Ernæring for koronar hjertesygdom

Honning kombineres med fødevarer rig på vitaminer, især vitamin C. 1 spsk. tørre rose hofter hæld 2 kopper kogende vand, kog i 10 minutter. Efter afkøling, spænd og tilsæt 1 spiseskefuld. honning. Tag 0,5 kopper 2-3 gange om dagen. Opbevar drikkevarer i en tæt lukket beholder.

Honning Behandling for hjertesygdomme

Honning behandling for angina pectoris

Vask 10 stykker citroner godt og hakket med skindene, tilsæt 1 kg honning og 5 hoveder af hakket hvidløg. Drikk 2 gange om dagen efter måltider og drik te med hagtorn.

Honning behandling for koronar hjertesygdom

Slib 150 g peberrod, bland med 100 g honning. Tag tre gange om dagen i en måned.

Honning behandling af koronar hjertesygdom og åreknuder

Honning med hvidløg er nyttig: 200 g skrællet hvidløg, mashed eller moset hvidløg, hæld 350 g flydende honning, bland grundigt og bland dem i en uge. Tag 1 el. 40 minutter til 3 gange inden for 1-2 måneder.

Behandling af Aloe med Angina Honning

En blanding anbefales: aloe juice - 100 g, honning - 300 g, hakkede valnødder - 500 g og saft på 1-2 citroner. Tag 1 el. 3 gange en halv time før måltiderne. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Honning behandling for arytmier, koronar hjertesygdom

Den komplekse sammensætning af honning og tilstedeværelsen af ​​glucose i den giver hjertet en stor mængde energi, forbedrer leverfunktionen og normaliserer nervøsitet, hvilket har en gavnlig effekt på kardiovaskulær aktivitet.

100-140 g honning om dagen er opdelt i små portioner og 1-2 måneder tager 50 g honning om dagen. Behandlingsforløbet er 1-2 måneder.

Behandling af hjerte peberrod med honning

1 tsk revet frisk peberrod mix med 1 tsk. honning og langsomt spise en time før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Behandling af hjerte hofter med honning

En blanding af 1 kop rosehip juice og 1 kop honning. Tag 1 tsk. 3 gange om dagen i 30 minutter før måltider.

Folkemedicin til behandling af hjerte-kar-sygdomme

Decoction Hypericum med honning med svækkelse af hjertet

Tag 100 g tørkrudt Hypericum, 180 g honning og 2 liter vand. I kogende vand sænkes johannesurten og koges ved lav kogning i 10 minutter. Derefter fjernes fra 1 af ilden og efterlades til langsom afkøling i 30-40 minutter, derefter stamme, tilsæt honning, rør til helt opløst, hæld i flasker og afkøles. Drik 0,3-0,5 kopper 3 gange om dagen.

Lægemidlet til hjertes hjertesymptomer

Forbered en blanding: valerian tinktur - 10 g, lilje af dalen tinktur - 10 g; hagtorn frugt ekstrakt - 5 g, menthol - 0,05 g. Tag 20-25 dråber 2-3 gange om dagen for ekstrasystoliske arytmier forbundet med funktionelle neurotiske reaktioner. Brug separat honning.

Pollen i koronar hjertesygdom

Accepter pollen fra 0,5 til 1 tsk. 2-3 gange om dagen i en halv time til en time før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned. Efter en 2-ugers pause gentages den. Meget effektiv er også en blanding af honning med perga (eller pollen), fremstillet i et forhold på 2: 1. Tag det i 1 spsk. l. (hold i munden indtil opløst) 2 - 3 gange om dagen.

Citronsaft med hvidløg og honning - et folkemøde til angina

Tag 1 l honning, 10 citroner og 5 hoveder (ikke fed hvidløg) hvidløg. Klem juice fra citroner. Skræl hvidløg, skylle og hakket. Alle komponenter blandes, lægges i en glasburk, lukkes med et låg og lægges på et køligt sted. En uge senere kan blandingen tages på 4 tsk. En gang dagligt (efter at have taget hver tsk, tag en pause i 1 minut) i 20-30 minutter. før måltider.

Effektiv folkemedicin for angina ledsaget af åndenød

Tag 1 l honning, 10 citroner og 5 hoveder (ikke fed hvidløg) hvidløg. Vask citronerne, skræl, og tryk derefter saften ud af dem. Skræl hvidløg, skylle, hakket og presse saften. Kombiner saft med honning, bland godt og sæt i køleskabet i en uge. Tag en blanding af 4 ch. (en efter én langsomt) 1 gang om dagen i 1,5-2 måneder.

Honning for myokardieinfarkt

1 spsk. honning fortyndet i 0,5 kopper kogt vand og nippe om dagen.

Gulerodssaft med honning til myokardieinfarkt

Tag 0,5 - 1 glas gulerodssaft med 1 el. honning (før eller efter spisning) 2-3 gange om dagen for myokardieinfarkt samt for anæmi, udmattelse, skader og gastrit med lav surhed. Anvendelsen af ​​gulerodssaft er kontraindiceret ved akutte eksacerbationer af mavesår og enteritis (tarmsygdomme).

Royal gelé til hjerte med overgangsalderen

1% blanding af royal gelé med honning tager 10 g 2 gange om dagen (hold i munden indtil helt opløst) 20-30 minutter før måltider. Behandlingsforløbet er 3-4 uger. Om nødvendigt kan det gentages. Som følge af denne behandling bliver kvinder normalt mindre irritable, forbedrer deres søvn, hukommelse, sundhed, blodsammensætning, elektrokardiogram, blodtryk stabiliserer osv.

Afkogning af urter og pollen i iskæmisk hjertesygdom hos patienter med normalt blodtryk

Forberede skat: tjørn blodrød, frugten - 30 g, pebermynte blade - 15 g calendula, blomster - 10 g, salvie, græs - 10 g, Veronica, græs - 10 g, Laminaria saccharina, thallus - 5 g, kløver, græs - 5 g, mistelte, unge grene med blade - 5 g, malurt, græs - 5 g, vild jordbær, blade - 5 g. 2 el. tør partikelopsamlings- hæld 0,5 liter kogende vand, madlavning på en svag varme i 10 minutter, for 1- 2 timer stamme og drikke 0,5 kop 3 gange om dagen for koronar hjertesygdom, angina pectoris, koronar, insufficiens. På samme tid tager 0,5 tsk. blomst pollen 2-3 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 4-6 uger. Efter en 2 ugers pause kan den gentages.

Et afkog af urter og pollen med hjerterytmeforstyrrelser

Forbered samling: valerian, rødder - 30 g, dagil, rødder - 30 g, trebladet ur, blade - 20 g, pebermynte, blade - 20 g. 2 spsk. l. tør knust samling hæld 0,5 liter kogt vand, kog på lav varme i 10 minutter, insistere i 1 time, belastning og drik 0,3 kopper 3 gange om dagen efter måltider til ekstrasystolisk arytmi, takykardi og andre arytmier. på samme tid tager 0,5 - 1 tsk. pollen pollen eller perga. Behandlingsforløbet er 30 dage. Efter en 2-ugers pause kan den gentages.

Ekstern brug af honning til smerte i hjertet

Til 30 g flydende honning tilsættes 30 dråber Corvalol, Valocordin eller 15 dråber Validol. Gnid ind i huden i hjertet. Honning hjælper den hurtige absorption af stoffer. Værktøjet anbefales til smerte i hjertet.

Udgivet: 3. januar 2013 i overskriften: Behandling af sygdomme

Behandling af iskæmi folkemusik retsmidler

IHD (iskæmisk hjertesygdom) er ikke en uafhængig sygdom, men en gruppe af patologier og symptomer forårsaget af en indsnævring af koronararterierne og en forstyrrelse i transporten af ​​ilt. Disse omfatter myokardieinfarkt, angina, aterosklerose i koronararterierne med dannelsen af ​​plaques. Sygdomsbehandling er rettet mod at genoprette den normale forsyning af myokardiet med iltmolekyler og eliminere smerte symptomer. Patienterne ordineres en omfattende medicinsk behandling, motionsterapi, men behandling af hjerteiskæmi med folkemidlet kan bruges til at forbedre effekten.

Hawthorn til behandling af koronararteriesygdom

Hawthorn er et af de vigtigste "hjerte" planter. Det bruges til behandling af hjertepatologier samt korrigering af patientens følelsesmæssige tilstand. Hagtornsfrugter indeholder mange vitale vitaminer samt mineraler, der er nødvendige for en god funktion af hjertemusklen (kalium, natrium, magnesium). Læger mener, at denne plante er et af de mest effektive og sikre midler til behandling af koronar hjertesygdom i hjemmet.

Der er flere opskrifter til brug af hagtorn til behandling af iskæmi. Den mest almindelige er som følger:

  • 1 skefuld tørret frugt hæld 220 ml kogende vand;
  • dække og insistere i 2-3 timer (det er bedre at bruge en lille termos til dette formål);
  • belastning med gasbind.

Tag infusionen skal være 20-30 ml 3 gange om dagen. Maven skal være tom, så tag medicinen 30 minutter før et måltid.

Hvis en patient ofte plages af streger, kan du bruge en blanding af hagtorn og morwort. Samme samling passer til dem, der lider af neurose, øget angst eller har svært ved at falde i søvn. Forbered et værktøj simpelthen:

  • bland i lige dele bland frugt af hagtorn og morwort;
  • hæld vand (100 g af blandingen - 1 liter kogende vand);
  • dække og pakke beholderen med et varmt tæppe;
  • instruere inden for 24-30 timer
  • spænd gennem ostekloth.

Drikk den resulterende drink til 1 glas før måltiderne. For at forbedre resultatet kan du tilføje til blandingen af ​​vilde rosenbær. Det er nødvendigt at acceptere midler 3 gange om dagen.

Tip! Med en tendens til kardiovaskulære sygdomme og tilstedeværelsen af ​​provokerende faktorer (fedme, fremskreden alder, hormonelle lidelser) anbefales det at bruge hakket hagtornfrugter som teblader til te. Du kan købe færdige filterposer på apoteket og brygge dem som almindelig te. Eventuelt kan du tilføje lidt sukker eller honning til drikken. Du skal drikke denne te 2 gange om dagen i en måned og gentage løbet af 3-4 gange om året.

Hvidløg - en læge fra haven

Iskæmisk hjertesygdom kan behandles med hvidløgstinktur. Æteriske olier og flavonoider i store mængder indeholdt i hvidløg, forbedrer metaboliske processer og positivt påvirker tilstanden af ​​blodkar og stimulerer også blodstrømmen og forhindrer dannelsen af ​​kolesterolplaques.

Forbered en medicin lige. Et hoved hvidløg skal renses og passeres gennem en presse og hæld massen med et glas vodka. Lad det være køligt i 3 dage. Den færdige tinktur skal fortyndes med vand. Tag det til 8 dråber 3 gange om dagen.

Nogle tilføjer mælk til tinkturen. Det indeholder en stor mængde vitaminer i gruppe B, såvel som magnesium, som har en positiv effekt på nervesystemet og har en lidt beroligende effekt. Denne behandlingsmulighed er indikeret for tilbøjelighed til depressive lidelser, neurologiske patologier og andre problemer, hvor den normale funktion af centralnervesystemet er forstyrret.

Den færdige tinktur skal blandes med 30-50 ml mælk og blandingen tages i overensstemmelse med følgende skema:

  • i det første trin - 1 dråbe;
  • i andet trin - 2 dråber;
  • i tredje trin - 3 dråber.

I betragtning af indholdet af ethanol kan du ikke bruge dette værktøj til langvarig behandling. Standard kurset er 7 dage. Hvidløgstinktur er kontraindiceret til personer med fordøjelsessygdomme (gastritis, colitis, sår), især hvis sygdommen er i det akutte stadium.

Dill og fennikel

Nogle mener, at fennikel og dill er en og samme. På trods af smagens lighed har disse urter betydelige forskelle i vitamin- og mineralsammensætningen, så du ikke kan erstatte dem med hinanden i forbindelse med fremstilling af stoffer.

Dill indeholder næsten alle essentielle vitaminer til menneskekroppen, såvel som mange aminosyrer, tanniner og mineralsalte, så det er især nyttigt for hjertesygdomme. Opskrifter med tilsætning af frø og dill er især effektive til at standse smertest syndrom i angina pectoris. For at forberede lægemidlet skal du:

  • en skefuld frø eller urter hæld 300 ml kogende vand;
  • insistere på 1,5-2 timer.

Den resulterende infusion skal være fuld i løbet af dagen i små slanger. Behandlingsforløbet er 7-10 dage.

Fennikel frugt bruges til koronar insufficiens. 10 g råvarer skal hælde 100 ml vand, vent til drikken er afkølet og tilsæt yderligere 100 ml varmt eller varmt vand. Tag 1 spiseske 3 gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingen afhænger af sværhedsgraden af ​​patologien og kan være fra 7 til 30 dage.

Honning for et sundt hjerte

Honning er et unikt medicinsk produkt, som virkelig hjælper "fra 100 sygdomme". Naturlig blomster, lime eller boghvede honning hjælper med at klare smertefulde angreb og åndenød samt at fjerne blodkar fra kolesterol og normalisere blodcirkulationen. Der er mange opskrifter, der bruger honning, men kardiologer fremhæver to af dem.

Honning med peberrod

Peberrodsgryn. En teskefuld af den resulterende masse blandet med samme mængde kalkhoney. For at anvende blandingen bør det være umiddelbart efter tilberedningen. Tag medicinen skal være 3 gange om dagen på en tom mave (inden for en time efter, at forbruget ikke kan spise og drikke). Modtagelse varighed - 30-45 dage.

Citron-honning blanding med hvidløg

En anden god måde at håndtere koronararterie sygdom er honning-citron hvidløg blanding. For at lave mad, har du brug for:

  • klemme saften på 10 modne citroner eller tag 400 ml af den færdige saft (ikke koncentreret);
  • 250 gram hvidløg (4-5 hoveder), revet eller slib i en blender;
  • bland citronsaft og hvidløgsbrød;
  • Tilsæt 1 liter naturlig honning;
  • bland alt sammen og sæt et køligt sted i en uge.

Blanding tager 1 tsk 4 gange om dagen. Behandlingens varighed er 10-30 dage.

Sure fløde-æg blanding

Usædvanlig, men meget effektiv recept til behandling af koronararteriesygdom, som kan sammenlignes med de populære stoffer til angina. Det er meget bekvemt at tage lægemidlet, da det kun bruges en gang om dagen (om morgenen på tom mave). Forberedelse af blandingen som følger:

  • slå 2 æggehvider;
  • bland med 2 skeer lavt fedtfløde og 1 sked honning;
  • bland alt sammen.

Nogle bruger hele æg, men denne metode er ikke godkendt af læger, da æggeblomme skal overgives i nærvær af aterosklerose i kranspulsårerne. I ekstreme tilfælde kan du erstatte kyllingæg med vagtel - de har mindre fedt, og de er lettere at fordøje, mens der praktisk talt ikke er noget dårligt kolesterol i dem.

Varigheden af ​​behandlingen bestemmes individuelt under hensyntagen til resultaterne af undersøgelsen, patientens alder og andre faktorer.

Produkter til behandling af koronararteriesygdom

Behandling af koronar hjertesygdom kræver korrektion af kosten. Det er de fødevarer, som patienten spiser, der bestemmer hans helbred og trivsel, da alle de stoffer, der er indeholdt i retterne, kommer ind i kroppen og påvirker dens præstationer.

For hjertesundhed skal patienten inkludere tørrede frugter og nødder i den daglige kost. De er rige på kalium, natrium, magnesium og andre mineraler, uden hvilken den normale funktion af kroppen er umulig. Præference gives til rosiner, tørrede abrikoser, vildrosen og figner. Af nødderne er især nyttige fyr, valnød, brasiliansk og hasselnødder. Kardiologer rådes til ikke at opgive pistacienødder, men de bør forbruges ikke mere end 8-10 stykker om dagen.

Diætet af patienter med hjerteets iskæmi bør indeholde et stort antal bær, grøntsager og frugter samt bladgrønne. Især nyttigt er appelsiner og citroner, der bedst spises med zest. En anden mulighed er at fjerne kanten, hugge den og tørre den. Det viser sig en god tilføjelse til te og bagning. Af grøntsager bør der gives fortrinsret til ægplanter - deres kød har en helbredende virkning og har en positiv effekt på fartøjernes tilstand.

I løbet af sæsonen skal du spise en masse jordbær og stikkelsbær samt tranebær. Fra tranebærene kan du forberede fyldet til tærter eller lave frugtdrikke. Berry beholder perfekt sine gode egenskaber selv ved lave temperaturer, så det kan fryses og forbruges ikke kun i løbet af sæsonen, men hele året.

Sørg for at inkludere i kosten kogeost (mindst 100 g pr. Dag), havkål og vegetabilske olier af god kvalitet. Soja er godt for hjertet, men kontroversen om skade og fordele ved dette produkt er ikke faldet hidtil, så det er bedre at konsultere en læge om muligheden for at inkludere sojaprodukter i kosten.

Behandling af iskæmisk sygdom med ukonventionelle metoder bør kun udføres efter høring af en læge, da nogle recept kan have kontraindikationer og forårsage forværring af eksisterende kroniske sygdomme. Traditionel medicin tilbyder mange effektive måder at forbedre hjertets funktion på, men ikke alle er lige så sikre, så selvbehandling i denne sag er uacceptabel.

Kost til koronar hjertesygdom

Beskrivelse pr. 05.10.2017

  • Virkning: terapeutisk effekt efter 30 dage
  • Vilkår: konstant
  • Omkostninger ved produkter: 1700-1800 rubler. pr. uge

Generelle regler

Blandt hjerte-kar-sygdomme optager iskæmisk hjertesygdom og cerebral slagtilfælde det førende sted. Koronar hjertesygdom er en myokardiel dysfunktion (akut eller kronisk) på grund af et fald i blodtilførslen til myokardiet, som oftest skyldes aterosklerotiske læsioner i arterierne. Alvorlig myokardisk hypertrofi samt medfødte anomalier i koronarbeholderne kan også føre til forværring af koronar blodgennemstrømning. IHD har mange kliniske former: stabil angina pectoris, progressiv angina pectoris, myokardieinfarkt, asymptomatisk koronararteriesygdom, vasospastisk stenocardi, pludselig død.

Forhøjet kolesterol er en ledende faktor i progressionen af ​​aterosklerose og begyndelsen af ​​CHD. Aterosklerose begynder i en ung alder og udvikler sig. I lang tid fortsætter den skjult, indtil det manifesterer sig ved myokardieinfarkt, slagtilfælde eller angina pectoris. Dannelsen af ​​aterosklerotisk plaque i karrene er direkte relateret til stigningen i LDL (lavdensitetslipoprotein), som leverer en forøget mængde kolesterol i vaskulærvæggen. Med et fald i den indre lumen i koronararterien forringes tilførslen af ​​ilt til hjertemusklen med 50%, og iskæmi opstår, hvilket klinisk manifesteres af angina smerter. Det forekommer oftere under fysisk eller psykisk stress, er lokaliseret bag brystbenet, har et presserende eller klemmende tegn og kan give i venstre skulder, kæbe eller scapula.

Den vigtigste behandlingsstrategi for stabil koronararteriesygdom er at forhindre progression, reducere frekvensen og intensiteten af ​​slagtilfælde, øge tolerancen for fysisk anstrengelse og reducere progressionen af ​​aterosklerose. Reduktion af hyppigheden og intensiteten af ​​angreb opnås ved at forbedre patientens livskvalitet. Det har vist sig at nedsætte niveauet af kolesterol i blodet med kun 1% reducerer dødeligheden fra CVD med 3%. Derfor lægges stor vægt på udøvelsen af ​​en anti-atherogen diæt, som hjælper med at rette op på eksisterende lipidmetabolismeforstyrrelser og overholde en sund livsstil (stopper rygning, øger fysisk aktivitet, styrer vægten og blodtrykket).

Ernæring til koronar hjertesygdom er organiseret i tabel nr. 10, som er specielt designet til patienter, der lider af aterosklerose. De vigtigste ernæringspunkter er:

  • Reduceret indtagelse af animalske fedtstoffer og fødevarer højt i kolesterol.
  • Reduktion af det samlede kalorieindtag ved at reducere kulhydratindtaget. At reducere LDL-kolesterol er ikke så meget en fed fed kost, som det hjælper.
  • Forøg fiberoptagelsen. Spis op til 500 g frugt og grøntsager. Kostfiber absorberer kolesterol og udskilles i fæces. En stor mængde fiber findes i bønner, havregryn (hele), hvedeklid, nødder, datoer, svesker, rosiner, tranebær, hindbær, stikkelsbær, figner, tørrede abrikoser. Noget mindre - i byg, boghvede, perlebyg, havregryn, gulerødder, kål, ærter, ægplanter, sød peber, kvede, græskar, svampe, appelsiner.
  • En stigning i kosten af ​​vegetabilske fedtstoffer, da det i CHD er vigtigt at opretholde niveauet af højdensitetscholesterol på grund af kostindtagelse af omega-3 puas. Deres daglige krav er 2 g. I 100 g hørfrø er de 22,8 g, i samme mængde valnødder - 6,8 g, i makrel - 2,5 g, i tun, soja og laks - op til 1,6 g, i sild - 1,5-3,1 g. Berigelse af kosten med fiskeolie i en måned (du kan rådføre dig med din læge og bruge stoffet) forårsager et signifikant fald i cholesterol, triglycerider og LDL-kolesterol. For at hjælpe med at reducere kolesterol: fede havfisk, avocado, grønne, nødder (undtagen jordnødder og cashewnødder), kål og olivenolie.
  • Begrænsning af salt til 6-8 g (tilberedt uden tilsætning af salt, og derefter saltet, tilbringe normen om dagen).
  • Der er to muligheder for klinisk ernæring. Den første er til personer med normal vægt, hvor fedtindtag er tilladt op til 80 g pr. Dag (halvdelen af ​​grøntsager) og kulhydrater inden for den fysiologiske norm (350-400 g). Den anden mulighed er ordineret til overvægt og er kendetegnet ved et fald i mængden af ​​fedt til 60 g og kulhydrater til 250-300 g. Selvfølgelig har denne variant af terapeutisk ernæring et lavere kalorieindhold.

Alle animalske produkter indeholder kolesterol. En person kan ikke helt opgive dem. Det er nødvendigt at udelukke produkter med sit høje indhold: hjerner, lever, nyrer, æggeblomme, dåse i olie, fed svinekød, makrel, stellatstor, karpe, blæksprutte, squids, østers, ål, svinekød, gås, lam, oksekød, alle pølser.

Eliminer transfedtstoffer af kunstig oprindelse, som utvivlsomt er forbundet med risikoen for koronarforstyrrelser. Under industriel hærdning af flydende olier dannes transfedtsyreisomerer. De er til stede i margarine, mayonnaise, i mange pølser.

Det er nødvendigt at overveje ikke kun mængden af ​​fedt og kolesterol, men også indholdet af salt og sukker i fødevarer. De vigtigste fjender af aterosklerose er raffinerede kulhydrater. Derfor begrænset til: sukker, syltetøj, syltetøj, melprodukter, slik, kartofler og bagværk. Hvis det er muligt, udelukker meget enkle kulhydrater, fordi de stimulerer produktionen af ​​insulin, under hvilken en overskydende sukker omdannes til fedt. Salt komplicerer nedbrydningen af ​​fedtstoffer. Desuden bliver vaskulaturet løs under sin handling og mere modtagelig for aflejringen af ​​cholesterol i den.

Ifølge undersøgelser er risikoen for atherosklerose manglen på tilstrækkelig fiber i fødevarer, så kosten for CHD bør være mættet med grøntsager, frugter, bær, klid, pektin (æbler, tørret dogwood), fuldkorn, valnødder, mandler.

De vigtigste elementer til normal hjertefunktion er kalium og magnesium. Natrium-kaliumpumpens funktion (det er ikke mulig uden tilstedeværelse af magnesium) giver det intracellulære kaliumindhold, der er nødvendigt for neuromuskulær kontraktilitet. Kaliummangel fører til kardiovaskulære sygdomme, primært rytmeforstyrrelser og hæmning af hjertekontraktilitet. Med hypokalæmi bemærkes væskeretention og trykket stiger. Det er blevet fastslået, at en diæt med reduceret saltindhold er mere effektivt med hensyn til at reducere trykket, hvis det understøttes af yderligere administration af kalium, for eksempel med mad.

Den daglige sats er 1,2-2 g. Kalium får vi ved hjælp af tørrede abrikoser, rosiner, fyr og valnødder, mandler, jordnødder, kartofler i uniform, porcini svampe, solsikkefrø, bananer, havregryn og boghvede, ferskner, vandmelon, æbler, pærer, svesker, abrikoser, meloner, ægplanter, agurker, æblejuice, citrusfrugter, spire og kohlrabi, ærter, linser, bønner, spinat, gulerødder.

Magnesium er nødvendigt for personer, der har lidt hjerteinfarkt, hypertensive patienter, til forebyggelse af slagtilfælde, dem, der tager diuretika eller er udsat for stress. Dens høje indhold i hvedeklid, græskar og solsikkefrø, sesamfrø, mandler, pinjekerner, jordnødder, valnødder, spinat, bønner, datoer.

I denne sygdom er antioxidanter af stor betydning - disse er vitaminer E, A, C og selen. C-vitamin findes i alle grøntsager og frugter, men mest af alt findes i solbær, dogrose, havtorn, Bruxelles og blomkål, grønne ærter og rød peber.

Kilder til A-vitamin - havfisk, alle citrusfrugter, gulerødder, tomater, æggeblommer, abrikoser, spinatpumpet.

E-vitamin kan opnås ved hjælp af vegetabilske olier, korn, bælgfrugter, mandler, jordnødder, solsikkefrø. Kilder af selen er: tun, sardiner, solsikkefrø, oksekød, mælk, klid, pink, fuldkornsbro, kikærter, bønner, æg, linser. Alle disse produkter er tilgængelige og forsøger at konstant introducere dem til kosten.

Moderat fysisk anstrengelse (walking) er et unikt værktøj til atherosklerose og forebyggelse af hjerteanfald. Ingen kost eller medicin kan erstatte fysisk aktivitet. Øvelsen skal udføres omhyggeligt, så der ikke opstår brystsmerter. Men en stillesiddende livsstil er ikke tilladt. Diskuter dit uddannelsesprogram med din læge.

Tilladte produkter

Kost til koronar hjertesygdom omfatter:

  • Retter fra fisk og skaldyr, som skal sejre i kosten. Med omega-3 får vi fra fede havfisk (sild, laks, laks, sardin, makrel, hellefisk). Fisk skal spises 3 gange om ugen, men udelukker kaviar og blæksprutter. Der er stor fordel af tang for denne sygdom (at give tørret og tilberede sig selv, da industrielle salater indeholder natriumnitrit).
  • 400-500 gram grøntsager, der er en kilde til kostfiber (de skal have 30-50 gram om dagen).
  • Derudover kan du i kosten øge mængden af ​​kostfiber på grund af ren pektin eller hvedeklid. Forbruger klid skal drikke masser af væsker hele dagen. Det skal huskes, at deres langsigtede brug og store mængder (over 60 g) krænker absorptionen af ​​vitaminer og mineraler.
  • Frøene af hør, fenegreek og sesam ud over fibre indeholder olier og phytosteroler, som er nyttige til atherosklerose. Til garnering til kød og fisk, brug alle slags grøntsagssalater.
  • Bland grøntsager, foretrækker hvidkål, hvis anvendelse er nyttig i enhver form, skru det op dagligt til 100 g. Forbered stuvet kål, rødbeder, courgetter, græskar, ægplanter eller en blanding af grøntsager.
  • Begræns anvendelsen af ​​kartofler som et kulhydratprodukt. Alle grøntsager af rødviolet farve indeholder polyfenoler, og de stimulerer produktionen af ​​HDL. Derfor vil en nyttig tilsætning være ægplanter, rødbeder, rødkål.
  • Fra frugter - granatæble, viburnum, dogwood, blåbær, hindbær, jordbær, blackberry, sort chokeberry, lingonberry, røde druer, tranebær og dens saft.
  • Bønner, korn og sojamad kan reducere kolesterol på grund af deres høje fiberindhold. Høj proteinindhold i bælgfrugter kan erstatte kødintag, så de skal inddrages i kosten dagligt. Du er velkommen til at spise sojaprodukter - tempeh, tofu, miso.
  • Uraffinerede vegetabilske olier, som skal udgøre det meste af fedtbestanddelen. De bruges til at fylde færdige måltider. Repræsentanten for MUFA er oliesyre, der er rig på olivenolie.
  • Kilder til PUX Omega-6 er: majs, solsikkeolie, bomuldsfrøolie - de bidrager også til lavere kolesterolniveauer.
  • Puma omega-3 indeholder hørfrø, rapsfrø, sesam, sennep, sojabønne og jordnøddesmør. Alternativet af olier vil give retterne en anden smag.
  • Nødder og frø er rige på monoumættede fedtstoffer, så de skal medtages dagligt i kosten, men begrænset på grund af deres høje kalorieindhold - op til 30 g. Nogle olier og frø indeholder også phytosteroler og phytostanoler (kokosnød, majs, sojabønne, gran, raps og cedarolier), solsikkefrø og græskarfrø, pistacienødder, pinjekerner, mandler), som har en lipidsænkende virkning og er i stand til at reducere kolesterol med 10%, underkastet en kalorieføde.
  • Frugter og bær er overvejende rå, såvel som afkog og kompotter af dem. Hvis vi taler om indholdet af pektiner, som absorberer kolesterol og fjerner fra kroppen, så er der mange af dem i æbler, citrusfrugter, Kalina, tørrede cornelbær, tranebær, druer.
  • Første retter på vand eller vegetabilsk bouillon, foretrækker vegetabilske første kurser til korn på grund af lavere kalorieindhold (suppe, rødbedsuppe, borscht, grøn borscht). Ud fra et synspunkt af kostføde kan du ikke lave vegetabilsk ristning i supper.
  • Spise fjerkræ og kød 1 gang om ugen. Vælg kostholdige kødfedtfattige sorter og kogt i kogt eller bagt form. For at reducere kolesterol og fedt i kød er det forkogt og derefter bagt.
  • Rugbrød, korn og klid, men begrænset. Som dessert kan du kaste ud kiks eller fuldkornsbrød.
  • Mælk, hytteost, fermenterede mejeriprodukter og fedtfattige yoghurt. Brugen af ​​kefir og yoghurt, kogt uafhængigt af surdej, er uvurderlig. Oste kan også ikke være meget fed (20-30%), den anvendte fløde er begrænset i madlavning. Ifølge de klassiske kostbehov kan du spise 2 hele æg om ugen og en ubegrænset mængde protein. Men spørgsmålet om farerne ved æggeblomme forbliver åben.
  • Korn er forskellige i form af korn og gryderetter, men i betragtning af behovet for at reducere vægten reduceres deres antal. Det er sjældent at inkludere fuldkornspasta.
  • Nyttig grøn te med citron, bouillon hofter, juice, mineralvand uden gas at drikke op til 2 liter om dagen.

Honning for iskæmisk hjertesygdom

• Forbered en samling på 80 g valerian (rødder), 30 g angelica (rødder), 20 g ur (blade), 20 g mynte (blade). 2 spiseskefulde tørret knust samling hæld 0,5 liter kogende vand og kog ved lav varme i 10 minutter. Insistere 1 time. Strain. Tag 1/3 kop tre gange om dagen efter måltiderne. Værktøjet er også nyttigt til krænkelse af hjerterytme. Samtidig kan du tage 1 tsk pollen. Behandlingsforløbet er 1 måned.

• Tag 20 mg (2 tabletter) af stoffet "Apilak" tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er 1 måned.

• Forbered en 2% opløsning af livmodermælk i honning (2 g royal gelé pr. 100 g honning). Tag 1 tsk to gange om dagen. Behandlingsforløbet er 1 måned. Midler til at holde i munden, indtil den er helt opløst.

Honning for iskæmisk hjertesygdom

Honning for iskæmisk hjertesygdom

Veterinary Information Portal

Honning behandling for svækket hjerte aktivitet

Honning kombineres med fødevarer rig på vitaminer, især vitamin C. 1 spsk. tørre rose hofter hæld 2 kopper kogende vand, kog i 10 minutter.

Indholdsfortegnelse:

Efter afkøling, spænd og tilsæt 1 spiseskefuld. honning. Tag 0,5 kopper 2-3 gange om dagen. Opbevar drikkevarer i en tæt lukket beholder.

Honning Behandling for hjertesygdomme

Honning behandling for angina pectoris

Vask 10 stykker citroner godt og hakket med skindene, tilsæt 1 kg honning og 5 hoveder af hakket hvidløg. Drikk 2 gange om dagen efter måltider og drik te med hagtorn.

Honning behandling for koronar hjertesygdom

Slib 150 g peberrod, bland med 100 g honning. Tag tre gange om dagen i en måned.

Honning behandling af koronar hjertesygdom og åreknuder

Honning med hvidløg er nyttig: 200 g skrællet hvidløg, mashed eller moset hvidløg, hæld 350 g flydende honning, bland grundigt og bland dem i en uge. Tag 1 el. 40 minutter til 3 gange inden for 1-2 måneder.

Behandling af Aloe med Angina Honning

En blanding anbefales: aloe juice - 100 g, honning - 300 g, hakkede valnødder - 500 g og saft på 1-2 citroner. Tag 1 el. 3 gange en halv time før måltiderne. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Honning behandling for arytmier, koronar hjertesygdom

Den komplekse sammensætning af honning og tilstedeværelsen af ​​glucose i den giver hjertet en stor mængde energi, forbedrer leverfunktionen og normaliserer nervøsitet, hvilket har en gavnlig effekt på kardiovaskulær aktivitet.

g honning per dag fordeles i små portioner og tager 1-2 måneder 50 g honning om dagen. Behandlingsforløbet er 1-2 måneder.

Behandling af hjerte peberrod med honning

1 tsk revet frisk peberrod mix med 1 tsk. honning og langsomt spise en time før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Behandling af hjerte hofter med honning

En blanding af 1 kop rosehip juice og 1 kop honning. Tag 1 tsk. 3 gange om dagen i 30 minutter før måltider.

Folkemedicin til behandling af hjerte-kar-sygdomme

Decoction Hypericum med honning med svækkelse af hjertet

Tag 100 g tørkrudt Hypericum, 180 g honning og 2 liter vand. I kogende vand sænkes johannesurten og koges ved lav kogning i 10 minutter. Derefter fjernes fra 1 af ilden og lades langsomt afkøles i et stykke tid, derefter stamme, tilsæt honning, rør indtil helt opløst, hæld i flasker og afkøles. Drik 0,3-0,5 kopper 3 gange om dagen.

Lægemidlet til hjertes hjertesymptomer

Forbered en blanding: valerian tinktur - 10 g, lilje af dalen tinktur - 10 g; ekstrakt af hagtornfrugt - 5 g, mentol - 0,05 g. Tag dosis 2-3 gange om dagen for ekstrasystoliske arytmier forbundet med funktionelle neurotiske reaktioner. Brug separat honning.

Pollen i koronar hjertesygdom

Accepter pollen fra 0,5 til 1 tsk. 2-3 gange om dagen i en halv time til en time før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned. Efter en 2-ugers pause gentages den. Meget effektiv er også en blanding af honning med perga (eller pollen), fremstillet i et forhold på 2: 1. Tag det i 1 spsk. l. (hold i munden indtil opløst) en gang om dagen.

Citronsaft med hvidløg og honning - et folkemøde til angina

Tag 1 l honning, 10 citroner og 5 hoveder (ikke fed hvidløg) hvidløg. Klem juice fra citroner. Skræl hvidløg, skylle og hakket. Alle komponenter blandes, lægges i en glasburk, lukkes med et låg og lægges på et køligt sted. En uge senere kan blandingen tages på 4 tsk. 1 gang om dagen (efter hver tsk. At tage en pause i 1 min.) Tip. før måltider.

Effektiv folkemedicin for angina ledsaget af åndenød

Tag 1 l honning, 10 citroner og 5 hoveder (ikke fed hvidløg) hvidløg. Vask citronerne, skræl, og tryk derefter saften ud af dem. Skræl hvidløg, skylle, hakket og presse saften. Kombiner saft med honning, bland godt og sæt i køleskabet i en uge. Tag en blanding af 4 ch. (en efter én langsomt) 1 gang om dagen i 1,5-2 måneder.

Honning for myokardieinfarkt

1 spsk. honning fortyndet i 0,5 kopper kogt vand og nippe om dagen.

Gulerodssaft med honning til myokardieinfarkt

Tag 0,5 - 1 glas gulerodssaft med 1 el. honning (før eller efter spisning) 2-3 gange om dagen for myokardieinfarkt samt for anæmi, udmattelse, skader og gastrit med lav surhed. Anvendelsen af ​​gulerodssaft er kontraindiceret ved akutte eksacerbationer af mavesår og enteritis (tarmsygdomme).

Royal gelé til hjerte med overgangsalderen

1% blanding af kongelig gelé med honning til at tage 10 g 2 gange om dagen (hold i munden indtil den er helt opløst), pause før du spiser. Forløbet af behandlingsugen. Om nødvendigt kan det gentages. Som følge af denne behandling bliver kvinder normalt mindre irritable, forbedrer deres søvn, hukommelse, sundhed, blodsammensætning, elektrokardiogram, blodtryk stabiliserer osv.

Afkogning af urter og pollen i iskæmisk hjertesygdom hos patienter med normalt blodtryk

Forberede skat: tjørn blodrød, frugten - 30 g, pebermynte blade - 15 g calendula, blomster - 10 g, salvie, græs - 10 g, Veronica, græs - 10 g, Laminaria saccharina, thallus - 5 g, kløver, græs - 5 g, mistelte, unge grene med blade - 5 g, malurt, græs - 5 g, vild jordbær, blade - 5 g. 2 el. tør partikelopsamlings- hæld 0,5 liter kogende vand, madlavning på en svag varme i 10 minutter, for 1- 2 timer stamme og drikke 0,5 kop 3 gange om dagen for koronar hjertesygdom, angina pectoris, koronar, insufficiens. På samme tid tager 0,5 tsk. blomst pollen 2-3 gange om dagen. Forløbet af behandlingsugen. Efter en 2 ugers pause kan den gentages.

Et afkog af urter og pollen med hjerterytmeforstyrrelser

Forbered samling: valerian, rødder - 30 g, dagil, rødder - 30 g, trebladet ur, blade - 20 g, pebermynte, blade - 20 g. 2 spsk. l. tør knust samling hæld 0,5 liter kogt vand, kog på lav varme i 10 minutter, insistere i 1 time, belastning og drik 0,3 kopper 3 gange om dagen efter måltider til ekstrasystolisk arytmi, takykardi og andre arytmier. på samme tid tager 0,5 - 1 tsk. pollen pollen eller perga. Behandlingsforløbet er 30 dage. Efter en 2-ugers pause kan den gentages.

Ekstern brug af honning til smerte i hjertet

Udgivet: 3. januar 2013 i overskriften: Behandling af sygdomme

Kommentarer, der indeholder links fra tredjepart, annoncer og udforskninger slettes.

Behandling af iskæmi folkemusik retsmidler

IHD (iskæmisk hjertesygdom) er ikke en uafhængig sygdom, men en gruppe af patologier og symptomer forårsaget af en indsnævring af koronararterierne og en forstyrrelse i transporten af ​​ilt. Disse omfatter myokardieinfarkt, angina, aterosklerose i koronararterierne med dannelsen af ​​plaques. Sygdomsbehandling er rettet mod at genoprette den normale forsyning af myokardiet med iltmolekyler og eliminere smerte symptomer. Patienterne ordineres en omfattende medicinsk behandling, motionsterapi, men behandling af hjerteiskæmi med folkemidlet kan bruges til at forbedre effekten.

Hawthorn til behandling af koronararteriesygdom

Hawthorn er et af de vigtigste "hjerte" planter. Det bruges til behandling af hjertepatologier samt korrigering af patientens følelsesmæssige tilstand. Hagtornsfrugter indeholder mange vitale vitaminer samt mineraler, der er nødvendige for en god funktion af hjertemusklen (kalium, natrium, magnesium). Læger mener, at denne plante er et af de mest effektive og sikre midler til behandling af koronar hjertesygdom i hjemmet.

Der er flere opskrifter til brug af hagtorn til behandling af iskæmi. Den mest almindelige er som følger:

  • 1 skefuld tørret frugt hæld 220 ml kogende vand;
  • dække og insistere i 2-3 timer (det er bedre at bruge en lille termos til dette formål);
  • belastning med gasbind.

Tag infusionsbehovet 3 gange om dagen. Maven skal være tom, så tag medicinen 30 minutter før et måltid.

Hvis en patient ofte plages af streger, kan du bruge en blanding af hagtorn og morwort. Samme samling passer til dem, der lider af neurose, øget angst eller har svært ved at falde i søvn. Forbered et værktøj simpelthen:

  • bland i lige dele bland frugt af hagtorn og morwort;
  • hæld vand (100 g af blandingen - 1 liter kogende vand);
  • dække og pakke beholderen med et varmt tæppe;
  • instruere inden for timer
  • spænd gennem ostekloth.

Tip! Med en tendens til kardiovaskulære sygdomme og tilstedeværelsen af ​​provokerende faktorer (fedme, fremskreden alder, hormonelle lidelser) anbefales det at bruge hakket hagtornfrugter som teblader til te. Du kan købe færdige filterposer på apoteket og brygge dem som almindelig te. Eventuelt kan du tilføje lidt sukker eller honning til drikken. Du skal drikke denne te 2 gange om dagen i en måned og gentage løbet af 3-4 gange om året.

Hvidløg - en læge fra haven

Iskæmisk hjertesygdom kan behandles med hvidløgstinktur. Æteriske olier og flavonoider i store mængder indeholdt i hvidløg, forbedrer metaboliske processer og positivt påvirker tilstanden af ​​blodkar og stimulerer også blodstrømmen og forhindrer dannelsen af ​​kolesterolplaques.

Forbered en medicin lige. Et hoved hvidløg skal renses og passeres gennem en presse og hæld massen med et glas vodka. Lad det være køligt i 3 dage. Den færdige tinktur skal fortyndes med vand. Tag det til 8 dråber 3 gange om dagen.

Nogle tilføjer mælk til tinkturen. Det indeholder en stor mængde vitaminer i gruppe B, såvel som magnesium, som har en positiv effekt på nervesystemet og har en lidt beroligende effekt. Denne behandlingsmulighed er indikeret for tilbøjelighed til depressive lidelser, neurologiske patologier og andre problemer, hvor den normale funktion af centralnervesystemet er forstyrret.

Klar tinktur skal blandes med mælk og blandes i henhold til følgende skema:

  • i det første trin - 1 dråbe;
  • i andet trin - 2 dråber;
  • i tredje trin - 3 dråber.

I betragtning af indholdet af ethanol kan du ikke bruge dette værktøj til langvarig behandling. Standard kurset er 7 dage. Hvidløgstinktur er kontraindiceret til personer med fordøjelsessygdomme (gastritis, colitis, sår), især hvis sygdommen er i det akutte stadium.

Dill og fennikel

Nogle mener, at fennikel og dill er en og samme. På trods af smagens lighed har disse urter betydelige forskelle i vitamin- og mineralsammensætningen, så du ikke kan erstatte dem med hinanden i forbindelse med fremstilling af stoffer.

Dill indeholder næsten alle essentielle vitaminer til menneskekroppen, såvel som mange aminosyrer, tanniner og mineralsalte, så det er især nyttigt for hjertesygdomme. Opskrifter med tilsætning af frø og dill er især effektive til at standse smertest syndrom i angina pectoris. For at forberede lægemidlet skal du:

  • en skefuld frø eller urter hæld 300 ml kogende vand;
  • insistere på 1,5-2 timer.

Den resulterende infusion skal være fuld i løbet af dagen i små slanger. Behandlingsforløbet er 7-10 dage.

Fennikel frugt bruges til koronar insufficiens. 10 g råvarer skal hælde 100 ml vand, vent til drikken er afkølet og tilsæt yderligere 100 ml varmt eller varmt vand. Tag 1 spiseske 3 gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingen afhænger af sværhedsgraden af ​​patologien og kan være fra 7 til 30 dage.

Honning for et sundt hjerte

Honning er et unikt medicinsk produkt, som virkelig hjælper "fra 100 sygdomme". Naturlig blomster, lime eller boghvede honning hjælper med at klare smertefulde angreb og åndenød samt at fjerne blodkar fra kolesterol og normalisere blodcirkulationen. Der er mange opskrifter, der bruger honning, men kardiologer fremhæver to af dem.

Honning med peberrod

Peberrodsgryn. En teskefuld af den resulterende masse blandet med samme mængde kalkhoney. For at anvende blandingen bør det være umiddelbart efter tilberedningen. Tag medicinen skal være 3 gange om dagen på en tom mave (inden for en time efter, at forbruget ikke kan spise og drikke). Modtagelse varighed - dage.

Citron-honning blanding med hvidløg

En anden god måde at håndtere koronararterie sygdom er honning-citron hvidløg blanding. For at lave mad, har du brug for:

  • klemme saften på 10 modne citroner eller tag 400 ml af den færdige saft (ikke koncentreret);
  • 250 gram hvidløg (4-5 hoveder), revet eller slib i en blender;
  • bland citronsaft og hvidløgsbrød;
  • Tilsæt 1 liter naturlig honning;
  • bland alt sammen og sæt et køligt sted i en uge.

Blanding tager 1 tsk 4 gange om dagen. Behandlingens varighed er dage.

Sure fløde-æg blanding

Usædvanlig, men meget effektiv recept til behandling af koronararteriesygdom, som kan sammenlignes med de populære stoffer til angina. Det er meget bekvemt at tage lægemidlet, da det kun bruges en gang om dagen (om morgenen på tom mave). Forberedelse af blandingen som følger:

  • slå 2 æggehvider;
  • bland med 2 skeer lavt fedtfløde og 1 sked honning;
  • bland alt sammen.

Nogle bruger hele æg, men denne metode er ikke godkendt af læger, da æggeblomme skal overgives i nærvær af aterosklerose i kranspulsårerne. I ekstreme tilfælde kan du erstatte kyllingæg med vagtel - de har mindre fedt, og de er lettere at fordøje, mens der praktisk talt ikke er noget dårligt kolesterol i dem.

Varigheden af ​​behandlingen bestemmes individuelt under hensyntagen til resultaterne af undersøgelsen, patientens alder og andre faktorer.

Produkter til behandling af koronararteriesygdom

Behandling af koronar hjertesygdom kræver korrektion af kosten. Det er de fødevarer, som patienten spiser, der bestemmer hans helbred og trivsel, da alle de stoffer, der er indeholdt i retterne, kommer ind i kroppen og påvirker dens præstationer.

For hjertesundhed skal patienten inkludere tørrede frugter og nødder i den daglige kost. De er rige på kalium, natrium, magnesium og andre mineraler, uden hvilken den normale funktion af kroppen er umulig. Præference gives til rosiner, tørrede abrikoser, vildrosen og figner. Af nødderne er især nyttige fyr, valnød, brasiliansk og hasselnødder. Kardiologer rådes til ikke at opgive pistacienødder, men de bør forbruges ikke mere end 8-10 stykker om dagen.

Diætet af patienter med hjerteets iskæmi bør indeholde et stort antal bær, grøntsager og frugter samt bladgrønne. Især nyttigt er appelsiner og citroner, der bedst spises med zest. En anden mulighed er at fjerne kanten, hugge den og tørre den. Det viser sig en god tilføjelse til te og bagning. Af grøntsager bør der gives fortrinsret til ægplanter - deres kød har en helbredende virkning og har en positiv effekt på fartøjernes tilstand.

I løbet af sæsonen skal du spise en masse jordbær og stikkelsbær samt tranebær. Fra tranebærene kan du forberede fyldet til tærter eller lave frugtdrikke. Berry beholder perfekt sine gode egenskaber selv ved lave temperaturer, så det kan fryses og forbruges ikke kun i løbet af sæsonen, men hele året.

Sørg for at inkludere i kosten kogeost (mindst 100 g pr. Dag), havkål og vegetabilske olier af god kvalitet. Soja er godt for hjertet, men kontroversen om skade og fordele ved dette produkt er ikke faldet hidtil, så det er bedre at konsultere en læge om muligheden for at inkludere sojaprodukter i kosten.

Behandling af iskæmisk sygdom med ukonventionelle metoder bør kun udføres efter høring af en læge, da nogle recept kan have kontraindikationer og forårsage forværring af eksisterende kroniske sygdomme. Traditionel medicin tilbyder mange effektive måder at forbedre hjertets funktion på, men ikke alle er lige så sikre, så selvbehandling i denne sag er uacceptabel.

Behandling af sygdomme i det kardiovaskulære system

I folkemedicin er honning meget anvendt til behandling af visse hjertesygdomme. Efter den kemiske sammensætning af honning blev dets biologiske, ernæringsmæssige og diætvirkninger oprettet, dets ansøgning om disse sygdomme modtog en videnskabelig begrundelse. Alle komponenter af honning er nødvendige til behandling af hjerte-kar-sygdomme. Glukose, som er 35% af sukkerindholdet i honning, er et klassisk middel til behandling af hjertesygdomme. Efter at have taget honning, går glukosen hurtigt ind i blodet og tjener som energimateriale til hjertemusklen og andre væv. Leverens evne til at neutralisere toksiner forbedret af honning er særlig vigtigt for hjerte-kar-patienter.

Det er kendt, at der i tilfælde af hjertesvigt er forlegenhed i venøs og arteriel kredsløb, som følge af, at der er en forsinkelse i metaboliske produkter, som er giftige i kroppen. Disse lidelser kan påvirkes positivt ved hjælp af honning. Forbedret diurese er også en værdifuld medicinsk kvalitet af honning. Effekten af ​​honning på diurese blev sporet hos mere end 2000 mennesker med respiratoriske sygdomme, som under 20-dages behandling skulle tage oralt 100-120 g honning om dagen. Mange af dem var allerede i alderdommen.

Diuresis alle forbedret. Denne handling af honning letter hjerteaktiviteten hos patienter, hjælper udskillelsen af ​​metaboliske produkter og reducerer hævelse.

På grund af forvirringen i de oxidative processer forekommer depression hos kardiovaskulære patienter. Honning med alle dens komponenter normaliserer nervesystemet.

Hvis en træt eller udmattet person får en sked fuld honning, snart efterfølges en stigning i neurosykologisk tone, forsvinder følelsen af ​​træthed.

I sin artikel "Hjertestimulerende virkning af bihonning" rapporterer Dr. Schiller fra University of Vienna om erfaringerne fra Dr. Pfeiffer, som studerede direkte effekten af ​​honning på frøens hjerte. Forfatteren satte sig til opgave at oprette eksperimentelt virkningerne af medicinsk glucose, blomsterbi honning, kunstig honning og almindeligt sukker. Undersøgelser er blevet udført på frøernes hjerter taget ud af kroppen og fortsætter med at tøve i timer og dage med passende fodring. Alle bevægelser af hjertet blev registreret på papir ved hjælp af en optage mekanisme forbundet med den.

Det eksperimentelle dyrs hjerte lå i en kolbe med en løsning, der understøtter sit liv. Hvis en løsning, hvor hjertet pulserer, tilføjer stoffer, der har en skadelig virkning (kaliumchlorid), så svækker pulsationen gradvist og stopper. Beskadiget på denne måde udsatte han hjertet for druesaft, blomsterhonning og kunstig honning. Hvis du tilføjer en 1:10 eller 1:20 opløsning af blomsterhoney til et beskadiget kaliumchlorid og et pulserende hjerte, der er meget svagt, begynder det at fungere normalt.

Behandling af sygdomme i hjerte-kar-systemet med honning. Det blev fundet, at honning stimulerer hjertemusklen selv efter at den stopper helt inden for få minutter. Druesaft (glucose) i en 1:25 opløsning gav et relativt godt resultat, men kunne ikke genoprette, ligesom blomsterhonning, hjertets normale aktivitet. Kunstig honning gav ingen positive resultater. Senere undersøgte Dr. Pfeiffer effekten af ​​honning på froskens hjerte uden at fjerne det fra kroppen. (Han lavede et "vindue" i krogens brystområde, hvor han observerede hjertets aktivitet). Ved hjælp af en håndtag blev hjertet forbundet med en optagelsesmekanisme, og dets sammentrækninger blev noteret på papir.

Efter forudgående eksponering for kaliumchlorid eller anden gift og efter indtræden af ​​forlegenhed i hjertets aktivitet og rytme blev en opløsning af blomsterbi honning, glucose eller kunstig honning injiceret i blodkarrene. Blomster honning har den bedste effekt på hjertet, der genopretter sin normale aktivitet og den korrekte rytme. Honning reparerede hurtigt og permanent hjerteaktivitet, selv når det var stærkt beskadiget.

Prof. MB Golomb har succes anvendt honning til behandling af hjertesygdomme. Ved langvarig brug af 70-100 gram pr. Dag observerede han en forbedring af den generelle tilstand, et fald i ødem og en forbedring af hjerteaktiviteten. Den tyske læge Theobald observerede den gavnlige virkning af medicin på patienter med hjerte-kar-sygdomme.

Han skriver: "Honning i hjerte-kar-sygdomme giver en værdifuld service til en svækket hjertemuskel; dette middel bør ikke opgives selv med sukkersyge, da aktiviteten af ​​hjertet introduceret i fructose eller blomsters honning forbedres. I alle tilfælde, når helbredelsen afhænger af hjertets ydeevne, sammen med digitalis, må man ikke glemme honningen, fordi det ikke kun spænder hjertet, men giver det også næring. "

Forebyggelse og behandling af hjerte-kar-sygdomme

Der er grund til at tro, at honning hjælper dilatationen af ​​hjertets kransetanker og forbedrer koronarcirkulationen. Observationer af den terapeutiske virkning af honning på patienter med hjertesygdom bekræfter sin gode terapeutiske virkning.

Mere end 500 patienter med hjertesygdomme (myokarditis, myokardiosklerose, "pulmonal heart", hjerteastma) blev observeret for at behandle lungesygdomme (bronkitis, emfysem, bronchial astma). Sammen med honninginhalationer foreskrev vi et internt indtag af honning til disse patienter dagligt i 1-2 måneder, 100-140 gram pr. Dag fordelt i små portioner. Hos alle patienter observerede vi forbedring i hjerteaktivitet, puls, blodtryk, diurese. Træthed og smerte i hjerteområdet faldt, søvn blev normal, og neuropsykisk tone steg.

Eksempel: B. B. 55, fra Kyustendil, pensioneret på grund af sygdom. I to år har han følt træthed, tyngde i brystet, smerte i hjertet, svimmelhed, svaghed (arytmi). Smerter i hjertet har karakter af angreb og hurtigt passerer. Nitroglycerin virker bedst på det. På trods af behandlingen forværredes tilstanden, arytmen blev permanent, sygdommens angreb blev hyppigere; bliver træt; uarbejdsdygtig; På grund af alvorlig hjertesygdom afviste VTEK ham til pensionering.

OPFYLDT: Normal lungestatus; under perkussion - øgede grænser af hjertet, døvhjerte lyder, arytmisk (uregelmæssig) og accelereret hjerteaktivitet, blodtryk 180/110. Urin og blod er normale.

D og gn om z: kronisk myokarditis, arytmi, hypertension, angina pectoris (angina pectoris).

Behandling: Tag 150 g acacia honning dagligt, opdelt i små portioner (1 tsk). På patientens 25. dag blev kardial aktivitet regelmæssig, rytmisk, søvn forbedret, og smerte i hjerteområdet forsvandt. I den anden måned blev patientens klager elimineret, gik frit, blev ikke træt og begyndte at arbejde hjemme. Blodtrykket vendte tilbage til normal. Nu føler patienten sig meget godt, føles sjældent tungt i hjerteområdet og kun med træthed.

I den medicinske litteratur rapporteres om den succesfulde anvendelse af honning i behandlingen af ​​hypertension. Honning indeholder også acetylcholin, som har formået at sænke højt blodtryk. Gode ​​resultater opnås ved behandling af hypertension derhjemme, hvis du tager honning i følgende proportioner: et glas rød gulerodssaft, et glas peberrodsaft, et glas honning og saft af en citron. De blander godt og i lang tid alt i en emaljepotte med en træspatel, blandingen hældes i en krukke, forsegles tæt og lægges på et køligt sted. Det er nødvendigt at tage en teskefuld tre gange om dagen en time før måltider eller 2-3 timer efter det. Behandlingsforløbet varer to måneder.

Behandling af kardiovaskulære sygdomme

Som en almindelig tonic til hjertet skal du tage 1 el. honning 3 gange om dagen med kefir, cottage cheese, frugt, juice.

Glukose er et vigtigt energimateriale, primært til muskelvæv, herunder hjertemusklen. Derfor anbefales honning til svækkelse af hjertemusklen som et diæt, ernæringsværktøj.

Honning behandling for svækket hjerte aktivitet

Honning kombineres med fødevarer rig på vitaminer, især vitamin C. 1 spsk. tørre rose hofter hæld 2 kopper kogende vand, kog i 10 minutter. Efter afkøling, spænd og tilsæt 1 spiseskefuld. honning. Tag 0,5 kopper 2-3 gange om dagen. Opbevar drikkevarer i en tæt lukket beholder.

Honning behandling for angina pectoris

Vask 10 stykker citroner godt og hakket med skindene, tilsæt 1 kg honning og 5 hoveder af hakket hvidløg. Drikk 2 gange om dagen efter måltider og drik te med hagtorn.

Honning behandling for koronar hjertesygdom

Slib 150 g peberrod, bland med 100 g honning. Tag tre gange om dagen i en måned.

Honning behandling af koronar hjertesygdom og åreknuder

Honning med hvidløg er nyttig: 200 g skrællet hvidløg, mashed eller moset hvidløg, hæld 350 g flydende honning, bland grundigt og bland dem i en uge. Tag 1 el. 40 minutter til 3 gange inden for 1-2 måneder.

Behandling af Aloe med Angina Honning

En blanding anbefales: aloe juice - 100 g, honning - 300 g, hakkede valnødder - 500 g og saft på 1-2 citroner. Tag 1 el. 3 gange en halv time før måltiderne. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Honning behandling for arytmier, koronar hjertesygdom

Den komplekse sammensætning af honning og tilstedeværelsen af ​​glucose i den giver hjertet en stor mængde energi, forbedrer leverfunktionen og normaliserer nervøsitet, hvilket har en gavnlig effekt på kardiovaskulær aktivitet.

g honning per dag fordeles i små portioner og tager 1-2 måneder 50 g honning om dagen. Behandlingsforløbet er 1-2 måneder.

Behandling af hjerte peberrod med honning

1 tsk revet frisk peberrod mix med 1 tsk. honning og langsomt spise en time før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Behandling af hjerte hofter med honning

En blanding af 1 kop rosehip juice og 1 kop honning. Tag 1 tsk. 3 gange om dagen i 30 minutter før måltider.

Decoction Hypericum med honning med svækkelse af hjertet

Tag 100 g tørkrudt Hypericum, 180 g honning og 2 liter vand. I kogende vand sænkes johannesurten og koges ved lav kogning i 10 minutter. Derefter fjernes fra 1 af ilden og lades langsomt afkøles i et stykke tid, derefter stamme, tilsæt honning, rør indtil helt opløst, hæld i flasker og afkøles. Drik 0,3-0,5 kopper 3 gange om dagen.

Lægemidlet til hjertes hjertesymptomer

Forbered en blanding: valerian tinktur - 10 g, lilje af dalen tinktur - 10 g; ekstrakt af hagtornfrugt - 5 g, mentol - 0,05 g. Tag dosis 2-3 gange om dagen for ekstrasystoliske arytmier forbundet med funktionelle neurotiske reaktioner. Brug separat honning.

Pollen i koronar hjertesygdom

Accepter bi pollen på 0,5 - 1 tsk. 2-3 gange om dagen i en halv time til en time før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned. Efter en 2-ugers pause gentages den. Meget effektiv er også en blanding af honning med perga (eller pollen), fremstillet i et forhold på 2: 1. Tag det i 1 spsk. l. (hold i munden indtil opløst) en gang om dagen.

Citronsaft med hvidløg og honning - et folkemøde til angina. Honning behandling af angina pectoris.

Tag 1 l honning, 10 citroner og 5 hoveder (ikke fed hvidløg) hvidløg. Klem juice fra citroner. Skræl hvidløg, skylle og hakket. Alle komponenter blandes, lægges i en glasburk, lukkes med et låg og lægges på et køligt sted. En uge senere kan blandingen tages på 4 tsk. 1 gang om dagen (efter hver tsk. At tage en pause i 1 min.) Tip. før måltider.

Effektiv folkemedicin for angina ledsaget af åndenød

Tag 1 l honning, 10 citroner og 5 hoveder (ikke fed hvidløg) hvidløg. Vask citronerne, skræl, og tryk derefter saften ud af dem. Skræl hvidløg, skylle, hakket og presse saften. Kombiner saft med honning, bland godt og sæt i køleskabet i en uge. Tag en blanding af 4 ch. (en efter én langsomt) 1 gang om dagen i 1,5-2 måneder.

Honning for myokardieinfarkt

1 spsk. honning fortyndet i 0,5 kopper kogt vand og nippe om dagen.

Gulerodssaft med honning til myokardieinfarkt

Tag 0,5 - 1 glas gulerodssaft med 1 el. honning (før eller efter spisning) 2-3 gange om dagen for myokardieinfarkt samt for anæmi, udmattelse, skader og gastrit med lav surhed. Anvendelsen af ​​gulerodssaft er kontraindiceret ved akutte eksacerbationer af mavesår og enteritis (tarmsygdomme).

Royal gelé til hjerte med overgangsalderen

1% blanding af kongelig gelé med honning til at tage 10 g 2 gange om dagen (hold i munden indtil den er helt opløst), pause før du spiser. Forløbet af behandlingsugen. Om nødvendigt kan det gentages. Som følge af denne behandling bliver kvinder normalt mindre irritable, forbedrer deres søvn, hukommelse, sundhed, blodsammensætning, elektrokardiogram, blodtryk stabiliserer osv.

Afkogning af urter og pollen i iskæmisk hjertesygdom hos patienter med normalt blodtryk

Forberede skat: tjørn blodrød, frugten - 30 g, pebermynte blade - 15 g calendula, blomster - 10 g, salvie, græs - 10 g, Veronica, græs - 10 g, Laminaria saccharina, thallus - 5 g, kløver, græs - 5 g, mistelte, unge grene med blade - 5 g, malurt, græs - 5 g, vild jordbær, blade - 5 g. 2 el. tør partikelopsamlings- hæld 0,5 liter kogende vand, madlavning på en svag varme i 10 minutter, for 1- 2 timer stamme og drikke 0,5 kop 3 gange om dagen for koronar hjertesygdom, angina pectoris, koronar, insufficiens. På samme tid tager 0,5 tsk. blomst pollen 2-3 gange om dagen. Forløbet af behandlingsugen. Efter en 2 ugers pause kan den gentages.

Et afkog af urter og pollen med hjerterytmeforstyrrelser

Forbered samling: valerian, rødder - 30 g, dagil, rødder - 30 g, trebladet ur, blade - 20 g, pebermynte, blade - 20 g. 2 spsk. l. tør knust samling hæld 0,5 liter kogt vand, kog på lav varme i 10 minutter, insistere i 1 time, belastning og drik 0,3 kopper 3 gange om dagen efter måltider til ekstrasystolisk arytmi, takykardi og andre arytmier. på samme tid tager 0,5 - 1 tsk. pollen pollen eller perga. Behandlingsforløbet er 30 dage. Efter en 2-ugers pause kan den gentages.

Ekstern brug af honning til smerte i hjertet

Til 30 g flydende honning tilsættes 30 dråber Corvalol, Valocordin eller 15 dråber Validol. Gnid ind i huden i hjertet. Honning hjælper den hurtige absorption af stoffer. Værktøjet anbefales til smerte i hjertet.

Behandling af kardiovaskulære sygdomme folkemekanismer

1. Hagtorn blod rødt.

Det sænker excitabiliteten i centralnervesystemet, toner hjertemusklen, øger koronarcirkulationen, eliminerer arytmi og takykardi, reducerer blodtrykket.

Hjemmelavede hagtorn medicin er forberedt på forskellige måder:

a) 0,5 kg modne frugter er pundet med en træpestle, 100 ml vand tilsættes, temperaturen opvarmes til 40 grader, og saften presses. Drik 1 spiseske 3 gange om dagen før måltider. Specielt vist er brugen i alderdommen.

b) en spisesked tørret frugt brygger et glas kogende vand, insistere 2 timer på et varmt sted (du kan brygge i en termos), belastning. Tag 1-2 spsk 3-4 gange dagligt før måltider.

c) 10 g tørfrugt insisterer 10 dage i 100 g vodka eller 40 graders alkohol, filtreret. Tinktur taget 30 dråber med vand 3 gange dagligt før måltider.

Hawthorn blomster er også inkluderet i gebyrerne:

d) hagtorn blomster - 5 dele, græs af bjergbestiger fuglen - 3 dele, græs af hestetail - 2 dele.

Brew 2 teskefulde hakket blanding med et glas kogende vand, lad i 1-2 timer, afløb. Infusion drikker i løbet af dagen slips med hjertesvaghed.

2. Sibirisk ældre. Behandling af sygdomme i det kardiovaskulære system

Broth bark og rødder drikke med sklerose og smerte i hjertet, hjertebanken, åndenød, hjertens nervøsitet, søvnløshed. En spisesked af hakket rod brygger et glas kogende vand, kog i 15 minutter, insisterer på 30 minutter, belastning. Tag en spiseske 3 gange om dagen.

3. Kornblomst blå.

Infusion af blomster, der anvendes i angreb af hjerteslag. 1-2 teskefulde blomster bryg et glas kogende vand, insistere time, afløb. Drik 1/4 kop 3 gange om dagen i 10-15 minutter før måltider.

4. Blueberry marsh.

En afkogning af unge skud og blade er beruset for hjertesygdomme (bryg en spiseskefulde af knuste grene og blade med et glas kogende vand, kog i 10 minutter over lav varme, kølig belastning. Tag en spiseske 3 gange om dagen).

5. Calendula officinalis.

Infusion bruges til krænkelse af hjerterytmen: 2 teskefulde blomster bryg 2 kopper kogende vand, lad i 1 time, afløb. Drik 1/2 kop infusion 4 gange om dagen.

6. Pebermynte.

Påfør infusionen af ​​blade: 2 teskefulde af knuste blade brygger et glas kogende vand, for at insistere i 30 minutter, drik klumperne om dagen.

7. Græsgræs. Behandling af sygdomme i det kardiovaskulære system

a) yarrow urt - 2 dele, hopkegler - 2 dele, valerianrød - 3 dele, citronmelisseblad - 3 dele. En spisesked af samlingen brygger et glas kogende vand for at insistere på 30 minutter, belastning. Tag 1/4 kop 4 gange om dagen. Beroligende samling i hjerte-neurose.

b) Yarrow græs - 5 dele, Hypericum græs - 4 dele, Arnica blomster - 1 del. En spisesked af samlingen hæld et glas koldt vand, insistere 3 timer, kog i 5 minutter, hold i 15 minutter, belastning. Sip i løbet af dagen.

8. Tag valerian tinktur på alkohol med høj koncentration uden blanding og snus om natten før du går i seng i 1,5 minutter i hver næsebor. Nogle har hovedpine næste dag. Det betyder, at valerianerne virker, men dosen er for høj, så du skal indånde lavt i de første behandlingsdage, og derefter gradvist øge. I intet tilfælde kan du ikke snuse valerianen, når du skal holde dig vågen. I dette tilfælde fører kampen med søvn efter indånding af valerien til nervøs sammenbrud.

Erfaring har vist, at den første måned for indånding af valerien styrker kroppen. Inden for 2-4 måneder genbosættes folk bogstaveligt, og deres sundhed forbedres betydeligt.

9. Tag 50 g kamille, kog i et glas vand, kog, fjern fra varme, afkøling, træk, tilsæt 30 dråber hawthorn spiritus tinktur (helst blomster), bland alt godt og drik to gange om dagen (1 portion).

Kost til koronar hjertesygdom

Beskrivelse pr. 05.10.2017

  • Virkning: terapeutisk effekt efter 30 dage
  • Vilkår: konstant
  • Kostpris for produkter: gnidning. pr. uge

Generelle regler

Blandt hjerte-kar-sygdomme optager iskæmisk hjertesygdom og cerebral slagtilfælde det førende sted. Koronar hjertesygdom er en myokardiel dysfunktion (akut eller kronisk) på grund af et fald i blodtilførslen til myokardiet, som oftest skyldes aterosklerotiske læsioner i arterierne. Alvorlig myokardisk hypertrofi samt medfødte anomalier i koronarbeholderne kan også føre til forværring af koronar blodgennemstrømning. IHD har mange kliniske former: stabil angina pectoris, progressiv angina pectoris, myokardieinfarkt, asymptomatisk koronararteriesygdom, vasospastisk stenocardi, pludselig død.

Forhøjet kolesterol er en ledende faktor i progressionen af ​​aterosklerose og begyndelsen af ​​CHD. Aterosklerose begynder i en ung alder og udvikler sig. I lang tid fortsætter den skjult, indtil det manifesterer sig ved myokardieinfarkt, slagtilfælde eller angina pectoris. Dannelsen af ​​aterosklerotisk plaque i karrene er direkte relateret til stigningen i LDL (lavdensitetslipoprotein), som leverer en forøget mængde kolesterol i vaskulærvæggen. Med et fald i den indre lumen i koronararterien forringes tilførslen af ​​ilt til hjertemusklen med 50%, og iskæmi opstår, hvilket klinisk manifesteres af angina smerter. Det forekommer oftere under fysisk eller psykisk stress, er lokaliseret bag brystbenet, har et presserende eller klemmende tegn og kan give i venstre skulder, kæbe eller scapula.

Den vigtigste behandlingsstrategi for stabil koronararteriesygdom er at forhindre progression, reducere frekvensen og intensiteten af ​​slagtilfælde, øge tolerancen for fysisk anstrengelse og reducere progressionen af ​​aterosklerose. Reduktion af hyppigheden og intensiteten af ​​angreb opnås ved at forbedre patientens livskvalitet. Det har vist sig at nedsætte niveauet af kolesterol i blodet med kun 1% reducerer dødeligheden fra CVD med 3%. Derfor lægges stor vægt på udøvelsen af ​​en anti-atherogen diæt, som hjælper med at rette op på eksisterende lipidmetabolismeforstyrrelser og overholde en sund livsstil (stopper rygning, øger fysisk aktivitet, styrer vægten og blodtrykket).

Ernæring til koronar hjertesygdom er organiseret i tabel nr. 10, som er specielt designet til patienter, der lider af aterosklerose. De vigtigste ernæringspunkter er:

  • Reduceret indtagelse af animalske fedtstoffer og fødevarer højt i kolesterol.
  • Reduktion af det samlede kalorieindtag ved at reducere kulhydratindtaget. At reducere LDL-kolesterol er ikke så meget en fed fed kost, som det hjælper.
  • Forøg fiberoptagelsen. Spis op til 500 g frugt og grøntsager. Kostfiber absorberer kolesterol og udskilles i fæces. En stor mængde fiber findes i bønner, havregryn (hele), hvedeklid, nødder, datoer, svesker, rosiner, tranebær, hindbær, stikkelsbær, figner, tørrede abrikoser. Noget mindre - i byg, boghvede, perlebyg, havregryn, gulerødder, kål, ærter, ægplanter, sød peber, kvede, græskar, svampe, appelsiner.
  • En stigning i kosten af ​​vegetabilske fedtstoffer, da det i CHD er vigtigt at opretholde niveauet af højdensitetscholesterol på grund af kostindtagelse af omega-3 puas. Deres daglige krav er 2 g. I 100 g hørfrø er de 22,8 g, i samme mængde valnødder - 6,8 g, i makrel - 2,5 g, i tun, soja og laks - op til 1,6 g, i sild - 1,5-3,1 g. Berigelse af kosten med fiskeolie i en måned (du kan rådføre dig med din læge og bruge stoffet) forårsager et signifikant fald i cholesterol, triglycerider og LDL-kolesterol. For at hjælpe med at reducere kolesterol: fede havfisk, avocado, grønne, nødder (undtagen jordnødder og cashewnødder), kål og olivenolie.
  • Begrænsning af salt til 6-8 g (tilberedt uden tilsætning af salt, og derefter saltet, tilbringe normen om dagen).
  • Der er to muligheder for klinisk ernæring. Den første er til personer med normal vægt, hvor fedtindtag er tilladt op til 80 g pr. Dag (halvdelen af ​​vegetabilsk) og kulhydrater inden for den fysiologiske norm (g). Den anden mulighed er ordineret til overvægt og er kendetegnet ved et fald i mængden af ​​fedt til 60 g, og kulhydrater hund. Selvfølgelig har denne variant af terapeutisk ernæring et lavere kalorieindhold.

Alle animalske produkter indeholder kolesterol. En person kan ikke helt opgive dem. Det er nødvendigt at udelukke produkter med sit høje indhold: hjerner, lever, nyrer, æggeblomme, dåse i olie, fed svinekød, makrel, stellatstor, karpe, blæksprutte, squids, østers, ål, svinekød, gås, lam, oksekød, alle pølser.

Eliminer transfedtstoffer af kunstig oprindelse, som utvivlsomt er forbundet med risikoen for koronarforstyrrelser. Under industriel hærdning af flydende olier dannes transfedtsyreisomerer. De er til stede i margarine, mayonnaise, i mange pølser.

Det er nødvendigt at overveje ikke kun mængden af ​​fedt og kolesterol, men også indholdet af salt og sukker i fødevarer. De vigtigste fjender af aterosklerose er raffinerede kulhydrater. Derfor begrænset til: sukker, syltetøj, syltetøj, melprodukter, slik, kartofler og bagværk. Hvis det er muligt, udelukker meget enkle kulhydrater, fordi de stimulerer produktionen af ​​insulin, under hvilken en overskydende sukker omdannes til fedt. Salt komplicerer nedbrydningen af ​​fedtstoffer. Desuden bliver vaskulaturet løs under sin handling og mere modtagelig for aflejringen af ​​cholesterol i den.

Ifølge undersøgelser er risikoen for atherosklerose manglen på tilstrækkelig fiber i fødevarer, så kosten for CHD bør være mættet med grøntsager, frugter, bær, klid, pektin (æbler, tørret dogwood), fuldkorn, valnødder, mandler.

De vigtigste elementer til normal hjertefunktion er kalium og magnesium. Natrium-kaliumpumpens funktion (det er ikke mulig uden tilstedeværelse af magnesium) giver det intracellulære kaliumindhold, der er nødvendigt for neuromuskulær kontraktilitet. Kaliummangel fører til kardiovaskulære sygdomme, primært rytmeforstyrrelser og hæmning af hjertekontraktilitet. Med hypokalæmi bemærkes væskeretention og trykket stiger. Det er blevet fastslået, at en diæt med reduceret saltindhold er mere effektivt med hensyn til at reducere trykket, hvis det understøttes af yderligere administration af kalium, for eksempel med mad.

Den daglige sats er 1,2-2 g. Kalium får vi ved hjælp af tørrede abrikoser, rosiner, fyr og valnødder, mandler, jordnødder, kartofler i uniform, porcini svampe, solsikkefrø, bananer, havregryn og boghvede, ferskner, vandmelon, æbler, pærer, svesker, abrikoser, meloner, ægplanter, agurker, æblejuice, citrusfrugter, spire og kohlrabi, ærter, linser, bønner, spinat, gulerødder.

Magnesium er nødvendigt for personer, der har lidt hjerteinfarkt, hypertensive patienter, til forebyggelse af slagtilfælde, dem, der tager diuretika eller er udsat for stress. Dens høje indhold i hvedeklid, græskar og solsikkefrø, sesamfrø, mandler, pinjekerner, jordnødder, valnødder, spinat, bønner, datoer.

I denne sygdom er antioxidanter af stor betydning - disse er vitaminer E, A, C og selen. C-vitamin findes i alle grøntsager og frugter, men mest af alt findes i solbær, dogrose, havtorn, Bruxelles og blomkål, grønne ærter og rød peber.

Kilder til A-vitamin - havfisk, alle citrusfrugter, gulerødder, tomater, æggeblommer, abrikoser, spinatpumpet.

E-vitamin kan opnås ved hjælp af vegetabilske olier, korn, bælgfrugter, mandler, jordnødder, solsikkefrø. Kilder af selen er: tun, sardiner, solsikkefrø, oksekød, mælk, klid, pink, fuldkornsbro, kikærter, bønner, æg, linser. Alle disse produkter er tilgængelige og forsøger at konstant introducere dem til kosten.

Moderat fysisk anstrengelse (walking) er et unikt værktøj til atherosklerose og forebyggelse af hjerteanfald. Ingen kost eller medicin kan erstatte fysisk aktivitet. Øvelsen skal udføres omhyggeligt, så der ikke opstår brystsmerter. Men en stillesiddende livsstil er ikke tilladt. Diskuter dit uddannelsesprogram med din læge.

Tilladte produkter

Kost til koronar hjertesygdom omfatter:

  • Retter fra fisk og skaldyr, som skal sejre i kosten. Med omega-3 får vi fra fede havfisk (sild, laks, laks, sardin, makrel, hellefisk). Fisk skal spises 3 gange om ugen, men udelukker kaviar og blæksprutter. Der er stor fordel af tang for denne sygdom (at give tørret og tilberede sig selv, da industrielle salater indeholder natriumnitrit).
  • g grøntsager, som er en kilde til kostfiber (de skal modtages om dagen).
  • Derudover kan du i kosten øge mængden af ​​kostfiber på grund af ren pektin eller hvedeklid. Forbruger klid skal drikke masser af væsker hele dagen. Det skal huskes, at deres langsigtede brug og store mængder (over 60 g) krænker absorptionen af ​​vitaminer og mineraler.
  • Frøene af hør, fenegreek og sesam ud over fibre indeholder olier og phytosteroler, som er nyttige til atherosklerose. Til garnering til kød og fisk, brug alle slags grøntsagssalater.
  • Bland grøntsager, foretrækker hvidkål, hvis anvendelse er nyttig i enhver form, skru det op dagligt til 100 g. Forbered stuvet kål, rødbeder, courgetter, græskar, ægplanter eller en blanding af grøntsager.
  • Begræns anvendelsen af ​​kartofler som et kulhydratprodukt. Alle grøntsager af rødviolet farve indeholder polyfenoler, og de stimulerer produktionen af ​​HDL. Derfor vil en nyttig tilsætning være ægplanter, rødbeder, rødkål.
  • Fra frugter - granatæble, viburnum, dogwood, blåbær, hindbær, jordbær, blackberry, sort chokeberry, lingonberry, røde druer, tranebær og dens saft.
  • Bønner, korn og sojamad kan reducere kolesterol på grund af deres høje fiberindhold. Høj proteinindhold i bælgfrugter kan erstatte kødintag, så de skal inddrages i kosten dagligt. Du er velkommen til at spise sojaprodukter - tempeh, tofu, miso.
  • Uraffinerede vegetabilske olier, som skal udgøre det meste af fedtbestanddelen. De bruges til at fylde færdige måltider. Repræsentanten for MUFA er oliesyre, der er rig på olivenolie.
  • Kilder til PUX Omega-6 er: majs, solsikkeolie, bomuldsfrøolie - de bidrager også til lavere kolesterolniveauer.
  • Puma omega-3 indeholder hørfrø, rapsfrø, sesam, sennep, sojabønne og jordnøddesmør. Alternativet af olier vil give retterne en anden smag.
  • Nødder og frø er rige på monoumættede fedtstoffer, så de skal medtages dagligt i kosten, men begrænset på grund af deres høje kalorieindhold - op til 30 g. Nogle olier og frø indeholder også phytosteroler og phytostanoler (kokosnød, majs, sojabønne, gran, raps og cedarolier), solsikkefrø og græskarfrø, pistacienødder, pinjekerner, mandler), som har en lipidsænkende virkning og er i stand til at reducere kolesterol med 10%, underkastet en kalorieføde.
  • Frugter og bær er overvejende rå, såvel som afkog og kompotter af dem. Hvis vi taler om indholdet af pektiner, som absorberer kolesterol og fjerner fra kroppen, så er der mange af dem i æbler, citrusfrugter, Kalina, tørrede cornelbær, tranebær, druer.
  • Første retter på vand eller vegetabilsk bouillon, foretrækker vegetabilske første kurser til korn på grund af lavere kalorieindhold (suppe, rødbedsuppe, borscht, grøn borscht). Ud fra et synspunkt af kostføde kan du ikke lave vegetabilsk ristning i supper.
  • Spise fjerkræ og kød 1 gang om ugen. Vælg kostholdige kødfedtfattige sorter og kogt i kogt eller bagt form. For at reducere kolesterol og fedt i kød er det forkogt og derefter bagt.
  • Rugbrød, korn og klid, men begrænset. Som dessert kan du kaste ud kiks eller fuldkornsbrød.
  • Mælk, hytteost, fermenterede mejeriprodukter og fedtfattige yoghurt. Brugen af ​​kefir og yoghurt, kogt uafhængigt af surdej, er uvurderlig. Oste kan også ikke være meget fed (20-30%), den anvendte fløde er begrænset i madlavning. Ifølge de klassiske kostbehov kan du spise 2 hele æg om ugen og en ubegrænset mængde protein. Men spørgsmålet om farerne ved æggeblomme forbliver åben.
  • Korn er forskellige i form af korn og gryderetter, men i betragtning af behovet for at reducere vægten reduceres deres antal. Det er sjældent at inkludere fuldkornspasta.
  • Nyttig grøn te med citron, bouillon hofter, juice, mineralvand uden gas at drikke op til 2 liter om dagen.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

§ 20. Havrekorproteiner

Proteinindholdet i korn af havre varierer fra 9,0 til 19,5%. Den fraktionelle sammensætning af proteiner i de syv mest almindelige moderne havrearter (i% af tørstof) er angivet i tabel 20.

Læs Mere

bær

Bærene er flerfrøede frugter med en saftig mellem, tynd skal og en solid knogle indeni. De ligner frugt og har ingen grundlæggende forskel.
Berry klassificering:
1. Real. Denne kategori omfatter typiske frugter indeholdende 2 til 5 frø, med tæt hud.

Læs Mere

Badian: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Resume af artiklen:Badian er et ægte, et andet navn for illicium, et medlem af familien af ​​limonnik planter. Det har mange populære navne: indisk, kinesisk, skib, stjerneanis.

Læs Mere