Bergamot: nyttige egenskaber og større kontraindikationer. Hvorfor skal du bruge bergamot, fordele og medicinske egenskaber

Forfriskende og indbydende noter af bergamot er kendt for alle.

Denne aroma gør smagen af ​​te mere intens, ofte brugt blandt parfumerer og aromaterapeuter.

Men den kendsgerning, at bergamot er intet mere end en citrus, opnået ved at krydse en bitter appelsin og citron, er langt fra at være kendt for alle.

Pæreformet frugt med en sur smag nærer kroppen med vigtige vitaminer og mineraler. Bergamot, hvis gavnlige egenskaber ikke er i tvivl, anbefales til både voksne og børn.

Sammensætning af bergamot og gavnlige egenskaber

Sammensætningen af ​​citrus er beriget med værdifulde stoffer, på grund af hvilke dets nyttige egenskaber og smag bestemmes.

Sammensætningen indeholder:

• B-vitaminer, der beroliger nervesystemet

• vitaminerne A, E, C, folinsyre;

• umættede og mættede fedtsyrer

• jern, kobber, fosfor, zink, mangan og andre mineralske stoffer.

Bergamot, hvis anvendelse til menneskekroppen er uvurderlig, ud over dets helbredende egenskaber, er også karakteriseret ved diætetiske. Pr. 100 gram citrus udgør kun 36 kcal.

Bergamot: gavnlige egenskaber til menneskekroppen

At finde bergamot til salg i form af frugt er næsten umuligt, men det er muligt at købe te baseret på dette produkt eller æterisk olie for at udnytte muligheden for at "klare den maksimale fordel" for dig selv.

Hvorfor har kroppen brug for bergamot (citrusfordele)

1. Frugt bekæmper effektivt mod virusinfektioner og katarralsygdomme. Det har vist sig, at dets brug bidrager til ekspektorering af sputum, feberfald. Desuden forbedres immuniteten.

2. Bergamotbaseret drikke forbedrer hudens elasticitet. Også den regelmæssige brug indsnævrer porer, hvilket sænker talgkirtlenes intensitet. Det er især vigtigt at drikke sådan te om sommeren.

3. Bergamot påvirker tilstanden af ​​hovedbunden og håret positivt, styrker krøllens struktur, gør dem mere følsomme og blødere.

4. Hvad bruges bergamot til? Nyttige egenskaber gælder også for nervesystemet. Citrus fjerner følelsen af ​​træthed og angst, hjælper med at slippe af med stress og depression, forbedrer humør.

5. Regelmæssigt forbrug af bergamot bidrager til arbejdet i mave-tarmkanalen og derved fremskynde metabolismen og forbedre fordøjelsesprocessen. Som følge heraf reduceres en persons modtagelighed for vægtøgning.

Bergamot: fordelene ved citrus i forskellige anvendelser

Bergamot har et stort antal nyttige egenskaber, så jeg bruger det på forskellige områder - medicin, kosmetologi, madlavning og andre.

1. Antibiotika og piller manglede en gang. Det var på det tidspunkt, at forfædre brugte citrus som et antiseptisk middel. Fra det var forberedt en balsam, der klare sig godt med betændelse og hudinfektioner. Hvis personen havde et alvorligt sår, blev fostret simpelthen skåret i to stykker, og pulpen blev påført det beskadigede hudområde.

2. Te med bergamot, hvis nyttige egenskaber er ukendte for mange, anbefales til voksne og børn med forkølelse og virussygdomme. Det toner, stimulerer fordøjelsesprocesser, sænker feber og hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner.

3. Bergamot æterisk olie tilsættes ofte til shampoo og andre kosmetik til hår og kropspleje. Det beroliger huden, regulerer talgkirtlen og derved reducerer sved.

4. Ofte brugt citrusolie i kombination med andre smagsstoffer i parfumeindustrien. Den blide, lidt sure aroma af bergamot passer godt ind i enhver sammensætning.

5. Indånding af citrusolie anbefales af psykologer til personer, der har problemer med tænkning og interpersonelle færdigheder. Efter at have indåndet fostrets aroma øges koncentrationen af ​​opmærksomhed, nerveceller roer ned.

6. For at bevare hele dagens munterhed anbefales det at tage et brusebad om morgenen med sæbe eller brusegel indeholdende bergamot.

7. Bergamot kan findes som en del af de fleste biologiske kosttilskud designet til at forbedre immuniteten.

Det er vigtigt! Hvis sygeplejersken ikke har individuel intolerance over for fosteret, hvis det anbefales at drikke te med bergamot for at forbedre laktationen. Først anbefales at rådføre sig med din læge for at undgå ubehagelige overraskelser.

Bergamot i madlavning: en opskrift på lækker hjemmelavet marmelade

I madlavning bruges frugten ikke som en særskilt ingrediens, så ofte fordi den smager lidt bitre, lidt sur. Men i nogle lande er citrus meget populær. De koger det kandiseret eller kog en lækker marmelade. Opskriften er ikke svært, hver værtinde kan klare det.

Følgende ingredienser er påkrævet:

• 1,2 liter rent vand

• Bergamot - 5 frugter (de skales og gnides på en fin rist);

• 1 stor citron

Madlavning opskrift

1. Den gnidne hud er fyldt med koldt vand, dækket af et låg. Hun skal lade den stå i tre dage, mens vandet ændres dagligt.

2. Efter 3 dages afskalning er det nødvendigt at koge skorpe, dræne væsken, dække den resterende masse med sukker.

3. Indholdet sættes på en langsom ild, kogte på samme måde som marmelade.

4. I sidste ende presses citronsaft ud, massen hældes i forme og sendes til køleskabet. For den næste dag kan du allerede smage lækker og sund marmelade.

Hvis du ikke kunne finde frugterne af bergamot til salg, kan du nemt dyrke dem hjemme, da citrus er meget uhøjtidelig, det tåler vejr og er ikke bange for direkte sollys. Planten vil glæde interiøret med sit attraktive udseende, og frugterne selv kan derefter bruges til at lave te eller marmelade.

Vigtigste kontraindikationer for brugen af ​​produktet

Bergamot, hvis gunstige egenskaber har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand, har kontraindikationer som enhver anden citrus.

1. Stærk citrusbaseret te er strengt forbudt at blive forbrugt om natten for personer, der har problemer med at sove. Det er tilrådeligt at drikke drikke om morgenen.

2. Anvendelsen af ​​bergamot i enhver form er forbudt i nærvær af individuel intolerance hos mennesker til citrus.

3. Aromaterapi anbefales ikke til børn under 12 år. Så først efter at have konsulteret en læge.

4. Når du bruger bergamot til kosmetiske formål, er det umuligt at gå ud i solen i flere timer, ellers kan hudpigmentering forekomme.

5. Under graviditet og amning bør citrus ikke indtages for ofte, da en allergisk reaktion kan udvikle sig hos et barn.

Bergamot er en meget nyttig citrus, den har ikke så mange kontraindikationer, derfor er det ikke svært at følge de grundlæggende regler for brug. Frugten har faktisk en positiv effekt på immunsystemet, så hvis du ikke er allergisk over for citrus, kan velsmagende og aromatisk te drukkes dagligt, og en gang om ugen kan du arrangere aromaterapi til hele familien derhjemme.

Hvad er bergamot: nyttige egenskaber

Indholdet af artiklen

  • Hvad er bergamot: nyttige egenskaber
  • Anti-kold te
  • Er sort te med bergamot nyttig?

Hvad er og hvor

Bergamot er ikke græs, som mange tror, ​​men et træ. Det tilhører familien af ​​Root familien, i latin kaldet citrus bergamia. Planten er en flerårig, stedsegrøn, med aflange mørkegrønne blade. Den kan nå 10 meter højde og blomstrer meget smukt: Blomsterne er enten hvide eller lilla, nogle gange ensomme, nogle gange samlet i knopper, men i hvert fald med en meget rig aroma. Frugter ligner citron, afrundet, grøn, ca. 6-8 cm i diameter, dækket med en skal i tre lag. Indenfor ligner bergamotfrugter også en citron, men kødets farve er grøn, og det smager surt bittert.

Det antages, at planten for første gang begyndte at blive opdrættet i Italien, nemlig i Bergamo. Dermed navnet - bergamot. Men denne art blev kendt efter, at parfumerer fra det 17. århundrede fra Frankrig begyndte at producere såkaldt "kongeligt vand" fra det. Derefter var denne nyttige frugt nyttig til verdens første cologne: det var ved hjælp af bergamot, at der blev opnået en klar aroma.

Det er muligt, at dette ville begrænse brugen af ​​behageligt duftende frugt. Men briterne fandt en ny anvendelse til bergamot. De begyndte at tilføje det til te, nemlig til den allerede legendariske Еarl grå. Siden da kender mange mennesker bergamot først og fremmest som et velsmagende og sundt tetilskud.

Forresten er der en legende, at det for første gang skete tilfældigt ved et uheld. Påstået transporterede sejlerne både et parti te og skibe med bergamotolie. En storm brød ud på havet, skibe med olie brød, deres indhold gennemblød teposer. Købmændene besluttede at prøve det - det var meget ynkeligt at varerne ville gå tabt. Og det viste sig, at det viste sig en drink med en delikat duft og delikat smag.

Sammensætning og kalorieindhold

Så hvad er så godt med bergamot bortset fra den særegne smag, den kan give til te? Faktum er, at både frugterne og bladene på denne plante har en meget rig sammensætning med nyttige elementer. Det er disse værdifulde stoffer, der bestemmer en så attraktiv smag af bergamot og dets helbredende egenskaber. Så hvad er disse elementer:

  • umættede og mættede fedtsyrer
  • zink, magnesium, jern, kobber, selen, kalium, fosfor, mangan, calcium
  • vitaminer i gruppe B og også A, E, C og PP

Samtidig er bergamot en meget lavt kalorieindhold, med kun 36 kcal pr. 100 gram produkt. Så det kan godt betragtes som et diætprodukt. Sandt nok er der i sin rene form ingen der har tænkt på det endnu.

Nyttige egenskaber

Som nævnt er rækkevidden af ​​nyttige egenskaber ved bergamot meget, meget bred. Her er blot nogle få af disse egenskaber:

  1. Imod depression En meget værdifuld ejendom af bergamot - det er en god antidepressiv. Aromaen af ​​planten lindrer angst, stress, forbedrer humør, tilføjer energi og styrke. Og til disse formål kan du både brygge bergamot med te og tilsæt æterisk olie til duftlampen. I sidstnævnte tilfælde vil virkningen blive stærkere.
  2. Mod virus og forkølelse. Bergamot har vist sig meget godt i kampen mod en så farlig virus som herpes. Derudover hjælper de aktive stoffer i planten med at helbrede en forkølelse.
  3. Mod betændelser. Da bergamot hjælper kroppen med at styrke sin beskyttende funktion, er det godt at bruge i tilfælde af hud- og åndedrætssygdomme. Anlægget bidrager til øget resistens over for bakterier og betændelse på slimhinderne. Det rydder perfekt næsen i en forkølelse. Hjælper med at reducere varmen.
  4. I kosmetologi. Hvis du jævnligt tager bergamot i en eller anden form - som tilsætningsstof til te eller mad, hjælper det med at øge hudtonen og hudtonen, strammer porerne, reducerer fedtindholdet i huden, normaliserer talgkirtlerne.
  5. For styrke. De værdifulde elementer indeholdt i bergamot har en god effekt på mandens styrke og kvindelig libido.
  6. Til fordøjelse. Bergamot lindrer spasmer og normaliserer fordøjelsen, øger appetitten.
  7. Til hjertet. Normaliserer arbejdet i både hjerte og blodkar. Det normaliserer blodtrykket, reducerer indholdet af kolesterol i karrene.

Derudover er bergamot en god anthelmintic og diuretikum, det forbedrer amning, så det er nyttigt for ammende mødre. Og han øger koncentrationen, fjerner stress, hjælper med hovedpine.

ansøgning

Selv om det meste er bergamot kendt som et aromatisk teadditiv, kan det bruges på en anden måde. Ja, frugterne af denne plante er bitter, og alligevel har de fundet brug i madlavning. Andre dele af bergamot anvendes:

  1. Til salater. Klem saften fra skræl af frugt af bergamot, bland med salt, tilsæt hakkede urter, som du kan lide. Sæt derefter salaten op.
  2. Til marmelade. Hvis skindet af frugt af bergamot tilsættes til syltetøj, vil det få en usædvanlig smag. Kun dette bør ske senest 3-5 minutter inden madlavningens afslutning. Og højst et gram skræl pr. 200 ml syltetøj.
  3. Til hjemmelavede vine. Bland zest fra halvdelen af ​​frugten og en lille mængde granuleret sukker. Blandet med et glas vin. Hæld derefter den resulterende blanding i flasken med den resterende vin og insister 3-5 dage, tilstopning og placering i mørke. Derefter filtreres og drikkes.
  4. Til marmelade. Skær skrællen fjernet fra de fem frugter af bergamot, dække med vand og lad stå i tre dage. Vandet skal ændres flere gange for at fjerne den bitre smag. Kog og aftap derefter. Dæk med et kilogram sand, kog lidt vand igen, som om du laver mad. Når sirup hærder, tilsættes saften af ​​en citron, bland alt grundigt og hæld i formerne. Lad være med at fryse.
  5. Til bagning. Ikke friske men tørrede zest af bergamotfrugter tilsættes til bagværkene. Hvis du forfylder det med brandy, bliver det endnu mere smagfuldt. Dejen kan være enhver - som gær og sand eller blæser.
  6. Til marmelade. Princippet er det samme som ved madlavning. Det er nødvendigt at tage flere frugter, der vejer 700-800 gram, 600-700 gram granuleret sukker, en liter vand, en knivspids salt, et par teskefulde spiritus. Spiritus tilsættes efter, at syltetøjet er kogt. Det viser sig meget velsmagende.
  7. Til forfriskning. En god drink lavet af grøn te med bergamot. Det er nødvendigt at brygge te separat og separat - bladene af bergamot. Tilslut derefter, lad afkøling og belastning. Efter afkøling tilsættes citronsaft og lidt sukker. Drik enten i ren form eller frys i forme og tilsæt denne is til andre drikkevarer.
  8. Til toning. Denne drink med bergamot er lavet på basis af sort te. Planten og teen brygges også separat, blandes og filtreres, og derefter tilsættes honning og citron. Drikke denne drink skal være varm.
  9. For en beroligende effekt. Denne drink er nyttig til forstyrrede nerver. Det gøres ganske enkelt - en spiseskefuld bergamotjuice, 5 ml naturlig honning, 200 ml rent vand blandes. Accepteret i løbet af ugen to gange om dagen.

Kontraindikationer

På trods af at bergamot har mange nyttige egenskaber, kan den stadig ikke bruges på alle måder. Her er de hyppigste kontraindikationer:

  • alder op til 12 år (kan ikke bruges til aromaterapi)
  • citrus allergisk reaktion
  • hyppig søvnløshed
  • graviditet

I princippet bør planten behandles meget omhyggeligt. Det indeholder trods alt mange stoffer som furocoumariner. Og de kan provokere forbedret pigmentering, især i kombination med et langt ophold i solen. Derfor er det i sommeren at sætte på huden olie af bergamot ikke det værd. Det er selvfølgelig ikke nødvendigt at bruge denne olie i en solarium.

Og generelt anbefales den essentielle olie af bergamot ikke at bruge sig selv. Det er nødvendigt at blande med olivenolie eller anden massageolie. Ellers kan det forårsage forbrændinger. Tillad ikke indånding af bergamotolie på slimhinden. Hvis du følger alle disse anbefalinger, vil bergamot kun give glæde og gavn.

Er bergamot godt til kroppen?

Bergamot er en frugt med en meget interessant og fyldig smag og unik aroma. Forskere har længe fastslået, at denne frugt er utroligt nyttig til menneskekroppen. Derfor er det ikke overraskende, at bergamot i dag er så populært, men ikke i sin naturlige form. Som regel tilsættes frugt til te, hvilket giver den en interessant og lys smag.

Bergamot: fordelene og skaderne

For mange mennesker er denne citrusfrugt en simpel tilsætning til te. Denne frugt tilhører kategorien citrus, som er afledt af krydsningen af ​​en citron med en bitter orange. I de fleste tilfælde findes den i form af en æterisk olie eller som additiv i grøn te. Til fremstilling af æterisk olie, ikke kun frugter passeres gennem pressen, men også blade af planten med blomster. Men det er frugtens hud, som giver den største fordel.

I sin rene form er frugterne næsten ikke fundet ved salg, mens den æteriske olie, der findes i te, konfekture mv., Er den mest populære. Bergamot har virkelig unikke kvaliteter - det er et kraftigt og helt naturligt antiseptisk middel, som blev anvendt som et alternativ til antibiotika under behandling af patologier, der er inflammatoriske eller infektiøse.

Denne frugt anvendes også i vid udstrækning under behandling for forskellige sygdomme af kold eller viral natur. Det er en effektiv og naturlig antipyretisk og diaphoretic, som også har en ekspektorativ virkning. Frugten hjælper med at styrke det svækkede immunsystem, genopretter kroppens beskyttende funktioner.

Nyttige tips

Hvad gavner og beskadiger rød bergamot?

  • Med den systematiske modtagelse af te med bergamot, bliver huden fjernet af pigmenteringsproblemet og fregnerne, øges epidermalernes elasticitet. Denne type te er nyttig for ejere af olieagtig hud, især når der er et problem med forstørrede porer - det er bergamot, der hjælper med at indsnævre porer og normalisere aktiviteten af ​​talgkirtlen.
  • Fosteret er også til gavn for nervesystemet - en lys citrus lugt stimulerer perfekt, hjælper med at fjerne følelsen af ​​stor træthed, angst og angst, minimerer de negative virkninger efter stress. Fødens duft hjælper med at forbedre humør og velvære, hjælper med hurtigt at slippe af med alvorlig depression.
  • Værdifulde egenskaber af denne frugt påvirker også psyko-statisk tilstand. Fosterforbedrer fx hjernens aktivitet, giver en følelse af inspiration, hjælper med hurtigt at indstille sig til arbejde og fokusere på vigtige spørgsmål.
  • Bergamot er blandt de effektive og sikre frugter, der hjælper under behandling af vegetativ-vaskulær dystoni. Fosteret bidrager til normaliseringen af ​​tilstanden i hele nervesystemet, har en positiv effekt på blodkarernes helbred.
  • Dette foster har udtalt afrodisiakse kvaliteter, takket være det hjælper med at vågne op hurtigere og aktiverer styrke og energi i kroppen. Diskret og forfriskende lugt øger styrken blandt repræsentanterne for det stærkere køn, øger seksuel lyst.
  • En anden værdifuld kvalitet af denne frugt er dens unikke egenskab for at fremskynde ridseprocessen. Derfor er det nyttigt at anvende under behandling af forskellige hudsygdomme - for eksempel allergisk irritation, herpes, psoriasis osv. Det anbefales at anvende bergamotolie efter insekteddike eller forbrændinger. Dette produkt er meget udbredt inden for kosmetologi.
  • Bergamot anbefales til brug med problemet med overdreven svedtendens og fedtet hår. I dette tilfælde tilsættes en lille mængde olie i vandet, mens blandingen vaskes, og blandingen forsigtigt gnides ind i hovedets hud. Hvis du jævnligt udfører en så enkel kosmetisk procedure, bliver hårsækkene styrket, problemet med skæl er elimineret. For at forbedre og fremskynde hårvæksten kan du bruge andre metoder til traditionel kosmetologi.
  • Bergamot har en beroligende effekt, lindrer selv stærke spasmer. Hvis du laver en simpel massage i maven med denne olie, forbedres fordøjelsesprocessen og tarmens funktion.
  • Eksperter anbefaler kvinder, under amning, at indånde den forfriskende lugt af bergamot, som giver dig mulighed for at øge mængden af ​​modermælk og forbedre kvaliteten. Dette værktøj kan dog kun bruges, hvis moderen og barnet ikke er allergiske over for dette foster.
  • En af de mest berømte egenskaber ved bergamotte er, at denne velsmagende og aromatiske drik har en positiv effekt på processen med at tabe sig. På trods af det faktum, at stoffer, der er en del af dette foster, har næsten ingen virkning på opdeling af fedtstoffer, er der en gradvis proces at tabe sig. En lignende effekt opnås kun på grund af at efter at have drukket en varm drikke, er maven fyldt med væske, og følelsen af ​​sult er sløvet.

For at tabe sig, er denne te bedst forbruget uden at tilføje sukker eller honning. Denne drik har en masse gavnlige kvaliteter, hvilket hjælper med til at forbedre kroppens stressmodstand. Nok at drikke kun en kop varm te, hvilket vil hjælpe ikke kun med at styrke det svækkede nervesystem, men også slippe af med følelsen af ​​træthed. Da denne drink bringer store fordele til kroppen, anbefales det at starte morgenen med det.

Harm og kontraindikationer

Drikke ikke te med denne citrus før sengetid, hvis der er et problem med søvnløshed. Hvis der er en allergisk reaktion på citrusfrugter, anbefales det at undgå at bruge bergamot.

Se også:

Eksperter anbefaler ikke at indånde duften af ​​frugt til småbørn og unge under 12 år. Få mennesker ved, men denne frugt har evnen til at pigmentere huden. Derfor anbefales det ikke at bruge olie til kosmetiske formål før de går ud.

Bergamot - gavnlige egenskaber og kontraindikationer

Den behagelige forfriskende aroma af bergamot er kendt for mange. Charmerende noter beriger smagen af ​​te og øger dens fordele. Denne duft er en af ​​de mest populære blandt aromaterapeuter og parfumerer. Få mennesker ved, at bergamot er en citrus, som blev opnået ved at krydse en citron og en bitter orange. Bergamotfrugt er pæreformet og har en sur smag.

Nyttige egenskaber ved bergamot

Bergamotfrugter findes næsten ikke på markedet, men der findes alt om æterisk olie i te, konfekt og i ren form i salgsafdelingerne af aromatiske olier. Bergamotets gavnlige egenskaber er fantastiske - det er det stærkeste antiseptiske middel, der blev brugt til behandling af inflammatoriske og smitsomme sygdomme inden opdagelsen af ​​antibiotika.

Bergamot anvendes til behandling af virale og katarrale sygdomme som et diaphoretisk og antipyretisk middel med eksplosionsegenskaber. Bergamot styrker også kroppens immunsystem og forsvar.

Drikke te med bergamot renser huden på alderspletter og forbedrer turgor. Hvis huden er olieagtig, med forstørrede porer, vil fordelene ved bergamot kombineret med teets gavnlige egenskaber være en glimrende måde at reducere porer på og reducere talgkirtlenes intensitet.

Bergamot er også nyttigt for nervesystemet. Duften af ​​citrusfarver, lindrer træthed, angst, angst, minimerer virkningerne af stress og spændinger. Inhalering af aroma af bergamot, kan du forbedre stemning, trivsel og slippe af med depression. Morgendrink, taget med en gel eller sæbe indeholdende bergamotolie, hjælper med at opmuntre og genoplade batterierne hele dagen.

Bergamotets gavnlige egenskaber manifesterer sig i en persons mentale tilstand: Citrus forbedrer hjerneaktivitet, inspirerer, vækker fantasi og tilpasser sig arbejdsmødet.

Få mennesker ved, at bergamot er et middel mod vegetativ-vaskulær dystoni. Det normaliserer det autonome nervesystem og påvirker fartøjerne positivt.

Evnen til at vække og aktivere, manifesteret i bergamotens afrodisiøse egenskaber. Aroma forbedrer styrke, giver seksuel kraft, forbedrer fornemmelser og indtryk.

Det har bergamot og evnen til at helbrede sår. Det bruges til at behandle hudsygdomme: eksem, psoriasis, irritation, udslæt, acne, sår og herpes. Bergamotolie bruges til behandling af forbrændinger og insektbid samt i kosmetologi.

Med olieholdig hovedbund og overdreven svedtendring kan du også bruge bergamot. Når du vasker dit hår, kan du tilføje citrusolie eller gnide det i hovedbunden. Metoden hjælper med at styrke hårsækkene og lindre hårtab. Forbedre hårvækst vil hjælpe andre populære opskrifter til at styrke hår.

Bergamot har mulighed for at lindre og lindre kramper. Maven af ​​maven, lavet med bergamotolie, vil tillade at tilpasse fordøjelsen og tarmarbejdet. Sygeplejersker, der inhalerer aromaen af ​​bergamot, vil kunne forbedre laktationen og øge mængden af ​​mælk - forudsat at mor og baby ikke er allergiske overfor citrus.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • Tegning (1)
  • (0)
  • Landskabsdesign (17) (13)
  • aisteb1973 (8)
  • Bror (148)
  • Openwork (3)
  • Arana (3)
  • Ruller (2)
  • Vanter (6)
  • Viving (1)
  • Jumper (10)
  • panchleys (4)
  • Stansede kort (2)
  • Plating (1)
  • skydere (2)
  • Tryk på (10)
  • Reps (2)
  • Slip (1)
  • Tracksuit (1)
  • Mønstre med skift (3)
  • Blomster (11)
  • Hætter (76)
  • DK-7 (5)
  • LK (4)
  • Mønster (2)
  • Photoshop (14)
  • Ravelry (1)
  • Sølv (70)
  • natali lurex (1)
  • NK (2)
  • Sølv Regn (3)
  • Berets (8)
  • Jumper (2)
  • Jacquard (4)
  • Pechocard (7)
  • Tryk på (3)
  • Slibemidler (5)
  • Reparationer (1)
  • Opløsninger (2)
  • Hætter (13)
  • Halstørklæder (11)
  • Engelsk (49)
  • Etsy (17)
  • Mønster (5)
  • ProEtsy (2)
  • Boho (4)
  • Mønstre (2)
  • Bagning (13)
  • Broderi på strikvarer (16)
  • Strikning (273)
  • Video (6)
  • Jeg strikker! (60)
  • Intarsi (13)
  • Irsk blonde (2)
  • Hætte (4)
  • Lommer (2)
  • Maskinstrikning (33)
  • MK (39)
  • modeller (29)
  • Olga (35)
  • efterbehandling (53)
  • Planker (21)
  • Godbidder (41)
  • Pomponer (3)
  • Garn (1)
  • websteder (1)
  • tøfler (5)
  • Tøfler og andre sko (8)
  • terminologi (3)
  • Mønstre (25)
  • Lektioner (9)
  • filetmaskiner (1)
  • Hals (4)
  • Designere (15)
  • Melissa Leapman (1)
  • Carmen Taberner (1)
  • DeborahNewton (1)
  • Emma Vining (1)
  • Harry Wells (1)
  • Kim Hargreaves (7)
  • Sandra Miller (1)
  • Sarah Hatton (1)
  • Jessica Tromp (1)
  • Til hjemmet (29)
  • Hus (5)
  • Valgfrit udstyr (2)
  • Jacquard (21)
  • Duplex (6)
  • Single ended (14)
  • Reps (1)
  • Livsbekræftende (32)
  • Strikning magasiner (52)
  • Idéer (30)
  • Inga (16)
  • Online butik (1)
  • Hæklet kantning (1)
  • Sådan laver du udskrifter af planter på stof (1)
  • Keltisk mønster (1)
  • Clipart (7)
  • Indendørs blomster (9)
  • violet (6)
  • phytolamps (1)
  • Cota Caps (3)
  • Skønhed / Sundhed (165)
  • Aromaterapi (22)
  • Hydrolat (2)
  • Healing Music (6)
  • Masker (26)
  • Hårmasker (5)
  • massage (8)
  • traditionel medicin (53)
  • Øvelser (16)
  • Krog (66)
  • Ansøgninger (12)
  • Berets, hatte (12)
  • Motiver (2)
  • Blomster (41)
  • Madlavning (32)
  • Modeller (484)
  • Vanter (13)
  • Strikkede bandager (10)
  • Strikket julestøvler (2)
  • børne tørklæder (15)
  • børn (40)
  • Cardigan-Pullover (26)
  • til kvinder (47)
  • til mænd (1)
  • Legetøj (20)
  • Hætte (2)
  • Cardigans (66)
  • leggings (13)
  • Børn (90)
  • Dickey (6)
  • Matroskaia tema (4)
  • Mænd (4)
  • Booties (7)
  • Tæpper (32)
  • Tæpper (6)
  • Strømpebukser (6)
  • LIC (10)
  • Tasker (3)
  • Tasker (1)
  • tøfler (1)
  • Tunika (4)
  • Foto session (11)
  • hat med ører (10)
  • hat-højt (10)
  • hjelm hat (14)
  • Hætter (64)
  • Caps - baby dyr (2)
  • Nederdele (2)
  • Nederdele (1)
  • Mine værker (2)
  • Ritualer og ritualer (2)
  • Osinka (47)
  • Punchlace (1)
  • Punch Cards (1)
  • Ordsprog (2)
  • Garn (2)
  • Money Psychology (22)
  • Robotevogn (2)
  • Robotevogn (2)
  • Runer (17)
  • WEBBPLATS (11)
  • urter (13)
  • Mønstre (67)
  • åbent mønster (3)
  • openwork mønstre med fletninger (1)
  • DOUBLE-SIDED PATTERNS (6)
  • seler (3)
  • Braids (14)
  • Krog (23)
  • gummibånd (1)
  • mesh (2)
  • Skemaer (13)
  • Emballage (6)
  • faceforming (19)
  • feng shui (111)
  • 2016 (4)
  • Ba Tzu (22)
  • Qi Mænds guddom (13)
  • kalender (8)
  • mine tanker (37)
  • Effekt af 5 elementer (2)
  • held og lykke (13)
  • succesfulde dage 2015 (4)
  • Film (6)
  • Stof blomster (3)
  • websteder (1)
  • Syning (2)

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-Regelmæssige læsere

-samfund

-statistik

Bergamot: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Nyttige egenskaber ved bergamot

Desværre kender mange kun bergamot som et duftende tilsætningsstof til te og ved ikke, hvilke fordele denne plante kan medbringe.

Bergamot udviser følgende egenskaber:

  • Antivirale, baktericide, desinfektive egenskaber, der er effektive til behandling af sygdomme forbundet med infektioner og inflammationer;
  • Viser toniske og antipyretiske egenskaber, der skal bruges til behandling af influenza
  • En positiv effekt på hjernens aktivitet er et naturligt antidepressivt middel, der udviser forfriskende virkning. Normaliserer søvn;
  • Bergamot er et afrodisiakum, derfor øger det seksuel lyst og forbedrer reproduktionssystemets tilstand;
  • Øger produktionen af ​​modermælk
  • Det normaliserer blodkolesterolniveauet såvel som blodtrykket;
  • Det forbedrer fordøjelsessystemets funktion, forbedrer udskillelsen af ​​kirtler, øger appetitten, hjælper med flatulens, fordøjelsesbesvær, kolik;
  • Det har en sårheling og regenererende virkning;
  • Antifungal og anti-inflammatoriske egenskaber bruges til at rense huden, lindre betændelse fra sved og talgkirtler;
  • Styrker og nærer håret.

Forstå hvor bergamot sådanne egenskaber kan være, hvis du omhyggeligt undersøger dens sammensætning:

  1. Fede mættede og umættede syrer.
  2. Vitaminer: B-vitamingruppe, såvel som nikotinsyre og ascorbinsyrer, beta-caroten, vitamin E.
  3. Salte: magnesium, zink, jern, kalium, kobber og også: selen, calcium, fosfor og mangan.
  4. Æterisk olie indeholder meget nyttige stoffer: bergapten, linalson, limon, geraniol, camphene, nerol, linalylacetat og andre.

Samtidig er bergamot et diætprodukt, fordi det kun indeholder 36 kcal pr. Hundrede gram frugt.

Bergamot ansøgning

  1. Bergamot æteriske olier er meget udbredt i kosmetologi, fordi de: hjælper med betændelse i huden, bekæmpe acne, sår, reducere sveden. Bidra også til forsvinden af ​​alderspots.
  2. Bergamot anvendes aktivt til problemer med fordøjelsesprocesser, dårlig appetit, urolithiasis og nyresygdomme.
  3. Bergamot æteriske olier er et glimrende antiinflammatorisk middel, der anvendes til infektioner, og bruges også til desinfektion.
  4. Bergamot bruges til at fjerne orme.
  5. Ved hjælp af denne plante behandles nervespænding, depression og immunitet.
  6. Bruges til at reducere kolesterol i blodet, samt at forbedre cerebral kredsløb.
  7. Anvendes som et middel til at normalisere trykket.
  8. Bruges til at skylle munden med ondt i halsen, stomatitis, skørbuggen samt at slippe af med dårlig ånde.
  9. Ofte bruges som en ekspektorator for åndedrætsbesvær, influenza.
  10. Bergamotolie er meget udbredt i parfume, det bruges til at gøre både mænds og kvinders parfume, det er en del af shampoo, ansigtsmasker mv.

Kontraindikationer

Kontraindikationer for brugen af ​​bergamot er:

  • Søvnforstyrrelse, Bergamot vil kun forværre søvnløshed, fordi det stimulerer kroppen.
  • Individuelle allergiske reaktioner på citrusplanter.
  • Graviditet, brugen af ​​bergamot kan forårsage abort.
  • Du kan ikke bruge de æteriske olier af bergamot til børn under 12 år.
  • Det anbefales ikke at anvende bergamotolie på følsom hud.
  • Det anbefales ikke at bruge bergamot før du går til solariumet, og også hvis du skal være under solen i lang tid for at undgå forbrændinger og rigelig pigmentering af huden.
  • Det er umuligt at anvende olie i ufortyndet form, da koncentrationen af ​​stoffer er meget høj og kan forårsage problemer med tryk, følelse af kvælning, svaghed, svimmelhed.
  • Inden du begynder at bruge bergamot, er det tilrådeligt at konsultere en læge.

Bergamot Opskrifter

Det skal huskes, at for at bruge bergamotolie i madlavning er det nødvendigt at blande det med en sukker eller fedtholdig base. For at gøre dette skal du bruge bagt chokolade, æg, sukker eller honning. Bergamot bruges til at tilføje til konfekture, hovedsagelig sødt, fordi det giver dem en behagelig aroma og udsøgt smag. Te med bergamot hænger opmærksomhed, forbedrer blodcirkulationen, påvirker immunsystemet positivt.

Indånding er lavet til behandling af luftvejssygdomme, når der tilsættes et par dråber bergamotolie til varmt vand. Til behandling af inflammatoriske processer, forkølelse, afslapning af nervesystemet og opvågning af kroppens indre potentiale, tag et bad med bergamot. Brug også aromatiske lamper, der hjælper med at desinficere rummet, slippe af med ubehagelige lugte og forfriskende kroppen.

For smerter i leddene og til behandling af inflammatoriske processer samt hudsygdomme som eksem eller psoriasis er det nødvendigt at fortynde bergamotolie i et 1: 10-forhold med vegetabilsk eller anden olie og smøre det ømme sted.

Bergamot: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Bergamot har længe været brugt i parfume, men senere blev dets gavnlige egenskaber opdaget, og den fandt sin niche i medicinsk praksis. Denne plante er et flerårigt, evergreen træ fra familien Rutov. Den når en højde på ti meter, bladene er mørkegrønne (lidt lettere nedenfor) i aflang elliptisk form, der ligger på petioles. Blomster af hvid eller lilla farve, enkelt eller samlet i blomsterstand, har en lys aroma. Frugter er runde, grønne, omkring syv centimeter i diameter, dækket af en tre-lags shell. Indersiden ligner en citron, men en lysegrøn farve, sur-bitter i smag. Modningstiden falder i slutningen af ​​efteråret - begyndelsen af ​​december. Foretrækker lande med et varmt klima, vokset kunstigt. Bergamot - resultatet af krydsningen af ​​appelsin-orange og citron, oprindeligt fra Italien. I det væsentlige anvendes essentiel olie, der kan presses ud derhjemme.

Nyttige egenskaber ved bergamot

Desværre kender mange kun bergamot som et duftende tilsætningsstof til te og ved ikke, hvilke fordele denne plante kan medbringe.

Bergamot udviser følgende egenskaber:

  • Antivirale, baktericide, desinfektive egenskaber, der er effektive til behandling af sygdomme forbundet med infektioner og inflammationer;
  • Viser toniske og antipyretiske egenskaber, der skal bruges til behandling af influenza
  • En positiv effekt på hjernens aktivitet er et naturligt antidepressivt middel, der udviser forfriskende virkning. Normaliserer søvn;

Forstå hvor bergamot sådanne egenskaber kan være, hvis du omhyggeligt undersøger dens sammensætning:

  1. Fede mættede og umættede syrer.
  2. Vitaminer: B-vitamingruppe, såvel som nikotinsyre og ascorbinsyrer, beta-caroten, vitamin E.
  3. Salte: magnesium, zink, jern, kalium, kobber og også: selen, calcium, fosfor og mangan.
  4. Æterisk olie indeholder meget nyttige stoffer: bergapten, linalson, limon, geraniol, camphene, nerol, linalylacetat og andre.

Samtidig er bergamot et diætprodukt, fordi det kun indeholder 36 kcal pr. Hundrede gram frugt.

Bergamot ansøgning

  1. Bergamot æteriske olier er meget udbredt i kosmetologi, fordi de: hjælper med betændelse i huden, bekæmpe acne, sår, reducere sveden. Bidra også til forsvinden af ​​alderspots.

Kontraindikationer

Kontraindikationer for brugen af ​​bergamot er:

  • Søvnforstyrrelse, Bergamot vil kun forværre søvnløshed, fordi det stimulerer kroppen.
  • Individuelle allergiske reaktioner på citrusplanter.
  • Graviditet, brugen af ​​bergamot kan forårsage abort.
  • Du kan ikke bruge de æteriske olier af bergamot til børn under 12 år.

Bergamot Opskrifter

Det skal huskes, at for at bruge bergamotolie i madlavning er det nødvendigt at blande det med en sukker eller fedtholdig base. For at gøre dette skal du bruge bagt chokolade, æg, sukker eller honning. Bergamot bruges til at tilføje til konfekture, hovedsagelig sødt, fordi det giver dem en behagelig aroma og udsøgt smag. Te med bergamot hænger opmærksomhed, forbedrer blodcirkulationen, påvirker immunsystemet positivt.

Indånding er lavet til behandling af luftvejssygdomme, når der tilsættes et par dråber bergamotolie til varmt vand. Til behandling af inflammatoriske processer, forkølelse, afslapning af nervesystemet og opvågning af kroppens indre potentiale, tag et bad med bergamot. Brug også aromatiske lamper, der hjælper med at desinficere rummet, slippe af med ubehagelige lugte og forfriskende kroppen.

For smerter i leddene og til behandling af inflammatoriske processer samt hudsygdomme som eksem eller psoriasis er det nødvendigt at fortynde bergamotolie i et 1: 10-forhold med vegetabilsk eller anden olie og smøre det ømme sted.

Bergamot hvad er det - de gavnlige egenskaber ved urt Bergamot

Den pæreformede citrushybrid opnået ved at krydse en citron med en bitter orange er bergamot. Sandsynligvis ved alle, hvilken slags plante det er. Det er almindeligt anvendt i parfume, madlavning og traditionel medicin. Men under dette navn er et andet lægeplante kendt, Monarda, en smuk honningplante, hvis blomster indeholder en stor mængde sporstoffer, der er nyttige til kroppen.

Hvilken slags plante bergamot - generelle karakteristika

Græsset af bergamot, monard eller amerikansk citronmelisse er en urteagtig plante fra Rutovs familie, præget af fremragende æstetiske egenskaber, som det bruges til i landskabsdesign til at dekorere blomsterbed. Jorddele anvendes som råmaterialer i officiel farmakologi. Plantens blomster fordamper en delikat citrus duft, der har en fuldstændig lighed med en berømt frugt. Det er takket være denne egenskab, at monarden fik navnet bergamot.

Hvad ser bergamot ud?

Monarda er en årlig eller flerårig plante, hvis stilk kan nå 1,5 m højde. Lysegrønne, lancetblader ligger modsat. Blomstringsperioden falder i juni-september. På peduncles blomstre tragtformede rør, opsamlet i store blomsterstand. Den mest almindelige urt er bergamot, hvis blomster er malet i en lilla nuance.

Nyttige egenskaber af urt bergamot

Lægeplante er kendetegnet ved en rig kemisk sammensætning, som omfatter et stort antal mikronæringsstoffer. En af hovedkomponenterne er thymol - et kraftigt naturligt analgetisk og antiseptisk middel. Monarda indeholder B-vitaminer, ascorbinsyre, retinoider, antioxidanter osv.

De vigtigste gavnlige egenskaber ved urt bergamot:

  • normaliserer den følelsesmæssige og mentale baggrund (hjælper med at klare stress, depression, herunder postpartum);
  • forbedrer kardiovaskulærsystemet, hjælper med at reducere koncentrationen af ​​skadeligt kolesterol i blodet og sænke blodtrykket
  • har antiseptiske egenskaber, ødelægger patogener, som det bruges aktivt til i strid med hudens integritet
  • hjælper med at reducere kropstemperaturen på grund af accelerationen af ​​metaboliske processer og øget svedtendens;
  • effektivt bekæmper hovedpine og muskelsmerter på grund af linalylacetat og linalool-analgetika;
  • justerer arbejdet i fordøjelseskanalerne, forhindrer forstoppelse, har en blød urin - og koleretisk virkning.

Dette er ikke hele listen over helbredende egenskaber hos bergamot urt. Lægeplante i frisk eller tørret form anvendes til fremstilling af te, olie, afkog, tinkturer.

Bergamot ansøgning

American Melissa er en unik urt, der har et bredt anvendelsesområde. Have bergamot er meget attraktiv under blomstringen, så det bruges ofte til dekorative formål i design af landskaber. Det fordamper en behagelig, vedholdende citrus duft. Monardas blade har gode smagsegenskaber, så de bruges til madlavning. På grund af den rige kemiske sammensætning og indholdet af fordelagtige sporstoffer anvendes planten i kosmetologi, farmakologi, medicin.

Bergamot te

Tilberedt med tilsætning af Monarda-varm drikke er ikke kun sund, men også velsmagende. Brygning det er meget simpelt. I kedlen skal du hælde den sædvanlige mængde bladte, tilføje et par blomsterstande af bergamotgræs, hæld kogende vand. Regelmæssigt forbrug af drikkevarer hjælper med at styrke immunforsvaret, øge kroppens forsvar, gøre det mere modstandsdygtigt over for årsagssygdomme i smitsomme sygdomme og forkølelser. Bergamot te er et effektivt middel til at forbedre tilstanden af ​​hjerte og blodkar. Det er nyttigt at drikke det til hypertensive patienter, mennesker med type 2-diabetes, aterosklerose.

Olie til forskellige sygdomme

  1. Have bergamot æterisk olie er et unikt produkt, som du kan forbedre kroppens sundhed. Værktøjet kan købes eller tilberedes hjemme. For at få koncentratet skal du plukke blade og blomstrer af planten under blomstring, finhakning, hæld olivenolie i et forhold på 1:10. Indenfor to timer skal du koge blandingen over lav varme. Efter filtrering, brug af gasbind eller en lille sil. Du kan opbevare produktet i en glas, hermetisk lukket beholder. Det færdige produkt bruges til at forbedre patientens tilstand i forskellige sygdomme.
  2. Genital infektioner. Tilsæt bare et par dråber olie til te. Takket være dens ekspressive antiseptiske egenskaber dræber den patogener.
  3. Forkølelse. Før brug fortyndes olien med vand i mængden 3-4 dråber pr. 200 gram. Blandingen kan bruges til at indstille næsen med stærk forkølelse eller gurgling med ondt i halsen, hoste.
  4. Søvnløshed. Have bergamot æterisk olie har en tonic, afslappende effekt. Før sengetid kan du tage et bad med tilsætning af koncentrere eller drikke te.
  5. Hovedpine. Monarda vil hjælpe med at slippe af med det ubehagelige symptom, uanset årsagerne til dets forekomst. Du skal bare gnide lidt olie i whisky.
  6. Svamp. Du kan lave bade til negle eller simpelthen behandle de berørte områder med et værktøj i 5-7 dage.

Monardo olie vil hjælpe med at slippe af med orme, fremskynde helbredelsen af ​​sår, forbrændinger. Den er effektiv i forskellige inflammatoriske sygdomme, har antivirale og baktericide egenskaber, er en fremragende immunmodulator. Værktøjet hjælper med at rense blodkarrene fra atherosklerotiske plaques, normaliserer blodtrykket, forbedrer trivsel under stress. Have bergamot olie er et af de få produkter med en udtrykkelig strålebeskyttende og anticarcinogen virkning.

Bergamotolie i kosmetologi

Have bergamot er meget udbredt i kosmetologi. Den mest effektive er æterisk olie. Med det kan du effektivt håndtere problemet med hårtab, styrke rødderne.

Beauticians sætter pris på monardaolie til sådanne egenskaber:

  • normaliserer aktiviteten af ​​talgkød og svedkirtler;
  • har anti-inflammatorisk virkning
  • hjælper med at håndtere skæl og tør hovedbund;
  • forbedrer hudens tilstand og udseende
  • whitens og styrker tandemaljen.

Bergamot urtens æterisk olie er en ægte frelse for mennesker med problemhud. Værktøjet bekæmper effektivt udslæt, sår, acne, sorte pletter. De aktive ingredienser i produktet mætter epidermis celler med gavnlige stoffer. Som følge af at olien påføres, ser huden frisk, sund og strålende ud.

Hvordan man bruger bergamotolie i parfume og aromaterapi

Monarda ekstrakt anvendes til fremstilling af parfume. Med det kan du oprette unikke aromatiske kompositioner. Parfumer med hints af havebergamot er i samlinger af berømte mærker.

Amerikansk citronmelisse bruges til aromaterapi sessioner, som er meget nyttige i perioden med virale og katarrale sygdomme. For at forbedre mikroklimaet i kolde, våde rum kan du fortynde nogle få dråber bergamotolie i vand, sprøjt den resulterende blanding ikke på væggene og loftet, ventilér rummet.

Bergamot i madlavning

På basis af blade af Monarda kan du lave ikke kun te, men også lækre cocktails. Anlægget bruges som konserveringsmiddel. Det er simpelthen tilsat supper, lette salater, hovedretter, hvorpå urten giver lyse smagsoplevelser. Have bergamot krydderi kan omdanne enhver skål. Til høstning af egnede blade og blomster. De indeholder en stor mængde æterisk olie. Græsset skal skæres (25 cm fra jorden), tørres og formales i pulver. Spice opbevares i lang tid i en tør, tæt lukket beholder.

Harm og kontraindikationer, når de anvendes

Fordelene og skaderne af bergamot for menneskers sundhed forårsager kontroverser. Hvis det bruges ukorrekt eller overdosis, kan det forårsage bivirkninger. Hvis du ikke tager forholdsregler, kan du opleve symptomer som hovedpine, kvalme, opkastning. I sådanne tilfælde skal brugen af ​​produkter baseret på dette lægemiddel plante straks standses, konsulter en læge. Før brug af urten bør bergamot være bekendt med listen over kontraindikationer.

Du kan ikke bruge Monardo i sådanne tilfælde:

  • fødselsperiode og amning
  • individuel intolerance over plantens komponenter
  • lavt blodtryk
  • mavesår;
  • modtagelighed for allergi
  • børns alder;
  • hjertesvigt
  • kroniske nyrer og leversygdomme.

Monardas unikke egenskaber har længe været kendt. Lægeplanten blev også brugt af repræsentanter for gamle indiske stammer.

Det er ofte forvekslet med bergamot. Monarda har intet til fælles med et evigtgrønne træ, hvor citrusfrugter vokser, har ud over en bestemt vedvarende duft.

Når det er korrekt påført, har American Melissa en positiv effekt på tilstanden af ​​den menneskelige krop. De midler, der er udarbejdet på grundlag heraf, hjælper med at bekæmpe forskellige sygdomme, øge effekten af ​​nogle lægemidler og hurtigere inddrivelse i mange patologier. Inden du anvender haven bergamot til medicinske formål, anbefales det at konsultere en specialist.

Nyttige egenskaber, brug og skade på bergamot

Bergamot er kendt hovedsagelig for sin flavored tea. For at møde denne mærkelige citrus i form af frugt er meget problematisk, men du kan købe æterisk olie i et supermarked eller apotek. Med korrekt anvendelse af bergamot vil være en stor hjælper i kosmetiske procedurer og helbredelse af kroppen.

Kemisk sammensætning af bergamot

Frugtskallen indeholder 1-3% æterisk olie. Det er en gulgrøn væske med en behagelig frisk citrus duft og syrlig smag.

Sammensætningen af ​​bergamotolie er: linalylacetat (ester terpenoid gruppe), camphen (bicyklisk monoterpen), bergapten, bergaptol, limonen (en terpen carbonhydrid), geraniol, linalool og nerol (alkoholer terpenoid gruppe), terpineol (monoterpen alkohol), citral (monoterpen aldehyd med en stærk lugt af citron), methylantranilat.

Bergapten og bergamotin er furocoumariner - stoffer med fotosensibiliserende virkning.

Nyttige egenskaber ved bergamot til kroppen

Bergamot har mange gavnlige egenskaber for den menneskelige krop: styrker immunsystemet, hjælper med at bekæmpe forkølelse, toner og forfriskninger, har antiseptiske, antiparasitiske og antifungale virkninger.

Bergamotolie hjælper i behandlingen af ​​insektbid, forbrændinger, eksem og psoriasis på grund af sin antiinflammatoriske effekt. Det bruges også til behandling af vitiligo (krænkelse af hudpigmentering med tilstedeværelse af hvide pletter), da den indeholder furocoumariner, som bidrager til produktionen af ​​melaninpigment.

Bergamot hjælper med at normalisere udskillelsen af ​​sved og talgkirtler, hjælper med urogenitale infektioner og betragtes som en stærk afrodisiakum. En gavnlig effekt af bergamot på nervesystemet: lindrer, lindrer stress, stimulerer mental aktivitet.

Anvendelse i folkemedicin: behandling med bergamot

Bergamot har en tonic effekt på kroppen og bruges i forskellige procedurer.

Bergamot te

Bergamot te er traditionelt lavet af indiske og Ceylon te med tilsætning af bergamot olie. Til varianten med grøn te anvendes sorten "Krudt". Denne te har en krydret tærtsmag med friske toner.

Takket være koffein opdrætter sort te og hjælper med at koncentrere; bergamotolie øger humør, reducerer stress og hjælper med at lindre træthed.

Den mest populære type af aromatiseret bergamotte er Earl Gray (Earl Gray).

Bergamot te brygges som enhver anden te. For en kop tag en teskefuld te, hæld kogende vand og insister på et par minutter. Bergamot er godt kombineret med medium-blade og store blade sort te sorter uden tilsætningsstoffer.

For at lave hjemmelavet te med bergamot, skal du droppe op til 10 dråber æterisk olie i en lille hermetisk beholder, hæld te i det og lukke tæt. Periodisk skal teen rystes uden åbning. Efter 5 dage er duftende te klar.

Bergamotolie for at lindre træthed

Med overdreven stress og træthed kan bergamotolie tilsættes til brusebadet eller bruges til massage.

Bergamotolie til nervøs udmattelse

Bergamot har en gavnlig effekt på nervesystemet med følelsesmæssig udmattelse, angst, stress og depression. En aroma lampe med en sådan sammensætning hjælper med at forbedre din mentale tilstand og forbedre dit humør: 5 dråber bergamot og lavendel olie, 3 dråber neroli olie.

Desuden kan nogle få dråber bergamotolie og en ske med honning fortyndes i et glas kogt vand og tages to gange om dagen. For at bekæmpe hovedpine skal du gnide en blanding af to dråber bergamotolie og en spiseskefuld vegetabilsk olie i whisky.

Bergamotolie til bronkitis

Med bronkitis har patienten svært ved at trække vejret, hoste, hvæsen i lungerne, feber. Behandling af bronkitis med brug af æteriske olier består af procedurer som kold og varm inhalation, slibning, bad.

Til kold indånding skal du sætte nogle få dråber bergamotolie på kluden og indånde aromaen af ​​olien i 7 minutter.

Ved varm indånding i en beholder med meget varmt vand skal du droppe et par dråber olie, dække dit hoved med et håndklæde og indånde dampene i 5-7 minutter. Sammen med bergamotolie kan du bruge andre olier: lavendel, eukalyptus, gran.

Ud over inhalationer anbefales gnidning med bergamotolie til forkølelse eller bronkitis, de vil medvirke til at øge blodgennemstrømningen til problemområder og lindre betændelse. Olie eller blanding af olier gnides ind i huden til en let rødme.

En komprimering kan hjælpe med at reducere kropstemperaturen: fugtgasbind med en opløsning af kvartvandet vand og et par dråber bergamotolie og påfør det til kalvemusklerne.

Bergamotolie til herpes

Herpes er en virus, der for det meste i kroppen er i latent form. Det er fuldstændig umuligt at helbrede det, men med æteriske olier er det muligt at cauterize inflammationsstedene for at fremskynde modningen af ​​blæren og helbredelsen af ​​sår.

For at gøre dette, brug de æteriske olier af bergamot, te træ, lavendel, eukalyptus og salvie. Det anbefales at anvende ikke kun en olie, men også at kombinere forskellige lugte. Blandingen af ​​æteriske olier fortyndes også med alkohol eller en olieopløsning af vitamin E.

Hvordan man bruger bergamotolie i kosmetologi

Bergamot anvendes meget i kosmetologi. Hovedretningen - kampen mod overdreven olieagtig hud og hår.

Med fedtet hår

For at reducere udskillelsen af ​​talgkirtler og hårtab anbefales to gange om ugen for at lave en maske, som du skal bruge: 5-6 dråber æterisk olie af bergamot, 2 æggeblommer, 20 g havremel og 50 ml usødet yoghurt.

Bland æggeblommer, mel og yoghurt efter nogle minutter at tilføje bergamotolie. Påfør masken for at tørre håret, luk hovedet op, hold i 10 minutter, skyll og skyll håret med urteafkogning.

Med for stort fedt kan du prøve at kæbe håret med æterisk olie. På en trækam må du droppe et par dråber bergamotolie og kamme håret langs hele længden i forskellige retninger. En tynd oliefilm dækker håret og nærer det. Du kan også tilføje olie til købte produkter, for eksempel i masker.

At styrke håret

For bedre hårvækst og behandling af split-ender skal du anvende en maske med bryggergær. Til forberedelsen skal du tage 3 æggeblommer, 10 g ølgær, 5 spsk kamilleinfusion, 12 ml olivenolie og 4-5 dråber bergamotolie. Knuste bryggergær skal opløses i en varm kamilleinfusion, tilsæt resten af ​​ingredienserne og blande.

Påfør masken til vådt hår langs hele længden, læg en plastpose eller hætte på hovedet, varm håret med hårtørrer og luk det op. En time senere kan masken vaskes af. For at genoprette meget beskadiget hår laves et kursus på 10 masker.

Til ernæring af tørt hår anbefales en maske med bergamot og banan. Du skal tage 3 spiseskefulde creme (fløde eller cottage cheese), 15 g honning, 1 hakket banan (fersken eller abrikoser), 3 spsk aloesaft, 6 dråber bergamotolie.

Alle ingredienser skal blandes og påføres gennem hele rens, tørt hår.

Pak dit hoved med en film og et håndklæde, varm det op med en hårtørrer i 15 minutter, og hold derefter masken på dit hår i yderligere en halv time. Efter vask af masken skylles håret med afkogning af kamille med et par dråber bergamotolie.

At rense huden

Bergamot bruges ofte til at løse kosmetiske problemer som for meget olieagtig hud og betændelse.

  • Maske til at indsnævre porer: Slog æggehvide, tilsæt 5 dråber bergamotolie, påfør ansigt i 5-10 minutter.
  • Maske til rensning af huden: bland olie af druer, bergamot og timian, ansigt på ansigt i 15 minutter.
  • Midler til normalisering af talgkirtlen: Forbered en opløsning af destilleret vand (75 ml), glycerin (15 ml) og et par dråber æteriske olier af bergamot, geranium og sandeltræ. Anvend på problemområder i 15 minutter.
  • Maske til at fodre huden: bland olie af jojoba, druer og bergamot, ansigt på ansigt i 10 minutter.
  • Kosmetik berigelse: Tilsæt et par dråber æterisk olie til en servering creme, mælk, lotion eller tonic.
  • Toning Body Lotion: Bland et par dråber bergamot, citron, neroli og rosmarin med mandelolie (50 ml).
  • Fuktgivende hudens hænder: Påfør nogle få dråber bergamotolie på dine hænder hver dag og massage.

En gavnlig effekt på badets hud med bergamotolie og havsalt. På en spiseskefuld almindeligt eller havsalt skal der tages 5 dråber olie. Tag sådanne bade til en halv time.

Brug af bergamot i aromaterapi

Bergamot æterisk olie bruges ofte i aroma lamper (aroma røgelse). For at fylde rummet med aroma, har du brug for et par dråber olie, lidt vand og et tændt lys. For at rense røgfyldte rum skal du sætte 5 dråber bergamotolie, 4 dråber myrteolie og 4 dråber limemetolie i en duftlampe.

Ved hjælp af æteriske olier er det muligt at bidrage til en stigning i hjerneaktivitet, hvilket kan være nyttigt for bergamot til studerende eller arbejdere, der beskæftiger sig med intens psykisk arbejde. Før en vigtig begivenhed (eksamen, interview) i aromamedallion kan du lægge olie af bergamot, grapefrugt og lavendel. På arbejdspladsen vil det være nyttigt aromalampa. Dette vil hjælpe med at fokusere godt, tænke klart og behandle store mængder information.

For at forberede en duftende massageolie skal du forberede en blanding af 4 dråber bergamotolie, 3 dråber stegolie, dråber ylang-ylang olie og 3 spiseskefulde jojobaolie.

Til aromaterapi i en sauna skal du blot tilføje bergamotolie (5 dråber til 0,5 liter vand) eller en blanding med andre olier (pebermynte, myrtle, eukalyptus).

Hvordan man bruger bergamotolie i parfume

I dag er anvendelsen af ​​bergamot i naturlig form i parfume begrænset på grund af dets evne til at forårsage hudfotoforbrændinger. Syntetiseret olie anvendes til dette formål. Den maksimale procentdel af bergamotolie, der er tilladt af International Perfume Organization på industriel skala, er 0,4% af parfume.

Bergamotolie med sin søde tær citrus duft blander godt med forskellige smag, hvilket skaber en unik buket. Jasmine, geranium, kamille, lavendel, violet, koriander, cypress og eucalyptusolier anvendes i samme sammensætning med bergamot. Bergamot bruges som regel i parfumeens oprindelige noter.

Parfume med bergamot er helt muligt at forberede hjemme fra forskellige æteriske olier.

Opskrift på parfume med appetitstænkende effekt: Æterisk olie af honning - 8 dråber, jasmin - 3 dråber, bergamot - 5 dråber, grapefrugt - 5 dråber, roser - 1 dråbe.

Flere opskrifter til afrodisiakum parfume:

  • Jojoba olie - 10 dråber, bergamot - 2 dråber, sandeltræ - 2 dråber, vanille og kanel - 1 dråbe hver.
  • Jojoba olie - 10 ml, bergamot - 5 dråber, koriander - 5 dråber, roser - 3 dråber, neroli - 3 dråber, jasmin - 1 dråbe.

Citruskolonne: Orange olie - 6 dråber, Bergamot - 6 dråber, Lavendel - 2 dråber, Rosemary - 1 Dråbe, Lyserødtræ - 2 dråber, Pebermynte - 1 dråbe, en spiseskefuld alkohol. Ryst blandingen og sæt på et mørkt, køligt sted i en uge.

Spiritus med en blomstret duft: olier af rosenblad - 5 dråber, jasmin - 5 dråber, pelargoner og mandarin - 2 dråber hver, bergamot, ylang-ylang og sassafras - drop-by-drop, 20 ml 90-graders ethylalkohol.

Parfume med frisk duft: citronolie - 5 dråber, citronmelisse og lavendel - 3 dråber hver, orange træblomster - 2 dråber, bergamot - 2 dråber, 20 ml 90-graders ethylalkohol.

Forberedelse af råmaterialer fra bergamot

Bergamotfrugter modner i slutningen af ​​november eller begyndelsen af ​​december. Høstede frugter og deres skræl, blade, blomster, unge skud. Dele af planten tørres naturligt og opbevares i glasbeholdere væk fra stærke stoffer.

Da selve frugten ikke har en meget behagelig smag, bruges den sjældent til madlavning, du kan gemme frugterne af bergamot til dette formål bare i køleskabet. Æterisk olie er lavet af skræl af moden frugt ved koldpressning. Opbevares på et køligt, mørkt sted i en glasbeholder.

Harm og kontraindikationer

Kontraindikationer til brugen af ​​bergamot er forekomsten af ​​allergier.

Bergamotolie kan bidrage til stærk hudpigmentering, så anvend den ikke på kroppen før du går ud i solen. Følsom hud kan brænde.

Bergamot bør anvendes meget omhyggeligt under graviditeten. Drikke te med bergamot bør være i meget begrænsede mængder.

Essentiel olie til kosmetiske formål (for eksempel for at forhindre strækmærker) i denne periode kan anvendes, men det skal huske på, at bergamot er et stærkt allergen.

Indånding med æterisk olie til behandling af forkølelse og aromaterapi for at lindre spænding og angst er også tilladt. Men med en problematisk graviditet er enhver anvendelsesmetode for bergamot udelukket.

Bergamot kan medføre store fordele for kroppen, men hvis det bruges ukorrekt, kan det være skadeligt. Kendskab til alle funktionerne i sine egenskaber kan du med succes bruge essentiel olie til aromaterapi, behandling eller simpelthen forberede en lækker te.

Læs Mere Om Fordelene Ved Produkterne

Mangoes fordel og skade - værdifulde egenskaber fra troperne

I de senere år har mangofrugter (Mangifera indica) fået stor popularitet blandt besøgende til russiske supermarkeder. På samme tid er fordele og skader på denne gave fra troperne kun kendt for indbyggerne i vores land kun overfladisk.

Læs Mere

Hvilke fødevarer indeholder fedtstoffer?

Hvilken olie er bedst at stege?MERE PÅ TEMAFedt er vores hjertes vigtigste fjender, mange tror. Og derfor fratage sig mange kulinariske fornøjelser. Og forgæves.

Læs Mere

Hvordan man spiser jackfrugt? Hvad er smagen og duften af ​​jackfruit.

Tropisk frugt - Jackfrugter er meget populær i et begrænset antal lande i Sydasien og Sydamerika. Det har en ejendommelig lugt og usædvanlig smag, der ofte bliver en hindring for dens udbredelse til andre regioner.

Læs Mere