingonberries, kan du endda slippe af med kroniske sygdomme. Selv om denne læge ikke altid er i kraft. Ikke desto mindre er konklusionerne fra traditionel medicin og traditionelle helbreder entydige - hemmeligheden bag plantens indflydelse ligger ikke kun i dens sammensætning, men også i evnen til korrekt brug af den.

Lingonbær bær - gavnlige egenskaber til kroppen

Lingonberries kaldes små og lave evergreen buske med runde røde bær og små ovale blade. Læs mere: Sage: nyttige egenskaber, kontraindikationer, fordele og skader.

Planten kan oftest findes på græsplæner af nåletræ og løvskove. Men i tundraen og i sumpene føles lingonbær ikke værre. Desuden findes vildtplanter af planter i Kaukasus, i Europa og endda på bjergtoppene i Sibirien.

Selvfølgelig, selv i tidligere tider, vidste folk, hvad cowberry er nyttigt for - der er henvisninger til de helbredende egenskaber ved bær i videnskabelige kilder til det 16. århundrede. I dag er den terapeutiske aktivitet af bær og blade af planten blevet bekræftet gentagne gange af forskere.

Fordelene med tranebær

Lingonbær bær - grundlaget for mange indfødte russiske retter. Tranebær bruges til at lave frugtdrikke, compotes og syltetøj, tilberede gelé og kandiserede bær, tilsæt til kager, surkål og syltede æbler, og tilbered marinader og saucer til kød.

Når man spiser lækre lingonbærretter, tror mange mennesker ikke engang på de uvurderlige fordele, de bringer til denne organisme.

På trods af at 86% af lingonberries består af vand, er dets sammensætning en kilde til sunde elementer og forbindelser:

  • Vitamin C, A, PP, Bl, B2, B9, såvel som E;
  • jern og mangan;
  • flavonoider, der forhindrer sclerotisk skade på væggene i blodkarrene
  • organiske syrer - æblesyre, oxalsyre, citronsyre, eddikesyre, benzoesyre, pyrodruesyre, A-ketoglutarsyre, glyoxylsyre, oxympirovininsyre;
  • lycopen med antioxidantaktivitet;
  • Vaccinin glycosid - et antiseptisk stof, uundværlig til behandling af inflammatoriske sygdomme i urinvejen;
  • zeaxanthin, der understøtter synet af sygeorganer
  • tanniner.

Som en del af kompleks terapi bekæmpes saft og infusioner af lingonberries effektivt med anæmi, lavt syreindhold, højt tryk, reumatisme, iskæmi, gigt og patologier i nyresystemet.

Midler fremstillet af cowberry bær hjælper med at bevare syn, lindre feber under forkølelse, normalisere blodsukkerniveauer og forbedre trivsel med urinvejsinfektioner og tuberkulose.

Fordele ved lingonberry leaf

Niveauet for værdien for lingonbærs sundhedsplade er ikke kun ringere end bærene, men overgår endda dem.

De terapeutiske egenskaber ved et lingonbærblad skyldes den rige sammensætning:

  • syrer - gallinsyre, vinsyre, ellagisk, ursolic, quinic;
  • Arbutin - et af de vigtigste antiseptika, der anvendes til behandling af urinvejene;
  • flavonoider - stoffer, der anbefales til brug ved eliminering af patologier i det kardiovaskulære system
  • phenol syrer - forbindelser, der giver antipyretisk, antiinflammatorisk, astringerende, antirheumatisk og beroligende virkning;
  • tanniner er aktive deltagere i redoxprocesser;
  • fede og vandopløselige vitaminer;
  • mikro- og makronæringsstoffer, såvel som biologisk aktive stoffer, der styrker immunforsvaret og det generelle helbred.

På grund af universaliteten af ​​sammensætningen af ​​lingonbærblade er rækkevidden af ​​deres terapeutiske virkninger ekstremt bred.

Vegetabilske dekoktioner, te og infusioner anbefales at anvendes, når:

  • betændelser i de nyre og urogenitale systemer;
  • dysfunktioner i fordøjelseskanalen;
  • leverpatologier;
  • forkølelser og virusinfektioner;
  • diabetes;
  • gigt;
  • orme;
  • neuroser;
  • metaboliske lidelser.

Kontraindikationer og mulig skade

På trods af overflod af sunde forbindelser i lingonbærsammensætningen er modtagelsen af ​​plantelægemidler baseret på den ikke vist for alle patienter.

For det første vedrører kontraindikationer til brugen af ​​patienter:

  • gastritis med øget surhedsgrad
  • cholecystitis;
  • hypotension;
  • ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen;
  • urolithiasis.

Lægemidlet af tranebær

Til fremstilling af medicin skal du bruge bær, blade og unge cowberry skud.

For at sikre den maksimale fordel ved at bruge græs, skal du overholde visse regler ved høst af plantematerialer:

  • Den bedste tid til at hente bær er fra august til oktober. Det anbefales ikke at vælge umodne eller beskadigede frugter. Graden af ​​modenhed bestemmes af bærens farve - den rigere og mere ensartede den røde farve, de mere gavnlige stoffer er indeholdt i frugten. Hvide og lyserøde frugter er ikke egnet til mad eller til langtidsopbevaring;
  • Lingonbærbladsamling udføres i det tidlige forår eller det sene efterår. I frugtperioden anbefales det ikke at tage blade af planten. At samle, brug saks for at undgå at skade hovedværket.

Det anbefales ikke at bruge det samme sted til opsamling af plantematerialer. Den optimale periode for en pause er 4 år.

Egenskaber ved fremstilling af lægemidler

De mest almindelige midler på basis af lingonberries - te, juice og afkog.

For at forberede en del af te, tag en halv kop alle vegetabilske råvarer fra lingonberries og hæld kogende vand. Forbruge om 10 minutter, når te er infunderet. En alternativ mulighed er te i en termos. Knuste bær og blade hælder kogende vand og insisterer på en termos i 12 timer.

Juice fra friske bær tranebær gør brug af en juicer. Tages fortyndet med vand og tilsættes honning. Til 50 ml saft tilsættes 150 ml vand og en teskefuld honning.

Tilberedning af afkogning af bladene kræver, at der slampes i et vandbad i en halv time. Gennemsnitlige proportioner - pr. 10 g tørrede blade giver en kop kogende vand.

Tinkturen af ​​lingonbær bær fremstilles som følger: ti spiseskefulde råvarer hæld 500 ml vodka og inkuber i en måned. Drik en slurk flere gange om dagen.

Den nemmeste måde at lave en sundhedsdrik på fra tranebær er at fylde bærene med kogt vand. Den næste dag kan lingonbærvand være beruset i vilje i enhver mængde, men under hensyntagen til de afførende egenskaber af drikken.

Vision fordele

Lingonbær bær indeholder et unikt stof zeaxanthin, hvis hovedtræk er at understøtte øjenhygiejne. Anvendelsen af ​​midler fra tranebær giver normalisering af blodtilførslen til nethinden og øjenklumpen. En beta-caroten i sammensætningen af ​​planten normaliserer øjets arbejde om aftenen.

Lingonberry til fordøjelseskanalen

Virkningen af ​​lingonbær på fordøjelsessystemet udtrykkes i stimulering af tarmens arbejde, øget appetit, stigende spyt sekretion og intensiv produktion af sekretoriske væsker og enzymer.

Pektin, som er en del af skrællen af ​​bær, øger tarmmotilitet og bidrager til eliminering af toksiner og kolesterol.

Brug af tranebær til kredsløbssystemet

Lingonberry har en masse kalium, som normaliserer hjertemuskulaturens arbejde og styrker væggene i blodkarrene.

Høje niveauer af jern understøtter normalt hæmoglobin. Cellulose absorberer og fjerner toksiner, forurenende kar. Og flavonoider med antioxidantegenskaber forhindrer dannelsen af ​​blodpropper og udviklingen af ​​kardiovaskulære patologier.

For at fjerne parasitter fra kroppen

Æteriske olier, syrer og alkaloider lingonberry påvirker effektivt mikroorganismer, parasitter i menneskekroppen. Regelmæssigt forbrug af te eller afkog af planten hjælper med at slippe af med parasitter og giver pålidelig beskyttelse mod gentagne orminfektioner.

Til nervesystemet

Blandt de vigtigste terapeutiske virkninger udøvet af indtag af lingonberries - en beroligende effekt. Alkaloider og æteriske olier indeholdt i blade og bær, bidrager til den generelle afslapning af kroppen. Langsigtet brug af produkter baseret på plantematerialer normaliserer søvn, lindrer depression, forbedrer tilstanden af ​​neurose og neurastheni.

Med patologier i muskuloskeletalsystemet

Gigt, arthrose, gigt og andre læsioner i leddene og bruskvævene vil ikke kunne forårsage smerte og ubehag ved flytning, hvis du bruger afkog og tinkturer af lingonbærblad. Midler tages ikke kun mundtligt, men bruges også som basis for kompresser, der anvendes på ømme pletter.

Hvad er nyttigt for lingonberry børn?

Fra bær af lingonberry kan du lave en sund velsmagende godbid. De indeholder benzoesyre, så de er perfekt bevaret selv uden sterilisering. For børn kan du lave lingonberries i sukker sirup.

Dens brug i vinter-foråret vil øge immuniteten og beskytte mod forkølelse. Lingonbær bær bidrager til fjernelse af toksiner og toksiner, derfor kan tjene som en lækker medicin til feber.

Hvis der ikke er allergi over for bi-produkter, så bliver det under koldt, at tranebærene med honning bliver en ægte frelse.

For spædbørn med diatese kan forældre lave en infusion af tranebærblade. Når enuresis af barnet kan brygge tørrede frugter og blade af tranebær til forebyggelse af nyresygdom.

Lingonberry stimulerer godt appetitten, fjerner toksiner fra kroppen, hvorfor det er så nyttigt for børn med problemer med afføring og appetit.

Meninger om alder er forskellige, nogle mener at lingonbærjuice er mulig fra seks måneder, men de fleste læger og forældre er dog enige om, at det er bedre at injicere denne bær i kosten fra et år til et andet.

Den første del - ikke mere end en bær. Hver dag øges det med 1-2 frugter. Oftest skal man beskæftige sig med tørrede lingonbær, fra det kan man lave frugtdrik eller tilbyde barnet i form af kartoffelmos.

Rådfør dig med en læge! I nogle tilfælde er brugen af ​​lingonbær kontraindiceret i barnet.

Hvad er nyttigt for lingonberry kostvaner til vægttab?

Dvælende blade bruges til slankning i form af infusioner eller afkogninger. Vægttab - op til tre kilo om måneden - forekommer med regelmæssig brug på grund af bladets vanddrivende egenskaber, så det kan bruges af personer, der er tilbøjelige til at ødem og væskeopsamling.

Udover at tabe sig, er der en tonic effekt, og efter ophør af afkogningen vender vægten ikke tilbage.

Da bær af lingonberry indeholder en tilstrækkelig mængde mineraler, bruges de i tranebærdieter. Den mest populære og nyttige er cowberry-kefir diæt, som ubesværet hjælper med at reducere vægten med tre kilo om ugen.

Denne kost giver dig mulighed for at miste 3-5 pund om ugen. Kosten ved at tabe sig skal bestå af lingonberries, kefir (1-2%), havregryn og æg. Det bør være morgenmad havregryn uden olie og sukker (kog på vand).

Derefter drikker 1 kop kefir blandet med ½ kop lingonberries. Du kan også drikke kefir og spise lingonberries separat. Frokost: 1 hårdkogt æg + 1 kop kefir + 1 kop kirsebærsaft (eller bær hakket i en blender). Middag: havregryn på vand + 1 kop yoghurt + 1 kop lingonberries.

Anvendelse i kosmetologi

Stoffer i sammensætningen af ​​lingonbær bær og blade er blevet anvendt ikke kun i medicin, men også i kosmetologi.

På basis af planten kan du forberede hjemmet for:

  • genoprette hår sundhed, fjerne skæl, seborrhea svampe;
  • rense og forbedre hudens farve
  • øg hudens epidermis
  • eliminere dermatologiske problemer - udslæt, acne, betændelser.

Desuden giver lingonbærmedicin en antibakteriel virkning, hvorved udviklingen af ​​betændelse undgås og fremskyndes helingen af ​​beskadiget hud.

Fordelene ved lingonbær til kvinder, mænd

Brugen af ​​lingonberries har ingen aldersgrænse. Brugen af ​​planten er berettiget til enhver tid for forkølelse og virale infektioner, svækket immunitet og vitaminmangel, anæmi og problemer med tandkød.

Tilberedning af forskellige retter fra lingonberry vil supplere reserverne af nyttige stoffer i kroppen, og afkog fra bladene vil hjælpe med at klare infektioner og betændelser.

Derudover anses kandiserede bær af lingonbær at være et ideelt alternativ til slik og anbefales til børn i alle aldre.

Under graviditeten

Brugen af ​​lingonbær te, juice eller bouillon er velkommen under alle graviditetsperioder. Forbindelser og vitaminer, som planten indeholder, har en positiv virkning ikke kun på den forventede moders velvære, men også på udviklingen af ​​fosteret.

Desuden klare en afkok af lingonbærbladene godt hævelse, der ofte forekommer hos gravide kvinder.

Anvendelsen af ​​lingonbærens helbredende egenskaber er en effektiv og ret velsmagende måde ikke kun for at forbedre kroppen, men også at bevare ungdom i mange år.

Denne plante har visse kontraindikationer:

  • Gastrit med høj surhedsgrad,
  • cholecystitis,
  • lavt blodtryk (hypotension)
  • I tilfælde af urolithiasis er mavesår, duodenalsår, friske bær kontraindiceret.

Lingonberry har evnen til hurtigt at absorbere og akkumulere radioaktive stoffer. Derfor skal du kun bruge de frugter, der blev samlet i økologisk rene områder, væk fra motorveje og industrianlæg.

Bær og lingonbærjuice kan ikke anvendes til personer med gastritis, mave og duodenale sår, lavt blodtryk. Juice og bær kan forårsage et skarpt og kraftigt fald i blodtrykket og forårsage skade.

Brug ikke lægemidler, der er en del af lingonbæren umiddelbart efter et måltid. I indikationerne for brug er det altid indiceret, at brugen er mulig på tom mave eller før måltider.

Plantning: Jordbundsammensætning og særlige forhold

I naturen lever lingonbær på ganske sure, godt fugtede jordbund. Ligesom anden lyng (tranebær, blåbær) har sine rødder ikke alene det formål at forsyne planten med vand.

Men dette er godt i jordsvampe, med hvilket lingonbær kommer ind i symbiose - gensidig gavnlig samliv. Derfor er den bedste jord til planten - taget fra under den naturlige lingonberry og derfor rig på myceliet af den ønskede type.

Til plantning er det bedre at købe buske med et lukket rodsystem. De vil slå rod bedre, fordi rødderne ikke vil blive beskadiget, og jordbolden er allerede befolket med de nødvendige svampe. Plantning er lavet i april-maj og i et par uger dækker de kimplanterne med en film på rammen.

Plantemønstret bestemmes ikke så meget af planternes behov, som alligevel snart vil stramme rækkerne, som for gartnerens bekvemmelighed. Gangene er organiseret fra 30 til 50 cm. Afstanden mellem kimplanterne er fra 15 til 30 cm. Hvis stedet er placeret på en mose eller overgangsstamp, kan buskene placeres sjældnere og for hurtig lukning af kronerne på dekorative blomsterbed - oftere.

Korrekt pleje af lingonberry - et løfte om en stabil høst

For at blive robust, rig på vitaminer og mikroelementer bær i åben jorden, giv ikke lingonbærene til sig selv. I vækstsæsonen skal der udføres agrotekniske plejeoperationer, hvoraf de vigtigste er anført nedenfor.

  1. Bioklip. Et tykt lag af nåletræflis kan klare ukrudt uden brug af herbicider eller grusende håndgødning. Læs mere: Nyttige egenskaber af rosiner: kontraindikationer, fordele og skader.
  2. Vanding. Lingonberry er fugtighedsbevidst, dog et overskud af vand i jorden, og overfladelaget af luft er ugunstigt for det, da det fremkalder svampesygdomme. Hvis der er mulighed for at organisere drypvanding i det åbne felt, er det værd at bruge det.
  3. Kompetent vindbeskyttelse. Fraværet af en stærk kold vind gør det muligt for lingonbæren at modnes tidligere, men det er ikke værd at plante en massiv væg af træer omkring grunde, så planterne ventileres efter regn eller vanding.
  4. Trimning. Fra omkring syv år gamle bliver lingonbær udsat for foryngende beskæring, hvilket har en meget gavnlig indvirkning på plantens levetid og kvaliteten af ​​afgrøden.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

Valmue - fordele og skade, brug i traditionel medicin.

Valmue, hvis fordele og skader er beskrevet nedenfor - dette er ikke kun et smukt prydplante, det er også et effektivt lægemiddel. Om de helbredende egenskaber af planter til menneskeheden kendt siden oldtiden.

Læs Mere

Munk

Semolina er en grovkornet hvedegryn med en gennemsnitlig partikeldiameter på 0,25 til 0,75 mm. Den er hovedsagelig fremstillet af hårde hvede sorter. Bruges til at forberede forskellige retter, især semolina og semolina.

Læs Mere

Ernæring for lever hæmangiom

Tilstanden hos patienter, der lider af forstyrrelser i funktionaliteten i leveren eller galdesystemet, afhænger i vid udstrækning af de produkter, de bruger. Derudover påvirker deres trivsel livsstil.

Læs Mere