Hvordan er en appelsin nyttig til vores sundhed og skønhed?

Godnat eftermiddag venner! Udenfor vises en lys sol mere og oftere - det betyder, at foråret allerede er på tærsklen. Med sin ankomst føles kroppen træt og har mistet sine akkumulerede vitaminer i løbet af en lang vinter. Hvordan hjælper han ham? Hvordan man kan rekreere?

Mærkeligt nok er min assistent altid til stede. Ja, ja, jeg taler om den mest elskede og mest berømte frugt i hele verden. De gamle grækere kaldte det "gyldne æble". Jeg håber du gættede at vi taler om en appelsin.

Så hvordan er en appelsin nyttig? Hvad ved vi om ham? Hvilke hemmeligheder opretholder sit saftige røde kød? Jeg vil dele med dig de mest interessante fakta og mine oplevelser. Læs artiklen - det er for dig!

Den gyldne æble er fra Kina

Orangens hjemland betragtes som Kina. Det blev kun bragt til Europa i det 15. århundrede. Siden da er denne tropiske frugt den konstante følgesvend af ethvert måltid. Du må indrømme, at appelsin er populær, fordi den har en sød, gavnlig effekt på nervesystemet, opløftende voksne og børn.

Der er tre hovedtyper (efter smag):

Det er ingen hemmelighed, at selv de sure frugter finder deres fans. Jeg er glad for, at der er mange appelsintræer i verden. Hver af dem kan leve fra 100 til 700 år. Som de siger, er det nok for alle!

Og hvad er der inde og ude?

Orange er en rundformet frugt med en tynd skorpe (zest) på ydersiden og ømme saftige skiver (pulp) inde. I sin sammensætning - vitaminer og mineraler, der er gavnlige for kroppen, vigtigt for at opretholde et godt helbred og styrke immunsystemet.

Værdifulde stoffer er ikke kun indeholdt i appelsinmassen, men også i skræl og i hårde skillevægge, som vi ikke kan lide for deres bitter smag. Men første ting først.

1. Ascorbinsyre er til stede i papirmassen, hvilket hjælper med at modstå forkølelse og virussygdomme. Sammensætningen af ​​en frugt er omkring 66% af dets daglige tilskud. Og så er der vitaminer P, A, B1, B2, B6, kalium, magnesium, calcium, kobber og kobolt. For en mand - et spisekammer med vitalitet!

Givet lavt kalorieindhold: 100 g af produktet er kun 43 kcal, frugten bliver attraktiv for kvinder, der ser deres figur. Der er også bioflavonoider, der fremmer absorptionen af ​​ascorbinsyre. Jeg synes det er meget vigtigt ikke kun at få værdifulde stoffer, men også at bevare dem.

2. Mærkeligt, men skindet er vigtigere end kødet. Ofte smider folk den appelsinskal, og du kan lave kandiseret frugt fra det eller tilsæt revet zest til salater og kiks.

3. Hårde hvide skillevægge indeholder pektin for at øge mæthed, for bedre fordøjelse af mad. Så skynd dig ikke for at smide dem væk!

Sundhedsmæssige fordele ved Orange

Vi tilbyder kun det bedste til vores pårørende og kære. Lad os tale om de gavnlige egenskaber af appelsin, som den kan give.

1. For børn

Enhver forælder vil have deres børn til at vokse op sundt og godt. Orange pulp indeholder aktive ingredienser, glucose, frugtsukker og vitamin C.

Og hvordan børnene reagerer på farve! Rød kugle snubler lidt fidget! Ifølge psykologer har alle nuancer af appelsin en gavnlig effekt på børns sundhed. Bemærk!

Det er værd at bemærke, at citrusfrugter kan introduceres i mad, fra 1 år, hvis der ikke er kontraindikationer. Samtidig renser fiber tarmene fra toksiner og toksiner.

Appelsinjuice opretholder calcium i kroppen og derved styrker knoglevæv, øger appetitten og normaliserer maven, leveren og hjertet. Børn bliver energisk, munter, aktiv.

2. For mænd

Jeg ved, at mænd elsker denne frugt! Er det ikke enig? Tal derefter om det i kommentarerne. Måske har du læst denne artikel til sidst, du vil ændre din holdning?!

Der er en kendsgerning, der ikke kan forsømmes. Appelsiner skal nødvendigvis være i en voksen mands kost, fordi de gør sædren sund. Et foster pr. Dag er nok til at forhindre fosterskader i fremtidige børn.

3. For dem der venter på barnet

Det kan virke underligt, men for gravide er citrusfrugter en frelse, fordi de hjælper med at slippe af med tørst og negative manifestationer af toksikose.

Er de sikre? Jeg vil fortælle dig om deres positive og negative handlinger.

Den positive effekt af appelsin:

  • Tilfredsstille det øgede behov for vitaminer.
  • Indeholder en rekordmængde folinsyre til dannelsen af ​​barnets nervesystem.
  • Slukk tørst, fjern toksiner, slagge.
  • Stabilisere blodtrykket, normalisere sukker niveauer, genoprette vitamin balance.
  • Bidrage til at hæve stemningen.

Negative effekter af orange:

  • Ved fordøjelse med gastrit eller tarmsygdom.
  • Til vejrtrækning i bronchial astma.
  • På huden med allergier, dermatitis.
  • På immunsystemet i tilfælde af overdosis, mens svækkelse af kroppen.

Generelt er mit råd til dig: hvis der ikke er kontraindikationer for sundhed, skal appelsiner indgå i kosten.

Vi vælger og gemmer

For ikke at blive skuffet, for ikke at skade sundheden hos de kære, skal appelsiner være korrekt udvalgt og opbevaret. Jeg tager dette spørgsmål seriøst og er parat til at dele nogle værdifulde oplysninger med dig.

  • Modne og lækre frugter er tunge, elastiske, meget duftende.
  • De mest modne og højkvalitetsfrugter er bragt fra Middelhavets kyst - klimaet er velegnet!
  • Frugter med tykt skræl og lys farve er nemme at rengøre, men dette påvirker ikke smagen.
  • For saft er tynde frugter bedre egnet, de er mere saftige.
  • For at være sikker på manglen på nitrater og andre skadelige stoffer, så spørg sælgeren om at vise et kvalitetscertifikat.

Læs mere om at vælge de mest lækre appelsiner her i denne artikel. Jeg er sikker på, at 99% af befolkningen ikke kender disse finesser.

Og husk, denne frugt kræver ikke opbevaringsforhold. Det vigtigste er at være køligt og ikke fugtigt uden nærhed til andre produkter.

Hudpleje derhjemme

Alle kender til brugen af ​​forskellige æteriske olier i parfume. Og det faktum, at disse værdifulde olier, vi dagligt smider i skraldespanden, synes næppe nogen.

Appelsinskal - det hjælper en kvinde til at forblive ung og smuk! Dette skyldes, at de indeholder æterisk olie, som toner og giver huden en sund glød, nærer den med vitamin C.

For at behage kroppen, hælder jeg kogende vand over skræl og får et helbredende badekstrakt. Behagelig procedure, der koster ingenting! Prøv det selv og skriv om dine indtryk i kommentarerne. Jeg er sikker på, at jeg kan give nogle flere tips til dig personligt.

Selv med appelsinskal olie gør naturlige brusegeler det et godt alternativ til kemiske og usunde.

Det er alt for i dag. Skriv i kommentarerne, hvis oplysningerne var interessante for dig. Glem ikke at abonnere på nye artikler fra bloggen og del artiklen med venner i det sociale. netværk. Held og lykke, min kære!

Fordelene og skaderne af appelsin

Der er sikkert ingen sådan person, der aldrig har smagt en appelsin. Dette er en af ​​de mest populære frugter. Dens orange farve forbedrer humør, aromaen forfrisker, vitamin C aktiverer. Orange er ikke kun en meget velsmagende, forfriskende frugt, men også utrolig nyttig.

Orange: vitaminindhold

Først og fremmest er denne lyse, solrige frugt berømt for det højeste indhold af C-vitamin, op til 76 mg ascorbinsyre er en del af en frugt. Desuden praler orange med sådanne vitaminer som A, B1, B2, B6, B9, P og andre. Orange er rig på kalium, indholdet når 210 mg. Det indeholder også fosfor, calcium, chlor, magnesium, natrium, jern, zink. Appelsinsammensætningen er så afbalanceret, at den er i stand til at fjerne forkølelse, smitsomme sygdomme i begyndelsen.

Kun én frugt per dag vil øge din immunitet, forhindre udviklingen af ​​skørbuggen, forhindre indtræden af ​​hypertension, eliminere vitaminmangel, ødem og fremskynde metabolismen. Kobber med jern vil hjælpe folk, der lider af anæmi. Orange er en kilde til pektin, jod, folsyre samt 60 bioflavonoider, som har antioxidant-, antiinflammatoriske og antitumoregenskaber.

Den største mængde værdifulde stoffer findes i det hvide stof under skræl, kaldet albedo der. Hvis du spiser en appelsin med albedo, vil du være i stand til at få pålidelig beskyttelse mod onkologi og hjertesygdomme. Orange er en af ​​de bedste frugter til at opretholde sundhed og styrke immuniteten.

Hvad er nyttigt orange?

  • Orange bekæmper intensivt mod virus, mikrober på grund af det højeste indhold af ascorbinka og andre vitaminer. I forkølelse er der simpelthen ingen chance for, at en person regelmæssigt spiser citrusfrugter.
  • Orange har anti-aging egenskaber, udviser hele byaku fra kroppen: slagger, toksiner, forhindrer ældning af kroppen, udviklingen af ​​forskellige sygdomme. Alt dette takket være antioxidanter.
  • Denne frugt er nyttig og kostfibre, der er involveret i fordøjelsesprocessen. Dette er meget vigtigt for personer med svag peristalitet, overvægtige. Citrusfibre gør tarmene virker og dermed lindrer en person mod forstoppelse. Dette bidrager til et hurtigere vægttab. Processen med at tabe sig er accelereret af, at kostfiber er i stand til at svulme, og personen ikke ønsker at spise længere.
  • Der er specielle stoffer i citrusfrugter - limonoider, de er i stand til at standse opdelingen af ​​kræftceller. Desuden beskytter de nervesystemet, hjertet, blodkarrene. Limonoider arbejder i kroppen i 24 timer, få medikamenter virker ens.
  • Bioflavonoider i appelsiner neutraliserer frie radikaler, hvilket betyder, at appelsinfrugt forhindrer aldring. Derudover reducerer bioflavonoider i forbindelse med ascorbat risikoen for hjertesygdomme.
  • Appelsiner skelnes af et afbalanceret natriumindhold med kalium, hvilket er meget værdifuldt for hypertensive patienter. Kalium er i stand til at reducere trykket, det er værdifuldt for hjertet.
  • Under appelsinskal er en alkaloid synephrine, det hjælper med at reducere kolesterol. Det betyder, at en person med hyppig brug af citrusfrugter ikke vil blive truet med atherosklerose, hvilket kan føre til hjerteanfald, slagtilfælde.
  • Appelsiner er vigtige for kvinder, der planlægger en graviditet på grund af folinsyreindholdet, hvilket forhindrer udviklingen af ​​medfødte misdannelser hos fosteret.
  • I huden af ​​vitaminer er utvivlsomt mere end i papirmassen. Fra den appelsinskal kogte kandiserede frugter, brug den til fremstilling af compotes, gelé, spis bare sådan. Pektin, der ligger i skræl, har en gavnlig virkning på fordøjelseskanalen. Det ydre farvede lag af skrællen hedder en skræl. Citronsyre og pektinsyrer, som er indeholdt i skræl, er phytoncider, det vil sige naturlige antibiotika.
  • Appelsiner kan genoprette knoglevæv. Det er meget værdifuldt for personer med muskuloskeletale problemer.
  • Citrusfrugter øger surhedsgraden i maven, nyttig for folk der lider af forstoppelse. Appelsiner bidrager til hurtig fordøjelse af mad.
  • Nyttig til orange hud, især tør. Skrællet appelsin er skåret, fyldt med kogende vand, infunderet, så kan denne tinktur tørre huden i ansigtet, halsen. En sådan naturlig tonic vil ikke kun fugtige huden, gøre den blød, smuk, fløjlsagtig, men også nærer den med vitaminer.

Hvorfor er appelsinjuice nyttig?

Friskpresset appelsinsaft er meget velsmagende, forfriskende og forfriskende. Det er dejligt at starte dagen med et glas af denne mirakuløse juice. Dette er en fremragende generel tonic. Citrusjuice øger immuniteten, fremskynder metabolisme, styrker væggene i blodkarrene og øger deres elasticitet. Antioxidanter indeholdt i saften - en profylaktisk mod kræft.

Godt drikker det ofte under epidemier af ARVI, influenza. Det beskytter kroppen mod vira, hjælper immunsystemet. Citrusjuice er nyttig til svaghed, træthed og er indiceret for personer med ledd, lunger og lever.

Appelsinjuice bruges i kosmetologi. På basis af saft laver masker, tonikum, lotioner. Det whitens huden, forynger, nærer med vitaminer.

Betydningen af ​​appelsin:

For mænd

En sådan nyttig frugt er simpelthen nødt til at være i kosten hver dag, appelsiner har egenskaben til at gøre sæd af høj kvalitet, sund. Som følge heraf vil det ufødte barn ikke have nogen fødselsdefekter;

Til kvinder

På grund af folinsyreindholdet er appelsiner meget gavnlige for kvinder, der planlægger en graviditet. Folat bidrager til korrekt dannelse af barnets nervesystem. Lemonoider i appelsiner kan bekæmpe brystkræft.

Harm, kontraindikationer af appelsin

Overvej nærmere, hvem der skal være mere forsigtig med denne frugt.

  1. Da orange har evnen til at øge surhedsgraden, anbefales det ikke til personer med gastritis, et sår. Mulige dyspeptiske symptomer: smerte, halsbrand, kløe og andre. Med et stærkt ønske om citrus kan du prøve at drikke saften, fortyndet med vand. Du skal starte med 50 ml ad gangen, ikke mere. På samme tid overvåge dine følelser nøje, for ikke at skade dig selv.
  2. Ud over det høje syreindhold indeholder appelsiner også meget sukker. Derfor er disse frugter kontraindiceret i sygdomme som diabetes. Det er bedre at være forsigtig med ikke at bruge disse citrusfrugter med diabetes.
  3. Appelsiner kan fremkalde allergier. Udslæt, irritation kan godt være resultatet af brugen af ​​appelsinfrugter i mad. Derfor bør du omhyggeligt give dem til børnene og nøje overvåge, hvad reaktionen på denne frugt vil være.
  4. Sukker, syre, indeholdt i appelsiner, påvirker tandemaljen negativt. Det bliver tyndere, tænderne bliver følsomme. For at forhindre en negativ indvirkning er det værd at skubbe munden grundigt hver gang efter at have taget citrus.
  5. På trods af at appelsiner hjælper med at tabe sig, er der stadig ikke mange af dem at spise. For fedme er det værd at begrænse brugen af ​​både appelsiner og juice.

Svar på andre populære spørgsmål

Hvordan man vælger en saftig, moden appelsin

Moden velsmagende orange er ret tung, duftende og stærk. Det er ikke nødvendigt at vælge for store frugter, sådanne appelsiner er mindre søde. Den tykke hud angiver ikke sødme, appelsiner med en tynd skind kan være lækkert sødt. Frugt med tykkere hud er lettere at rengøre.

Det er bedre at købe appelsiner bragt fra USA, Middelhavet. De er yderst velsmagende, søde, fordi klimaet på disse steder gør det muligt at dyrke rigtig saftige frugter.

Fokus ikke på farve, når du vælger en appelsin. Frugten kan have en lille grønlig farvetone, samtidig med at den er meget saftig, velsmagende og moden. Vægt, smag - det er det vigtigste at se på.

Sådan opbevares en appelsin

Appelsiner kræver ikke særlige opbevaringsbetingelser. Du kan holde dem i køleskabet ved en temperatur, der ikke er mindre end 6 grader eller bare i et mørkt, ventileret sted. Det vigtigste er ikke at holde dem i kulden, så citruserne ikke rådner. Indpakning af appelsiner er ikke nødvendig. Det er også bedre ikke at holde citrus ved siden af ​​andre produkter. Normalt er de godt bevarede, uden at miste deres smag, smag i meget lang tid.

Fordel, skade på appelsinskal

Der er endnu flere vitaminer, fibre og pektin i appelsinskal end i massen: retinol, ascorbinsyre, calcium og mange andre vitaminer og mineraler. I dette tilfælde er sukker, natrium og kalorier fraværende, hvorfor appelsinskal er nødvendig for dem, der er på en diæt. Det kan finhakket og derefter tilsættes til te. Det har en svag afføringsvirkning, stimulerer fordøjelsen, udviser endda orme. Fiber hjælper med at fjerne skadelige stoffer, og bioflavonoider reducerer kolesterol. Fra ydersiden, den yderste del af skrællen, kan du lave kandiseret frugt, den tilsættes søde, hvilket gør dem ikke kun utroligt velsmagende, men også meget nyttige.

Essentiel olie fra appelsin, der anvendes i medicin, kosmetologi, fås også fra skræl. Det er ikke kun kendt for desinfektionsvirkningen, der er forbundet med alle citrusfrugter, men også fordi den har roen ned, lindrer nervespændingen og hæver stemningen. Desuden, hvis der anvendes i aromaterapi, reducerer orange olie trykket, øger koncentrationen. Som en antiseptisk olie er angivet til desinfektion af mundhulen, der anvendes til blødende tandkød, periodontal sygdom.

Skønhedseksperter bruger appelsinolie i lotioner, cremer, hudpleje tonic, olie nærer, fugtiger, toner op træt hud, genopfrisker huden.

Appelsinskal kan simpelthen nedbrydes omkring lejligheden, det vil absorbere ubehagelige lugte, fungere som en naturlig smag.

Skalens skader er, at det på grund af det høje indhold af fiber, bør det ikke bruges af dem, der lider af mave, bugspytkirtlen og tarmene.

Er der nogen fordel ved appelsingrave?

Orange er en ekstraordinær plante, alt er nyttigt i det: pulp, hud, selv knogler: de er kendetegnet ved det højeste indhold af magnesium, og endda kalium, calcium. Derfor er den mest værdifulde juice opnået fra juicer, hvor appelsinerne er placeret helt med knogler. Sådan saft vil give de største sundhedsmæssige fordele: det nærer med vitaminer, giver vitalitet, styrker immunsystemet.

Vil en orange hjælpe dig med at tabe sig?

Orange anbefales at bruge, hvis du vil tabe. Med det i kurset går og kødet og skorpen. Orange accelererer metabolismen, fjerner toksiner, stimulerer, stimulerer fordøjelsen. 2-3 appelsiner spist i løbet af dagen, bidrager til det tidligste vægttab. Fordelene ved denne solrige frugt i overskud og meget få kalorier. På grund af pektin indeholdt i appelsiner fortsætter følelsen af ​​mæthed i lang tid.

Appelsinskal har en svag afføringsvirkning, øger intestinal peristaltik. Klippeskorpen kan tilføjes til te, så du vil modtage alle vitaminerne, mens du hjælper kroppen med at tabe sig. Bliv ikke involveret i appelsiner, hvis du lider af høj surhedsgrad, det maksimale, du har råd til - saften fortyndet med vand.

Er en appelsin nyttig til gravide kvinder?

I appelsiner, der overstiger folsyre, er det kendt for at forhindre fødselsdefekter hos barnet. Hun er specielt nødvendig i første trimester. En frugt indeholder ca. 11% af det anbefalede daglige niveau. Derudover indeholder appelsiner en stor mængde vitaminer C, A, P og andre. De vil beskytte under epidemier og støtte immunitet.

Hvor er flere vitaminer: i appelsin eller mandarin?

C-vitamin, organiske syrer, pektin i appelsiner er uforligneligt mere end i mandariner. Men mandariner indeholder mere saccharose, så de er normalt sødere, har en mere delikat smag. Men hvis du ønsker at maksimere sundere krop, øge immuniteten, er det bedre at vælge appelsiner, et lagerhus af de mest nyttige stoffer.

Lad os opsummere

Fordelene ved appelsiner til kroppen er uvurderlige. Bright orange frugt styrker immunsystemet, stimulerer, beskytter mod onkologi, hjertesygdomme. Orange fjerner betændelse, forhindrer aldring, forynger og forfrisker. Den er velsmagende, tilgængelig året rundt, hvorfor vi kan tilnærme os vitaminer hver dag. Appelsiner er nyttige til voksne og til børn. På grund af dets høje folsyreindhold er appelsin af særlig værdi for gravide, såvel som dem, der planlægger en baby.

Orange er kontraindiceret til personer med gastritis, et sår, da det øger surhedsgraden. Desuden kan citrus negativt påvirke emaljen, så sørg for at skylle munden efter brug af dem. Du bør også vide om sandsynligheden for allergi.

Nederste linje: Appelsiner er blot et lagerhus af alle former for vitaminer, mineraler, bioflavonoider.

Det er nyttigt at regalere dem dagligt, det vigtigste i moderation.

Mand af appelsin

Og det er sandt... Ofte, når vi smeder mod andre, glemmer vi, at vi i øjeblikket viser, hvad vores sjæl består af... Appelsinjuice hældes fra appelsinjuice, og fra mennesket er det det er fyldt med.

Beslægtede citater

# 447264

En fremmed sjæl er mørke... Men... hvor behageligt det er, når der er en lille mand, som ikke kun lader dig ind i sin sjæl, men også sikkert lyser et lys der.

# 450885

Aldrig og aldrig behøver at være tættere på at indrømme til din sjæl folk, der engang spyttede på hende...

# 475948

Som du ved, er andres sjæl - mørke...
Men hvor mange elskere klatre ind i dette mørke og hvor få dem, der søger at tænde lyset der...

Sundhedsmæssige fordele og Orange Harmonisering

Orange er den mest populære af alle citrusfrugter, der kommer til vores marked. Millioner af mennesker kan ikke forestille sig deres morgen uden et glas appelsinsaft, og i løbet af dagen er de ikke vild for at nyde en velsmagende og sund frugt. Dette er forståeligt, fordi en appelsinfrugt ud over smagspleje fylder kroppen med energi og giver humør til hele dagen.

Og hvis vi tænker på, hvad vi ved om appelsin? Hvor rige er denne tropiske frugt andet end den berygtede C-vitamin, og hvordan påvirker regelmæssig brug af appelsinjuice kroppen? Lad os se på en appelsin med hensyn til sundhedsmæssige fordele og giv et par opskrifter af traditionel medicin med denne frugt.

Lidt historie

Den første omtale af en orange dateres tilbage til 1178 f.Kr. I gamle manuskripter fortalte en kinesisk gartner om en frugt vokset fra en sten. Desuden nævnte forfatteren 27 sorter af forskellige appelsiner, hvilket betyder, at det er sikkert at sige, at denne citrus syntes meget tidligere.

Fra Kina kom en appelsin til Indien, hvorfra søfolk spredte den rundt om i verden. Orange var ret egnet til dyrkning, men især glad for Mellemøsten og Sydeuropa.

I 1714 optrådte de første drivhuse i Rusland. De blev kaldt "drivhus", fra ordet "orange", som de kaldte appelsin i Europa. Et andet navn har taget rod i vores land - "orange", som oversættes fra tysk betyder "kinesisk æble".

Siden da er appelsin blevet en integreret del af indbyggerne i vores lands kost. I dag vokser denne nyttige delikatesse i vores land, især i Krasnodar Territory, hvilket betyder, at vi med sikkerhed kan sige, at appelsin er blevet vores hjem.

Den kemiske sammensætning af appelsin

Denne mest populære citrusfrugt indeholder følgende værdifulde stoffer:

  • vitaminer: A, C, E, Bl, B2, B3, B4, B5, B6 og B9;
  • mineraler: fosfor og jern, kalium og magnesium, calcium og zink, selen, natrium og kobber;
  • flerumættede og monoumættede fedtsyrer;
  • ikke-fordøjelig kostfiber;
  • salicylsyre;
  • æteriske olier
  • flygtige;
  • pigmenter;
  • sukker.

Samtidig indeholder 100 g orange pulp kun 47 kcal, hvilket betyder at en frugt, der vejer i gennemsnit 180-200 g, giver kroppen 94 kalorier.

Nyttige egenskaber af appelsin

Styrker immunforsvaret

Orange er en værdifuld kilde til ascorbinsyre (C-vitamin), som øger immuniteten og dermed giver kroppen beskyttelse mod patogene mikrober. I denne henseende anbefaler læger at bruge mindst to appelsiner om ugen, både for børn og voksne, især under epidemi af ARVI og influenza.

Forynder kroppen

Denne citrusfrugt er en rigtig kilde til antioxidanter, takket være det forbedrer tilstanden af ​​hud, hår og negle, men vigtigere end det forynger kroppen lettere og hjælper med at se meget yngre ud end sine egne år. Sandheden om alt dette kan opnås, hvis fra år til år at bruge 2-3 appelsiner om ugen.

Renser kroppen

Orange har en masse fiber, som effektivt renser mavetarmkanalen fra skadelige toksiner og giftstoffer. På denne baggrund anbefaler appelsiner stærkt, at folk, der bor i byer, hvis luft er forurenet af emissioner fra fabrikker og planter, skal anvendes. Desuden er appelsiner simpelthen nødvendige for mennesker, der bor i områder med store strålingsniveauer.

Forbedrer fordøjelsen

En orans evne til at rense kroppen bærer enorme fordele for mave-tarmkanalen. Takket være denne effekt er fordøjelsen forbedret, problemer med afføringen, magekramper og oppustethed, sur kløen og dårlig ånde forsvinder. Desuden er brugen af ​​dette produkt forebyggelse af patologier i mave-tarmkanalen, herunder gastritis, duodenitis, mavesår og dannelse af polypper i tarmen.

Hjælper med at tabe sig

En orans evne til at rense kroppen og forbedre metaboliske processer er ekstremt vigtig for at tabe sig. Under indflydelse af disse processer begynder kroppen aktivt at nedbryde fedtstoffer, som følge heraf processen med naturlig vægttab aktiveres. I dette tilfælde vil de faldne kilo aldrig komme tilbage.

Forhindrer kræft

Den pågældende frugt er rig på limonoider, stoffer, som forhindrer celledeling i kroppen og dannelsen af ​​maligne tumorer. Appelsiner er også nyttige for mennesker, der allerede har ondartede neoplasmer i kroppen. De stoffer der er til stede i dette produkt blokerer blodets adgang til kræfttumorer og forhindrer dem i at udvikle sig aktivt i kroppen.

Bryr sig om hjertet og blodkarrene

Tilstedeværelsen af ​​kalium i appelsiner styrker hjertemusklen og forhindrer udviklingen af ​​takykardi, og dette produkts evne til at rense de vaskulære vægge fra kolesterolaflejringer er en effektiv måde at beskytte mod aterosklerose. Regelmæssigt spise appelsiner kan reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde med 20%.

Forhindrer hypertension

Den perfekte kombination af jern, kalium og kobber i denne vidunderlige frugt er afgørende for normalisering af blodtrykket og forebyggelse af hypertension. Dette er bevist ved undersøgelser, hvorefter folk, der bor i de regioner, hvor de dyrker appelsiner, er 30% mindre tilbøjelige til at opleve hypertension, åreknuder og andre vaskulære sygdomme.

Styrker nervesystemet

Vi kan ikke sige om den gavnlige effekt af appelsin på det menneskelige nervesystem. Denne frugt er simpelthen nødvendig for alle dem, der har brug for at opmuntre og føle livets glæde. Det kører væk dårlige tanker og opkræver en person med positiv energi, lindrer blues og forbedrer søvn.

Forebygger diabetes

Det hvide lag mellem skrællen og orangeens pulp indeholder en værdifuld sammensætning - synephrine. Takket være dette stof opretholder kroppen et normalt niveau af glukose, og en person, der bruger appelsiner, er beskyttet mod udviklingen af ​​diabetes.

Fordelene ved orange til mænd og kvinder

Ovenfor har vi allerede beskrevet de gode egenskaber ved dette produkt, som giver dig mulighed for at opretholde kroppens normale funktion. Derudover er mænd og kvinder, der beskæftiger sig med aktivt arbejde, appelsiner nødvendige for at opretholde tonen og opretholde vitalitet hele dagen.

Orange perfekt toner hjernen, forbedrer aktiviteten af ​​det "gråstof", hjælper med at tænke hurtigere og eliminerer hukommelssproblemer.

Derudover er unge mænd og kvinder, der planlægger at høste afkom, nødt til at bruge appelsiner mindst 3-4 stykker om ugen. Dette vil forbedre reproduktiv funktion i begge køn og bidrage til udformningen af ​​et barn.

Hvis vi udelukkende taler om kvinder, er den karakteristiske egenskab af appelsin rigdom af folsyre, som kan kaldes "kvindelig vitamin". Denne værdifulde syre fjerner smerte på tærsklen til menstruation, reducerer angst og øget excitabilitet i løbet af ICP-perioden, og forbedrer desuden velfærden hos kvinder med fremkomsten af ​​overgangsalderen.

Fordelene ved appelsin til gravide og ammende mødre

Folinsyre er måske det vigtigste vitamin til mor og barn. Det bidrager til korrekt lægning af føtalorganerne, forhindrer udviklingen af ​​hjernens og nervesystemets patologier. Dette vitamin hjælper en gravid kvinde til at undgå en planlagt abort.

Det er kun vigtigt at forstå, at en appelsin er et produkt, der kan provokere udviklingen af ​​allergi, hvilket betyder at den fremtidige mor skal bruge et sådant produkt omhyggeligt, ikke mere end en frugt per dag.

Hvis vi taler om en ung mor, der ammer en baby, skal spise appelsiner være underlagt følgende regler:

  • De første 6 måneder af amning fra appelsiner er bedre at afholde sig fra;
  • Det er bedre at begynde at spise appelsin med 2-3 skiver om dagen, efter reaktionen af ​​din krop og krummens krop. Forresten, barnet er allergisk over for dette produkt kan manifestere ikke kun udslæt på kroppen, men også diarré eller uregelmæssig afføring;
  • Det anbefales ikke at spise appelsiner hver dag. Det er bedre at feste på denne frugt 2 gange om ugen og spise en halv appelsin;
  • hvis nogen af ​​sygeplejerskenes slægtninge lider af en allergi over for citrusfrugter, er det bedre at nægte at bruge dette produkt.

Er det muligt at appelsiner barn

Faktisk er det et yderst nyttigt produkt, der giver børnene en masse glæde og samtidig fylder deres kroppe med nyttige stoffer, der er nødvendige for vækst og styrkelse af immunsystemet.

Pektinerne, der findes i denne appelsinfrugt, normaliserer fordøjelsen af ​​barnet, og calcium og fosfor styrker knoglevævet og fremmer normal vækst.

Det er dog muligt at tilføje krummer af appelsiner i kosten kun i mangel af intolerance og allergi over for dette produkt. Hvis der ikke er nogen hindringer for at spise en frugt, jo tidligere bliver barnet vant til appelsiner, det er bedre for hans helbred.

Fordelene ved appelsiner til ældre

Vi har allerede nævnt, at disse solfrugter sænker kroppens ældningsproces, hvilket især er mærkbart i udseende. Hvis appelsiner regelmæssigt ses på bordet af en ældre person, kan du bevare fremragende hjerneaktivitet og undgå alvorlige hjerte-kar-sygdomme, herunder hjerteanfald og slagtilfælde. Og mange undersøgelser af forskere bekræfter, at dette produkt er vigtigt for forebyggelse af Alzheimers sygdom og Parkinsons sygdom.

Brugen af ​​appelsiner i traditionel medicin

Orange er en reel healer, der kommer til at hjælpe med en række lidelser.

Fælles forkølelse

Hæld en appelsin med skræl, hæld en appelsin med skræl, hæld vegetabilske råvarer med 2 kopper kogende vand og lad i 30 minutter. Tag et godt middel til en kvart kop inden hvert måltid 4 p / dag indtil fuldstændig genopretning.

Høj temperatur

Kryb et par skiver orange og dækk dem med 100 ml varmt kogt vand. Lad stå i 30 minutter og drik. Tag dette værktøj hver anden time, og temperaturen vender snart tilbage til normal.

beriberi

For at bekæmpe vitaminmangel i 100 ml af saften af ​​den pågældende frugt, tilsæt 3 dråber valnød æterisk olie og 1 tsk. honning. Efter blanding af produktet skal du drikke det, helst om morgenen. Du skal tage medicinen i 10-14 dage.

Forebyggelse af hypertension

For at undgå trykstigninger 3 gange om ugen skal du drikke et glas friskpresset appelsinsaft og tilsæt en teskefuld honning til den.

Tung tømmermænd

I tilfælde af alvorlig alkoholforgiftning og alvorlig tømmermænds syndrom, tag 1 kop friskpresset appelsinjuice, opløs 1 æggeblomme i det, bland godt og drik straks. Inden for 30 minutter vil din tilstand begynde at blive bedre.

forstoppelse

I tilfælde af hyppig forstoppelse, prøv hver nat før sengetid, drik et glas friskpresset appelsinsaft med papirmasse. Bogstaveligt 8-10 dage med sådan behandling og dette sarte problem vil ikke genere dig mere.

Rigelig månedlig

I tilfælde af kraftig blødning under menstruationen vil en appelsin også komme til undsætning. Kryd orangefrugten med en kniv med huden og hæld 500 ml kogende vand over det. Efter 40 minutter kan du begynde at tage medicinen. Den skal være fuld i løbet af dagen, i små slanger, for at drikke hele 500 ml om aftenen.

Anvendelsen af ​​appelsiner i kosmetologi

Denne citrusfrugt er yderst nyttig til det retfærdige køn at passe på deres udseende. På basis af en appelsin kan du forberede forskellige kosmetiske midler, der mætter, toner op og støtter sundheden på din hud og dit hår.

Hudforyngelse

For at opretholde skønhed og ungdommelighed i din hud, køb orange æterisk olie på et apotek. Dette værdifulde værktøj kan tilsættes til cremer, tonics, shampoo og hårgeler. Denne kombination forbedrer signifikant effekten af ​​kosmetik og giver dig mulighed for at se godt ud uanset alder.

Tør hud

Personer med tør og flad hud skal hugge appelsinskal, bland det med 1 spsk. hytteost, tilsæt 1 tsk olivenolie og bland til glat. Påfør den færdige maske på dit ansigt, hals og décolleté, hold i 30 minutter, skyll derefter med varmt vand. Efter afslutningen af ​​proceduren, glem ikke at påføre en fugtighedscreme på huden.

Hudfedt

Med øget produktion af talg kombineres et glas mel med et glas appelsinsaft, og påfør den resulterende masse på dit ansigt som en maske. Hold værktøjet i 20 minutter, skyll derefter med vand.

Farveforbedring

Spisesked linden blomster, hæld et glas frisk appelsinjuice, lad det brygge i et par timer, så belastning. Til 2 spsk. Af den resulterende blanding tilsættes 1 spsk. fedt yoghurt, 1 tsk citronsaft og samme mængde honning. Efter blanding af ingredienserne får du en maske, der skal påføres ansigtets hud i ca. 20 minutter. Vask masken af ​​med varmt vand. Ved at passe på din hud på denne måde 2 p / week, vil du se, hvordan en sund farve og stråling vender tilbage til den.

Pore ​​rensning

For at slippe af med sorte pletter på huden, kan du bruge dette værktøj. I en halv kop appelsinsaft tilsættes en håndfuld hakket havregryn og 1 æggeblomme. Rør ingredienserne til en tyk creme, anbring en maske på dit ansigt og hold i 20 minutter. Behandlinger skal udføres en gang om ugen.

acne

Du kan bekæmpe acne på din hud med appelsinskal. For at gøre dette skal du springe over pulpen og appelsinstenen gennem en kødkværn og bland den til glat. Behandl den berørte hud med det færdige produkt og lad masken stå i 15-20 minutter. Udfør proceduren hver anden dag, indtil der opnås et bæredygtigt resultat.

skæl

For at løse dette problem, hæld hakket appelsinskal med 500 ml kogende vand og lad det køle af. Skyl håret med denne infusion 2 p / uge og skæl snart forsvinder.

Kedeligt hår

For at returnere håret til sin tidligere skinne, tilsættes 1 spsk til glas appelsinsaft. honning og 5 dråber sandeltræolie. Spred masken over hele hårets længde, og vask efter 15 minutter med shampoo. Udfør procedurer 1-2 p / uge.

Anbefalinger til at spise appelsiner

En voksen kan ikke spise mere end 2-3 appelsiner om dagen.

Yngre børn er bedre at give appelsinjuice, fortyndet med vand.

Teenagere kan forbruge en appelsin om dagen eller drikke et glas appelsinsaft, helst om morgenen.

På samme tid, så syren ikke korroderer maven, er det bedre at drikke sådan saft efter at have spist. Med hensyn til selve frugten kan den forbruges uanset måltidet.

Madlavning Appelsiner

Jam fra appelsiner og citroner

Ud over den vidunderlige lækre syltetøj bruges disse citrusfrugter ofte til at lave en række retter. Selv en lille mængde appelsiner og citroner, tilsat til enhver skål, ændrer signifikant sin smag, giver krydret surhed. Og appelsin-citron syltetøj i huset vil altid være en vidunderlig godbid. Amber jar vil give en følelse af fest, løfte dine spiritus, mætte kroppen med essentielle vitaminer.

For at gøre traditionelle marmelade fra appelsiner og citroner skal du:

  • appelsiner - 500 g;
  • Citroner - 500 g;
  • granuleret sukker - 1 kg;
  • vand - 1,5 l.

Appelsiner og citroner skal vaskes, skåret i pæne cirkler og sørg for at fjerne de eksisterende knogler. Derefter anbringes de tilberedte citrusser i en emaljebeholder, fyldt med tilberedt vand og kogt, indtil frugten er blød. Derefter tilsættes sukker og fortsætter med at lave mad over medium varme, indtil sukkeren er helt opløst. Efter kogning koges den aromatiske masse på mindst fire i ca. 30 til 50 minutter. Under hele madlavningsprocessen skal du konstant omrøre syltetøj med en træsked (spatel). Efter marmeladens tykkelse kan den lægges på på forhånd fremstillede steriliserede krukker og straks rulles op med låg.

Madlavning syltetøj fra solrige citrusfrugter er ikke så besværligt som det forekommer ved første øjekast. Denne yummy vil helt sikkert glæde alle husstande og gæster i de kolde vinteraftener. Forresten mener italienerne, at intet understreger smag af ædelvin som ost og syltetøj fra disse vidunderlige frugter. Et par skiver orange og citron giver en uforglemmelig duft til almindelig syltetøj fra æbler.

Orange Peel Jam

For at gøre syltetøj, der kan dekorere te bordet af enhver værtinde, skal du:

  • appelsinskal - 400 g;
  • granuleret sukker - 400 g

For at få 400 gram skorpe har du brug for ca. 1,5 kg appelsiner. Det er denne mængde citrusfrugter, der er råmaterialet til at lave lækker, velsmagende marmelade. Derfor, efter at have spist appelsiner bør ikke skynde sig for at smide skræl.

Indledende fase - Forbered zest. For at gøre dette skal skrællen af ​​appelsiner sættes i en 3-liters krukke med koldt vand - vandet skal skiftes tre gange om dagen. Dette er nødvendigt for at forhindre, at skrælerne syrer. I almindelighed varer den forberedende periode 2 til 3 dage før den endelige afgivelse fra den bitterhed, der er forbundet med appelsinskal.

Skorpen, der er tilberedt på denne måde, skæres i små firkanter og lægges i en beholder til madlavning. Derefter opløses sukker i kogende vand. Den resulterende sirup hældes appelsinskal.

Jam er forberedt i flere faser. Lad det først koges i 5 minutter, sluk, afkølet lidt, og kog det igen i 5 minutter. Denne procedure skal gentages mindst 3 - 4 gange, indtil skrællen er blød. Ved hjælp af appelsinskal på en så enkel måde kan du give dig selv og kære med duftende sundt syltetøj i et helt år.

Jam Twirls

Orange-skrællet syltetøj er undertiden kogt med tilsætning af æbler, pærer og græskar, der ofte bruges som fyldning til tærter. Især mange mennesker laver fantastiske syltetøj, hvor appelsinskalene er dekoreret i form af smukke spiraler. Nogle gange kalder de ham det - "Curls" marmelade. For at forberede denne yummy skal du:

  • appelsiner - 3 stykker;
  • sukker - 300 g;
  • vand - 400 g;
  • saft 1/2 citron.

For det første skal appelsinerne vaskes grundigt og skylles med kogende vand. Derefter skal citruses skære i flere stykker for at lave "vandmelonskiver". Så skal du fjerne papirmassen og omhyggeligt skære skrællen af ​​hver skive sammen. Skal lave tynde strimler. Ligesom ovenstående metode gennemblødes skorpe i 3 til 4 dage, der regelmæssigt skifter vand. Dernæst skal du fjerne det hvide kød fra skorstenens inderside. Hver strimmel rullede ind i en spiral, spændt på en streng. Resultatet er en ejendommelig orange perler.

De resulterende perler skal hældes med vand, tilsæt kogt sukker og kog, indtil sirupen er lidt fortykket. Jam er forberedt i to faser på lav varme. Først kog i 15 minutter, køligt, kog derefter igen i 15 minutter. Når marmeladen er klar, skal trådene fjernes. Jam Curls er ikke kun æstetisk tiltalende, det har alle kvaliteter af en ægte, høj kvalitet dessert.

Kontraindikationer appelsiner

Som enhver anden vare er appelsiner ikke nyttige for alle og har en række kontraindikationer. Først og fremmest er dette produkt kontraindiceret for sygdomme som:

  • allergisk over for citrusfrugter og intolerance over for appelsiner
  • diabetes og forhøjede blodglukoseniveauer;
  • mavesår, gastritis samt sygdomme i gastrointestinal takt.

Derudover bør du ikke misbruge dette produkt. Overdreven forbrug af appelsiner kan blive til:

  • hurtig vægtøgning og udvikling af fedme;
  • udviklingen af ​​diabetes;
  • skader på tandemalje og karies
  • forekomsten af ​​allergiske reaktioner i kroppen.

Gør det en regel at drikke denne vidunderlige appelsinfrugt. Med ham har du altid god sundhed og godt humør! Pas på dig selv!

"At gøre en person til en groovy orange, du er nødt til at fratage ham af valget"

En Clockwork Orange: En Guide til Stanley Kubrick Movie

"A Clockwork Orange", der begynder med en ramme helt fyldt med rødt, afspejler meget godt ånden i sin tid generelt og især 1971. Hovedtemaet for disse år var grusomhed og vold, som seere fra hele verden oplevede i deres eget liv i livet og i film. Da filmen blev frigivet, rystede ungdomsopløbet Amerika med mere og mere ondskab og upersonlig. I Italien begyndte de røde brigader at operere på samme tid, de bortførte fremtrædende politikere og saboterede store selskabers planter. I Tyskland begyndte Red Army Faction (RAF) at sætte ild til stormagasiner, rane banker og forsøge på dignitarernes liv. I Storbritannien nåede konflikten mellem regeringen og den irske republikanske hær (IRA), som kæmpede den bypartiske krig for Nordirlands uafhængighed, et klimaks lige på tidspunktet for den engelske premiere A Clockwork Orange. Den generelle baggrund for alt dette var den amerikanske krig i Vietnam - en af ​​de mest grusomme og meningsløse i hele XX århundrede. Fra det virkelige liv har vold spredt sig til biografen, hvilket har antydet publikum: Hvis vold er den eneste måde at løse en kritisk situation på, er det berettiget. 1 "A Clockwork Orange", i modsætning til andre film om vold, der skabte et fejlagtigt indtryk blandt publikum, at de var beskyttet mod ondskab med en uoverstigelig barriere, argumenterede: skylden for hvad der sker omkring løgn er lige på alle. Derfor har hans udseende på skærmen forårsaget skandale og forargelse hos mange seere.

1. Filmen, som ikke passede nogen, men rev ud af kassekontoret

"A Clockwork Orange" er blevet den højeste grosseringsfilm af Stanley Kubrick. Med et budget på 2 millioner dollars var det samlede honorar for 10 års filmudlejning (fra 1972 til 1982) 40 millioner. Til trods for kommerciel succes passer indholdet af "A Clockwork Orange" ikke enten til højre (den konservative del af publikum) eller til venstre (det liberale publikum). "I filmen bliver der givet udtryk for radikale politiske synspunkter, men det er svært at tildele dem til enhver lejr." 2 Kubrik berømmer samtidig socialisme og fascisme, konservative og liberale, politifolk og menneskerettighedsforkæmpere, politiske over for politikere og nærbilleder, moderne kunst og oplysning. Tvetydigheden af ​​den film, der laves korrekturlæsere, er udelukkende baseret på deres egne ideer om den smukke og forfærdelige. Er det kunst eller pornografi? Faktisk satire eller umoralsk historie med en kvinde og en manhatende implikation? Publikums svar på filmen blev undertiden diametralt modsat, hvilket forklaredes af den historiske situation: En af konsekvenserne af 1960'ernes seksuelle omdrejninger var total forvirring i definitionerne af pornografi og uanstændighed 2.

2. Skærmtilpasning med forskel på et kapitel

"A Clockwork Orange" er en filmtilpasning af den eponymiske roman af den engelske forfatter Anthony Burgess, den virkelige herlighed, som kom først efter udgivelsen af ​​filmen. Romanen blev skrevet i 1962 og udtrykte forfatterens (ret konservative) holdning til moderne England. Romanen var baseret på en sand dramatisk historie, der skete med forfatteren under Anden Verdenskrig, da hans kone blev voldtaget af fire desertere fra den amerikanske hær. Den væsentligste forskel mellem filmen og bogen er det sidste kapitel, som blev smidt væk, da amerikanske udgivere udgav bogen i USA. Kubrick fandt ud af sin eksistens efter starten af ​​arbejdet, men det havde ingen effekt på hans planer. Det optimistiske indhold i dette kapitel, hvor hovedpersonen tog korrigeringsvejen, ifølge direktøren, modsatte filmens pessimistiske ånd.

3. Navnet "A Clockwork Orange": Cockney Against Behaviorism

Som Burgess hævder, refererer navnet på hans roman til en "mærkelig, som et urværk orange", som i engelsktalende udtryk betyder Cockney "en mand med freaks". 3 Men måske var dette udtryk lavet af forfatteren selv. Warner Brothers studio forklarede betydningen af ​​navnet forskelligt: ​​Efter psykologisk behandling bliver hovedpersonen til et "urværk orange - uden at det er sundt og intakt, men indenfor det er desinficeret af en refleksmekanisme, der ikke er underlagt det". 3 For Kubrick selv blev en film med en usædvanlig titel en form for korrespondance kontrovers med den amerikanske psykolog Frederick Skinner * og hans populære bog på den anden side af frihed og værdighed, hvor han prædikerede og udviklede ideer om behaviorisme. Denne tendens i psykologi hævder, at en persons adfærd, hans ønsker og håb er helt forudbestemt af miljøets indflydelse. Derfor kan du ved at ændre miljøet modellere og ændre menneskelig adfærd - ligesom du kan lære mus at danse eller gøre duer spille pingpong (resultaterne af Skinners eksperimenter). 4 "En person skal have et valg", forklarede Kubrick hovedtanken for sin film, "at være god eller dårlig, selvom han vælger sidstnævnte, for at fratage en person mulighed for at vælge, er at depersonalisere ham for at gøre en groovy orange ud af ham. 5

  1. * Det er ikke tilfældigt, at skaberne af Simpsons animerede serie navngivet Skinner til et af deres figurer, direktøren for Springfield Elementary School.

4. Stil af hovedpersonerne: Hej til engelske skinheads

Udklædning af Alexs bande medlemmer * - En hvid skjorte med ornamenter på ærmerne i form af blodede øjenbukser, hvide bukser med bokseklædning til læskens lygte, armstøvler, hængsler og en pindestang med en kniv i håndtaget. Påmind udstyret af skinheads fra slutningen af ​​1960'erne. På denne måde ønskede forfatterne at knytte deres nuværende (tidlige 1970'ere) med en usikker fremtid, hvor hændelserne i romanen foregår. 2

  1. * Forfatteren af ​​kostumerne er italiensk designer Milena Canonero / Milena Canonero, der senere modtog tre Oscars og dusinvis af andre priser for hendes arbejde på andre Kubrick-film.

5. Mælkbar Korova: Sproget af "Nadtsyat

Navnet på den institution, hvor Alex-banden bruger sin fritid, har russisk-sproglige rødder samt den slang, som hovedpersonerne bruger. For at undgå nøjagtigt at pege på romanens tid, opfandt Burgess det såkaldte "trettende" sprog (en hybrid af engelsk og russisk *), det vil sige dem der er mellem tretten og nitten. Det er på dette sprog, at hovedpersonen Alex fortæller sin historie.

  1. * Eksempel fra Alexs ordbog: horrorshow (bogstaveligt oversat fra engelsk - "forfærdeligt syn") - "godt". 3

6. Det første offer: en tiggers slag

Mest præcist er den regressive politiske atmosfære i 1971 givet af replikken, som i filmen råber af den gamle hjemløse, som blev det første offer for Alex's bande: "Folk på månen, mennesker flyver rundt om jorden, og på selve jorden er de ikke ligeglade med loven og ordenen." 2

7. Hovedpersonen: skurken og den fine skønhedskunstner

Prototypen til hovedpersonens billede, som Kubrick forklarede, var Richard III - skurken fra Shakespeares leg med samme navn, den kriminelle kunstner, en intelligent ung mand med næsten aristokratiske manerer: "Alex genkender sit eget onde og accepterer det åbent. Han gør ikke et enkelt forsøg på at bedrage sig selv eller publikum vedrørende hans dybe dybhed og ondskab. Hans image er den ondskabs åbenbare personificering. " 5 Ifølge direktøren bør publikum samtidig frygte og hader Alexs karakter: han personificerer ikke så meget individuelle sociale fejl (kriminalitet, kynisme osv.), Men belyser de mørke sider af bevidstheden om det menneskelige samfund som helhed. "De fleste af tilskuerne," noterede Kubrick, "det indrømmer, at de giver anledning til en sympatisk holdning til Alex. Andre er tværtimod vrede og ubehagelige. De finder ikke styrken til at indrømme det, så de bliver vred på filmen. " 5

8. En kamp med en bande gris Willy

Pladsen til Alex's bandeflod med Pig Willie-bandet er ledsaget af Rossinis idylliske overture til Thieving Magpie. Denne teknik (fielding) er en kombination af musik og billede i kontrast, hvilket får seerne til at opfatte vold på skærmen eksternt, bruger Kubrick gentagne gange i hele filmen. Han viser kampen selv ikke som en helhed, men som en forsamling, der udelukkende udløser individuelle øjeblikkelige faser: et spring mod fjenden, et fald fra vinduet, et slag mod hovedet og så videre. Dette gør scenen til en slags stiliseret ballet, som fjerner kadrernes naturalisme og sparer seeren fra uundgåeligt chok. 6 "Alt blodigt, forfærdeligt," bemærkede den sovjetiske kritiker Yury Khanyutin, "ses som om gennem et tykt, men absolut gennemsigtigt glas tid... Her er en kold frigørelse, ude deltagelse, en følelse af afstand, selv når de nærmeste planer anvendes". Den amerikanske kritik af Pauline Cale, tværtimod, gav en grund til at anklage Kubrick for spekulation og indgyde immunitet over for vold i seerne: "I mange episoder af voldtægt og grusom slag er der ingen raseri eller sensualitet, de bliver roligt og omhyggeligt beregnet, og da seeren ikke ser Der er ingen følelsesmæssige motiver bag dette, han kan føle sig fornærmet. " 7

  1. * En lignende udtalelse blev udtrykt af The New York Times-kritiker Vincent Canby: "Dette er et skræmmende, men koldt skuespil, så fjernt fra virkeligheden, at kun en person, der værner om hans vices, kan modtage en kontemplativ fornøjelse fra ham." 7

9. Durango 95

Bilen, som Alexs bande bevæger sig, eksisterede i virkeligheden som en engelsk kortvarig sportsvogn og blev kaldt Adams Brothers Probe 16 *.

10. HUS

Scenen med angrebet på forfatterens hus Kubrick understreger, at i fremtidens verden er ofre primært dem, der er klar til at komme til hjælp fra andre mennesker. Det er ikke tilfældigt, at forfatterens bolig (med den veltalende titel DOM), hvor Alex-bandet gennemsyrer næsten uden forhindringer, er det eneste indre i filmen, hvor der ikke er nogen popkonst, pastorale malerier hænger på væggene, og skabene er fyldt med bøger 2. Hans fuldstændige modsat er Alexs lejlighed, hvor hans ligeglade og grusomme forældre lever, eller Catwoman's hus, der var bange for at åbne døren til en fremmed.

11. "Sang i regnen": Test Ludovico-metoden på publikum

Sangen "Sang i regnen" blev skrevet i 1929 for en af ​​de første lydfilm af MGM, men den erhvervede kun sin kanoniske status af den amerikanske skuespiller Gene Kelly i 1952 i samme film. Ved hjælp af en klassisk Hollywood-sang kaster Kubrick på en vis måde * over den "venlige" men hykleriske Hollywood-film. Med hjælp fra Singing in the Rain oplever direktøren sin egen adfærdsmæssige behandlingsmetode for publikum: "Mange mennesker, herunder mig selv, vil aldrig igen kunne se på Gina Kelly, som danser i regnen uden uro og vrede af A Clockwork Orange, så usikkert bevilget denne sang. 2

  1. * Kubricks forhold til Hollywood var ikke særlig godt. Til dels var dette grunden til hans udvandring fra USA til Det Forenede Kongerige, hvor amerikanske producenter ikke kunne kontrollere sit arbejde.

12. "Viddy, lillebror!": Subjektivt kamera

På trods af at Alexs historie er præsenteret i første personfilmen, er der en række scener i "Clockwork Orange", der ses af øjnene af andre figurer (især når forfatteren, Alexander, ser på Alex i masken med en stor falsk næse) ). Takket være dem opnår fortællingen en objektiv og upartisk karakter: "at opfatte bagefter nogen af ​​helterne som et mundstykke af moralsk sandhed bliver vanskelig *". 2

  1. * Kubricks biograf James Nermor bemærker: "Hvis Kubrick anses for koldt, så er det helt muligt, fordi seeren ofte ikke er sikker på, hvad han skal føle [når han ser filmene]. Kubrikovs film fremkalder grundlæggende, men blandede følelser: frygter hånd i hånd med humor, latter som frigivelse og som selvforsvar. På grund af det perfekt gennemtænkte cinematografiske arbejde, storyboards og acting, er der en fornemmelse af, at forfatteren ser fra siden og ikke vælter ind i, hvad der sker. " 2

13. Efterfest i baren Korova: kitsch er den vigtigste af kunsten

Tallene for nøgne kvinder, der dekoreret Korova-baren, er en parodi af de provokerende værker af billedhugger Allen Jones *, en af ​​de mest fremtrædende repræsentanter for britisk popkunst fra 1960'erne. En hel serie af hans værker bestod af møbler, bygget af kvindelige dummier i fuld størrelse og stående i slaveposer. Resultatet af udviklingen af ​​moderne kunst, ifølge Kubrick, vil slette forskellen mellem kunst, kitsch og pornografi: "Erotisk [før eller senere] bliver ** populær kunst, og erotiske malerier vil være tilgængelige som plakater med afrikansk savanne." 2

  1. * Sofabord - kvindelig figur i undertøj, stående på alle fire med et glasplade på bagsiden, hænger til hatte - halvnøgt mannequin med udstrakte hænder mv. 3 Korova barens dekoration er en fantasi om Jaws værker, som nægtede at acceptere brugen af ​​hans skulpturer i filmen. Læs mere om Allen Jones arbejde.
  2. ** Citat fra et interview med Kubrick 1972.

14. England: deres socialistiske fremtid

Det malede vægmaleri ved indgangen til Alexs hus anses for at være et af beviserne om, at fremtidens England er blevet et socialistisk land, selv om der ikke findes andre direkte hints herom i filmen.

15. Alex: ondskab som sådan

En kort scene, der understreger billedet af Alex: et selvbetjente motiv i hans forbrydelser er et af de sidste steder. Grusomheder begår han for grusomhedernes skyld, så han er næsten ligeglad med de stjålne penge og værdifulde ting.

16. Beethoven: sadistiske fantasier og erotisk ekstase

Alexs kærlighed til Beethovens arbejde er imod holdningen til hans samtidige musik: for dem repræsenterer den ikke nogen hellig værdi. I fremtidens verden kan musik kun underholde ved at udnytte utilitariske funktioner ("stimulere stemningen"). Tværtimod, for Alex, er musik generelt og Beethovens niende symfoni især en kilde til enorme oplevelser, der genererer sadistiske fantasier og erotisk ekstase. Den sovjetiske avis Komsomolskaya Pravda i 1972, i en anmeldelse af filmen, bemærkede: "Uddannelse er ikke en hindring for grusomhed, forståelse for, at musik ikke udelukker sadisme. Ikke en ny tanke for menneskeheden, som overlevede Hitler, der elskede Wagner og sentimentale SS-mænd, der kærligt lyttede til Mozart. Ikke nyt og samtidig usædvanligt relevant. " 8

17. Dancing Jesuses: Herman Mackins arbejde

For et billede af fortid, nutid eller fremtid har Kubrick aldrig i princippet bevidst forestillet sig noget 9 og har altid brugt allerede eksisterende ting. Skulpturen, der skildrer de dansende jesusser, er faktisk den hollandske kunstner Herman Mackins arbejde *. Hun blev en del af Alex's værelse, efter at Kubrick så hende i kunstnerens studie.

18. Visioner af Alex: Vampyren

Beethovens musik fremkalder et helt sæt billeder fra Alexs underbevidste: eksplosioner, katastrofer, menneskers død, men det vigtigste er at præsentere sig som en vampyr, besat af blodtørst og vold.

19. Pop Art

Per definition er den engelske kunstner Richard Hamilton populær (beregnet til massepublikummet), engangsbrug (nemt glemt), billig, massivt produceret, ung (adresseret til unge), vittig, sexet "med et trick", charmerende og meget rentabel retning samtidskunst. 3 "A Clockwork Orange" blev optaget i højsæsonen af ​​Englands indflydelse på verdens mode og popkultur og blev det eneste billede af Kubrick om det samtidige britiske samfund. Diagnosen, som regissøren lægger til dette samfund, er skuffende: i fremtiden er popmusik udstødt og erstattet den kultur, der er faldet i forfald. I æstetikken i popkunst holdes Alex og hans forældre fladt: lyse tapet og realistiske portrætter af en mørk kvinde med store øjne og en fremragende buste. Sandt nok, i modsætning til de rige kosatnitsas hus, er det snarere et proletarisk kitsch, der personificerer en dårlig smag. 2

20. Music Store: Hej "Swinging London"

Billedet, hvor Alex optrådte i en musikbutik (Edwardian kappe med rygsøjler, stramme bukser, stavepind) fremkaldt i publikum af disse år minder om den nylige fortid snarere end fantasier i en nær fremtid. Lignende billeder var populære i England i anden halvdel af 1960'erne, under æra af "Swinging London" *.

21. Sex med en hastighed på 2 billeder per sekund: gør det hurtigt

Filmskaberne demonstrerer scenen for gruppesyn i Alexs værelse med to piger fra en musikforretning med en hastighed på 2 billeder per sekund: I virkeligheden blev 40-sekunders scene skudt i omkring en halv time. I kombination med den frivoløse, feberlige overture af Rossini til "William Tell" bliver sengescenen til en komisk ballet og giver en sarkastisk, nedsættende vurdering af ungdommens mekaniske sex. 4

22. Ingen er en skam, ingen: Alex slår venner

Alex's grusomhed, der ikke engang fortryder sine venner, er bevidst overdreven i naturen. Kubrick forklarede dette ved hans ønske om ikke at lade seerne retfærdiggøre hovedpersonen efter scener, hvor regeringen sætter et umenneskeligt eksperiment på ham: "I betragtning af regeringens handlinger med hensyn til Alex var det nødvendigt at understrege endnu mere sin brutale begyndelse. Ellers ville det føre til forvirring i moralens aspekt. Hvis han ikke havde været så indigneret, kunne nogen have sagt: "Det burde ikke have været udsat for sådan psykologisk behandling; det er så forfærdeligt, at han ikke er sådan en dårlig fyr. " 5

23. Beethoven mod phallus: 0: 1

Den dødbringende kamp mellem Alex og Koshatnitsa, der bruger kunstværker, bliver bogstavelig talt til en kamp for de Freudian-metafor-symboler: En kvinde angriber ved hjælp af Beethovens statuette, hooligan ryster af et stort porcelænsfallus *. 10 Således dør en dame, der er vedtaget af en kæmpe falus, symboliserer påstanden i denne verden af ​​kraften i det mandlige princip 4.

  1. * Porcelæn phallus - arbejdet med den samme kunstner, der skabte "dansende Jesus", Herman Mackin.

24. Ny pakke: Et symbol på indsendelse

Den klassiske blå dragt i "A Clockwork Orange" er et symbol på Alexs indsendelse til myndighederne og de regler, der gælder i denne verden.

25. Homoseksuelle konnotationer

"A Clockwork Orange" er fyldt med tvetydige billeder, som på en gang gjorde det til en inspirationskilde for homoseksuelle. Især blev tilskuddene til "A Clockwork Orange" ofte fundet i billederne af David Bowie, den største androgynske superstjerne i den engelske glamrock fra 1970'erne. 2

26. Alex læser Bibelen: Hovedbogen om vold

På trods af at Alex - djævelen inkarnerer, kan den ikke kaldes en ateist (i modsætning til andre fanger). Det følger især af Alexs drømme under en bibelsk læsning, når han levendegør sig som en romersk soldat, der slår Kristus under en procession på Golgota. Ifølge James Normor er alt dette helt enig med Burgess 'ide om, at der er både kød og åndelig i mennesket: "Jeg tror på den oprindelige synd," forklarede Burges motiv for sin roman "følger det heraf at blive genfødt. I begyndelsen understreges Alex's infantilisme. Han er stadig hjælpeløs - han spiser stadig mælk. Så er han nødt til at reagere - ikke for sig selv, men til eksterne signaler. Så forsøger han at begå selvmord ved at hoppe ud af vinduet - dette repræsenterer en manns fald. Nu skal der være genfødsel, men ikke gennem staten. Det vil ske gennem personen selv og hans evne til at kende værdien af ​​valg. " 3

  1. * Oprindelig synd - så i den kristne tradition kaldes den skyld, som mennesket bærer for Adama og Eva, som syndede i Edens Have.

27. Fængsel cappelan: skjult homoseksuel, klovn og udtrykker sandheden

Ifølge Kubrick, efter udgivelsen af ​​"A Clockwork Orange" på skærmen, var den katolske nyheds avis mest vurderet og støttede filmen. Direktøren beholdt en anmeldelse fra denne udgave til hukommelse og citerede den til andre journalister: "Stanley Kubrick viser, at en person er mere end et produkt af arvelighed og (eller) miljø. Og som Alex siger, en kirkemand (der taler og klovner i begyndelsen og "ved gardinet", der udtrykker filmens hovedopgave): "Når en person fratages muligheden for at vælge, ophører han med at være en person... Filmen vil tilsyneladende sige, at deprivation Valgfrihed sparer ikke alene, men fratager helt en person muligheden for handling... For at støtte visse moralske værdier, bør en persons ændring være født af indre motivation og ikke pålægges udefra. Menneskets frelse er ekstremt vanskelig. Men Kubrick er en kunstner, ikke en moralist, så han foreslår at vi beslutter, hvad der er forkert og hvorfor, hvad der skal gøres og hvordan det skal gøres. " 5

28. Ludovico Metoden: Drej Alex ind i en Moral Robot

Et filmshow under behandlingen af ​​Alex ifølge Ludovico-metoden for Kubrick var en mulighed for visuelt at bevise at skærmen volden ikke er ansvarlig for fremkomsten af ​​vold i livet: "Der er ingen klare tegn på, at den vold vi ser i film og på tv skaber social vold... - sagde Kubrick. - Forsøg på at påtage sig noget ansvar for kunst, som livskilden, forekommer mig en helt forkert formulering af spørgsmålet. Kunst kan ændre livets form, men ikke skabe eller være årsag. Desuden er det umuligt at tilskrive kunst til en mulig påvirkningskraft, fordi den er helt uenig med det accepterede videnskabelige kunstudtryk, som ligger i, at en person heller ikke er i stand til at udføre en handling i strid med hans natur, selv i den tilstand der opstår efter hypnose. 5

29. Tilbage hjem: ikke venter

Beskriver en mand af teknisk alder, siger filosofen og psykologen Erich Fromm, at "han lider ikke så meget af en lidenskab for ødelæggelse som fra total fremmedgørelse; måske ville det være mere hensigtsmæssigt at beskrive ham som en elendig væsen, der ikke føler noget - hverken kærlighed eller had eller skam for det ødelagte eller en tørst til at ødelægge; det er ikke længere en person, men bare en automat. " Alexs forældre er selvfølgelig automaten, som Fromm skriver. Deres fremmedgørelse er så stor, at de kun kan genkende deres søn ved at fokusere på artikler i aviserne. 9

30. Død af en boa constrictor: en henvisning til bibelsk historie

Efter at have vendt hjem, lærer Alex om hans kæledyrs død - en boa. Slangens død, som i kristen mytologi er djævelens frelsers personifikation, tydeliggør sarkastisk vid videnskabens triumf, som har vundet op over mennesket og hans tro.

31. Beating Alex: Tiggers Hævn

Fra fængslet vender Alex tilbage til en verden, hvor andre mennesker har alle de kvaliteter og kvaliteter, som han med magt er berøvet af. Og nu begynder alle dem, som Alex engang har udsat for hån, at tage hævn over ham. 10 Så det viser sig, at en person, der er berøvet aggressive instinkter, evnen til vold, ikke kan overleve i denne verden. Og hvis disse instinkter er temmelig vanskelige at udslette, så er det ret nemt at vække dem ved synlighedsbrillet selv. Alle hans ofre accepterer let torturernes rolle. En person i den moderne verden, ifølge Kubrick, viser sig, at kun ét alternativ er at være offer eller en bøddel. 4

32. Badeværelse på Kubrick: Hej, ubevidst!

Badeværelset i alle Kubrick-film er altid et sted for visning af det ubevidste 9. I "A Clockwork Orange" ligger Alex uden at tænke på de mulige konsekvenser i badeværelset og synger sjældent sangen "Sang i regnen", ifølge hvilken husets ejer identificerer ham.

33. Middag med Mr. Alexander: "En forbrydelse mod at handle"

I middagsscenen optræder skuespilleren, der spiller rollen som en forfatter, monstrously *, men det er ikke en ulykke: Kubrick opnåede netop denne effekt. Eksempler på denne upassende opførsel findes i alle senere Kubrick-film. Det forvirrer seeren med dets uhensigtsmæssighed, så kritik af denne teknik virker ofte irriterende og unfunny. Ikke desto mindre forsøgte Kubrick altid at være ulogisk i sin handling, den pludselige overgang fra naturalisme til det absurde: "I den henseende tager han en bevidst risiko; tilbagekalde den umuligt udstrakte og almindeligvis skøre scene af Aleksov, der vender tilbage til forældrehjemmet eller den måde, som Alex smager sine læber og spiser middag på hospitalet. " 2

  1. * Amerikanske kritiker Kevin Jackson mente, at dette var alt "en forbrydelse mod at handle". 2

34. Forfatterens hævn: En film uden positive tegn

Forfatteren afskrækker ikke kun den hjælpeløse Alex, som han forsøger at bringe til selvmord, men bruger også det til politiske formål for at bekæmpe den nuværende regering. De er ligeglad med Alex selv. Således er der ingen positive tegn i "A Clockwork Orange".

35. Minister fodrer Alex med en ske

En satirisk ramme, hvor indenrigsministeren fodrer Alex selv, kroner historien om kriminals forhold med staten. Scenen er symbolsk: samfundet fodrer bogstaveligt den kriminelle med en ske, og han sniger sig over situationen. "God" Alex forfølges, dræbes af samfundet og vender tilbage til sin naturlige tilstand af ondskab, bliver det nødvendigt for landet. 4 I sidste ende er Alex det eneste tegn, der giver sympati, og viser sig at være i slutningen af ​​filmen i samme position som i starten: "Den evige skurk vender tilbage til det rige liv af den mandlige." 2

36. Sex til applaus: Det endelige skud.

De sidste skud skildrer Alexs fantasier inspireret af Beethoven. Denne scene (for hele filmen er den eneste, hvor alle deltagerne får tydelig glæde af sex) er kun frugten af ​​Alexs usunde fantasi, der ser sig selv som en deltager i en slags teaterforestilling. Alexs aggression er accepteret og godkendt af det høje samfund, og nu vil han såre vold og stole på politikere og eliten. 2

37. Titler: hej Alex!

Ved at bruge sangen "Singing in the Rain" igen i de endelige kreditter, antyder Kubrick på Alexs behandling og hans tilbagevenden til samfundet som et fuldgyldigt medlem.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

De bedste produkter til rensning af lungerne

Menneskelige lunger er et af de vigtigste organer i kroppen. Rygning, snavset luft, ernæring, åndedrætsorganer og andre sygdomme kan forårsage funktionsfejl i lungerne.

Læs Mere

Hviderussisk køkken - traditionelle nationale (nationale) opskrifter af retter med fotos

Hviderussisk køkken eller nationalt køkken i Hviderusland er ret ejendommeligt. Det er karakteristisk først og fremmest med kartoffelretter.

Læs Mere

Solsikke - dyrkning, gavnlige egenskaber og kontraindikationer

Solsikke: egenskaberKalorieindhold: 601 kcal.beskrivelseSolsikke - en årlig plante, en repræsentant for Astrov-familien. Planten er en lige stilk med grønne blade og blomster samlet i en kurv (se billede).

Læs Mere