guava

Guava - et lille evergreen træ op til 3-4 m højt tilhører myrtefamilien, tolererer tørke godt. Blomstrer en eller to gange om året. Det giver en hovedafgrøde - op til 100 kg pr. Træ og 2-4 ekstra, betydeligt mindre afgrøder.

Guava modner halvfemhalvfems dage efter blomstringen. Frugtens form og størrelse er ekstremt variabel. Guava ligner et kuperet æble af grøn eller gul farve. Frugter er runde og pæreformede, med lyse gule, rødlige eller grønne tynde hud. Frugtvægten af ​​dyrkede sorter er fra 70 til 160 g, længden af ​​frugten er fra 4 til 6,5 cm, diameter - 4,8-7,2 cm.

På grund af indholdet af hexahydro-xydifensyreester og arabinose har umodne frugter en meget sur smag, som forsvinder i modne frugter.

Homeland guava - Syd- og Mellemamerika, formodentlig Peru. Under alle omstændigheder fandt spanierne det i Peru og Colombia og spredte det næsten hele den tropiske zone. Guava er almindelig i tropiske og nogle subtropiske regioner i Asien, Afrika, Syd og Nordamerika.

Calorie guava

Calorie guava - 68 kcal pr. 100 g produkt. Forudsat at det er moderat konsumeret, vil det ikke forårsage overvægt.

Næringsværdi pr. 100 gram:

Nyttige egenskaber af guava

Guava indeholder mange vitaminer A, B og især C, op til 10 gange mere i forhold til citrusfrugter (240 mg pr. 100 gram), så de anbefales at blive brugt til at styrke lymfesystemet og forøge den samlede tone i kroppen.

Guava er meget rig på fiber, protein og fedt, calcium, fosfor og jern. Ifølge europæiske ernæringseksperter er guava et vidunderligt, vigtigt og absolut uundværligt element, der ligger til grund for baby mad og kost af fremtidige mødre, et produkt, der styrker immunsystemet og genopretter perfekt styrke.

Guava har astringerende, bakteriedræbende og antispasmodiske virkninger. Den bruges sammen med knogler eller i skåret form, som æbler. De modne frugter af guava kan spises med huden (den er tynd, men bitter i smag). Det forbedrer fordøjelsen, stimulerer hjertet og normaliserer blodtrykket.

Dette er den eneste frugt i verden, hvor indholdet af C-vitamin er flere gange højere end for appelsiner. Derfor anbefales guavafrugt til at styrke kroppens lymfesystem og øge sin samlede tone.

På øerne i Vestindien spises guavafrugter mod epileptiske anfald og kramper, i Brasilien fra diarré, i Filippinerne for hjertesygdomme, i Panama mod bronkitis, astma, ondt i halsen og lungerne og i Israel, simpelthen fordi de foretrækker velsmagende og sund mad.

Guana leaf te hjælper med maveforstyrrelser, dysenteri og svimmelhed, samt regulerer menstruationscyklusser.

De knuste guava blade anvendes til friske og rive sår. De tyges også med tandpine. En afkogning af bladene bruges som et middel til hoste til gurgling såvel som for sygdomme i mundhulen. Den bouillon bruges som en febrifuge og hudsygdomme.

Moden guava har en behagelig og meget stærk lugt. Hvis du bringer en sådan guava i et røgfyldt rum, vil lugten dæmpe duften af ​​tobak.

Guava gør fremragende syltetøj og gelé på grund af det høje indhold af pektin i frugt samt juice, salater, geléer, sirupper, kartofler og pasta, der ligner kvede. Guava kan bevares, lavet af frugtkrydderier, smør, marmelade, kager, ketchup eller chutney.

Guava gelé, som kan spredes på brød eller serveres med venison eller stegt svinekød, er lækkert og sundt. Gelé er meget let at forberede: det kræver selve frugten, citronsaft og sukker. Guava kan også bruges i stedet for æbler, der ikke vokser i Thailand, og laver en stor kartoffelmos, stewed frugt og fyld til tærter. Guava er ideel til at tilberede toppings til bagning.

Fra frugterne af guava tilberede syltetøj. Guava brugt i is. Frugter tilsættes til vafler, puddinger, milkshakes. På grund af dens sukkerindhold kombineres guava med søde, sure sødfrugter samt med alle mejeriprodukter.

De farlige egenskaber af guava

For stort forbrug af guava (mere end 1 kg ad gangen) kan forårsage fordøjelsesbesvær.

Folk, der er tilbøjelige til allergi, skal bruge forsigtigt guava.

Det er også umuligt at spise de umodne frugter af guava til dem, der er tilbøjelige til dannelsen af ​​nyresten.

Enhver, der ønsker at lære at spise en guava, samt se det i afsnittet, vil være interesseret i at se denne video.

Guava te - sundhedsmæssige fordele

Af Fitnutrition87 03/22/2018 404 visninger

Nyttig til tarm

Guava blade indeholder naturlige fytokomponenter, hvoraf en vis del er antioxidanter, såsom carotenoider og anthocyaniner og en anden del af flavonoider. Ifølge et laboratorieundersøgelse, der blev offentliggjort i 2008 i Revista Do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo på spansk, har en række forbindelser i guava blade en naturlig antibiotisk aktivitet, der hjælper med at dræbe patogener, der udløser diarré. Forfatterne fandt ud af, at guava-bladeekstrakter effektivt dræber de typer bakterier, der kan forårsage infektiøs diarré. En række små kliniske undersøgelser bekræfter denne fordel af guava blade, herunder en undersøgelse, der blev offentliggjort i den kinesiske Journal of Integrative Medicine i 2000, hvor patienter, der fik guava leaf ekstrakt, blev hurtigere fra infektiøs diarré end dem, der ikke gjorde modtaget ekstrakt.

Nyttig til det kardiovaskulære system.

Ifølge laboratorie- og kliniske undersøgelser kan guavabladet forbedre blodcirkulationen og normalisere hjertefunktionen. Forbindelser i bladene er i stand til at sænke blodtrykket og hjertefrekvensen. Et laboratorieundersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology i 2005, viste, at de højt blodtryksdyr, der blev fodret med guava blade-ekstrakt, reducerede deres blodtryk og hjertefrekvens sammenlignet med kontrolgruppen. Guava blad te kan også normalisere lipid metabolisme og reducere blodlipider, ifølge flere små kliniske undersøgelser gennemgået i en artikel 2010 i Ernæring og Metabolisme hjælper guava leaf ekstrakt med at reducere højt kolesterol og triglycerider i blodet. mennesker.

Antidiabetiske egenskaber

En række flavonoider og andre forbindelser i guava blade kan reducere blodsukker niveauer efter at have spist high-carb fødevarer. Gennemgangen af ​​tidsskriftet Ernæring og metabolisme præsenterer laboratoriedata fra flere undersøgelser, der viser, at guava-blade te hæmmer adskillige forskellige enzymer, der omdanner kulhydrater i fordøjelseskanalen til glukose, hvilket nedsætter deres absorption i blodet. Det er også rapporteret om flere kliniske forsøg i Japan, der understøtter de antidiabetiske virkninger af Guava leaf te, og rapporterede, at regelmæssigt teforbrug bidrog til at reducere blodglukoseniveauet hos patienter med type 2 diabetes sammenlignet med patienter, der ikke spiste te.

Tørrede guava blade, i form af teposer eller i bulk, er tilgængelige i sundhedsfødevarebutikker. Du kan også finde friske guava blade i specialforretninger.

Forberedelse: Brew tørrede blade i 5-7 minutter eller hæld kogende vand og lad i 5 til 10 minutter.

Guava frugt gavnlige egenskaber, sammensætning og kalorieindhold

Når vi kommer til varme lande, går vi tabt blandt det lyse lokale udvalg af friske bær, grøntsager og frugter. Derfor er det så vigtigt at forsøge at føle smag af landet, originale lokale retter og selvfølgelig frugt. Træk i deres duft, nyd smagen og nyd vitaminerne sammen med havet og solen, forsegl det i dig selv og tag det hjem med minderne. Hvordan forstår man denne mangfoldighed? Hvad er valget at gøre det velsmagende og sundt?

Få bekendtskab - guavafrugter, mester i indholdet af vitaminer og mikroelementer! Det er en rund, let oval eller pærelignende frugt fundet i varme lande med et subtropisk klima, fra Mexico og Sydamerika til Indonesien. Bag et simpelt udseende er der et lagerhus af vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for at vi skal trives godt. Prøv denne frugt i forskellige variationer og find din smag lyd.

Hvordan guava vokser

Guava (guayava) er et lavt vintergrøn eller halvbladet spredende træ tilhørende familien Myrtaceae, en art af Psidium, der når en højde på 3-4 meter, nogle tilfælde vokser til 10 meter. Der er omkring hundrede sorter og sorter af guava, så frugterne af guava er meget forskellige i størrelse, farve og smag.

Guava blade er ikke tilbage uden brug - de brygger te med dem, som har antiinflammatorisk, antispasmodisk og antimikrobiel virkning.

I folkemedicin bruges blade i form af afkogninger og bruges til tandpine og stomatitis, og tørre problemhud.

Udgravninger i Peru viste, at lokalbefolkningen voksede denne eksotiske plante der mere end tusind år siden. Det var i Peru og Colombia, at de spanske conquistadors først prøvede denne frugt og spredte den over hele verden.

Guava Sæson i Thailand

Gerne især denne frugt thailand. De laver syltetøj og konserverer fra det, kompotter og saft, tørrer og suger dem i sukker sirup og brygger te fra bark og blade. En hyppig servering mulighed er frisk pulp, lidt umodne, skiver i skiver og krydret med salt eller rød peber.

Denne vidunderlige frugt i Thailand er til stede hele året rundt, fordi med lang blomstring varer modningstiden fire måneder, og nogle sorter blomstrer og bærer frugt to gange om året, og det faktum, at thailanderne foretrækker at spise lidt umodne hårde frugter, giver dig mulighed for at prøve det hver dag. Modner kød, bliver mere sprødt, erhverver en rød farve, thailandere er glade for at lave skrællede og afbenede stykker i sukker sirup. Tørrede og tørrede variationer kan prøves i mange butikker i Thailand.

Hvad ser guava ud?

Lad os nu forstå, hvad en guava er.

Form: rund oval, pæreformet.

Farven på papirmassen er fra lysegul til alle former for røde nuancer, og hudens farve er fra hvidgrøn til riggrøn, og selv om den tilsyneladende grove hud af frugterne fremstår hård og ikke spiselig, er det ikke. Det er tyndt og nyttigt, og frugterne kan forbruges direkte med det.

Med alle de forskellige former og nuancer, guayava ligner et æble eller en pære i form, ikke for ingenting, at det også kaldes et tropisk æble, overfladen er klumpet, skinnende skræl svarende til avocado. Størrelsen afhænger af sorten og vækststedet, og varierer derfor fra 4 cm til 10-15. Frugter har altid en rig aroma.

Hvordan man vælger en guava

Det er naturligvis bedre at bruge friskindsamlede prøver. Men hvis du er nødt til at købe en eksotisk frugt, skal du være opmærksom på huden, den skal være en glat skinnende farve uden pletter og blå mærker. Massen af ​​den modne frugt er løs, blød og lys. Lugten er udtalt, men frisk.

Grønne frugter er meget sure og indeholder ester af hexahydroxydipheninsyre med arabinose, som forsvinder når moden.

Guava smag

Hvad en guava smager er svært at beskrive. Guavaen har en mærkelig frugtsmag, den ligner hindbær med jordbærcouscous og syren af ​​moden ananas, ofte er smagen af ​​fyrretræs på grund af den aromatiske hud.

Guava hvordan man spiser

Guava kan bruges på forskellige måder. Du kan spise det som et æble! Men! Husk at frugtpulpen har et stort antal små knogler, som er meget hårde. Det afhænger naturligvis af kornets størrelse og vægt afhængigt af størrelsen og vægten af ​​kornet, og du kan sluge dem, og du kan skrælle og skræl frøene, skære og servere det med salt eller gnid det med rød peber. Derfor, som den rigtige guava, vælger alle sig selv!

Sådan opbevares en guava

Det er bedre at opbevare guava i en moden form i køleskabet i 2-3 dage. Hvis du har købt lidt umodne frugter, forbliver de i køleskabet i 3 uger. Du kan også fryse dem uden frygt for nyttige egenskaber.

Guavasammensætning og kalorieindhold

Den guavas kemiske sammensætning er karakteriseret ved et højt indhold af folinsyre, calcium, jern og fosfor, kalium og magnesium, selen og zink. Den indeholder vitaminer fra gruppe B, A, E, C. Pulpen indeholder aminosyrer: glutamin og asparaginsyre.

Guava, kalorier pr. 100 gram produkt:

Din figur vil ikke lide af brugen af ​​dette produkt.

Hvad er nyttigt guava

På grund af det høje indhold af vitaminer og mikroelementer er det "tropiske æble" en af ​​de mest nyttige og udbredte frugter i lande med et tropisk og subtropisk klima. Er du klar til at prøve et ukendt produkt i et ukendt land? Væg fordele og ulemper. Guava, de mulige fordele og skade. Det menes, at det med regelmæssig brug af frugten hjælper med at lindre stress, distrahere og slappe af.

Guava og dets gavnlige egenskaber

  1. Det har et immunostimulerende middel på grund af det indeholdte vitamin C.
  2. Giver en foryngende og støttende virkning på grund af indholdsstoffer i aminosyrer og vitamin A.
  3. Forbedrer fordøjelsen på grund af den indeholdte fiber. Anvendelsen af ​​guava, som indeholder en masse små korn, har en afføringsvirkning, og tanniner indeholdt i alle dele af planten har tanniner, hvilket giver en antimikrobiell effekt.
  4. Styrker blodkar og forbedrer hjernens funktion, fordi Saponinerne, der udgør en del af cortexen, forbedrer blodcellernes permeabilitet, på grund af hvilket hæmoglobin gennemtrænger frit i blodplasmaet, opløses i det, forbedrer hjerneaktiviteten og har en gavnlig effekt på hele lymfesystemet. Saponiner øger penetrationen af ​​proteiner og andre molekyler gennem cellemembranen.
  5. Den samme saponin irriterer slimhinder, forbedrer sputumafladning, og i folkemedicin bruges frugt og blade til at behandle bronkitis og lungebetændelse. Derudover absorberes medicinske stoffer lettere i nærvær af saponiner.
  6. Nyttigt for gravide, fordi at være et lavt allergifremkaldende produkt, bærer det mikronæringsstoffer og syrer, der er nødvendige for fostrets udvikling, inkl. folinsyre. Magnesium hjælper med at holde det fremtidige modernervesystem i fred og slapper af muskelvæv.
  7. Guava er også nyttigt for dysfunktion af skjoldbruskkirtlen, siden regulerer og aktiverer produktion af kirtler. I Thailand bruger lokale beboere en afkok og frugt til at regulere menstruationscyklussen.
  8. I behandlingen af ​​diabetes mellitus blev også en gavnlig virkning på patientens krop bemærket, da hun har et lavt glykæmisk indeks
  9. Faktisk takket være det oprindelige sæt vitaminer og mikronementer, er denne frugt så glad for og inddraget i lokalsamfundets liv og giver dem sundhed og glæde. Ud over alle de beskrevne effekter vil eksotisk guayava belønne dig med smuk hud, god fordøjelse, skarpt syn og et snehvidt smil.

Skader på guava

Beskrive fordelene ved en eksotisk frugt, det er umuligt ikke at sige, og ikke at gøre opmærksom på den mulige skade på guavaen. Frugten selv er lav allergifremkaldende, men har en lys og rig aroma, så allergikere skal omhyggeligt vælge produkter i et tropisk land. Selv hvis du har et godt helbred, bør du ikke overvælde og spise væk for fremtiden, de samme næringsstoffer med overdreven forbrug vil påvirke fordøjelsen negativt.

Grøn, umodne frugter kan påvirke mennesker med syge nyrer negativt.

Store storme er korte

Januar 2013

guava

Homeland guava er landene i Mellemamerika og det sydlige Mexico. I den fjerne fortid gjorde duften af ​​guavetræer spanierne tro på, at de var i himlen på jorden.

Arkæologiske udgravninger udført i Peru har vist, at lokalbefolkningen er vokset guava siden oldtiden. Disse frugter var Aztecs og Incas foretrukne mad. I dag dyrkes guava i næsten alle tropiske lande. De vigtigste eksportlande er Indien, Brasilien, Mexico, USA, Israel, Pakistan, Colombia og Egypten. Sæsonen på frugten varer et helt år og samles helt i hånden.

Indeholder en masse vitaminer A, B og især C, op til 10 gange mere i forhold til andre citrusfrugter.

Guava - sammensætning, fordele og kontraindikationer

indhold

Den eksotiske frugtguava er ikke kendt for alle, og det er ikke overraskende, for for væksten behøver det et varmt klima af subtrope eller troper, derfor er det ikke i vores region, der er almindeligt. Dens hjemland betragtes som Sydamerika og Mellemamerika. Guava tilhører familien af ​​myrte, dens frugter ligner små klumpede æbler med en tynd hud af gullig eller grønlig farve. Frugtets kød kan være af forskellige nuancer, lige fra hvid til dyb pink eller endog rød. Guava frugt er en sød, lidt bitter smag, der minder om ananas, jordbær og kvede.

Guavasammensætning

Guava er blevet anerkendt som en af ​​de mest nyttige frugter. Det kan styrke immunsystemet, forbedre fordøjelsen og genoprette vitaliteten. Men disse er ikke alle de gode egenskaber ved en plante.

  • Guava er en frugt, der indeholder 5 gange mere C-vitamin i skræl end i en appelsin. Derfor har den høje antioxidantegenskaber.
  • Guavafrugten indeholder et kompleks af næringsstoffer: vitaminerne A, B, E, selen, zink, jern, fosfor, calcium, kalium og magnesium. Guavajuice og selve frugten er erstatning for syntetiske vitaminpræparater, der sælges i apoteker.
  • I guavaens masse er der mange bindemidler. Frugten er en kæmper mod madforgiftning og dysenteri. Til behandling anbefales det at spise pulp uden frø.

Calorie guava - 70 kalorier pr. 100 gram, mens den mætter, fordi den har en masse fibre, pektin, sunde fedtstoffer og proteiner. Disse egenskaber gør det til et produkt for dem, der ønsker at tabe sig.

Hvad er nyttigt guava

Frugten betragtes som en mirakelbehandling for anfald og anfald.

Drikke guavafrugter hver dag forbedrer hjerteaktiviteten og normaliserer blodtrykket og er derfor meget nyttigt for kernerne.

Frugtfrø anvendes som et mildt afføringsmiddel.

For at øge kroppens tone og styrke lymfesystemet anbefales frugt at spise helt - med hud og frø.

En afkok af guava blade bruges til dysenteri, svimmelhed, gastrointestinale lidelser og menstruationsforstyrrelser. De skyller deres mund og hals, samt tager oralt ved en temperatur og hoste. En anden afkog anvendes eksternt til bekæmpelse af hudsygdomme. Knuste friske guava blade helbreder koger og sår. Hvis du tygger et blad af en plante, kan du slippe af med tandpine.

Da der er 10 gange flere næringsstoffer i afskallet guava end i pulpen, har den ubælgede frugt mere udpræget antiinflammatoriske, analgetiske, antispasmodiske og antiallergiske egenskaber.

Fordelene ved guavajuice er evnen til at behandle astma, infektiøse og hoste sygdomme. Også guava juice indeholder mange vitaminer C, slukker tørst, toner og forfriskninger.

Hvad kan skade guava

Der er ingen kontraindikationer for brugen af ​​guava. Skal af nogle typer fostre kan bidrage til en stigning i blodglukoseniveauer, så diabetikere skal være forsigtige og ikke misbruge frugten.

Det anbefales ikke at spise de umodne frugter af guava, da de har en sur smag og indeholder forbindelser, der kan forringe nyrernes funktion. Nogle mennesker har en individuel intolerance over for frugten.

Hvad skal man bringe fra Egypten

Spørgsmålet "hvad skal man bringe fra Egypten?" spænder mange turister. Egypten har længe været det mest populære feriested blandt russerne, og du vil ikke overraske nogen med egyptiske souvenirs og gaver i lang tid. Men hvis du ønsker det, kan du medbringe noget ekstraordinært, især hvis du styrker dig selv med kendskab til egyptiske guder og gamle symboler, kender årstiderne til modning af forskellige frugter i Egypten og har i det mindste en grundlæggende forståelse for lokale krydderier.

Lad os starte med, at det er forbudt at eksportere fra Egypten

Fra Egypten er det forbudt at eksportere den nationale valuta - egyptiske pund. Mønter på 1 pund - meget smuk med en gylden maske fra Tutankhamens grav. Denne maske kan nu ses i Cairo-museet. Denne mønt blev en populær souvenir. På trods af forbudet eksporterer turister aktivt sådanne mønter, blot at sætte dem i bagagen.

Den anden forbudte genstand er koral. Levende koraller bør ikke tages med dig, og det er ikke bare et forbud. Så snart du fjerner koralen fra revet, dør den og begynder at nedbrydes aktivt i luften. Lugten er bare forfærdelig.

Du kan prøve selv under resten at trække koralen ud af havet, læg ind i dit værelse og se hvad der sker. Vi forsikrer os om, at ønsket om at forsøge at tage koralen på flyet forsvinder for evigt.

I Egypten er der et forbud mod eksport af "levende væsener". Dette gælder ikke kun koraller, men også fisk, seahorses, firben, krabber violinister fra Ras Mohammed parken og søde lille skildpadder, som lokale forhandlere sælger til turister.

Forsøg på at eksportere koral fra Egypten straffes med en bøde på $ 1.000. Desværre var der tilfælde, hvor vores turister blev fanget med koraller og tilbageholdt uden at lade dem komme på et fly, før de betalte en bøde.

Vi anbefaler på det kraftigste ikke at risikere det. Hvis du af en eller anden grund har brug for koraller, så er de lettere at dyrke hjemme i et akvarium. Dette er ikke en vittighed; i specialbutikker i Rusland sælges alt, hvad der er nødvendigt for at dyrke koraller i hjemmet.

Mest populære gaver og souvenirs

papyrus

Den første ting, som turister bringer, selvfølgelig, papyrus. I oldtiden var der ikke papir, og hele den antikke verden brugte en papiranalog, som blev kaldt papyrus.

Produktionsteknologi af papyrus er meget enkel. Det er nødvendigt at tage stammen af ​​papyrusplanten (en slægtningsmedlem), skåret i små strimler, arrangere i to lag, først lodret, anden vandret, læg under tryk og tør i solen.

Hvis du finder en papyrus plante, kan du selv lave papyrus. Men for at møde denne plante i vores dag er svært, er der allerede ingen frie lande i Nilen Delta, hvor den kunne vokse. Den dyrkes specielt til produktion af souvenirs i små mængder.

Det meste af det, der sælges i souvenirbutikker, er ikke ægte papyrus, men fakes, der er lavet af næsten ethvert materiale bare ved at tilføje lim og farvestof. Det er svært at skelne en falsk fra originalen, men man tror, ​​at falskerne er nødvendigvis skrøbelige, og den ægte papyrus er elastisk. Men vi har set håndværk, der ikke kan skelnes af denne egenskab, teknologier går fremad.

Tænk på dig selv, hvad er papyrusens skæbne, når det kommer til dit hjem? Vi tror ikke, at nogen virkelig vil skrive på det, især i betragtning af at de allerede er solgt med påskrifter og tegninger. I bedste fald vil den hænge på væggen eller ligge i en skænk, hvor den bare vil se på den. Hvad er forskellen, det vil være rigtigt eller ej?

Tag derfor en billig, men smuk, og brug lidt penge, og tvivl vil ikke plage. Hvis det er grundlæggende vigtigt for dig at købe ægte papyrus, så køb den i specialforretninger, der vil du endda få et certifikat.

Figurer af de egyptiske guder

Tallene der viser gudene i det gamle Egypten er meget populære blandt turister. I souvenirbutikkerne kan du finde sådanne figurer af forskellige størrelser - fra 10 til 50 centimeter, fra forskellige materialer - træ, sten, plast og endda elfenben. I den egyptiske Pantheon var der mere end hundrede guder, der er masser at vælge imellem.

Guden Anubis (til venstre på billedet) blev afbildet som en mand med en jakts hoved. Han eskorterede mennesker ind i de døde, og var også beskytteren af ​​giftstoffer og stoffer. I oldtiden indså egypterne, at nogle stoffer kan være både medicin og gift, spørgsmålet er kun i dosis.

Guden Gore (til højre i billedet) blev afbildet som en mand med et falkhoved. Han var protektor for magt af faraoerne. Ikke for ingenting byggede Egyptens hersker fra det ptolemaiske dynasti ham de fantastiske tempel Kom Ombo og Edfu, fordi de var grækere ved oprindelse, de var bange for deres magt.

Guden Osiris (midt i billedet) var efterlivets konge. Han lærte folk kunsten at dyrke jorden. Under højesteret af dødenes dødelige var det han, der spillede hoveddommerens rolle.

Tallene for disse tre guder er mest populære blandt turister. Hvis du forbereder en gave til hovedet, så vælg Mountain. Anubis anbefales til læger og apotekere. Retshåndhævende og retslige embedsmænd vil passe til Osiris.

Hvis du skal købe en souvenir til en repræsentant for intellektuelle erhverv, så vil gud han, der blev afbildet som en mand med et ibis hoved (en fugl med en lang næb), gøre. Denne gud var udførelsen af ​​visdom, han lærte folk at læse og skrive.

Scarab Beetle Figures

Skaraben i det gamle Egypten blev identificeret med solen, da dette insekt ruller dungkugler, som om at gentage solens vej. Gud Atum - skaberen af ​​alle ting, der nogle gange skildes som en scarab. En stor statue i templet Karnak er dedikeret til ham, med hvilken turister gerne fotograferes under en udflugt.

Scarabamuletter var populære i det gamle Egypten. I gravene findes ofte sådanne amuletter eller simpelthen scarab figurer. På billedet til højre er bare sådan en amulet fra graven ved Saqqara syd for Kairo.

På trods af overflod af scarabs, der findes i gravene, diskuterer historikere stadig den kultrolle, som disse biller spiller, og det sted, de optog i det religiøse system. Og det har ikke været præcist, hvilken virkning amuletter i form af en scarab burde bringe, dette er ikke nævnt overalt i teksterne.

Souvenirhandlere siger, at du skal købe en scarab, der står på fødderne - det bringer held og lykke. Og scarab siddende på maven er et begravelsesobjekt, og det kan ikke købes. Det er også en tro, der ikke understøttes af nogen arkæologiske fund eller gamle skriftlige kilder.

Cat Figures

Der er skrevet bevis for, at en romersk soldat knust en kat, da han kørte en vogn. Ægypten stakkede ham med en kniv, selvom han forstod, at romerne ville dræbe ham. Ægypterne ærede derfor dette dyr.

Katten er husets keeper, komfort og velvære. Ofte er det afbildet med en slange, som overrasker mange turister. Faktisk katter jager og spiser slanger, det er ikke overraskende. Naturligvis jager vores katte ikke slanger på grund af den lille befolkning i sidstnævnte, men i Egypten er slanger inkluderet i kattens kost.

Det antages, at en kat med en slange er et begravelsessymbol, men kilden til disse oplysninger er ikke klar, som det er tilfældet med scarab. En kat med en slange, der er involveret i ødelæggelsen af ​​fare for mennesker, er mere som et symbol på velvære end et symbol på døden.

Jericho Rose

"Jericho Rose" eller "Kaf Maryam" er et fantastisk eksempel på, hvordan levende organismer tilpasser sig alle eksistensbetingelser. Denne plante er kendt for alle læsere, vi kalder det "tumbleweed". Det tørrer ud og venter, indtil det er i gunstige forhold, og i nærværelse af vand bliver det grønt og blomstrer.

Aromatiske olier

Hvert stort hotel har en butik med en bred vifte af aromatiske olier. De mest populære smag er sandeltræ, mentol og aloe. En funktion af naturlige olier er, at de ikke efterlader pletter på tøj. De kan bruges som parfume eller simpelthen sætte sig hjemme for en god lugt.

Nogle olier betragtes som lægemidler. Selvfølgelig vil vi ikke argumentere for mentololie, det "slag næsen" godt med en forkølelse, menthol er en god antiseptisk. De resterende oliers "magiske" helbredende egenskaber er temmelig tvivlsomme.

Især forsigtig med sådanne gaver, du skal være allergisk, du ved aldrig, hvilken slags reaktion der kan ske.

Guld og ædelsten

Vi anbefaler kategorisk ikke at købe i udvej lande ædelstene, guld og andre ædle metaller. Tænk på dig selv - du vil flyve væk til dit hjemland og vil ikke kunne vende tilbage for at udveksle lavkvalitets eller falske varer.

En turist er et ideelt mål for sælgere af forfalskninger og forfalskninger af juveler i første omgang. Det er bedre at købe smykker derhjemme, fordi der vil ske en check, og på produktet bliver det officielle frimærke.

frugt

Det er især interessant at bringe frugt om vinteren, når de er meget dyre i russiske supermarkeder. Jordbær, guavaer, datoer og granatæble modner i Egypten om vinteren. Allerede i maj kan du smage vandmeloner, meloner og ferskner.

Hvis du læser anmeldelser af turister, kan du finde en masse klager, at den egyptiske frugt er usmageligt. Ofte er det sandt, men nu vil vi ikke dvæle på det. Læs vores artikel "Hvordan man ikke bliver forgiftet i Egypten", hvor vi fortalte detaljeret om årsagen til denne situation.

Vi minder dig om, at ifølge russiske love er import af friske frugter og grøntsager til territoriet i Rusland forbudt. Teoretisk set kan vores skikke stoppe dig og konfiskere frugt, selv om der ikke var sådanne tilfælde i vores hukommelse.

Hvad mere

Om resten af ​​de mulige gaver fortæller kort:

- Hibiscus te. Jo større kronblade, jo bedre og dyrere.

- Cartouche - en amulet i form af en oval, som vil skrive dit navn på de gamle hieroglyffer. Det er ikke klart, hvor graverne ved, hvordan dit navn lyder, det gamle sprog er ikke blevet talt i lang tid.

- Hookah. Et godt køb, givet forskellen i prisen hos os og i Egypten.

- Porcelæn. En god erhvervelse, det vigtigste, at det ikke var arbejdet hos den berømte egyptiske håndværker Maidin Chaynov (hans kreationer er sædvanligvis underskrevet med sætningen "Made in China").

- Flasker med sand mønstre. En god souvenir, det vigtigste er at pakke det i bagage, ofte turister bringer dem op.

- Bomuld i Egypten er fremragende, for dyrkning er der ideelle forhold. Men pas på, at den berømte egyptiske væver Maidin Chaynov ikke sover.

- Krydderier. God erhvervelse, det er en skam, at mange af dem ikke er meget klare for russerne.

Få en god shopping i Egypten, og læs vores nyttige artikler om dette land (links nedenfor).

Guava frugt - gavnlige egenskaber, kalorieindhold, hvordan man spiser

Guava kaldes ofte den mest nyttige frugt i verden, så vidt den svarer til virkeligheden, hvilke kvaliteter denne eksotiske frugt har, hvordan man spiser og vælger det, vil det blive diskuteret i vores materiale.

Og de kalder denne frugt, som ikke er så kendt for os, den mest nyttige i verden, kongen af ​​frugter og andre epithets, med god grund. Dens sammensætning er virkelig meget rig på vitaminer og næringsstoffer. Derudover er det en næsten affaldsprodukt, i lande, hvor dette træ vokser, bruger sine blade og skræl og endda barken.

Guava Frugt - Generelle Oplysninger

I den videnskabelige verden hedder denne frugt Psidium Guayava. Guava er frugten af ​​et evigtgrønne, lavt voksende træ, der vokser i regioner med et varmt og fugtigt klima. Fødestedet for guava er stadig ukendt, men det antages, at denne frugt først blev dyrket i Mexico og Mellemamerika, hvorfra guavetræet kunne bringes til Sydøstasien, hvor de fleste af disse frugter er dyrket i dag.

Hvad er guava? Det er sådan en tilsyneladende almindelig, ret ubeskrivelig frugt, om størrelsen på et æble, farven er lyse grøn. Formen kan være oval, pæreformet, lidt aflang. Det ligner en avocado, overfladen er den samme ujævn. Massen af ​​moden frugt har en lys rød farve, som en vandmelon. Det smager sødt, surt og minder om ananas og jordbær. Aromaen af ​​en guava er blid, næppe synlig, og smagen, du kan sige det samme - intet chokerende, men blid og som forårsager "afhængighed". "Få hooked" på guavaen er meget enkel.

Hvad der gør en guava-speciel, er at for at beskytte træet mod sygdomme og skadedyr, er det ikke nødvendigt at anvende forskellige kemikalier og pesticider, som det sker med mange andre kulturer. Dette træ har sin egen beskyttelse. Således er det en af ​​de reneste og sikreste eksotiske frugter.

Anvendelse: Det forbruges frisk, det er lavet af guava, saft, syltetøj og cocktails, i lande hvor guava dyrkes, er der mange måder at bevare denne frugt på. I Thailand elsker de denne umodne frugt meget, det er meget svært at finde en moden frugt med rødt kød til salg. Under alle omstændigheder er begge muligheder gode og velsmagende.

Hvor kan man købe en guava. Vi behøver ikke at gøre dette endnu. Ligesom det er umuligt at finde lækre mangoer i vores land, så er guavaerne også. Hvad der kommer over fjerntliggende lande er meget sjældent velsmagende. Den bedste løsning er at spise nok, når du går på ferie i et af de varme lande og stadig får noget juice og frugt med dig. Guavaer vokser ikke kun i Thailand, Vietnam og Malaysia, men også i Egypten og Tunesien.

Tilgængelighed. I mange lande, hvor guava dyrkes i stor skala og fordeles sammen med andre frugter, koster denne frugt omtrent det samme som for en banan.

Nyttige og helbredende egenskaber af guava

Guava er en utrolig nyttig frugt, for eksempel den vigtigste værdi af tomater - lycopen, der findes i guava i en meget større mængde, og kalium i det er mere end i banan med 68%.

Hvad er nyttigt guava frugt:

Guava er en kaloriefrugt, der samtidig er meget rig på vitaminer og mineraler samt flavonoider, polyphenoler, fedtsyrer, de rigtige fedtstoffer, som ikke hjælper med at få ekstra pund og omvendt tabe sig.

Guava frugt indeholder en utrolig mængde vitamin C. Fra en servering (160g) får en person 628% seks hundrede otteogtyve procent af den daglige dosis af det krævede vitamin C. Også 21% vitamin A, folinsyre - 20%.

Det har antiinflammatoriske, anti-cancer og immunstimulerende egenskaber - en ægte "superfrugt":

  • I Panama behandler guava, som citron, bronchitis, lungebetændelse og endda astma;
  • I Thailand anvendes fosteret til fordøjelsesbesvær. Det regulerer tarmene.
  • Stimulerer hjertets arbejde;
  • Styrker immunforsvaret
  • Normaliserer tryk;
  • En stærk te brygges fra barken af ​​et guavetræs rødder og helbreder mange sygdomme. Denne te er også nyttig til diarré.
  • Indeholder letfordøjeligt kobber, et sporelement, der er nødvendigt i forbindelse med kollagensyntese og også til dannelse af røde blodlegemer i blodet.
  • Med regelmæssigt forbrug regulerer produktionen af ​​hormoner, hvilket forbedrer processerne i det endokrine system.
  • Det hjælper med forstoppelse og oppustethed, forbedrer fordøjelsen.
  • Det er simpelthen den perfekte frugt for gravide, da den indeholder en afbalanceret sammensætning af vitaminer og mineraler, især folsyre.
  • Soothes, hjælper med at lindre stress og slappe af.
  • En stor mængde vitamin A har gavnlige virkninger på synet og forbedrer øjenhelsen.
  • Guava indeholder nok vitamin B3 og B6 til at forbedre blodcirkulationen og hjernefunktionen.
  • Denne frugt er meget nyttig for diabetikere. Undersøgelser har vist, at niveauet af glucose i blodet nedsættes hos patienter med første fase, med regelmæssigt forbrug af guava i mad.
  • Hvis det er muligt, lav en maske guava pulp. Et sådant lager af vitaminer og næringsstoffer kan ikke have en positiv effekt på ansigtets hud.

Calorie. En servering guava eller 160 gram indeholder kun 112 kalorier. Med så mange næringsstoffer er det meget, meget lille.

Hvordan man spiser guava

På grund af det faktum, at der er mange små og meget hårde frø tæt på fosterets kerne, skal du være forsigtig, når du bruger dem, da du kan bryde dine tænder. Dette er ikke en joke - de er så hårde. På den anden side kan du være mere forsigtig og sluge disse frø, det antages, at de er rent rensede tarmene.

Guava spises på mange måder. Da deres skræl er spiselige, kan disse frugter spises som æbler, bare bide i stykker, eller du kan forsigtigt skrælle skræl, skåret i skiver.

I nogle typer guava er umodne frugter meget sure, så hvis du får en, er det ikke på tide at blive skuffet.

Guava frugt - hvordan man vælger og opbevarer

I guavaens modne frugt er farven på huden ikke så klar, lidt gullig, blød til kun lidt tryk.

Vær opmærksom på, at guavaen ikke var overdreven. I sådanne tilfælde blåser han, der er brune pletter, der er for bløde til berøring.

Ved stuetemperatur vil disse modne guavas blive opbevaret i nogle få dage, mens de grønne - i et par uger. Hvis du lægger frugt i køleskabet, så kan du opbevare guava i 2-3 uger ved en temperatur på 8-10 grader.

Interessante opskrifter med guava

I Thailand, hvor æbler ikke vokser, laver de compotes, syltetøj og konserver fra guava, men vi behøver ikke at blive undervist i dig, håber jeg. Derfor foreslår jeg, at du holder øje med nogle usædvanlige opskrifter, som du kan forberede dig selv og din anden halvdel mens du er på ferie i et tropisk land.

  • Sangria med ananas og guava

Ingredienser: 1 flaske rosevin, 4 glas ananasjuice, 4 glas guava nektar, 2 skivede appelsiner, isterninger. Alle ingredienser blandes og køles i 6 timer, hvorefter du kan drikke. Perfekt sommer sodavand.

  • Guava Smoothie

Ingredienser: 1 glas guavajuice, 100 ml fedtfattig yoghurt, en håndfuld frisk jordbær, 1 ske limejuice.

Se en video om, hvad denne frugt er, og hvordan den er:

Hvis du besøger de varme lande, skal du ikke glemme at prøve ikke kun guava, men alle andre interessante og unikke for eksotiske frugter.

Egypten guava te

I lang tid var jeg tvivlsom og bekymret, men alt viste sig at være meget behageligt :) Jeg valgte et hotel i Sharm med en god lukket bugt, så der ikke var vind. Dette var mit hovedkriterium, jeg ønskede virkelig ikke at komme til havet og fryse. Hun stoppede ved Reef Oasis Beach Resort 5 *.

God dag til alle. Jeg vil gerne dele med dig mine indtryk af resten i Egypten på hotel Dana Beach.

Notater fra turisterne den 2. december Vi kom sammen, ankom til Perm, da det viste sig, at dokumenterne ikke var klare, afrejsen var klokken 4, og pigen tog dokumenterne kl. 22.00. Vi går fra ANEKS, Orenburg Airlines, registreringen begyndte til tiden, men tog afsted i næsten en halv time. Børnene er trætte, det er godt, at jeg har en Temka Titska))), men Kira har ikke sådan et mirakel, og derfor måtte vi lytte til den næsten timelange koncert for hele flyet, vi sad lige bag hende, så vi faldt heller ikke straks i søvn. Men så.

Nå ville det være på tide at skrive en anmeldelse :) Jeg skriver om hotellet, om vores nytårsdrømme sammen med Bbeshki, jeg synes du ikke er særlig interesseret :)))) Med min hånd til mit hjerte rapporterer jeg! Hotellet jeg kan lide en måde! Jeg blev glædeligt overrasket, så at sige. Normalt i fimerne, på den tredje dag har jeg et ønske om at dumpe tråden til Calista-niveauet, men denne gang undrede jeg mig ikke at tage turen i 2 uger i håb om at jeg ville være i 10 dage i den egyptiske fem.

Hej alle sammen! Det sluttede vores vinterferie. Vi vendte tilbage fra solrige Ægypten, hvor vi tilbragte to uger i solstrålerne på den røde havs stråler! Vi hvilede på et godt hotel på europæisk plan Hilton Sharm Waterfalls 5 *, var tilfredse med alt. Vi slog sig meget hurtigt, det tog kun 5 minutter. Klædt armbånd og sendt til værelset. Og siden vi ankom sent på aftenen (23.30), kom vi naturligvis ikke til middag, så vi blev tilbudt at vælge retter fra listen, der er lidt.

Ud over de sædvanlige indendørs planter har jeg altid været interesseret i at dyrke noget usædvanligt fra frø på vindueskarmen. Jeg vil fortælle dig om funktionerne hos nogle af deres kæledyr, som er interesserede))

Alle med den kommende ferie! Ud over de sædvanlige indendørs planter har det altid været interessant for mig at dyrke noget usædvanligt fra frø på vindueskarmen. Jeg vil fortælle dig om funktionerne hos nogle af deres kæledyr, som er interesserede))

Efter at have læst horror anmeldelser om uvirkeligt kød og frygtelig peber fløj jeg med tab: hvad kunne jeg spise da?

Long kunne ikke begynde at skrive om Dahab. Noget er ikke tilladt. Selvom "rejse noter" længe har været skrevet og ventet på deres udførelsesform fra notepadslivet til computerlivet, men de "mentale noter" fortsætter med at blive skrevet indtil nu... har bevidsthedens storme allerede aftaget. Især nu. I dag. Da jeg endelig besvarede spørgsmålet for mig selv: hvorfor? Hvorfor? Besvaret på en anden måde end tidligere troet. Så hvad var og hvad blev. Dahab. Dag 1. Bjerge. Havet Hippie. Desalineret vand. Frygtelig ønsker.

Del 1. Ægyptiske motiver eller solbeskinnet land eller land med evige vinde. December 2009

Hej alle sammen! Jeg vil gerne dele mine indtryk om resten på hotellet Citadel Azur Resort 5 *, rejsearrangøren NTK-Intourist. Måske vil nogen få gavn af min erfaring, når jeg vælger dette hotel. Brevity er talentens søster. Jeg ser både dem og andre slægtninge blev snydt. Derfor undskylder jeg - jeg vil ikke være kort. Tendensen til maksimalisme i denne gennemgang blev afsløret fuldt ud.

guava

Guava er et lille stedsegrønne træ, hvis højde når 3-4 meter. Guava fra familien af ​​myrtle, tolererer helt tørke. Blomstringen sker en eller to gange om året. En hovedhøstguava giver op til 100 kg pr. Træ. Der er også 2-4 ekstra afgrøder, men meget mindre i volumen.

Frugter modner 90-150 dage efter blomstring. Frugtens størrelse og form er meget variabel. Udadtil svarer guava til et gul eller grønt kuperet æble. Frugtens form er pæreformet eller rund, de har en lysegul, grøn eller rødlig tynd hud. Frugterne af dyrkede sorter når efter vægt 70-160 gram, frugternes diameter er 4,8-7,2 centimeter, og længden er 4-6,5 centimeter.

Guava indeholder estere af hexahydroxidifensyre, såvel som arabinose. Fordi nevyzrevshie frugter er meget sur til smag. Hvor modne dem ikke har denne syre.

Mellem- og Sydamerika og især Peru betragtes som fødestedet for guava. I det mindste opdagede spanierne guava i Colombia og Peru, og spredte derefter frugten i hele den tropiske zone. I dag vokser guava i tropiske og endda subtropiske regioner i Afrika, Nord- og Sydamerika og Asien.

Når en guava kommer ned, har den en meget stærk og behagelig lugt. Han er i stand til selv at dæmpe duften af ​​tobak, hvis den modne frugt bringes ind i det røgfyldte rum.

Guava bruges til fremstilling af fremragende syltetøj og gelé (på grund af det høje indhold af pektin i frugten). Salater, saft, kartofler, sirupper og kvedeformet pasta er også lavet af det. Denne frugt dåse, lavet af krydderier, syltetøj, smør, ketchup, tærter og chutney.

Meget sund og lækker at smag gelé fra guava - det kan serveres med stegt svin eller hjorte eller bare sprede det på brød. Forberedelse af gelé er enkel: alt, hvad der er brug for, er selve frugten, sukker og citronsaft. Guava kan bruges i stedet for æbler. Således kan du lave fremragende kompotter, kartoffelmos, fyld til tærter fra guavaen. Denne frugt er også velegnet til fyldningen, der anvendes til bagning.

Lækre er hentet fra guava syltetøj. Brug frugt og i tilberedning af is. Du kan tilføje guava i puddinger, vafler, milkshakes. Frugten har en sukkerholdig tekstur, som giver en fremragende kombination af guava med sød og sur, sød frugt og endda mejeriprodukter.

Guava har mange vitaminer A og B, især højt indhold af C-vitamin - det er ca. 10 gange mere sammenlignet med citrusfrugter (240 gram pr. 100 gram). Faktisk anbefales guava at diversificere kosten for at øge den samlede tone i kroppen og styrke lymfesystemet.

Guava har en masse fiber, fedt, protein, samt jern, fosfor og calcium. Europæiske ernæringseksperter mener med rette, at guava er et vigtigt, vidunderligt og uerstatteligt element, der skal være kernen i fremtidige mødres kost og i babymad. Denne frugt genopretter perfekt styrke og styrker immunforsvaret.

Blandt egenskaberne af guava kan man skelne astringerende, bakteriedræbende og antispasmodisk. De spiser guava sammen med knogler, du kan også klippe det som æbler. Den modne guavafrugt spises lige med huden - sandt, det er i det mindste tyndt, men det smager bittert. Men det hjælper med at forbedre fordøjelsen, normalisere blodtrykket og stimulere hjertet.

Guava er den eneste frugt i verden, hvis frugter indeholder flere gange mere C-vitamin end appelsiner. Dette fører til det faktum, at guavaens frugter anbefales at tage for at øge den samlede tone og styrke lymfesystemet.

Mod kramper og epileptiske anfald spiser guava på øerne i Vestindien, fra diarré til at spise frugt i Brasilien, med hjertesygdomme brug i Filippinerne, til behandling af astma, bronkitis, lunge- og halsbetændelse acceptere dem i Panama, i Israel, de er simpelthen omtales som en sund og velsmagende mad.

Guava blade gør te, som er effektiv til dysenteri, maveforstyrrelser og svimmelhed, og han er i stand til at regulere menstruationscyklusser.

Shredded guava blade kan anvendes til at rive frisk sår. Hvis du tygger dem - fjerner de også tandpine. Som en antitussiv, for sygdomme i mundhulen og til gurgling kan du bruge en afkogning af guava blade. Det bruges også til hudproblemer og som en febrifuge.

guava

På vores hylder er denne frugt eksotisk, men i sit hjemland er den meget populær, primært på grund af det høje indhold af ascorbinsyre.

beskrivelse

Guava - et træ fra familien Myrtle. Faktisk tilskriver nogle botanikere denne plante til kategorien af ​​buske. Men for en busk er planten ret høj - nogle gange når den en højde på 20 meter, og størrelsen af ​​frugten kan som regel sammenlignes med en tennisbold. Frugterne har en tynd skræl, grønlig eller gullig, med en karakteristisk stærk lugt. I gennemsnit er en frugt vejer fra 90 til 130 g. Guava pulp har en blød delikat smag og forskellige nuancer. Der er frugter med gule, hvide, lyserøde eller lyse rødt kød, inden for hvilke der er mange små faste runde frø.

Duften af ​​guavafrugter er altid behagelig, selv om det nogle gange er for udtalt. Men dette er den karakteristiske egenskab af guava - for eksempel hvis rummet er stærkt røgfyldt, er det nok bare at lave en friskskåret frugt, og det vil hurtigt dræbe lugten af ​​tobak.

Homeland guava betragtes som det amerikanske kontinent - Syd- og Mellemamerika, hvor frugterne fra træet fra oldtiden blev brugt af lokale beboere til mad. Den første skriftlige omtale af planten findes i 1553 af den spanske historiker Pedro de Cieza de Leon i sin bog Peruvian Chronicle.

Fra Amerika er planten spredt over hele verden. Guava vokser kun i regioner med et varmt klima - i troperne og subtropene. I befolkningen kaldes det også et tropisk æble og vokser i øjeblikket i Asien, Afrika, Nordamerika, Egypten, Israel, Indien, Colombia osv.

I hjemlandet er guava meget udbredt i madlavning. Det bruges til at forberede forskellige drikkevarer, salater, kartofler, syltetøj og lækker is. I vores breddegrader kan guava dog fortrinsvis kun friske. Men selv med et så begrænset valg er det ikke sandsynligt, at smagen vil forlade nogen ligeglade.

Sammensætningen og kalorie guavaen

100 g guava indeholder: 81 g vand, 12,5 g kulhydrater, 5,4 g fiber, 2,5 g protein, 1,4 g aske, 0,9 g fedt; vitaminer: A, B1, B2, PP, B5, B6, B9, C (op til 240 g!), E; makronæringsstoffer: fosfor, natrium, magnesium, calcium, kalium; sporstoffer: zink, selen, kobber, mangan, jern.

Calorie guava lav og er ca. 68 kcal pr. 100 g produkt.

Således er guava på trods af indholdet af lavt kalorieindhold ekstremt nærende og sundt. Og den indeholder fem gange mere C-vitamin end citrus. Desuden er lysere farven på papirmassen, jo mere vitamin C.

Nyttige egenskaber af guava

På grund af det høje indhold af ascorbinsyre er det nyttigt at bruge guava til at styrke knoglerne og lymfesystemet, samt at øge kroppens overordnede tone. Lymfesystemet spiller generelt en vigtig rolle i normal livsaktivitet. Hvis der opstår fejl i hendes arbejde, kan det endda være fatalt. Men for at opretholde det er det til tider meget vanskeligere end kredsløbssystemet!

En anden fordel ved guava er i beta-caroten, der hovedsagelig er indeholdt i røde frugter. Og i nogle frugter kan du endda finde Omega-3 og Omega-6 flerumættede fedtsyrer.

Europæiske ernæringseksperter mener, at guava nødvendigvis bør være til stede i kost af gravide og ammende kvinder samt småbørn.

Det er også vigtigt at vide om de bakterieide, antimikrobielle, antiseptiske og astringerende egenskaber af guava, som med succes anvendes i traditionel medicin i mange lande i verden.

For eksempel i de latinamerikanske lande menes det, at fordelene ved guava er tydelige i gastrointestinale problemer, hals- og lungeresygdomme. Og på øerne i Atlanterhavet er den brugt til epilepsi og konvulsioner. I nogle lande tror de, at det er gavnligt for hjertesygdomme, og det styrker immunsystemet perfekt og er et uundværligt produkt af sund kost.

På grund af dets høje fiberindhold er guava et glimrende middel mod forstoppelse.

Til medicinske formål bruger de ikke kun frugt, men også blade, bark og blomster af planten. Bladene brygges og drikkes som te til dysenteri, fordøjelsesbesvær, svimmelhed og menstruationsforstyrrelser.

For sygdomme i halsen gurgling med afkogning af guava blade, det bruges også ved forhøjet temperatur og hoste. Ekstern afkogning anvendes til forskellige hudsygdomme, koger og sår. Og når en tand gør ondt, tygger de plantens friske blade.

Skålen af ​​en guava indeholder meget mere antioxidanter end dets frugter, således at egenskaberne af urenset guava omfatter antiallergiske, antitumor, antiinflammatoriske, analgetiske og antispasmodiske virkninger.

Det er dog værd at vide, at skrællen i nogle tilfælde kan medføre en stigning i blodglukoseniveauet, så diabetikere skal være forsigtige med det. Guava knogler kan forårsage irritation i halsen, hvis du spiser for meget frugt.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

Skær svinekød. Kun videnskab og ingen religion

Værdien af ​​væksthormon. Svinekød indeholder store mængder af væksthormon, som er en forårsagende faktor i udviklingen af ​​inflammation, hævelse og væv hypertrofi (akromegali, fedme, afhængighed af patologiske vækster, herunder maligne).

Læs Mere

Malinsyre

Malinsyre (saltsyre, hydroxybutandisyre, malat) HOOC-CH2-CH (OH) -COOH - dibasisk hydroxycarboxylsyre. Den blev først isoleret af den svenske kemiker Carl Wilhelm Scheele i 1785 fra umodne æbler.

Læs Mere

Fisk havkat - sammensætning og egenskaber. Calorie og som fordele

Egenskaber for havkatHvor meget koster en havkatfisk (gennemsnitlig pris pr. 1 kg.)?Fisk havkat er utroligt populær blandt fiskere. Det antages, at havkatekstraktion er et erhverv for fiskeri fagfolk.

Læs Mere