Citrondiuretiske egenskaber og dets anvendelse

Citron som diuretikum

Citron betragtes som et naturligt vanddrivende middel. Denne frugt accelererer produktionen af ​​urin, især hvis det tages med varmt eller varmt vand. Med andre ord hjælper citron med nyrerne med at udskille overskydende væske. Derudover hjælper det med at skylle ud toksiner og skadelige bakterier.

Tranebærsaft Opskrift

Bland 1 spiseskefuld tranebærsaft med 250 ml varmt destilleret vand. Tilsæt 2 spiseskefulde citronsaft. Tilsæt sukker efter smag. Hæld den kogte juice fra tranebær og citron i flasken og ryst godt. Voila! I modsætning til det sædvanlige "søde vand" er denne naturlige diuretiske citrondrink kost og rig på vitamin C.

Ulemper med overforbrugende citron

Citron er meget nyttig for kroppen, men det skal tages efter behov, men ikke regelmæssigt. Selvom bivirkningerne af overbrug af citronsaft ikke er kendt, har der været tilfælde af erosion af tandemaljen, som senere kan forårsage problemer som tandfølsomhed og karies.

Forholdsregler ved brug af diuretika

Langsigtet brug af enhver form for diuretika bør begrænses, da det kan føre til bivirkninger som arytmi, øget træthed, svaghed, muskelspasmer, dehydrering og dårlig appetit.

Frugter, der er naturlige diuretika (diuretika)

Det har længe været kendt, at mange grøntsager og urteinfusioner har en udtalt diuretisk effekt. Er der vanddrivende frugter? Hvis ja, hvilke frugter er vanddrivende? Frugter, der har en vanddrivende effekt, er en realitet, og hvis du anvender dem i din kost, kan du let skifte natrium-kaliumbalancen i kroppen mod sidstnævnte, hvilket vil føre til en stigning i diurese.

Hvis der for de fleste mennesker ikke er meget væske, der udskilles fra kroppen, så er det meget vigtigt for problemer med tryk, nyrer eller for ødem. Typisk ordinerer læger forskellige syntetiske diuretika til patienter med de angivne symptomer, men under graviditet anbefales de ikke stærkt, fordi der er risiko for at udvikle en patologi i fosteret. Men vanddrivende frugter under graviditeten er en anden sag, fordi de ikke kun forsigtigt fjerner ødemet, udviser overskydende væske fra kroppen uden at skade moderen eller barnet, men fungerer også som en naturlig kilde til vitaminer, mineraler og sporstoffer. Det er på grund af deres høje indhold af frugter betragtes som de sikreste diuretika, da stofferne udskilles i urinen straks kompenseres.

Lad os overveje hvilke diuretiske frugter:

  • granater;
  • et æble
  • banan;
  • appelsin;
  • Mandarin;
  • citron;
  • grapefrugt;
  • pære;
  • vandmelon;
  • tørrede abrikoser;
  • kiwi;
  • ananas.

Har granatæble en diuretisk effekt?

Både granatæbleet selv og dets saft har værdifulde ernæringsmæssige og medicinske egenskaber, der har været kendt for mennesker i mange århundreder. Granatæblejuice bevarer alle frugtens gavnlige egenskaber, og ved at vide dette brugte gamle healere det til behandling af forskellige sygdomme. Så Hippocrates brugte det til behandling af nervøse lidelser, feber, mavesmerter og andre sygdomme.

Granatæblejuice er et vanddrivende lægemiddel af naturlig oprindelse, som gør det muligt at fjerne ødem uden at vaske kalium ud af kroppen, men tværtimod mætter det. Disse egenskaber af granatæble er især nyttige til gravide kvinder, hypertensive patienter og kerner.

Glem ikke, at granatæble som diuretikum påvirker blodets tykkelse og øger det. Dette giver dig mulighed for at bruge saften af ​​denne frugt med langvarig livmoderblødning og begrænser brugen af ​​granatæbler hos mennesker med høj blodtæthed eller blodpropper. Også granatæbler anbefales ikke til øget surhed i maven, pankreatitis og gastritis, fordi dens saft er meget sur. Behandling med granatæblejuice anbefales at tage en halv time før et måltid, i løbet af behandlingen kan være op til fire måneder.

Er æbler vanddrivende?

Svaret på spørgsmålet om hvorvidt æbler er vanddrivende er bestemt ja! Hvis vi overvejer sammensætningen af ​​æbler til vitaminer og mikroorganismer, så kan vi se, at koncentrationen af ​​natrium i dem er 11 gange lavere end kaliumindholdet. Disse data tyder på, at brugen af ​​æbler påvirker det daglige urinvolumen og kan også have en mild effekt på at reducere puffiness.

For at æbler skal have en mild vanddrivende effekt på kroppen, skal de tages rå, for under varmebehandling nedbrydes nogle af de stoffer, der er i det, herunder stoffer, som påvirker oxidationen af ​​C-vitamin i kroppen.

Som ethvert andet værktøj anvendes æbler og æblecidereddike i forskellige kostvaner til vægttab. Æblecidereddike er en langt mere potent diuretikum end æbler på grund af dets større koncentration og eddikeindhold. Eddike i et større volumen fjerner væske fra kroppen, men har ikke et sådant sæt vitaminer og sporstoffer som moden frugt. Den store effektivitet af æblecidereddike har ført til dens popularitet de seneste år som et middel til at tabe sig, hvilket skyldes tabet af for høj fugt og stoffer, der er unødvendige for kroppen. Men det skal siges, at effekten af ​​æblecidereddike er kortvarig, og hvis du bruger den til vægttab og derefter afbryder den, vil hele den opnåede effekt forsvinde.

Banan diuretiske evner

Banan - et vanddrivende middel er mere eksotisk for vores breddegrader end de samme æbler, så vores medborgere absorberes historisk noget værre. Dette negerer imidlertid ikke det høje indhold af kalium i det. Derfor en udtalt laxerende og diuretisk effekt. En banan kost er ikke kun et effektivt middel til at tabe sig, men også et fremragende naturligt stof, der sænker blodtrykket og reducerer hævelse. Det anbefales dog ikke at benytte sig af dette middel til personer, der har ødem på grund af hjertesygdomme. Faktum er, at det høje indhold af kalium i disse eksotiske frugter ikke er nok i forhold til mængden af ​​kalium, der udskilles i urinen, når de spiser bananer.

Således konklusionen: Hvis en person udelukkende skifter til en banan kost, vil hans blod gradvist fortykkes, og blodpropper dannes i blodkarrene.

Brug bananer som diuretikum til vægttab, lindring af hævelse eller sænkningstryk er ikke til mennesker med problemer med blodets biokemiske sammensætning, især dem der har tendens til at få blodpropper.

Er alle vanddrivende appelsiner?

Appelsinsaft er et vanddrivende og koleretisk middel, der anbefales til fedme, flatulens, forkølelse, akut respiratoriske infektioner, aterosklerose, problemer med leveren eller knoglerne. I dag er mere end tre hundrede sorter af orange kendt, men kun seks af dem har den mest udtalte diuretiske effekt:

  1. Jaffa;
  2. valencia;
  3. Navelina;
  4. Cara Cara;
  5. Sanguine;
  6. Moro Blood.

Som et mildt vanddrivende middel kan ikke kun juice anvendes, men også pulpen og endda skallen af ​​disse appelsiner, men det skal huskes, at denne frugt har et højt indhold af C-vitamin, og mange mennesker har forskellige allergiske reaktioner på citrusfrugter og derfor til nymodede Orange diæter bør behandles med forsigtighed, især under graviditeten. Vægt vil naturligvis falde, fordi den diuretiske effekt vil føre til et fald i mængden af ​​væske i kroppen. Orange i sig selv er lavt kalorieindhold, men i kroppen af ​​en person, der har skiftet til en sådan diæt, vil blodet størkne, og et overskud af C-vitamin vil blive observeret med alle de følgevirkninger.

Mandariner er også diuretikum?

Både tangerinerne selv og deres saft er en af ​​de mest elskede frugtdelikatesser, hvis duft er kendt for alle siden barndommen. Mange mandariner er forbundet med nytår. Alle ved, at denne repræsentant for citrus er en kilde til næringsstoffer og vitaminer, men få mennesker ved, at mandariner er et diuretikum af naturlig oprindelse, som kan forbedre nyrernes og blærens funktion. Takket være stofferne i deres sammensætning tjener mandariner som et profylaktisk middel til kræft og nedsat leverfunktion.

Ligesom appelsiner er mandariner en del af mange kostvaner, men sidstnævnte har evnen til at reducere vægten ikke kun på grund af fjernelse af overskydende væske fra kroppen, men også på grund af accelerationen af ​​fedtstofskifte og normalisering af metaboliske processer i kroppen. På trods af dette anbefales det ikke at skifte udelukkende til ernæring med mandariner, fordi det indeholder salicylater, ødelægger mastceller og frigiver histamin, hvilket forårsager allergiske og pseudo-allergiske reaktioner hos mennesker (tegn på allergi forekommer, når man spiser et stort antal mandariner).

Citron som diuretikum

Den kendsgerning, at citron er en vanddrivende frugt, har været kendt for at helbrede mange århundreder siden. Derfor blev det så ofte ordineret til patienter med varme og efter forgiftning, da det var nødvendigt at fjerne toksiner fra kroppen. Faktisk fjerner pulpen af ​​citron, zest og citronsaft perfekt afløb, fjerner kolesterol fra blodkar, sten og sand fra nyrerne, reducerer blodtrykket og hjælper med at slippe af med overskydende vægt. Det vil sige, citron er et diuretikum, som i form af dets multifunktionalitet ikke er ringere end syntetiske diuretika, men samtidig har det en mildere virkning og samtidig beskytter leveren mod putrefaktive processer.

Te fra citron, citronsaft, kager med zest eller salater, krydret med citronsaft, findes i næsten enhver kost, hvilket ikke er overraskende, da alt dette kan frigøre kroppen fra toksiner og toksiner. Og i de tilfælde, hvor det er nødvendigt at opnå en afførende virkning og samtidig fylde kroppen med næringsstoffer, kan du bruge følgende opskrift: 1 rå æggeblomme blandet med saft af en lille citron og et glas appelsinsaft.

Stadig er citron en citrusfrugt, så før du går på en citrondie eller daglig indtagelse af saften af ​​denne frugt, er det bedre at konsultere en læge for at udelukke muligheden for en akut allergisk reaktion.

Grapefrugt giver en let diuretisk effekt.

Grapefrugt er et vanddrivende middel, der fjerner ikke kun overskydende væske fra kroppen, men også saltaflejringer og toksiner. Derfor kan et glas grapefrugtsaft findes i mange sunde kostvaner.

Grapefrugt har en mindre udtalt diuretisk effekt end syntetiske diuretika, men i modsætning til sidstnævnte kompenserer den for udskillede vitaminer og sporstoffer. På samme tid er i modsætning til andre citrusfrugter, for eksempel citron, grapefrugt meget stressende på leveren, så du kan ikke bruge den i store mængder til vægttab. Den optimale periode for brug af denne naturlige diuretikum er en måned efter en måned, 1 frugt per dag.

Grapefrugtjuice interagerer dårligt med mange stoffer (antihistaminer, statiner, præventionsmidler og lægemidler til kernerne), involverer dem i farlige reaktioner eller reducerer deres fordøjelighed i kroppen og som følge heraf stimulerer forekomsten af ​​bivirkninger ved at tage disse lægemidler. Derfor tager du medicin, bruger regelmæssigt grapefrugter uden tilladelse fra en læge - det er umuligt, det er bedre at erstatte det med en lignende frugt.

Pærens vanddrivende egenskaber

Ikke alle diuretiske pærer, eller rettere ikke alle lige så nyttige. Vilde sorter har de største vanddrivende egenskaber, men hvis du ikke får dem, kan du bruge have sorter. En egenartet pære sammenlignet med andre vanddrivende frugter er dens lave kulhydratindhold og lavt kalorieindhold, som gør det muligt at anvende det som et middel til at lindre hævelse og lavere blodtryk hos diabetikere. Dette er meget vigtigt, fordi diabetikere er meget begrænsede i ernæring, især i frugter, hvoraf de fleste er søde og har diuretiske egenskaber.

Pære, som en naturlig diuretikum, er vist for personer med hjerteproblemer, højt kolesterol i blodet, fedme, giftig forgiftning med kemikalier og tungmetaller og fordøjelsesbesvær.

Pæresaft, især med vildt, hjælper også med en stærk feber, der stimulerer fjernelsen af ​​sygdommen fra kroppen og prostata hos mænd, når det er nødvendigt at fjerne prostataødem.

Vandmelon - den mest vanddrivende bær

Vandmelon diuretikum, kendt selv for børn. Denne frugt, som næsten udelukkende består af vand, har en uovertruffen evne til at fjerne overskydende væske og give kroppen let fordøjelige sukkerarter. Det mest fantastiske er, at denne tilsyneladende søde bær kan spises selv af diabetikere. Samtidig har ikke kun lyserøde, men også hvide kød, der er under den grønne hud, en vanddrivende virkning, og den har store diuretiske egenskaber end den sædvanlige sødmasse. Hvidmassesaft er så stærkt vanndrivende, at det er farligt at drikke mere end en halv kop om dagen, mens rødt kød kan indtages 2-3 kg om dagen uden frygt for dit helbred.

Vandmelon er et godt vanddrivende middel til at lindre hævelse forårsaget af nyresvigt, som igen ofte opstår under graviditeten. Men i tilfælde af forhøjet blodtryk skal vandmelon tages med forsigtighed og lidt efter lidt i løbet af dagen, for i første omgang reducerer vandmelon ikke trykket, men hæver det på grund af, at der er mere væske i blodet. Når denne væske forlader kroppen, falder blodtrykket.

Også en diuretisk egenskab, der hurtigt fjerner ødem, har en afkogning af knuste vandmelonskræller.

Tørrede abrikoser som diuretikum

Tørrede abrikoser - en diuretisk blød effekt. Tørrede abrikoser er særligt nyttige ikke rå, men som afkog og infusioner med stor koncentration.

For at sikre den diuretiske virkning er det nødvendigt at spise kun 100 g tørrede abrikoser om dagen. Alt, der vil blive spist over den anbefalede standard, vil ikke forbedre produktets diuretiske egenskaber, men det kan have negativ indflydelse på fordøjelsessystemet. Tørrede abrikoser infusioner er et godt diuretikum mod edemaer forårsaget af problemer i hjerte-kar-systemet eller nyresygdomme. Ved at give en vanddrivende effekt øger tørrede abrikoser ikke kun mængden af ​​urin udskilt fra kroppen, men renser også blodet og lymfen fra toksiner og kolesterol.

Denne tørrede frugts egenart, som granatæble, er, at de ved at udøve en vanddrivende effekt ikke øger blodtætheden, men tværtimod stimulerer en stigning i antallet af blodige legemer. Det vil sige, disse frugter kan anbefales til patienter, der lider af ødem på grund af anæmi.

Tørrede abrikoser som diuretikum anbefales ofte til gravide kvinder.

Kiwi - et stort diuretikum til diabetikere

Kiwi som diuretikum bruges, når det er nødvendigt at fjerne skadelige stoffer og toksiner fra kroppen, hvis nyrerne virker dårligt, hypertension.

Forbedring af nyrernes arbejde i brugen af ​​kiwi skyldes, at stofferne i denne eksotiske frugt vil hjælpe nyrerne til at filtrere urinen og øge dets daglige mængde. Hvad angår den hypotoniske virkning, forekommer den ikke kun på grund af en stigning i diurese, men også på grund af et fald i kolesterol i blodet, en styrkelse af væggene i blodkar og en forøgelse af deres elasticitet og derved tilvejebringelse af forebyggelse af aterosklerose og trombose.

Kiwi er også egnet som et middel til at tabe sig, fordi det ud over den diuretiske effekt hjælper med at normalisere metabolismen, og selve frugten er ekstremt lavt kalorieindhold.

Egnede kiwi og diabetikere, mens det ikke kun hjælper med at lindre hævelse, men også bidrage til at forhindre synlighedsproblemer forårsaget af højt blodsukker. Dette kan opnås gennem enzymer som lutein og zeaxanthin, som er rigelige i kiwifrugter og er relaterede enzymer nødvendige for menneskelige øjne.

Ananas har også en vanddrivende effekt.

Ananas som diuretik i de gamle dage kunne have råd til enten meget velhavende mennesker eller beboere i mere sydlige breddegrader.

Ananas anbefales til personer, der lider af forhøjet blodtryk eller ødem forårsaget af hjertesvigt, der har mangel på vitamin C mod baggrunden for den underliggende sygdom, men der er en udtalt allergi over for citrusfrugter.

Meget ofte kan denne eksotiske frugt ses i forskellige kostvaner til vægttab, og det hjælper virkelig med at tabe sig, fordi proteiner i sammensætningen stimulerer fordøjelsen. Den består af meget grov fiber (meget grovere end andre frugter) og har også diuretikum effekt. Men ikke blive involveret i ananas kost. I sammensætningen af ​​dette eksotiske middel til at tabe sig, kalium, der forårsager dens vanddrivende effekt og er nyttig for mennesker, der er tilbøjelige til hypertension, men den samme egenskab til at reducere trykket kan være yderst uønsket og endda farligt for hypotensiv.

Desuden kan denne frugt, i modsætning til de fleste naturlige diuretika, ikke anvendes til nyreproblemer, såvel som for pankreatitis og cholecystitis.

Som du kan se, har meget frugt en vanddrivende effekt, så du kan altid finde det, der passer dig bedst.

citron

Et lille stedsegrønne frugttræ op til 8m højt, med en spredning eller pyramidalkrone.

Bladene er læderagtige, grønne, 10-15 cm lange, 5-8 cm brede. Axillære, ensomme eller parrede blomster. Frugten er 6-9 cm lang, 4-6 cm i diameter, ovale eller oval i form med en brystvorte i toppen, lysegul, med en vanskelig at adskille tuberkuløs eller pitlignende skorpe, der indeholder mange kirtler med æterisk olie. Den indre del af frugten med flere rede. Frøer, gulgrønne eller hvide, grønne i sektion.

Troperne og subtropikerne i Kina, Indien og Burma betragtes som citronfødested. For tiden dyrket i landene i Middelhavet, USA, i Kaukasus.

Æteriske olier, citronsaft, citronsyre, etc. fås fra citron. Så til produktion af 1 kg æterisk olie kræver ca. 3000 citroner bark, bruges citronens masse til at producere citronsyre.

Citroner bragt til steder, hvor de ikke vokser, er ofte bitter til smagen. Dette skyldes, at de er forstyrret, før de modnes. Til terapeutisk værdi kan sådanne citroner ikke sammenlignes med modne, har en raffineret, delikat og meget behagelig smag.

Nyttige egenskaber af citron

Citronfrugter er rige på alkaliske elementer og indeholder også op til 8% organiske syrer (hovedsagelig citronsyre), op til 3% sukkerarter, nitrogenholdige stoffer, mineralske stoffer, herunder kalium- og kobbersalte, vitaminerne A, B, P, C (90- 100 mg /%), phytoncides osv. Skræl af frugter og blade af citroner indeholder æterisk olie. Frisk citronsaft er rig på vitamin C, men det meste af dette vitamin ødelægges under langvarig opbevaring under påvirkning af luft. Citroner indeholder vitamin R. Dens mangel i kroppen kan f.eks. Føre til hævelse af hjernen eller blødninger forårsaget af kapillær sårbarhed, subkutan blødning, smerter i benene, træthed og generel svaghed. Husk at i de frosne frugter af vitamin P (citrin) måske ikke er.

Pektiske stoffer indeholdt i citron har evnen til at udskille tungmetaller fra kroppen.

Saften af ​​en citron indeholder 33% af det daglige krav til vitamin C og 1 spsk citronskal - 13%.

Den kemiske sammensætning af citronsaft er meget rig på organisk kalium, hvilket er så nødvendigt for det normale kardiovaskulære system og nyrer. Citronsaft er en kilde til citrin. Dette stof kombineret med C-vitamin har en gavnlig effekt på redoxprocesserne i kroppen, stofskiftet og styrker og gør væggene i blodkarene elastiske. I aterosklerose er derfor citronsaft inkluderet i en række forskellige opskrifter.

Citron er et fremragende bakteriedræbende middel, det hjælper med at ødelægge op til 12 forskellige bakterier. For at gøre en citron mere effektiv mod influenza, bør den sættes i te fra salvie, mynte, hestetail, plantain. Denne blanding hjælper med at opretholde kalciumindholdet i kroppen på det rigtige niveau.

Citron genopretter fordøjelsesprocesser, bidrager til fjernelse af slaggeakkumuleringer fra tarmen. Inkluderet i blandinger til behandling af infektioner i hals og luftveje. Aflaster hovedpine og migræne. Det er et vanddrivende middel. Eliminerer udslæt af forskellig oprindelse, koger. Anvendes til mundtlig hygiejne.

Selvom citron er en meget sur frugt, har den modsatte virkning på maven - det reducerer surheden. Citronsaft og hud har en antiseptisk virkning. Og citrontræets blade bruges til at lette varme. Citron er rig på vitamin C, som styrker immunsystemet og virker som en antioxidant.

Citron, som alle andre citrusfrugter, er et godt middel mod putrefaktive processer, især i leveren. I mange tilfælde hjælper det med at fjerne de forekomster af giftige stoffer, der ikke kan fjernes på nogen anden måde. Citron drikkevarer hjælper, når du skal frigive kroppen fra toksiner. Juice af en lille citron og rå æggeblomme, tilsat til et glas appelsinsaft, er en fremragende afføringsmiddel og meget nærende drikke.

Citron bruges i traditionel medicin i mange lande til behandling af forskellige sygdomme: skørbugt, gulsot, dråber, nyresygdom, lungetuberkulose, hjertebank, gastrisk katarre, hæmorider, akut revmatisme, gigt, smerter og lumbago. Italiensk traditionel medicin anbefaler en afkogning af citron (med en skorpe) som et godt middel til at behandle malaria. Citron er meget udbredt som forebyggende og terapeutisk middel i aterosklerose.

Gamle healere brugte i vid udstrækning citron til behandling af forskellige kvindelige sygdomme. Avicenna brugte for eksempel citron til at aflaste toksikoen hos gravide kvinder.

Ernæringseksperter anbefaler at blande citronsaft med honning, der dræber for meget syre.

Citronsaft anbefales til atherosclerose, gastrointestinale sygdomme, urolithiasis, nedsat metabolisme, hæmorider og feberiske tilstande. Du kan drikke det ved at tilsætte en saft på 0,5 citron i 1/2 kop varmt vand 2-3 gange om dagen samt genopfyldning af salater fra friske grøntsager uden tilsætning af salt.

Citronsaft, fortyndet i vand (0,5 citron i 1/2 kop vand), er nyttig til skylning med angina, inflammatoriske sygdomme i slimhinden i mund og hals. Juice kan bruges som ekstern medicin til svampesygdomme.

Frisk citronskræl hæmmer dannelsen af ​​tarmgasser. Desuden er det en tonic, en gavnlig indvirkning på fordøjelsen, på grund af den indeholdte bitterhed, betragtes som et godt antiseptisk og rensemiddel af tarmene og blodet, som er forbundet med dets aromatiske stoffer.

Antiseptiske og baktericide egenskaber af citron æterisk olie er uden sidestykke.

Den stærke citrus aroma af citron øger humør, toner og inspirerer. Det har desinfektionsegenskaber, der bruges til rengøring og deodorisering af luften.

Hvis du ikke har nok tid til fritid, vil citronen hjælpe, det vil reducere mængden af ​​nattesøvn, og du vil få nok søvn, og du vil mødes om morgenen ikke kun kraftig, men også glædelig, du vil miste ønsket om at spise noget mellem hovedmåltiderne, du vil Føl dig fuld, selvom din kost vil falde. Indiske yogier kalder citron et universelt middel til at opretholde sundhed. Hver person, siger de, skulle have vant sig til at spise mindst en citron om dagen eller drikke saften af ​​en citron.

Vi anbefaler at du gør dig fortrolig med metoden til rengøring af lymfeknuder og kanaler med citron.

Farlige egenskaber af citron

Først og fremmest er det værd at bemærke, at en citron betragtes som en stærk sur frugt og allergen. Citron må ikke bruge til børn i op til tre år, gravide kvinder, ammende mødre og personer med allergi over for citrus.

En allergisk reaktion på misbruget af citrus udtrykkes oftest i udslæt. Ingen grund til at panik, bare nærmer sig brugen af ​​citroner med en følelse af proportioner.

Citron kan også øge presset. Ved forværring af hypertension skal du være opmærksom på antallet af citroner, da overdreven forbrug vil skade kroppen.

Husk de skadelige virkninger af frugt på tænderne, skyl munden efter at have spist en citron.

I forbindelse med indholdet af syrer anbefales det ikke at citroner anvendes til personer med sår, gastroenterocolitis, hepatitis, cholecystitis og akut nefritis. Brugen af ​​denne citrus i enhver form kan forværre sygdomme. Mennesker med lignende lidelser bør følge en særlig kost.

I nogle tilfælde kan citronolie forårsage irritation, når det anvendes til kosmetiske formål. Påfør derfor det på et lille hudområde for at kontrollere den mulige reaktion.

Citronben er giftige.

Om citronens gavnlige og skadelige egenskaber, om eksperimenter med brugen heraf samt myter om denne frugt, kan du lære af denne video.

Citron som diuretikum

Citron er den mest populære citrusfrugt, bredt fordelt i tropiske og subtropiske lande. Frugtets gyldne kød har en karakteristisk sur smag, der ikke kun er kendt i madlavning, men også i medicin og kosmetologi. Den fantastiske værdi af en citron er, at den ikke kun indeholder proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, men også et lagerhus af fibre, organiske syrer, pektin og mange vitaminer, makro- og mikroelementer, der er nødvendige for menneskekroppen.

Citron anvendes som en anti-cancer, beholderforstærkende, antiviral, immunostimulerende, hæmatopoietisk, antitoksisk, hypotensiv, diuretikum. Og den traditionelle kombination af te med citron er et glimrende værktøj til genopfyldning af vitaminer i kroppen, slukning af tørst og bekæmpelse af træthed.

Vi spiser citron og taber

At være et produkt med lavt kalorieindhold, er citrusfrugt godt til diæt. Derfor er citronslankning betragtes som et meget effektivt værktøj. Hemmeligheden er ganske enkel - en lille gylden frugt har en meget gavnlig effekt på fordøjelseskanalen. Brugen af ​​citronskræl, pulp og juice normaliserer processerne for assimilering af næringsstoffer, som i kombination med kraftig fysisk aktivitet vil tillade alle, der ønsker at tabe sig. Den positive virkning forklares også af, at citrus fremmer elimineringen af ​​toksiner.

Tabe sig med citron virkelig

Citronsyre, der interagerer med andre syrer og enzymer, stimulerer udskillelsen af ​​mavesaft, har en gavnlig effekt på fordøjelsesprocesserne, og øget surhedsgrad og pektinsyre reducerer blodsukkerniveauerne, hvilket forhindrer, at det hurtigt absorberes af kroppen.

Citronsaft, rig på vitamin C, øger surhedsgraden og derved hjælper den hurtige absorption af calcium, og sidstnævnte erstatter i sin tur fedt i cellerne. Heraf følger, at at tabe sig med citron er gavnlig og effektiv.

Det betyder naturligvis ikke, at en person, der taber sig, skal forlade andre produkter og sidde på en hård udmattende kost. Dietitians hævder, at du skal spise ordentligt uden at skade dig selv (med et stort ønske) selv i så højt proteinfødevarer som oste eller chokoladeis med højt kalorieindhold. Det vigtigste, at en person, der ønsker at tabe sig, skal huske, er at inkludere enten en lille mængde citronmasse eller to eller tre spiseskefulde friskpresset citronsaft i deres daglige kost.

Kost med en citron til dieters

Der er flere grundlæggende principper, hvorpå citrondiet er baseret. Overvej dem som anbefalinger ernæringseksperter.

Start morgenen med en vitamindrik: citronsaft, fortyndet med varmt vand. Citrus naturlig citronsyre er et glimrende stimulant til det aktive arbejde i fordøjelsessystemet for den kommende dag, og rent drikkevand vil hjælpe kroppen med at slippe af med "ekstra" slaggstoffer. Drikk derfor ca. 8 glas ikke-karboneret rent vand om dagen, forsøger at undgå at drikke ikke-naturlige juice, kaffe og te.

Sørg for at medtage i den daglige kost af frugt og grøntsager, dividere dem i fem portioner. Alle grøntsager, der er kendt for os, som de fleste frugter, har et relativt lavt kalorieindhold, men de er fantastisk rige på vitaminer og andre gavnlige stoffer, som styrker det menneskelige immunsystem, understøtter hormonbalancen og fremmer hurtig eliminering af toksiner, og som er vigtig for os fra fedt krop.

Prøv at kontrollere dit blodsukker og opretholde sin balance. Træthed, irritabilitet, hyppig hovedpine og svækket koncentration af opmærksomhed er alle tegn på ubalance i glukose. Ved forhøjede blodsukkerniveauer på grund af insulin deponeres sukker i cellerne i kroppen, hvilket faktisk fører til dannelse og ophobning af fedtaflejringer.

Følg dietician tips til at tabe sig

Sprøjt kogt fisk eller kød med frisk citronsaft som en ægte og "velsmagende" betyder, og niveauet af forbrugt sukker vil falde med 30 procent. Derudover er det nyttigt at tilføje revet citronskal til supper og grøntsagssalater.

De mest effektive og "hårde" kostvaner med citron til vægttab anbefaler helt at opgive brugen af ​​sukkerholdige produkter som hvid hvede brød, poleret ris, kartofler og cornflakes samt kunstige sødestoffer. Naturligt frugtsukker i store mængder kan dog påvirke sundheden, så det er værd at begrænse brugen af ​​stivelsesholdige frugter og bær (bananer, meloner og andre).

Vand med citronsaft til vægttab

Vand med citron til vægttab, som citrus i sig selv, er ikke kun nyttigt som en vitamindrik, men også meget effektiv til bekæmpelse af ekstra pounds, hvis de forbruges i løbet af dagen. Denne hjemmelavede "limonade" vil være et godt hjælpeværktøj i enhver kost og endda et kosttilskud til den daglige kost. Drikkens vanddrivende egenskaber vil slippe af med overskydende væske i kroppen og hævelse, og dermed fra 2-3 ekstra kilo. Men med en sådan kost bør man drikke rigeligt med ikke-kulsyreholdigt rent vand. Det anbefales også at beskytte maveslimhinden fra de aggressive virkninger af citronsyre.

Succesfuldt praktiseret flere drikkevarer, hvor der er vand og citron for vægttab, hvis opskrifter ikke er så forskellige fra hinanden: hver vælger det mest bekvemme for sig selv.

  1. Det første glas vand med citron skal være fuld om morgenen. Vand koges og afkøles lidt. Skær derefter et stykke citron og kast det i et glas vand, og klem så saften ud med en ske. Denne citrondrink "starter" arbejdet i fordøjelsessystemet og fremmer nedbrydning af fedt. Drikke limonade kan være en gulp, og langsomt, en slurk. I løbet af dagen anbefales det at spise et par stykker citron, hvilket vil øge effekten og hurtigt bidrage til at opnå det ønskede resultat.

Hvilke frugter og grøntsager har diuretiske egenskaber?

Der er masser af stoffer, der hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen og lindre symptomer, der ledsager ødem. I de fleste tilfælde er de af syntetisk oprindelse og, hvis de tages i lang tid, kan forårsage mange bivirkninger og også have en negativ indvirkning på arbejdet i alle kroppens systemer. Men mange fødevarer har en vanddrivende effekt. Diuretiske frugter og grøntsager samt bær er naturlige og indeholder ikke skadelige stoffer. De har en behagelig smag og er tilgængelige for alle.

Diuretiske produkter

Takket være dens rige sammensætning er produkter, der vokser på eller i jorden, såvel som på buske og træer, blevet en integreret del af den menneskelige kost. Næringsstoffer, der er inkluderet i deres sammensætning, fylder underskuddet af disse komponenter i kroppen. Derudover normaliserer de metabolismen, natrium-kaliumbalancen. Sådan eksponering for nogle elementer forårsager en diuretisk virkning.

Lægemidler fjerner væsken hurtigt og effektivt, men med vandet forlader kroppen de komponenter, den har brug for. For mennesker, der lider af kardiovaskulære sygdomme, såvel som patologier af nyrer eller lever, kan et pludseligt tab af væske være meget farligt. Og diuretika er kontraindiceret til gravide kvinder.

På grund af indholdet af flavonoider, mælkesyre og andre stoffer, der er vigtige for mennesker, bidrager plantekomponenter til urinproduktion, reducerer puffiness ved at fjerne overskydende fugt fra væv og lymfesystem.

Diuretiske naturlige grøntsager og frugter passer til alle, de har en mild vanddrivende effekt uden at skade kroppen.

Diuretiske grøntsager

Grøntsager skal spises regelmæssigt. De har en rig sammensætning, mange vitaminer og mineraler i et beløb, der opfylder det daglige menneskelige behov. Diuretiske grøntsager er lige så effektive for både mænd og kvinder.

En af de mest populære blandt diuretiske grøntsager til ødem er tomat. Tomater aktiverer nyrerne, samt genopretter saltbalancen. Men hvis en person er blevet diagnosticeret med alvorlig nedsat nyrefunktion, skal tomaten opgives. I deres sammensætning er oxalsyre, som kan deponeres i form af sten.

Et godt alternativ i dette tilfælde ville være agurker. De har ikke mindre diuretisk effekt. Urteprodukt har følgende egenskaber:

  • fremmer frigivelsen af ​​overskydende urinsyre;
  • har en svag, mild diuretisk virkning;
  • Den indeholder mange mineraler og kalium.

Hvidløg og selleri er også kendt for at have en vanddrivende effekt. De bruges som krydderi til madlavning, men kun få ved, at de er en naturlig urtemedicin til mange sygdomme.

Hvidløg ud over at reducere risikoen for blodpropper og styrke immunsystemet reducerer indholdet af urinsyre i urinvejen og normaliserer blodtrykket. Selleri på grund af den enorme mængde vitaminer i dens sammensætning fjerner overskydende væske, hjælper med at bekæmpe patogene bakterier, der formere sig i udskillelsesveje.

I sæsonen gør greens bedst med vandladningsproblemer. Cress - en af ​​planterne med en vanddrivende effekt. Dens grønne foldere indeholder en stor mængde vitaminer og nyttige mineraler. De hjælper med at fjerne overskydende natriumioner, hvilket bidrager til væskeretention. I modsætning til de fleste stoffer med en vanddrivende effekt fører vandkress ikke til dehydrering, og kun uden konsekvenser elimineres væskens ophobning i vævene.

Et andet vigtigt grønt produkt er asparges. Det er kendt for alle som en ingrediens af salat, men det bruges til ødemer forårsaget af forstyrrelsen af ​​hjertemusklen. Asparges sænker blodtrykket, udvider blodkarrene, fremmer normal blodforsyning, og hjælper også med at fjerne sandet, forhindrer dannelsen af ​​sten. Den eneste kontraindikation til anvendelse af asparges er forbundet inflammatoriske processer, som det kun kan styrke på grund af irritation af epitelet.

For at fjerne overskydende væske fra vævet reduceres hævelsen til konstant brug af gulerødder, græskar og meloner. Disse grøntsager er ikke mindre end andre, der er rige på vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for mennesker.

Diuretiske frugter

Det er umuligt at sige sikkert, om væske kan trækkes tilbage ved hjælp af frugt. De fleste af dem er for det meste vand. Deres konstante brug fører til udvaskning af natrium som følge af nyrernes intensive arbejde. Vitaminer i frugten bidrager også til frigivelse af væske.

Frugter er sikre diuretika. Alle disse mineraler, vitaminer, mikroelementer, der går med ødem, genopfyldes med nye næringsstoffer, der overstiger frugt.

citrus

Appelsiner, citroner, lime og andre citrusfrugter er rige, ikke kun i C-vitamin, men også i andre lige vigtige forbindelser. Kaliumsalte, kobber, jern tillader frugt at frigive kroppen fra overskydende natrium og fjerne overskydende væske. Derfor kaldes citrusfrugt fortjent til den mest lækre, sunde og diuretiske frugt.

Æbler og pærer

Natrium i moden æblefrugt er mere end 10 gange mere end kalium. Regelmæssigt spise æbler, du kan fremskynde udstrømningen af ​​urin, fjerne hævelse.

Men ikke hver pæresort har en god diuretisk effekt. Betragtes som mere nyttige vilde sorter, men også have som vanddrivende er helt egnet. På grund af dets lave kulhydratindhold vil pære være en fremragende helbredende frugt til mennesker, der lider af hjerte-kar-sygdomme eller diabetes.

Granatæblefrø

Denne frugt har en fremragende smag, lyse rødjuice, det er en glimrende måde at styrke immunsystemet på og hæve hæmoglobin i blodet. Få mennesker ved, at en granat gør et fremragende arbejde med andre opgaver. Den rige sammensætning bidrager til mætningen af ​​kroppen med kalium og fjerner overskydende natrium. Med det går væske og hævelse, og kroppen fylder balancen mellem nødvendige mineraler, vitaminer.

Disse frugter er vanddrivende og helt sikkert, kun hvis der ikke er direkte kontraindikationer til deres brug.

Diuretiske bær

For at opnå en vanddrivende effekt spises de frisk, frosne til vinteren, kogte kompotter eller tilberedt marmelade. Mest nyttige i rå bær. Deres vanddrivende virkning stimulerer udskillelsen af ​​væske, reducerer puffiness, øger lymfestrømmen.

Lingonberry og tranebær, samt saften af ​​disse bær stimulerer nyrerne og fremmer strømmen af ​​urin gennem urinvejen. På grund af den betydelige koncentration af vitaminer i gruppe B normaliserer bærene surhedsgrad. Ræsker, rose hofter indeholder en masse ascorbinsyre, som ikke kun gavner immunsystemet, men også forbedrer dannelsen af ​​urin.

Naturligt diuretisk viburnum har en yderligere antiviral, antibakteriel virkning. Ikke mindre nyttige diuretiske bær bjergaske, vinmarker og stikkelsbær.

Den største vanddrivende bær, vandmelon, er vandkalie med lavt kalorieindhold og forårsager ikke farlig dehydrering.

Hvilke drikkevarer fra frugt og grønt har en vanddrivende effekt

Grøntsagsafgrøder fremstilles sædvanligvis af salater, de tilføjes til første og andet kurser, og frugter og bær spises rå. Disse naturlige diuretika bevarer deres nyttige kvaliteter til fremstilling af drikkevarer fra dem.

Grøntsagssaft

En lækker og nyttig kombination af gulerødder, rødbeder og agurker. Smagen af ​​drikken er behagelig, forfriskende. Det er meget nemt at forberede det - du kan bruge en juicer eller klemme saften fra hakkede grøntsager alene. Komponenterne til drikken tages i lige store mængder.

Frugt og bær kompotter

Ingredienser til fremstilling af en vanddrivende drik vælger sæsonbestemt eller tilbered en kompot af frosne frugter eller bær. For at forberede 3 liter kompot skal du tage 300 gram af en blanding af skrællede og vaskede frugter. De hældes med vand og koges indtil kogning. Derefter tilsættes sukker eller sødemiddel og koges i yderligere 30 minutter.

Til medicinske formål forbereder de også afkogninger ved hjælp af blade af lingonberries, tranebær og andre buske. De, som saft, er i stand til at klare urinvejsforstyrrelser.

Komponenter til vanddrivende naturlige drikkevarer vælges efter smag og individuelle præferencer. Før kurset skal brug af selvforberedte juicer konsultere din læge.

Folk diuretika

Folk diuretika fra naturlige ingredienser er sikrere end stoffer, de er ikke befordrende for afhængighed, anses for at være en god effektiv metode til at fjerne overskydende væske fra kroppen.

vidnesbyrd

Diuretiske folkemidlet retsmidler er ordineret til sygdomme og lidelser i forskellige organer:

  • pyelonefritis;
  • problemer med urinafladning
  • cystitis;
  • akut urethritis
  • nyresten;
  • alvorlig hævelse under påvirkning af hjertesvigt
  • forgiftning på baggrund af alkoholafhængighed, brugen af ​​giftstoffer, potente stoffer;
  • hypertension ledsaget af hævelse af benene;
  • prostata adenom;
  • lumbosakral form af ischias;
  • fælles patologi
  • hævelse hos gravide kvinder.

Nogle gange bruges traditionelle medicin diuretika til kompleks behandling for fedme, fordi stillestående vand har en negativ effekt med overskydende kropsvægt, hvilket forårsager øget fedtaflejring og dannelse af cellulite. Generelt er diuretiske urter en god forebyggelse af årsagerne til ødem, behandling af nyrepatologier, da de hurtigt renser kroppen af ​​giftige stoffer, der deponeres i cellerne med væske.

Hvilke diuretiske folkemusikmidler er egnede til puffiness

Edemer er ikke dannet som en uafhængig patologi, men for deres sikre behandling er det nødvendigt at finde årsagen til det. Puffiness kan være ekstern eller intern. De kan være meget farlige for helbredet, derfor er det vigtigt at diagnosticere og korrigere tilstanden i tide. Når du ikke kan tage medicin, er et alternativ til ødem folkemusik diuretika. Effektive folkelige opskrifter er nødvendige for at afhente en specialist.

For gravide kvinder

En gravid kvinde er forbudt at drikke stoffer i store mængder for ikke at skade det ufødte barn. Med ødem og betændelse fungerer folkemidlet på urter, kompotter, naturlige saft og frugtdrikke med vanddrivende egenskaber godt i enhver graviditets trimester. Det anbefales at medtage flere fødevarer med fiberindhold (grøntsager, frugter), ikke-kulsyreholdigt vand i kosten, for at reducere mængden af ​​salt.
De bedst egnede opskrifter til ødem hos gravide omfatter:

  1. Friskpresset juice baseret på flere frugter, grøntsager eller bær, for eksempel græskar, viburnum og gulerødder. De skal gøres umiddelbart før brug, drik 250 ml om dagen.
  2. Birch sap er et nyttigt diuretikum, det eliminerer perfekt tørst og fjerner overskydende væske. På et tidspunkt må ikke drikke mere end 150 ml om morgenen og samme dag.
  3. Rowan juice med viburnum - drik om dagen 5 gange om dagen og en halv stor skeer.

Brug under graviditet, traditionelle diuretika skal være forsigtig, den forkerte dosering kan skade kvinden og barnets helbred. Inden brug skal du konsultere en læge og hans tilladelse.

Persille rødder, jordbær og enebær bær er forbudt for kvinder i stillingen, da de forårsager stærke nedskæringer i livmoderen.

Fra højt tryk

Takket være opskrifterne i traditionel medicin kan du med succes behandle hævelse, der opstår under højt tryk. De bedste opskrifter til hjemmelavede diuretika til hypertension:

  1. Citron, honning, rødbeder, tranebær og vodka. Du skal tage 1 citron, 2 kopper tranebærsaft og samme mængde sukkerroer, 250 g honning, et glas vodka. Alle ingredienser i den nationale opskrift kombineres, blandes og tages i en skje 3 gange om dagen på tom mave.
  2. Honning med råbete. Tag et halvt glas honning og rå ristede rødbeder, bland og tag en skje 3 gange om dagen.
  3. Honning med løg, valnødder skillevægge og vodka. Det er nødvendigt at tage skillevægge fra 10 nødder, 1 kg løg, 100 g honning og 100 ml vodka. Alt er blandet og insisterede i 10 dage. Tag værktøjet skal være 3 gange om dagen for en stor ske.

Bruise Remedy

Ved behandling af blå mærker og blå mærker i hjemmet anbefales det at bruge de populære diuretika og fremskynde genopretningen.
En sådan folkemedicin afhjælper som vand med tilsætning af naturlig æblecidereddike - 1 skje pr 1 kop vand har en god effekt fra et hæmatom. Kosten skal omfatte følgende fødevarer: tomater, havre, persille, rødbeder, enebær bær.

  • grøn te;
  • mælkebøtte te;
  • afkog af kirsebærstængler.

For at fremskynde genopretningen kan du brygge sådanne folkemedicin for blå mærker og blå mærker:

  1. Nisse blade, plantain, vilde rose bær, St. John's wort i lige store proportioner. De hælder 500 ml kogende vand, lad det brygge i en time. Drik hele lydstyrken om dagen.
  2. Licorice og elskelige rødder, enebær bær. Bland krydderurter i lige store mængder, hæld en spisesked med et glas køligt foråret vand, lad det brygge i flere timer. Kog nu opløsningen for en kvart time og spænd. Drik det 5 gange om dagen til den fjerde del af glasset.

Trygt vægttab

Det lykkes ikke at tabe sig uden at fjerne overskydende vand fra kroppen. Takket være rensning med diuretika i hjemmebetingelser, nedbryder edemerne, hele kroppen er renset for toksiner, sundhedstilstanden er normaliseret, stemningen og arbejdskapaciteten er forbedret.

Hvordan man behandler hævelse

Ødem er ophobning af væske i vævene. De er klassificeret i 2 typer: Nyrer og hjerte. I tilfælde af problemer med hjertet, når myokardiet ophører med at udføre den belastning, der pålægges det, sænker blodgennemstrømningen, og væsken trænger gennem vaskulærvæggene ind i det omgivende væv, ødem opstår. På grund af tyngdekraft skifter de normalt til underkroppens ben.

Renal ødem dannes gennem hele kroppen i det subkutane væv. Fjern hurtigt hævelsen hjælper frugt og grøntsager kost. Særlig nyttigt til blæren, nyrerne omfatter i diæt følgende diuretika: kål, agurker, citron med honning, kogte kartofler, persille.

Ved hjerte hævelse bruges metoden til losning af æblekremsdage til at fjerne overskydende væske. Du skal spise 600 - 800 g æbler, 300 - 400 g kogeost om dagen. Med en stærk hævelse diæt holdes i 5 dage.

En anden effektiv folkemedicin afhjælpe - 30-50 dråber calendula tinktur 3 gange om dagen før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned. Denne behandling aktiverer hjertet, fjerner toksiner og eliminerer hævelse. Urter fungerer også godt.

Diuretisk juice

Diuretisk juice er sundt og velsmagende: fra gulerødder, græskar, ananas, æbler, aberbær, kirsebær, abrikoser, druer og rødbeder. De er tilladt at blande med hinanden.
Radish juice betragtes som en fremragende diuretikum for mennesker med ødem. Det er nødvendigt at bruge ren saft i en lille ske før et måltid i 30 minutter.
Nå fjern de hævende bouillon fra bærene af vild rose - et glas to gange om dagen.

Grøntsager og frugter, der har en vanddrivende effekt

Grøntsager, frugter, bær anbefales at spise regelmæssigt. De har en rig fordelagtig sammensætning, mange vitaminer og mineraler, de er i stand til at tilfredsstille den daglige sats for mennesker.

Den mest berømte diuretiske grøntsag er tomat. Det aktiverer nyrernes funktion og genopretter saltbalancen. Men i tilfælde af alvorlige sygdomme i orglet, skal tomaten helt opgives, da de indeholder oxalsyre, som akkumuleres i nyrerne og danner sten.

I dette tilfælde kan tomater erstattes med agurker. De er også kendt for deres diuretiske virkning.

Citroner, appelsiner, limer og andre citrusfrugter er rige på C-vitamin, så de er et godt diuretikum derhjemme. Med den rette tilrettelæggelse af kost og behandling i henhold til opskrifterne i traditionel medicin, kan du genoprette dit helbred uden at tage medicin.

Citron diuretikum

Citron, som diuretikum, har længe været brugt til at behandle forgiftning, feber. Frugt hjælper med at fremskynde elimineringen af ​​toksiner under forgiftning. Juice, skind og pulp af citrus hjælper:

  • fjern puffiness
  • fjern fra væggene i blodkar kolesterol;
  • rens nyrerne fra sand og små sten;
  • reducere tryk og tabe sig.

Diuretiske planter

Urter diuretika i færdiglavet form kan købes på apoteker, derfor er det meget nemt at lave produkter i henhold til populære opskrifter for åreknuder og andre patologiske tilstande. Infusioner og decoctions blandes i forskellige kombinationer og proportioner. Af enhver grund kan stagnationen af ​​væsken fra kroppen udledes i overensstemmelse med den populære recept, som skal diskuteres med en læge uden selvmedicinering. Planter kan bruges individuelt eller i samlinger - så de har en stærkere vanddrivende effekt.

Planter til diuretikum derhjemme bruges ofte i kombination med andre metoder til behandling af hypertension. De fjerner overskydende væske, under hvilken indflydelsen af ​​blodtrykket forekommer. Det er vigtigt at tage højde for det faktum, at nogle urter er en kontraindikation for nogle diagnoser. De fleste af planterne til behandling og opnå et diuretisk resultat passer:

  1. Bearberry - ud over diuretikumet producerer det astringerende og antibakteriel virkning.
  2. Yarrow - fjerner overskydende vand fra urinen og gennem svedkirtlerne, er præget af en beroligende og beroligende effekt.
  3. Birch knopper - anbefales til forskellige typer af ødemer i forskellige patologier.
  4. Lingonberry og tranebær - en afkog eller te baseret på dem fjerner væske, slukker tørst.
  5. Gorse farvestoffet er en passende behandling for ascites. Også egnet som folkemøde til behandling af dropsy. Det renser kroppen godt, lindrer nervesystemet, er et stærkt vanndrivende middel.

brændenælde

Et afkog af nældebrænde bruges ofte netop som et diuretikum. Denne populære opskrift er egnet til forskellige patologiske tilstande - infektioner, inflammationer i nyrerne, hævelse.

For at forberede bouillon skal du tage 4 spiseskefulde nål og 1 liter vand.
Anlægget er fyldt med kogende vand, i alderen i 20 minutter i et vandbad. Cool, spænd bouillon, drik en sådan folkemedicin for dagen 4 gange et halvt glas.

kamille

Bøtter og kamille-infusioner anvendes som diuretika takket være nyttige sporstoffer i planten.

padderok

Horsetail er et stærkt naturligt vanddrivende middel. Planten indeholder kiselsyre, organiske syrer, tanniner, som det virker særligt godt på hypertensive patienter.

For at blande infusionen i henhold til opskriften af ​​traditionel medicin, tages 4 skeer hestetail og 2 glas vand. Græsset er placeret i en termos, hvor kogt vand hældes, infunderes, filtreres. Dagligt skal drikke 100 ml 2-3 gange.

Kompresser lavet af bladene af lægeplanter

Der er et stort antal populære opskrifter af kompresser, der hjælper med at lindre hævelse, baseret på medicinske planter. De har forskellige effekter og indikationer, så det er bedre at konsultere en specialist inden brug.

Komprimere fra hævelse

Bevægelsen af ​​kropsvæsker er et hyppigt problem for moderne mennesker. De mest effektive kompresser til traditionel medicin til at helbrede sådanne ødemer omfatter:

salt

Det er tilladt som en sidste udvej, især for ansigtet. Det er meget effektivt, men har mange kontraindikationer. Tilberedning tager 2 liter kogende vand og 45 g salt.
Saltet opløses i vand, et håndklæde fugtes i opløsningen og påføres i puffiness-zonen. Et tørt håndklæde bør placeres på toppen og opbevares således, at det afkøles. Efter proceduren påføres en nærende creme på huden.

sodavand

Dette er også en effektiv opskrift på komprimering, som hurtigt reducerer hævelse. Du skal tage en lille ske med sodavand og 150 ml stærk brygget te.
Pulveret opløses ved brygning, hvorefter bomuldsstof fugtes i det og påføres det berørte sted i 5 minutter.

Med mumie

Dette er en anden måde at slippe af med væske og lindre hævelse. For en komprimering har du brug for 3 gram hel mumie og en halv kop kogt vand. Mumie opløses i varmt vand, gasbind er fugtet i det, overlejret på ødemet. Det anbefales at efterlade en kompress for natten.

Afhjælpning af traditionel medicin med kålblade

Kålblader i folkemedicin til komprimerer fra ødem hjælper med at arrestere smerten og ubehag, fjern overskydende væske.

Til madlavning skal du:

  • kålblad;
  • citronsaft;
  • olivenolie;
  • kogende vand;
  • bandage.

For at forberede et folkemøde skal du tage et blad og sænke det lidt i kogende vand for at blødgøre det, så sæt det i olie og lad det stå i en time, før du påfører bladet til ødemet. Det er bedre at gøre alle manipulationer inden sengetid for at efterlade en komprimering til natten og desuden sikre det med et bandage.

Varicose slør komprimere

Komprimerer for åreknuder ved hjemmebistand lindre den ubehagelige kløe, brænde, styrke de vaskulære vægge, gøre lymfevinderen, forhindre tromboflebitis. Korrekt fremstillede stoffer mod åreknuder vil bidrage til at opnå følgende resultater:

  • lindre smerter i benene
  • reparere beskadigede kapillærer, arterier og vener, hvilket gør dem elastiske
  • lav usynlig mesh og stjerner fra skibe
  • reducere varicose knob og mørkning på huden;
  • lindre træthed efter lang anstrengelse.

De mest effektive folkemæssige retsmidler for åreknuder er:

  1. Citron komprimere. Tag 2 store citroner, klem saften. 2 gange om dagen, gnid det i de berørte områder i en måned.
  2. Apple komprimere Tag 3 æbler, gnid på en fin rist, sæt i osteklange og fastgør det berørte sted. For at lindre smerte og ydre defekter fra åreknuder, er det påkrævet at anvende en kompress hver dag om morgenen med et kursus på 20 til 25 dage.

Bruise Komprimere

Brud er en almindelig husstandsskade. Samtidig er muskel- og bindevæv og blodkar beskadiget, men hudens integritet påvirkes ikke. I tilfælde af skade skal du stoppe smerte og så hurtigt som muligt træffe foranstaltninger for at forhindre dannelse af hæmatom, og hermed er folkemæssige retsmidler til blå mærker i kompresser velegnede.

Æble eddike fungerer godt. For at fjerne tumoren fra skaden opvarmes den, tilsæt den samme mængde vand, en lille teskefuld salt og sodavand. Alle komponenter skal være helt opløst. I det resulterende hjemmemedicin er gaze imprægneret og påført blæren i en halv time. Et sådant middel til blå mærker derhjemme vil hjælpe dem med at opløse hurtigere.

Mere information, du kan læse på vores hjemmeside.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

Hvid svampe - kalorieindhold og egenskaber. Fordelene og skadningen af ​​hvide svampe

Egenskaber af hvid svampHvor meget er den hvide champignon (gennemsnitlig pris pr. 1 kg.)?Den hvide champignon (boletus, hvid) bærer ikke kun titlen på svampekonge: det er ikke kun smukt, det er også en af ​​de lækre!

Læs Mere

Forberedelser til behandling og forebyggelse af arytmier

Arrytmier indbefatter en stor gruppe af koronar sygdomme, der er karakteriseret ved svækket koronarrytme. I de fleste tilfælde er arytmi forbundet med andre sygdomme, såsom myokardieinfarkt, takykardi og så videre.

Læs Mere

Allergier til produkter hos børn og voksne

Fødevareallergier skaber ofte behovet for en betydelig kostrestriktion. Selvfølgelig, hvis immunreaktionen udvikler sig til sorrel eller radise, vil det naturligvis ikke medføre meget bekymring for ejeren.

Læs Mere