Om haven

Mangofrugt er ekstremt rig på næringsstoffer, kostfiber og vitaminer. 100 gram frugtpulp indeholder halvdelen af ​​det daglige indtag af vitamin C. Derudover er mango en veltransporterbar frugt, derfor er den tilgængelig for elskere i alle lande.

Lidt om frugten...

Blomstringsperioden for denne eksotiske kommer 5-10 år efter plantningen. Under forhold med et køligt klima kan dette træ ikke blomstre, ikke kun hjemme, men også i drivhuse. En høj sandsynlighed for dette fænomen kan være i de sydlige lande.

Benet er maksimalt rengjort af papirmasse og vasker bort dets rester med vand. Frøet indeholder et eller to embryoner, der ligner en bønne i udseende. Fra hvert embryo kan du få et nyt træ.I sit naturlige miljø når denne eksotiske store størrelser. Hvis træet skæres med jævne mellemrum, kan du oprette en kompakt form til den. Den maksimale dekorative effekt af en plante kommer under blomstringen. På dette tidspunkt er det tykt dækket med lyserøde blomster, der samles i panik, hvilket giver en yderst behagelig og "velsmagende" duft.IKKE en knogle, men bare en slags knogle over hele frugten, huden er næppe, jeg tror ikke, det er spiseligt!

  • Der er en knogle kaneshna, og huden spiser lidt, jeg spiser ikke
  • Jeg har ikke hørt, at sådan spiste.
  • Frisk mango frugt hvordan man spiser den? Denne frugt skal spises uden skræl, men den fjernes ikke, men kun nedskæringer. Nedskæringer er lavet på to steder langs frugten, så deler vi det i to halvdele, fjerner benet. Saftig pulp kan spises rigtigt med en ske eller skåret i skiver. Når du har skåret det i to sider, skal du omhyggeligt skille dem ud og spise kødet.
  • Saftig og aromatisk pulp spises frisk, frisk juice er også lavet af den. Modne frugter bruges til at lave bagværk og desserter, is, mousses, tilføj til sammensætningen af ​​salater, tilbered sausen, dåse skiver. I Indien er det stuet med kød, kogt som en skål, der plejede at forberede en national skål - "chutney". Mango kost er populær i dag blandt bohemere.

I madlavning...

De frugtsomme egenskaber ved denne frugt bestemmes af dens unikke

I folkemedicin...

Selvfølgelig kan du, fordi denne plante er mest let spundet og plantet. Og dets elegante, grønne, skinnende blade bliver en ægte udsmykning af huset. Desværre bærer dette træ ikke frugt hjemme på grund af manglen på naturlige pollinatorer. Lad os finde ud af, hvordan man plante en mango, hvilke betingelser der kræves for sin vellykkede dyrkning og hvordan man plejer planten.

  1. Hvad angår frugtprocessen i hjemmet, er det næsten umuligt at opnå det selv i områder med et varmt klima. Den ideelle tid til frøspredning er sommertid. Det er på dette tidspunkt, at regntiden begynder i troperne. Benet tørres i 3 dage, dyppes derefter en tredjedel i et glas vand og anbringes i et varmt og godt oplyst sted. Efter 15-20 dage skal det spire og frigive nye skud, der plantes separat.
  2. Mango træ vokser med succes under egnede klimaforhold. For at sikre dette hjemme er det slet ikke svært. For at kunne vokse en mango korrekt hjemme, har du brug for en knogle, der kan bruges fra den tilkøbte frugt. Mængdebenet svarer til fersken i struktur, men større i størrelse og mere langstrakt i form. Og huden er ret blød og blød, i modsætning til avocado, så det er helt muligt at spise det. Der er en knogle. Sluge den. efter tre dage, afskrive
  3. Det er nødvendigt at huske at spise mango frugt på en diæt korrekt, for ikke at skade dit helbred. I et forsøg på at dramatisk reducere kilo, skal du kende foranstaltningen i forbruget af denne frugt. Frugten har trods alt en stærk afføringsvirkning, med den overdrevne brug kan skade tarmene. Laksende Den traditionelle medicin har længe været kendt om fordelene ved denne frugt. I oldtiden blev de behandlet på sådanne farlige sygdomme som menneskets pest og kolera. I medicin anvendes frisk og tørret kød, og lægemiddelte brygges fra bladene.
  4. Plantning af mango udføres som regel fra frø af moden frugt, og det er også meget interessant og interessant at følge udviklingen af ​​planten fra stenen. Til spiring egnede knogler af moden, men velbevaret frugt, uden råd og skader. De bør omhyggeligt adskilles fra papirmassen (det anbefales at skære frugten sammen og dreje halvdelene i forskellige retninger) og rense så meget som muligt for at undgå udseende af rådne. For at fremskynde knoglens spiring kan den åbnes let uden at beskadige frøet indeni. For at forhindre rotting og skadedyrsangreb bør knoglen behandles med en fungicid opløsning, for eksempel kaliumpermanganat. Før man planter mango i jorden, anbefales det at holde stenen i flere dage i varmt vand. Det er nødvendigt at ændre vandet mindst en gang om dagen, bevare vandtemperaturen i området 20-24 grader. Ikke pollinere mange blomster, selv i planter på plantager. Derfor kan ikke alle træer med velsmagende og nærende frugter. I hjemmet, som er langt fra det krævede, er sandsynligheden for denne proces endnu lavere. Du kan gå den anden vej. Adskaller skallerne med en kniv og fjern knoglen fra den. Til plantning er det bedre at tage selv embryoner af hvid farve. Fordi de skrumpede og mørkede frø ikke sandsynligvis vil spire. Hvert embryo er plantet separat i en beholder til spiring. I områder med et tropisk klima plantes frøet straks til et fast sted i det åbne felt. Dette vil gøre det muligt for den unge plante at opbygge et stærkt og massivt rodsystem.

Hvordan gemmer mango korrekt?

Der er mange mango sorter. Til plantning derhjemme er det ønskeligt at anvende en lavt voksende sort.

Hvordan man kan spise denne frugt?

Her vidste jeg heller ikke om benet. Bidt og brød en tand. Hun er næsten hele frugten. Og der er intet der.

Jeg spiste med huden (lidt grovere end fersken).

Spis mangobenet

17. maj 2016 Kategori: Mango

Hvordan man spiser mango?

Du behøver ikke være skeptisk, når du ser titlen på denne artikel. Mango er en eksotisk frugt, og mange er interesserede i spørgsmålet om, hvordan man spiser en mango korrekt, om det er muligt at spise sin hud og ben.

Så du kan spise mango med både skræl og ben, men er det nødvendigt? Sten udgør ikke noget interessant, og har ingen smagskvaliteter, og det er svært at komme til det. Så det er bedre at smide det væk eller plante det i en gryde, du ser, træet vil vokse. Er det muligt at spise mango skræl? Nogle eksperter mener, at det er muligt og endda nødvendigt, som om skrællen indeholder nyttige sporstoffer, der bidrager til korrekt fordøjelse. Men for det første er fordelene og den lækre pulp ikke lille, og for det andet kan mangoprælen forårsage en allergisk reaktion hos nogle mennesker, mens de kan spise mango pulpen frygtløst. I lyset af disse fakta antages det, at mango skal spises både uden ben og uden skræl - et kød.

Hvordan man spiser mango rigtigt?

Har du brug for at spise en mango korrekt, skære den i skiver, nibble ikke en mango som et æble? Selvom det kan være så, vil det være sjovt at se på, og saften vil helt sikkert spredes ikke kun gennem hænder, ansigt og tøj, men i hele det rum, hvor du besluttede at spise mango. Så hvis der ikke er noget ønske om at skrubbe og vaske alt fra saften, spiser vi mango civiliseret ved hjælp af bestik og efter forberedelse. Tag salgsautomatfrugten, vask den og skær den i stykker eller skiver. Forresten, der er flere måder at skære mango på, vælg det mest bekvemme for dig.

  1. Den nemmeste måde at gøre dette på fra frugens sider er to dybe nedskæringer til benet. Derefter adskilles halvdelene, og nyd smagen af ​​frugten, scooping papirmassen med en teskefuld fra skålen af ​​pladerne.
  2. Skræl mango. For at gøre dette skal der laves 4 små udskæringer langs hele frugtens længde og forsigtigt adskille huden. Skær derefter mango i skiver, læg det på en tallerken og behandl gæster eller behandle os selv.
  3. Sæt mango på en flad plade og skær 2 halvskiver på begge sider. De laver snit i tværs uden at røre skrællen. Så få et par kuber, der holder på frugtens hud. Vi drejer skræl indvendigt ud og skærer kuber af det. Sæt mango skiverne i en dyb plade, hæld den resterende saft ud. Vi vender tilbage til rester af mango, der er stadig pulp på den anden side af stenen. Med det forsigtigt skræl peeling. Afskær derefter pulpen fra knoglerne og skær den i kuber. Disse stykker sendes til stipendiaterne, der er sløvende i en dyb plade. Nu kan du smage mango og nyde den lækre smag, men også den rigtige form for skiver.

Hvis du besluttede at eksperimentere og købte en umoden frugt, så kan du prøve at spise dem, dryssende salt på skiverne. De siger, at denne måde at spise mango hjælper med at klare tørst på, slukker det godt.

Og selvfølgelig kan mango ikke kun bruges i sin oprindelige form. Denne lækre frugt er en del af mange opskrifter til bagning, salater, cocktails, supper og is. Og stadig mango stykker kan bevares og behage dig selv i vintersæsonen med et solrigt stykke af denne yummy. Så fantasere og nyd denne lækre og sunde frugt.

Mango frugt: hvordan man spiser på en kost, gavnlige egenskaber

På territoriet i Rusland er mango frugt eksotisk, det bliver konstant bragt på hylderne af butikker. Kun Indien er favoritten til at dyrke og forbruge denne frugt, hvor den indtager ca. 70% af alle dyrkede afgrøder.

Lidt om frugten...

Stor størrelse frugt (op til 1 kg), ovalformet, blank appelsinskal med grønne, gule og røde pletter. De spiser kødet, som er saftigt og aromatisk, har en lys orange farve, en behagelig smag. Ca. halvdelen af ​​papirmassen er fyldt med en stor knogle (op til 10 cm i længden afhængigt af sorten). Benet er ret hårdt og stort, så det er svært at dele. Hvis du bryder det, så vil der være en hvid blød nukleol i næringsværdi og smag dårligere end frugtens masse. Du kan spise en mango med en knogle, eller du kan plante en knogle i jorden, vokse en smuk plante. Derfor er mangoen en frugt som den er, med eller uden en knogle, hver beslutter sig selv.

De frugtsomme egenskaber ved denne frugt bestemmes af dens unikke kemisk sammensætning, nemlig:

  • Caroten (takket være ham frugten har en rig orange farve);
  • Vitaminer A, B, C.;
  • Minerale stoffer (især en masse kalium i det);
  • fiber;
  • Antioxidanter.

I madlavning...

Saftig og aromatisk pulp spises frisk, frisk juice er også lavet af den. Modne frugter bruges til at lave bagværk og desserter, is, mousses, tilføj til sammensætningen af ​​salater, tilbered sausen, dåse skiver. I Indien er det stuet med kød, kogt som en skål, der plejede at forberede en national skål - "chutney". Mango kost er populær i dag blandt bohemere.

I folkemedicin...

Om fordelene ved denne frugt er kendt folkemedicin i lang tid. I oldtiden blev de behandlet på sådanne farlige sygdomme som menneskets pest og kolera. I medicin anvendes frisk og tørret kød, og lægemiddelte brygges fra bladene.

  1. Forebyggelse af kræft, sænker kroppens aldring. Som det er kendt årsagen til onkologi, er denne ophobning i kroppen af ​​frie radikaler. Som en del af mango er der et stort antal naturlige antioxidanter, der ødelægger frie radikaler, som følge heraf bidrager til at undgå kræft i tarmen, livmoderhalsen, brystet, maven.
  2. Normaliserer tryk, fortificerende middel, styrker væggene i blodkarrene, forbedrer hjerte muskelens funktion.
  3. Afføringsmiddel. Drikk frisk juice til forstoppelse, i tilfælde af forgiftning, fordi det øger tarmmotiliteten. Cellulose, der er til stede i massens sammensætning, renser tarmene perfekt fra skadelige toksiner.
  4. Til vægttab er der en særlig mangostud.

Hvordan gemmer mango korrekt?

For at frugten ikke mister sine medicinske egenskaber kræver det ordentlig opbevaring. Det er ofte bragt til butikker i en umodentlig tilstand (på grund af langsigtet transport). Grøn mango i køleskabet opbevares i op til to måneder. Men hvis man ved køb af den er moden, så skal den spises inden for en uge, ellers vil det forkæle. Ved køb af modne frugter er pulpen malet og frosset, de bruges til at lave desserter. Ved brug af en frugt til vægttab bør den ikke opbevares i køleskabet (pulpen mørkes fra en lav temperatur), men snarere på et mørkt sted ved stuetemperatur.

Hvordan man kan spise denne frugt?

Frisk mango frugt hvordan man spiser den? Denne frugt skal spises uden skræl, men den fjernes ikke, men kun nedskæringer. Nedskæringer er lavet på to steder langs frugten, så deler vi det i to halvdele, fjerner benet. Saftig pulp kan spises rigtigt med en ske eller skåret i skiver. Når du har skåret det i to sider, skal du omhyggeligt skille dem ud og spise kødet.

Det er nødvendigt at huske at spise mango frugt på en diæt korrekt, for ikke at skade dit helbred. I et forsøg på at dramatisk reducere kilo, skal du kende foranstaltningen i forbruget af denne frugt. Frugten har trods alt en stærk afføringsvirkning, med den overdrevne anvendelse kan skade tarmene.

Er mangobenet spiseligt

Alrami

Normalt er frøet smidt væk eller plejede at dyrke ornamental mango. Det er ret spiseligt, men smagløst.
Mango frøolie indeholder sukkerarter, vitaminer A, C, B og P, og er også rig på mineraler, plante enzymer og antioxidanter. Massen er 75 vægtprocent af hele knoglen og indeholder ca. 10% smør samt 9% protein.

Natasha

Du kan spise det, men det er ikke velsmagende :) Generelt kan det plantes

ZINDOWS

I mangoplanter er ikke kun frugterne (mere præcist deres pulp) spiselige, men også knoglerne (jordsten bruges som mel og som en integreret del af krydrede saucer). Mango blomster og blade er også spiselige.

Anatoly

Er det muligt at dyrke mango fra en knogle derhjemme?

HVORDAN SKAL BEN BEN

Frugter skæres i længderetningen, og så drejes halvdelene i modsatte retninger, hvorved benet løsnes fra papirmassen.

Vask forsigtigt stenen under rindende vand og plant det derefter i en lille 9 centimeter gryde med en blanding af sod og humus jord. Det kan ikke opbevares, da dets spiring går tabt. Ved 22-24 ° C ses spirer i 2-4 uger. Gryden med skudd af mango holdes varm ved 22-24 ° C. Hvert år transplanteres busken til en større beholder med samme jordens sammensætning som ved plantning af frøet.

Når træet lever sammen med dig i fem år, kan transplantationen foregå om tre år, ikke at glemme at hælde en blanding af groft flodsand og små småsten på bunden af ​​tanken. Mango'en vil vokse godt og dekorere rummet, hvis du lægger det på et solrigt sted.

Om vinteren vil frøplanterne ikke dø af den varme, tørre luft fra radiatorerne, hvis man ikke glemmer at sprøjte det regelmæssigt med fastvand ved stuetemperatur. I foråret og sommeren bliver planter fodret med organiske og mineralske gødninger, der bruges til indendørs palmer og oleander. Mango elsker rigelig vanding året rundt, om vinteren skal fugt til vanding være varm.

Mango vokser hurtigt, tolererer formning beskæring. Busken kan formes til en bold, terning, pyramide. Blomstrende skal vente flere år. En eksotisk patientens elskede vil modtage en belønning i den mørkeste og mørkeste tid - mangoblomster i november eller december.

Det er muligt, men det er nødvendigt!

Vækst s top citron fra knoglen er ikke så cool, men 100%, hvad sker der)

DogDays

du kan... bare se, at ingen ville vide om det...
og når han vokser op, tør og røg bladene =)))

Olga Amo

du kan, du kan, jeg er voksen, prøv cool

Louise Vyalshina

ærligt du kan.. min ven lige plantet i en tom krukke... og vandede... nogle mineraler til tropiske planter... hendes spire kom til at bruge... men det vokser så langsomt over 4 år 15 cm... frugter af sin alder bare ikke spise...

Jeg vil ikke sige hvad

Hvis frugten selv er ret moden, så er det helt muligt, kun nu skal du vente, indtil det vil spire i meget, meget lang tid, og det vokser meget langsomt. Det vil ikke bære frugt, og simpelthen ikke vente :)))).

rotte

Mango prøvede ikke, men avocado spire næsten alt!

Er det muligt at dyrke et træ fra et mangoben hjemme?

?Elena m?

Hvordan man dyrker mango fra knogle

Først og fremmest bør du korrekt forberede benet til plantning. For at gøre dette skal den være helt rengjort af den pulp, der er til stede på den. Derefter skal du med en skarp kniv forsigtigt åbne knoglerne og trække frøene op i dem. Før plantningen skal frøene gennemgå svampedræbende (svampedræbende behandling) ved blødning i en lyseblå opløsning af kaliumpermanganat.
Mango kan dyrkes fra stenen, som blev opbevaret i en almindelig plastpose. Men med sådan opbevaring af frø viser spire sig ofte at være meget svækkede. Sådan dyrker du en mango hjemme En forarbejdet mangoben er plantet i en ret stor pot, da dets rodsystem udvikler sig meget hurtigt.
I bunden af ​​puljen bør organiseres god dræning. For at gøre dette er det normalt hældt et lag af flere centimeter flodsand eller små småsten. Den bedste jord til mango er en blanding i lige store mængder sod og bladjord. Vær opmærksom på tykkelsen af ​​væggene og især bunden, når du køber en mangoplantepotte. Hvis de er for tynde, vil træets rodsystem hurtigt ødelægge dem. Frøet er nedsænket i den forberedte jord kun ved sin smalle del. Frøudspredning afhænger af, hvor moden frugten var, og hvor meget tid der gik mellem udvindingen af ​​knoglen og dens plantning.
Mango elsker ganske høj temperatur og høj luftfugtighed. Glem ikke, at dette stadig er en tropisk plante. Til normal vækst har han brug for en temperatur i rummet ikke lavere end 22 grader. Derfor skal der opstilles yderligere belysning og opvarmning til mango, og luftfugtigheden skal opretholdes på det rette niveau. Mango vokser meget hurtigt, og et drivhus eller vinterhave er bedst til vedligeholdelse. Men hvis du stadig har lyst til at dyrke mango i huset, så skal du vælge dværg sorter af denne plante. Mango har brug for hyppig og rigelig vanding, hvilket kun er reduceret i frugtperioden. Til gødning mango brug kvælstofgødning.

Mango, der vokser fra stenen, bringer førstfrugterne først efter 5-6 år. For at fremskynde denne proces er det nødvendigt at transplantere træet. Og et par år efter det vil mangoen blomstre for første gang, og de første frugter vil blive bundet på den. I det første års frugt på grenene skal du kun forlade nogle frugter og fjerne resten for ikke at udtømme træet.

Eldar azizov

Hjemme på det usandsynlige. Men i drivhuset, tak!

pussycat

Du kan spire som avocadoer. Men kun. Træet siges højt.

øreringe soghomonyan

VÆLG DEN RIPEDE FRUIT, FJERN BONENE, BOR DE 3 HOLDER OG INDSAT MATCHER, DER FÅ GLAS MED VANDEN OG TRINEN TEMAEN BEN (Kampene holder benet over vandet, men knoglen skal røre ved vandet)

Kan en mango vokse fra et frugtben, hvilket (cm)

køb i butikken?

liysiy52

Til plantning skal vælges frø fra moden fruktov.Esli knogle er svært at adskille, så det ikke podoydet.Kostochku sat i vand ved stuetemperatur på 14-15 dney.Voda skal tages til følge, og det skal ændres gennem den.Mango vokser ganske høj, så det er bedst at tage høje udendørs gorshok.Delaem drænåbninger og lagt på det nederste lag af småsten eller brudt kirpicha.Pochvu tage supeschanuyu.Kislotnost eller lerjord skal plantes i jorden neytralnoy.Kostochku, jævnt om på dens side, der dækker højst 1 primer sm.Posle n Liva kan hælde jorden, hvis det er nødvendigt osel.Posle plantning pot dække med glas eller film, som fjernes periodisk for luftning grunta.Vremya spiring sædvanligvis ca. 60 dage og fra ét frø kan være lidt otrostkov.Mango vild solen og er ikke bange for direkte sollys.For at begrænse væksten af ​​planter har brug Prischepa verhushku.Adlya at få frugten er nødvendig for at indgyde rastenie.Derzayte du har brug for alle vise sig.

Hvordan man spiser en mango?

Mango er en eksotisk og meget velsmagende frugt, som ofte bruges til fremstilling af forskellige originale retter. Mange mennesker bryr sig ofte om det samme spørgsmål, hvordan man spiser mango. Dette er, hvad artiklen handler om.

Er det muligt at spise mango skræl?

Nogle ernæringseksperter hævder og mener, at det er muligt og endda meget nødvendigt, da det angiveligt indeholder vitaminer og nyttige sporstoffer, som bidrager til en passende fordøjelse. Men hvis vi overvejer dette problem mere omhyggeligt, kan vi trække de modsatte konklusioner. For det første er forskellige vitaminer allerede nok i den velsmagende sødmasse, og for det andet forårsager mango-skræl ofte en allergisk reaktion hos nogle mennesker, mens de kan spise frugtpulpet uden frygt.

Er det muligt at spise en mango ben?

Hvad angår den store knogle, der ligger midt i frugten, har den ingen smagskvaliteter og er ikke noget interessant. Så bør du ikke prøve at spise det heller, og det er bedst at bare smide det væk, eller lægge det i en gryde. Sammenfattende de korte resultater af ovenstående kan vi konkludere, at mango skal spises både uden sten og uden skræl - kun kød.

Hvordan man spiser mango?

Så tag en moden frugt, vask den og hugg i små stykker eller skiver. Der er flere klassiske og almindelige måder at skære mango på. Lad os se på nogle af dem, og du vælger det mest bekvemme for dig selv:

  • Hvordan man spiser mango med skræl? Den nemmeste og nemmeste måde er at lave to dybe nedskæringer på frugens sider lige ned til selve knoglen. Derefter adskilles forsigtigt halvdelene, drejer dem i forskellige retninger og nyder den guddommelige smag af frugten og tager kødet ud af skålen af ​​en teskefuld. Skær mango i 2 halvdele, tag knoglen ud, og skrap forsigtigt papirmassen med en ske. Vi spred det på en tallerken og fortsæt med at spise velsmagende og søde exotics;
  • En anden måde er, at mango er helt skrællet: langs hele længden af ​​frugten laver vi 4 små skår og fjerner forsigtigt huden. Skær derefter mango i små skiver, spred på en tallerken og behandle gæster. Sæt nu den modne mango på en flad plade og skær 2 små halvskiver på begge sider. På hver af dem laver vi en pæn tværsnit uden at røre skrællen. Så du får et par kuber, fastgjort til frugtens hud. Drej derefter skrællen indvendigt ud og skær kuberne af med en skarp kniv. Sæt mango skiverne i en dyb plade og hæld den resterende saft på samme sted. Nu tilbage til rester af mango er der stadig pulp på den anden side af stenen. Skær det fra benet og skær det i terninger. Disse stykker sendes til skålen og sætter desserten på bordet.

Sådan rengøres og spiser mango?

Skær frugten i halvdelen, fjern forsigtigt benet, skær kødet ud af skrællen med en skarp kniv og skær den i smukke skiver.

Hvis du har købt en meget umodne grøn frugt, og du vil spise den, kan du prøve at sprøjte salt med salt. Denne måde at spise frugt hjælper med at klare tørsten og mætte kroppen med vitaminer.

Som nævnt i starten kan mango spises ikke alene alene, men også tilføje denne frugt til forskellige originale opskrifter af salater, kager, supper, cocktails og is. Og fra mangostykkerne kan du lave en lækker syltetøj og glæde dig selv og dine kære i vintersæsonen med denne fantastiske delikatesse.

Fans af denne frugt opfordres til at læse artiklerne, hvordan man vælger en mango og hvordan man vokser den fra stenen.

10 fantastiske gode egenskaber ved mango pits

Mango fra lat. magnifera indica, kommer fra Indien. Derefter spredte mango i Indonesien. Derfor er det nemt at finde i Indonesien. Mango er knytnæveformet med en rund eller oval form. Der er mange sorter af mango.

Mango indeholder mange næringsstoffer, der kræves af kroppen. Lad os se på listen:

  • Mango indeholder mange vitaminer, såsom vitamin A, C, E. Disse vitaminer er nødvendige for, at kroppen kan fodre huden og andre organer;
  • En anden ernæringsmæssig komponent er alpha-fag. Alpha hydrocid tilsættes til huden skinne natkrem. Og i mango er alphahydrochlorid naturlig, som ikke undergår behandling. Derfor kan konsumere mango konsistent bidrage til at gøre huden strålende og øm.

Når du spiser en mango, spiser du kun kødet med en blød tekstur og sød smag. Men smide eller plante knogler. Mangens skal og blade er nyttige, men knoglerne er også nyttige.

Næringsværdi af Mango Pits

Mango ben er en rig kilde til vitaminer og mineraler. Lad os se på listen over ernæringsmæssige komponenter til 100g frø:

  • Vand - 2g
  • Protein - 36g
  • Total Fedt - 13gr
  • Kulhydrater - 24gr
  • Kostfiber - 0,2gr
  • Calcium - 21mg
  • Magnesium - 34 mg
  • Fosfor - 20 mg
  • Kalium - 158 mg
  • Natrium - 7 mg
  • Vitamin B1 - 0,8 mg
  • Vitamin B2 - 0,3 mg
  • Vitamin B6 - 19mg
  • Vitamin B12 - 12 μg
  • Vitamin C - 56 mg
  • Vitamin A - 27 μg
  • Vitamin E - 3mg
  • Vitamin K - 59mcg

Nyttige egenskaber mango pits:

  1. Forhindrer anæmi

Anæmi er et problem, når niveauet af hæmoglobin i blodet er lavt. Følgelig er mængden af ​​ilt, der leveres i blodet, mindre. Fordi hæmoglobin er godt til oxygenering af blodet. Normalt lider kvinder af anæmi. De mest almindelige symptomer på anæmi er pallor, konstant træthed og hovedpine. For at vide helt sikkert, om du har anæmi, skal du få testet så hurtigt som muligt. Du kan helbrede anæmi på en naturlig måde, nemlig mango knogler. Mango ben er blevet brugt til at behandle anæmi i meget lang tid.

Hvis du kæmper med anæmi, kan du læse en artikel om fordelene ved rambutan i anæmi.

Den næste nyttige ejendom mango pits er diarré behandling. Som følge af diarré taber en person meget væske. Hvis du fortsætter med at ignorere det, kan det føre til et fatalt resultat. Derfor er det nødvendigt at behandle diarré så hurtigt som muligt.

  1. Nyttig til gravide kvinder.

En anden fordel ved mango pits - bringer en følelse af lykke til en gravid kvinde. En sådan følelse vil være til gavn for fostrets udvikling. Vitamin A i mango knoglerne er meget nyttigt for gravide kvinder.

Hvis du er gravid eller har til hensigt at blive gravid, er det værd at få så meget information som muligt end den sundeste måde at spise. Derfor tilbyder vi at læse artiklen om fordelene ved tørret frugt under graviditeten.

Kost er en måde at tabe sig på. Du skal vælge en sund kost, så effekten forbliver i lang tid. Derfor kan du prøve at tabe sig med mango pits, og du får det resultat du forventer.

Dem, der ønsker at spise på en kost, anbefaler vi at læse om fordelene ved ost til vægttab.

Høje niveauer af kolesterol i blodet er sundhedsfarlige. Alder faktor påvirker også sundhed. Du kan bruge mango knogler til at sænke kolesterolet. Brug de mango knogler, der er blevet behandlet af dig. Denne måde at reducere niveauet af kolesterol i kroppen.

Du kan forhindre hypertension ved at bruge et let tilgængeligt produkt, såsom mango knogler. Knoglerne af en velsmagende frugt kan forhindre højt blodtryk. Derfor kan forhindre hypertension.

Pas på din hjertesygdom ved hjælp af mango knogler. Hvem ville vide, at mango knogler har mange nyttige egenskaber, der beskytter hjertet. Dit hjerte vil ikke være tilbøjeligt til sygdomme i det kardiovaskulære system.

Naturlige ingredienser i mango pits er gode til at forebygge diabetes. Knoglerne kan tage sig af niveauet af glukose i blodet. Derfor kan diabetes blive helbredt eller forhindret i at forekomme.

Hvis du lider af diabetes, anbefaler vi at læse om fordelene ved rød kokosnød mod diabetes.

Protein er en naturlig ingrediens i mango knogler. På grund af indholdet af proteiner i knoglerne i denne velsmagende frugt, bør du helt sikkert prøve. Mango ben kan rense kroppen, især hvis din krop har brug for en masse protein.

Hvis du vil have mad at være rig på mere end bare proteiner, kan du læse om sundhedsfordelene ved rød lidenskabsfrugt, som er en rig kilde til næringsstoffer.

Hvis du er interesseret i de gavnlige egenskaber mango frø i deres mest naturlige form, tror det eller ej, er stenen inde i mango spiselige. Hvis du har spist en moden mango, ved du, at knoglet virker uomtvisteligt fast og fibrøst. De er bittere. Men prøv knoglerne i en grøn mango, endnu ikke moden, og du vil opdage, at den er helt blød og du kan bare hugge den.

Nu kender du de utroligt nyttige egenskaber mango pits.

Hvordan man spiser mango?

Mango er en fantastisk, eksotisk, saftig og meget sød frugt, rig på vitaminer B, C, caroten, fiber og mineraler. Det kan spises både rå og dåse. Mango er konge af frugter. Den består af en hud, en stor knogle i midten og saftig, duftende pulp, som spises. Nybegyndere kan opleve nogle mindre vanskeligheder, når de spiser mango for første gang i deres liv, da det ikke er så nemt at klæde dem. Og hele fejlen er en stor, flad knogle i midten, hvis længde kan nå 10 cm. Og også en lille barriere repræsenterer huden, som på en eller anden måde skal passere for at komme til papirmassen. Vores artikel vil hjælpe dig med at håndtere spørgsmålet "hvordan man spiser mango" og taler om andre ting i forbindelse med denne vidunderlige frugt.

Hvordan vælger man en mango?

Før du nyder smagen af ​​mango, skal du købe den et eller andet sted. Og for dette har du brug for at vide, hvordan du vælger det, fordi du kan købe en umoden eller omvendt overripe frugt.

Mango frugter er ovale i form og er i stand til at nå op til 1 kg i vægt (det er som regel de er store i størrelse). Kødet er en lys orange farve. Skrællen skal være sund og skinnende og meget glat. Det er for hende, og ikke for farven selv, bestemmer mangoens modenhed. Farven på farven på mango peel er trods alt meget forskelligartet: fra grønt til næsten sort. Men som regel har den modne mangofrugt en gul eller orange-rød farve med en skinnende skræl, som i en moden frugt er meget let at forlade.

Når du rører med fingrene til skrællen af ​​en moden og frisk mango, bør den ikke være for tyk. God frugt er ikke blød, men ikke hård. Men at erhverve moden frugt er ikke det værd. Moden frugt til berøring skal svare til tommelfingeren. Mangofrugten kan være lidt stærkere, men ikke så hård som et æble. Efter let tryk skal der dannes en lille dent. Men hvis juice lækker igennem det, så mango har allerede perespe.

Hvis du har købt en umodig mango, er det nok at holde det i en uge derhjemme ved stuetemperatur. Denne gang er nok for frugten at modnes. Derudover er det muligt at fremskynde processen med modningen, hvis du pakker mango i en papirpose.

For at den olieagtige smag, der er forbundet med mangoen, skal være blødere, er det nødvendigt at afkøle frugten af ​​denne frugt, før den spiser.

For at få den maksimale fordel af en mango, skal du spise den rå. Selvom det i dag er ofte dåse, bruges som et tilsætningsstof til desserter, bagværk, men stadig i sin rå form beholder den den maksimale mængde nyttige egenskaber.

Hvordan man spiser mango rigtigt?

Overvej tre måder at spise mango på.

Den første vej:

A) Først skal mango sættes på pladen. Brug nøjagtigt pladen, ikke et fladt huggbræt. Dette er nødvendigt for at sikre, at saften frigivet under nedtagning af mango forbliver i puljen, og den løber ikke væk.

B) Før du skærer en mango med en kniv, skal du huske at i midten er der en stor knogle. Hold derfor frugten lodret og skær den med en skarp kniv. Det er nødvendigt at opdele mango i tre dele: kernen hvor knoglen er placeret, og de to sider med pulp. Det vil sige, du skal skære en halv først, omgå benet og derefter den anden halvdel. Som et resultat dannes tre dele.

B) Tag den ene side af mangofrugten med pulpen op i hænderne, og træk et rist ovenfra med en kniv. Prøv ikke at skære skræl. Selv om det er muligt ikke at tage en del af frugten i hænderne, men at lave snit i form af et gitter i pladen selv. Så sikrere. Drej derefter dette stykke indvendigt ud og skær terningerne i en beholder. Vi gør også det samme med den anden side afskåret. Efter at have samlet hele mangosaften, som stod ud i processen med at skære denne frugt.

B) Vi beskæftiger os med den midterste del, der indeholder knoglen, som også er en del af velsmagende pulp, selvom den er mindre. Det er nødvendigt at skære skrællen af ​​med en lille kniv, og så skære kød fra benet. For at skære massen til det maksimale, har du brug for en kniv til at gå rundt om selve knoglen.

Dernæst er det kun at nyde den behagelige smag af mango-papirmasse, som vil tage dig til et eventyr. Du kan spise mango kuber med dine hænder eller med en særlig frugtgaffel. For at øge smagen af ​​frugten kan du dyppe den i en forkogt sovs.

Den anden vej:

A) Frugten i den anden metode skal være moden, men ikke meget blød. Det er nødvendigt at skrælle mango, som kartofler, subtilt skrælle det af. Til disse formål kan du bruge en kartoffelspiller eller en almindelig kniv. Selv om det er meget nemt at fjerne en hud fra en moden mango, er det nok at hente det lidt med en skarp genstand først. I intet tilfælde skal du ikke skrabe mango!

B) Skær forsigtigt kødet om benet med en lille kniv uden at klemme på mango. Fortsæt processen med at skære pulpen i en cirkel, indtil du når kernen.

C) Hvis du støder på en meget blød og fibrøs mango, så kan du bruge en hvilken som helst metode til at skære den. Skal for eksempel puljen fra skræl med en ske eller skær den i stykker.

Den tredje vej:

Det kaldes også "klassisk" eller "blodig". Det er nok at fjerne "huden" fra mango, som meget let fjernes fra den modne frugt og at spise. Der kræves ingen enheder her. Den samme kniv er ubrugelig. Alt er gjort med penne. Kun denne metode har en ulempe - du kan snavse alt rundt (inklusive dit eget tøj), da meget juice vil begynde at dryppe fra frugten. Selv om du en gang i livet kan du prøve denne måde at spise mango på. Og for ikke at snavse alt rundt og dig selv - du skal bare lægge noget foran dig og være yderst forsigtig.

Selv om mango er en meget saftig frugt, som du vil spise meget, men du bør ikke misbruge den. Det er trods alt et glimrende afføringsmiddel, hvilket betyder, at hvis du spiser det for meget, vil dette faktum tjene din tarm en dårlig service.

Er det muligt at spise mango skræl og knogle?

Mango kan spises fuldstændigt - du kan spise sit kød, ben og hud. Men er det nødvendigt at gøre dette? Er det nyttigt? Vi forstår alt dette i orden.

Der er intet forbud mod brug af papirmasse. Den indeholder mange næringsstoffer. Og desuden er det meget velsmagende.

Mango skræl kan også spises. Men kun hun er hård og har en tarry smag. Mange eksperter mener, at "huden" indeholder en masse nyttige, hvilket forbedrer fordøjelsen. Men kun hos nogle mennesker kan den specifikke sammensætning af skræl forårsage en allergisk reaktion. Derfor skal du være forsigtig med det. Og hvis du ikke er sikker på dit helbred, så er det bedre at nægte at spise mango skræl.

Nå, hårdt mango ben er i det væsentlige ubrugeligt. Der er ingen næringsstoffer i det. Du kan selvfølgelig tygge på det, men du får ikke noget af det. Du vil ikke engang opleve smagsoplevelser, fordi det er smagløst. Det bedste du kan gøre med et mangoben er at plante det i en gryde. Det er sandsynligt, at det vil spire.

Konklusion: Det er ønskeligt at kun spise mango pulp uden ben og uden skræl. Således vil du redde din krop fra mulige negative reaktioner.

Hvordan gemmer man mango?

Mangofrugten er ikke særlig kræsen og velholdt. Butikken sælger ofte lidt umodne og hårde frugter. De bliver revet ned på en sådan måde, at hele og friske mango så meget som muligt er blevet bevaret under transport. Sådanne frugter kan vare op til 2 måneder i et mørkt, koldt sted eller i køleskab. Men hvis du finder en helt moden frugt i butikken, så kan du gemme den i højst en uge. Frugten opbevares bedst ved stuetemperatur, da frugtens kød fra mørke temperaturer kan mørkere. Mango pulp ved lav temperatur er ødelagt. Frugten af ​​denne frugt skal opbevares ved en temperatur, der ikke er lavere end +10 grader. Til opbevaring kan du også skære mango i stykker og fryse.

Korrekt spise mango frugt

Hvordan man spiser mango?

Du behøver ikke være skeptisk, når du ser titlen på denne artikel. Mango er en eksotisk frugt, og mange er interesserede i spørgsmålet om, hvordan man spiser en mango korrekt, om det er muligt at spise sin hud og ben.

Så du kan spise mango med både skræl og ben, men er det nødvendigt? Sten udgør ikke noget interessant, og har ingen smagskvaliteter, og det er svært at komme til det. Så det er bedre at smide det væk eller plante det i en gryde, du ser, træet vil vokse. Er det muligt at spise mango skræl? Nogle eksperter mener, at det er muligt og endda nødvendigt, som om skrællen indeholder nyttige sporstoffer, der bidrager til korrekt fordøjelse. Men for det første er fordelene og den lækre pulp ikke lille, og for det andet kan mangoprælen forårsage en allergisk reaktion hos nogle mennesker, mens de kan spise mango pulpen frygtløst. I lyset af disse fakta antages det, at mango skal spises både uden ben og uden skræl - et kød.

Hvordan man spiser mango rigtigt?

Har du brug for at spise en mango korrekt, skære den i skiver, nibble ikke en mango som et æble? Selvom det kan være så, vil det være sjovt at se på, og saften vil helt sikkert spredes ikke kun gennem hænder, ansigt og tøj, men i hele det rum, hvor du besluttede at spise mango. Så hvis der ikke er noget ønske om at skrubbe og vaske alt fra saften, spiser vi mango civiliseret ved hjælp af bestik og efter forberedelse. Tag salgsautomatfrugten, vask den og skær den i stykker eller skiver. Forresten, der er flere måder at skære mango på, vælg det mest bekvemme for dig.

  1. Den nemmeste måde at gøre dette på fra frugens sider er to dybe nedskæringer til benet. Derefter adskilles halvdelene, og nyd smagen af ​​frugten, scooping papirmassen med en teskefuld fra skålen af ​​pladerne.
  2. Skræl mango. For at gøre dette skal der laves 4 små udskæringer langs hele frugtens længde og forsigtigt adskille huden. Skær derefter mango i skiver, læg det på en tallerken og behandl gæster eller behandle os selv.
  3. Sæt mango på en flad plade og skær 2 halvskiver på begge sider. De laver snit i tværs uden at røre skrællen. Så få et par kuber, der holder på frugtens hud. Vi drejer skræl indvendigt ud og skærer kuber af det. Sæt mango skiverne i en dyb plade, hæld den resterende saft ud. Vi vender tilbage til rester af mango, der er stadig pulp på den anden side af stenen. Med det forsigtigt skræl peeling. Afskær derefter pulpen fra knoglerne og skær den i kuber. Disse stykker sendes til stipendiaterne, der er sløvende i en dyb plade. Nu kan du smage mango og nyde den lækre smag, men også den rigtige form for skiver.
  4. Skær frugten i halvt, forsigtigt adskille knoglen. Skær papiret ud med en skarp kniv fra skrællen. Huden sendes til affaldet, og kødet skæres i smukke skiver. Vi spredes frugtstykker på en tallerken og glæder vores smagsløg med denne fantastiske saftige frugt.
  5. Vi skærer mango i to halvdele, adskiller benet og skraber massen (hvis det er saftigt og blødt) med en ske. Sæt kødet på en tallerken og fortsæt med at absorbere de lækre exotics.

Hvis du besluttede at eksperimentere og købte en umoden frugt, så kan du prøve at spise dem, dryssende salt på skiverne. De siger, at denne måde at spise mango hjælper med at klare tørst på, slukker det godt.

Og selvfølgelig kan mango ikke kun bruges i sin oprindelige form. Denne lækre frugt er en del af mange opskrifter til bagning, salater, cocktails, supper og is. Og stadig mango stykker kan bevares og behage dig selv i vintersæsonen med et solrigt stykke af denne yummy. Så fantasere og nyd denne lækre og sunde frugt.

Købe kokos i dag er ikke et bestemt problem - disse shaggy nødder hviler stolt på hylderne i ethvert stort supermarked. Det er bare efterspørgslen efter dem er ret lille, selvom prisen ikke er så høj. Men måske er det hele, at de fleste af os har ingen idé om, hvordan man deler en kokosnød?

At passere gennem supermarkedet er det svært at ikke mærke de mærkelige oversøiske frugter og grøntsager, som begge tiltrækker sig en række lugt og farver. Og nu er dine øjne fokuseret på en mørkegrøn frugt, der er formet som en pære. Så dette er en avocado! Det er på tide at prøve, hvad det er et mirakel.

I køkkenerne af dem, der overvåger deres sundhed og fremmer passende ernæring - er dobbeltkedlen det mest ærlige sted. Ja, man kan høre om, hvor meget sundere den dampede mad er ved hver tur, men ikke alle ved, hvordan man bruger denne damper.

Ikke alle værtinde ved, hvordan man laver en sådan noget usædvanlig for os fisk og skaldyr som blæksprutter. Og selvom erfarne kokke hævder at dette kan gøres i en masse forskellige måder, foreslår vi at du stopper ved den enkleste og mest tilgængelige, nemlig madlavning blæksprutter.

Mango frugt: hvordan man spiser på en kost, gavnlige egenskaber

På territoriet i Rusland er mango frugt eksotisk, det bliver konstant bragt på hylderne af butikker. Kun Indien er favoritten til at dyrke og forbruge denne frugt, hvor den indtager ca. 70% af alle dyrkede afgrøder.

Lidt om frugten...

Stor størrelse frugt (op til 1 kg), ovalformet, blank appelsinskal med grønne, gule og røde pletter. De spiser kødet, som er saftigt og aromatisk, har en lys orange farve, en behagelig smag. Ca. halvdelen af ​​papirmassen er fyldt med en stor knogle (op til 10 cm i længden afhængigt af sorten). Benet er ret hårdt og stort, så det er svært at dele. Hvis du bryder det, så vil der være en hvid blød nukleol i næringsværdi og smag dårligere end frugtens masse. Du kan spise en mango med en knogle, eller du kan plante en knogle i jorden, vokse en smuk plante. Derfor er mangoen en frugt som den er, med eller uden en knogle, hver beslutter sig selv.

De frugtsomme egenskaber ved denne frugt bestemmes af dens unikke kemisk sammensætning. nemlig:

  • Caroten (takket være ham frugten har en rig orange farve);
  • Vitaminer A, B, C.;
  • Minerale stoffer (især en masse kalium i det);
  • fiber;
  • Essentielle aminosyrer
  • Antioxidanter.

I madlavning...

Saftig og aromatisk pulp spises frisk, frisk juice er også lavet af den. Modne frugter bruges til at lave bagværk og desserter, is, mousses, tilføj til sammensætningen af ​​salater, tilbered sausen, dåse skiver. I Indien er det stuet med kød, kogt som en skål, der plejede at forberede en national skål - "chutney". Mango kost er populær i dag blandt bohemere.

I folkemedicin...

Om fordelene ved denne frugt er kendt folkemedicin i lang tid. I oldtiden blev de behandlet på sådanne farlige sygdomme som menneskets pest og kolera. I medicin anvendes frisk og tørret kød, og lægemiddelte brygges fra bladene.

  1. Forebyggelse af kræft nedsætter kroppens aldring. Som du ved, er årsagen til, at onkologi fremkommer, akkumuleringen af ​​frie radikaler i kroppen. Som en del af mango er der et stort antal naturlige antioxidanter, der ødelægger frie radikaler, som følge heraf bidrager til at undgå kræft i tarmen, livmoderhalsen, brystet, maven.
  2. Normaliserer tryk, fortificerende middel, styrker væggene i blodkarrene, forbedrer hjerte muskelens funktion.
  3. Afføringsmiddel. Drikk frisk juice til forstoppelse, i tilfælde af forgiftning, fordi det øger tarmmotiliteten. Cellulose, der er til stede i massens sammensætning, renser tarmene perfekt fra skadelige toksiner.
  4. Til vægttab er der en særlig mangostud.

Hvordan gemmer mango korrekt?

For at frugten ikke mister sine medicinske egenskaber kræver det ordentlig opbevaring. Det er ofte bragt til butikker i en umodentlig tilstand (på grund af langsigtet transport). Grøn mango i køleskabet opbevares i op til to måneder. Men hvis man ved køb af den er moden, så skal den spises inden for en uge, ellers vil det forkæle. Ved køb af modne frugter er pulpen malet og frosset, de bruges til at lave desserter. Ved brug af en frugt til vægttab bør den ikke opbevares i køleskabet (pulpen mørkes fra en lav temperatur), men snarere på et mørkt sted ved stuetemperatur.

Hvordan man kan spise denne frugt?

Frisk mango frugt hvordan man spiser den? Denne frugt skal spises uden skræl, men den fjernes ikke, men kun nedskæringer. Nedskæringer er lavet på to steder langs frugten, så deler vi det i to halvdele, fjerner benet. Saftig pulp kan spises rigtigt med en ske eller skåret i skiver. Når du har skåret det i to sider, skal du omhyggeligt skille dem ud og spise kødet.

Det er nødvendigt at huske at spise mango frugt på en diæt korrekt, for ikke at skade dit helbred. I et forsøg på at dramatisk reducere kilo, skal du kende foranstaltningen i forbruget af denne frugt. Frugten har trods alt en stærk afføringsvirkning, med den overdrevne anvendelse kan skade tarmene.

Mango frugt: gavnlige egenskaber. Hvordan man spiser mango, er det muligt at spise en mango ben?

Sådan spiser du en mango

Exotics interesserer alle, det drejer sig mest om traditioner i fremmede lande og mad. Mango er en eksotisk frugt, der bliver populær blandt borgere i vores stat. Den vokser i lande med varme klimaer: i Spanien, Thailand, Indien, Guatemala, Mexico, Pakistan. Men hvordan man spiser mango rigtigt? Brilliant og glat hud, behagelig frugtagtig lugt, velsmagende appelsinflød, mætning med vitaminerne A, B, C, D, E, saccharose, glucose og aminosyrer - forpligter til at inkludere Mangifera indica i den menneskelige kost.

Hvordan man spiser mango

Mango er en frugt, der er blevet tilgængelig for os for nylig. På grund af det faktum, at produktet dyrkes i forskellige dele af verden, er der forskellige måder at spise den på. Hvordan spiser mango og serveres? I varme lande er det sædvanligt at fejre på frugt i sin rå form uden at tilføje yderligere ingredienser. Muligheden for at bruge frugten er mange - de laver en sund smoothie, yoghurt, salat eller sauce.

Sådan rengøres

Skal jeg frugte frugt eller spise med skræl? Mangifera indica frugt indeholder mange næringsstoffer, men hvad med skræl? Den indeholder ikke mindre vitaminer end i papirmassen. Den specifikke smag og kompleksitet at tygge huden er ikke alle, der kan lide. Det er op til dig, hvis du kan lide huden, kan du spise frugten unpeeled. Under transport er mangooverfladen beskadiget eller paraffinbehandlet for at opretholde friskhed. Med dette i tankerne anbefales det at skrælle fosteret.

Hvordan man hugger

Tre forskellige teknikker til at skære mango:

  1. Den første metode foreslår at placere frugten på en plade, holde den lodret og skære den i tre lige store dele: kernen med knoglen og de andre halvdele med massen. Tegn rutenettet med en kniv i hver af dem, forsøger ikke at røre skrællen. Drej halvdelene indvendigt ud, skar forsigtigt de udskårne terninger på en plade.
  2. Den anden metode er kendetegnet ved, at du skal adskille skræl fra et tyndt lag, som kartofler. Uden at klemme forsigtigt, langsomt, skære kødet og adskille det fra benet. Skær i små stykker eller fordel frugten i to halvcirkler. Denne version af fostrets oprensning afhænger af modenheden og evnen til at anvende en skarp kniv.
  3. Den tredje klassiske måde. Mango er skrællet og bruges lige som et æble. Det er bare ikke nødvendigt at hugge en frugt eller skære den i stykker.

Hvordan man spiser

Når man besvarer spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at spise mango-skræl, er det vigtigt at forstå, at produktets hud er et stærkt allergen. Folk, der lider af allergiske reaktioner, anbefales ikke at spise det. Hvis du er allergisk over for skræl, er det tilrådeligt at spise kun papirmassen og skære frugten i handsker. Det andet spørgsmål, der opstår fra køberen: Hvordan spiser de denne frugt? En simpel måde er at skære frugten i halvdelen, opdele knoglen og scoop papirmassen med en ske.

Sådan gemmes mango

En umodig grønlig frugt holdes ved stuetemperatur i sollyset. Hold dig bedre i en papirpose i 2-5 dage. Det modne produkt forbliver frisk ikke mere end 1-2 dage. Hold ikke mere af positionen, ellers bliver den uspiselig på grund af det store antal mikroorganismer. Det er muligt at fryse frugten i flere måneder ved at adskille knoglen og skære den i stykker.

Hvordan vælger man en moden mango

Hvordan man bestemmer modningen af ​​mango? Se ikke på hudfarven. Der er tidspunkter, hvor et grønt produkt kan være mere moden end orange eller magenta. I stammen skal frugtens lugt mærkes, selve frugten, når den trykkes, forbliver elastisk og ikke blød. Produktet er skinnende og fejlfrit. Hvis duften minder dig om terpentin, betyder det ikke, at mango er genbrugeligt. Det taler om ikke mindre værdifuld vilde sort.

Video: Sådan skræl en mango

Det er bedre at se en gang end læse et hundrede. For at udøve færdighederne ved at rense frugten, for at lære om metoderne til skæring, kan du på videoen: "Sådan renser du mango." Sørg for at skære og rense det enkelt, nemt og naturligt med en enkelt kniv. En unik video viser klart den mest hensigtsmæssige måde at skære eksotisk frugt på.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

Laksende fødevarer i forstoppelse hos voksne. Sådan tilberedes de

Mange af de sygdomme, der opstår i moderne folks liv, er direkte forbundet med en destruktiv livsstil. Disse omfatter forstoppelse - en delikat sygdom, som millioner af mennesker kæmper med.

Læs Mere

Kål choi

Kinesisk kålpak choi (eller bok choi) er ikke så kendt her. Denne kål er en fremragende kilde til vitaminer, mineraler og andre forbindelser. Hun er blandt de top tre bedst sælgende grøntsager til næringsstoffer.

Læs Mere

Blæksprutter. Fordele og skade på winged fisk

Seafood... Fra dette ord trækker salt spray, oversøiske eksotiske, sundhed og luksus. Vi er vant til at regne som fisk og skaldyr alene udenlandske rejer, blæksprutter, muslinger og østers, og glemmer at der er overkommelige og meget russiske squids - delikate, kostbare, velsmagende og utroligt sunde.

Læs Mere